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叁芬籹魜范®༄1月前
时隔半年，又来一次献血。别人问我为什么老献血？我的回答是为了健康。听说还能预防心脑血管疾病，还能救人😅😅😅
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神经内科徐敏医生5年前
献x对心脑x管的好处你知道吗#脑血管病 #献血 @南方健康
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小董爱网购9月前
去年献了一次成分血 应该再也不会去了 虽然给了补助但是深入续了很长时间 身体不好的人谨慎献血#献血#成分血 #献血 #真实生活分享官
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赵健康老赵（赵秀刚）3月前
献血真的对身体有帮助吗？。#献血 #爱心 #无偿献血 #公益
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人保健康深圳8月前
献血到底是好是坏？一个视频讲清楚！ #世界献血者日#献血#血压#血液#健康
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肝胆胰外科高利飞主任3周前
医生亲身献血，好处弊端一次性说透！ #春节健康守护计划 #创作者中心 #我的年度健康盘点 #献血浆献爱心 #新年囤点专业货
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刘晓程院长1年前
献血对心血管健康有好处吗？#泰达国际心血管病医院 #泰心刘晓程院长 #献血 #心外科 #心血管健康
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广西浆爱传递一只小潘桃🍑1周前
献血浆好处多多，免费保养身体#公益行动 #献血浆降尿酸 #献血浆降血脂促健康 #献血浆预防心脑血管疾病
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秦医生话肿瘤8月前
献血知识 1 一、为什么要献血？ 献血不仅是一种公益行为，还对人体健康和社会医疗有重要意义： 献血可以拯救生命：血液是临床治疗（如手术、创伤、血液病等）的必需资源，一袋 200ml 的血液可能挽救一个人的生命。献血促进自身健康：刺激骨髓造血功能，促进新鲜血液生成，提升机体新陈代谢。降低血液黏稠度，减少心脑血管疾病风险（如高血脂人群）。献血可以实现社会价值：建立 “互助共济” 的医疗资源体系，缓解血库紧张问题。 二、哪些人可以献血？ 年龄：18-55 周岁（多次献血者可放宽至 60 周岁）。 体重：男性≥50kg，女性≥45kg。 健康状况：无贫血、高血压、心脏病、肝病、血液病等慢性疾病。近期无感冒、发热、服药史，女性避开月经期及前后 3 天。半年内无手术、纹身等行为，1年内无输血史。 禁忌人群： 患有艾滋病、乙肝、丙肝等传染病或携带病原体者。 长期服用药物（如抗凝药、激素等）或有精神类疾病史者。 三、献血前的准备 健康管理： 前 1-2 天保证充足睡眠，避免熬夜、饮酒、剧烈运动。 饮食清淡，可适量摄入牛奶、鸡蛋、豆腐等蛋白质，避免高脂食物（如油条、肥肉）和咖啡因。 证件携带：身份证、驾驶证等有效证件，部分地区需提前预约（通过血站官网或 APP）。 心理调适：放松心情，避免紧张，可提前了解献血流程减少陌生感。 四、献血流程详解 1. 登记与初筛： 填写健康征询表，测量血压、脉搏、体温。 采血检测血型、血红蛋白（男性≥130g/L，女性≥120g/L）及转氨酶等指标。 2. 正式献血： 选择献血量：常见为 200ml、300ml、400ml，根据体重和身体状况决定。 采血时间：约 5-10 分钟，期间可与工作人员交流缓解紧张。 3. 献血后观察： 按压针眼 10-15 分钟，避免揉搓，防止淤青。 在休息区停留 15-30 分钟，补充糖水、饼干等，无头晕、乏力等不适后再离开。#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #无偿献血 #献血流程 #献血有益健康 #抖出健康知识宝藏
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攀枝花市妇幼保健院6月前
也许你的一次勇敢，就可以挽救一个家庭#攀枝花市妇幼保健院 #无偿献血#同城热门#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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鄂伦春自治旗 中心血库4月前
适量献血可以促进红细胞新陈代谢，刺激骨髓造血，增强造血功能；还可以降低血液中的铁离子浓度，减轻肝脏、心脏等器官的负担；献血可以促进血液循环，提高携氧和输送营养的能力，降低心脑血管疾病风险；无偿献血者自身及其亲属可享受相应的用血优待政策；当然，无偿献血最大的好处就是可以救助病人，是无偿献血者仁心义举的表现。 #原创视频 #献血 #献血好不好 #涨知识
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刘大夫，健康达人！2月前
让你的热血继续沸腾！10大好处要记牢！#献血年龄拟延长至65周岁 #献血法修订草案公开征求意见 #我国献血法拟迎首次修订 #献血 #硬核健康科普行动 献血10大好处：1.促进新陈代谢2.降低血液黏稠度3.预防心脑血管疾病4.调节铁代谢平衡5.增强免疫力6.心理健康提升7.免费健康筛查8.用血优惠9.拯救生命10.传递爱心与正能量。
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福康说健康2月前
福康医院邀您同行：了解献血，参与献血，为生命助力#无偿献血
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向阳而行5年前
捐献血浆的好处
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焦作日报9月前
#关注无偿献血 【献血的好处，你了解吗？】网友【神采飞扬】：我准备和家人一起去献血，想咨询下市中心血站的同志献血都有哪些好处？ 　　市中心血站：1.献血对心脑血管系统有良好的远期影响。 　　坚持定期适量献血可减少血液中的一些成分，如铁和蛋白，降低血液的黏稠度，使血液流速加快。 　　2.经常献血可提高造血功能。 　　科学定期献血可以有效地促进血液再生，降低血脂和血液黏稠度，可以提升机体的自我更新能力。 　　3.可促进、改善心理健康。 　　大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。 焦报融媒记者 石媛媛 报道、剪辑① 校审：赵玉玲
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懒猫栖梦6月前
捐献血浆还有这么多好处呢 #涨知识 #血浆与心脑血管疾病 #商水血浆站 #献血浆滤血脂 #献血浆领误工补助
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营养师老刘8月前
虽然献血并不能促进健康，但越是普通百姓越要积极献血有好处。
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小辉2月前
献血对身体有好处吗 #科普 #人工智能 #认知 #献血
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泌外的腾飞5月前
男性献血有这些好处你知道吗，转发给你的好兄弟一起来看下吧#献血 #献血让世界更健康 #健康科普 #健康dou起来 #健康守护计划
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思思逛绵竹（朋友圈）10月前
献血不仅能够挽救危重患者的生命，特别是在手术、急救和血液病治疗中，血液是不可替代的“生命礼物”。定期适量献血有助于刺激骨髓造血功能，促进新陈代谢，降低血液粘稠度，减少心脑血管疾病的风险。……#绵竹向思思
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欣逸说营养11月前
#上热门 #献血 #健康科普 #营养健康 #知识分享 @DOU+小助手 @抖音小助手
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懒猫栖梦8月前
原来血浆捐献还有这么多好处 #科普涨知识 #献血浆就找我 #商水血浆站 #献血浆预防心脑血管疾病
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周口市妇幼保健院（周口市儿童医院）1月前
【科普】献血有什么好处？ #献血 #献血的好处 #原创科普 输血科
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ღ 心丹3月前
❤爱心宝宝们，知道献血与献血浆吗？#献血浆 #抖音 #献血浆预防心脑血管疾病 #献爱心 #同城
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心内科陆医师1月前
献血400ml有什么好处呢？#献血 #献血光荣 #心血管内科 #抖出健康知识宝藏
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七喜😄风生水起1年前
聚小善，成大爱！爱心接力，献血浆科普小知识第一弹#献血浆预防心脑血管疾病 #血浆科普
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神经外科赵黎明8月前
不建议烟雾病病友献血 献血会进一步减少自身血容量，可能会导致脑供血不足，从而加重病症#查房 #烟雾病专家赵黎明 #烟雾病 #脑血管病 #抖出健康知识宝藏
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心血管外科王晓武医生1周前
适当献血 有益健康 （结合自身体质情况）#献血 #心脏外科医生
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4哥8月前
#献血浆献爱心 #献血浆预防心脑血管疾病 #愿你全力以赴不留遗憾 我也加入了这个公益献血浆的队伍当中，先不管献血浆会不会给自身带来伤害，最主要的是来体检检查身体，身体好一年献个三五次也是有益于健康
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珍惜当下1周前
无常奉献究竟有哪些好处
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张江生物干细胞8月前
科学献血完全不会影响健康！#张江生物干细胞 #科普
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热血青岛1年前
献血前征询是保障献血者健康和血液质量的关键环节，患有高血压等心脑血管疾病的市民是不能够参加无偿献血的，一定要如实告知哦~
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二两8月前
献血vs失血#实话实说 #笑话
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富源浆站3月前
献血浆小知识 #献血浆和献血都是救死扶伤的善举 #献血浆利健康 #献血浆降血脂促健康 #献血浆预防心脑血管疾病
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若说健康5月前
献血对身体会有好处吗？分享您的看法！[爱心][抱拳]#献血#献血对身体好不好
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鱼博在线1周前
献血对身体好吗？听鱼博怎么说 看到最后评论区留言 #鱼博在线 #献血 #海参有什么营养价值
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心血管医生徐莹莹9月前
献血对身体有害吗？#医学科普#献血
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请叫我段靠谱8月前
太原市献血和用血政策 视频较长 希望能帮到日后有需要的人 #献血 #献血政策 #用血优先人群 #献血浆献爱心#山西
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妇科范造锋医生9月前
献血：帮助别人！也可能帮助自己！
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汉中胸外科刘主任9月前
下期视频会回复：出口的血液制品，无偿献血制度解释，献血后如何报销。同时也是此话题的最后一期，感谢大家关注！献血自由，祝您健康！#医学科普 #无偿献血
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我『罗』最美2月前
#亲爱家人兄弟姐妹们 献血到底对身体有没有害处，有说对身体有好处的，有说没有的。反正我是没有献过。
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营口市卫生健康委员会2月前
献血是否会影响健康#营口市卫生健康委员会#营口市中心血站#健康科普#无偿献血
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多少有点啥8月前
世界献血者日|血脉里的文明刻度 文明最动人的模样，从不在碑刻宣言里，有人担心“献血伤身体”，但科学早已验证：健康成年人每次捐献400毫升血液，仅占全身血量的10%。更震撼的是，当我们看着自己的血液被贴上“救命”的标签，会突然发现：平凡如你我的血管里，竟流淌着“改变世界”的可能。#文明 #文化 #献血 #世界献血者日 #爱心 @爱旌阳 @抖音媒体内容优推官 @企业号小助手
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每日献血10月前
献血前喝糖水有哪些作用？
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腰痛王医生1年前
献血对身体的2大好处，你知道吗#献血 #硬核健康科普行动 #年度健康知识干货大赏 #用健康的方式做不健康的事 #抖出健康知识宝藏
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永德县人民医院7月前
关于献血的N个小知识你了解多少？ #献血 #知识分享 #科普
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神经内科张波主任7月前
#医学科普 #心脑血管 #血管堵塞 #神经内科 #健康 仅为个案分享，不代表全体，中医讲究一人一方，辨证施治，请在医生的指导下使用，如有不适线下就医
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可乐2周前
你知道经常献血浆有什么好处吗？#长宁血浆站
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黄玊宁【饮食与营养】2周前
献xue到底有没有好处？#献血#铁#健康#抗衰#吃肉
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老程讲故事9月前
义务献血有益健康！
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白塔街道幸福社区8月前
热血传递生命，爱心点亮希望#无偿献血爱心传递 #公益正能量 #爱心公益 #社区
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献血∽达人~李跑跑-中国金龙马3周前
献血小板预防心脑血管疾病 #为了生活都不容易 #这是真正的龙舟精神 #疏通经络对人体的好处 #大鼓书 献血健康打卡！为人民健康努力加油！！愿全国人民健康幸福快乐少疾苦！！！
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姬晨光1月前
【定期适量献血或对健康有益】献血后身体会有哪些变化。定期适量献血（需符合健康献血标准）可降低血液黏稠度，辅助维持心血管健康。结合健康作息饮食，有助于降低心脑血管疾病发生风险。 #无偿献血 #无偿献血爱心传递 #献血 #献血让世界更健康 #献血光荣
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40岁保安说真话1周前
和 @磙亼夿疍 一起 #合拍 如果献血对身体真有好处的话，你连献血的门都进不去。#献血科普 #科学献血 #量力而行 #合拍 #健康科普
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王思君1年前
闹大了！卫健委呼吁无偿献血，是助人利己的好事，评论区一片热嘲#社会百态 #无偿献血
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疯狂不起来的AI2年前
献血对于个人的好处和坏处#人工智能 #ai #献血 #献血让世界更健康 #献血浆献爱心
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献血∽达人~李跑跑-中国金龙马4月前
献血健康为人民健康努力 #期待你的到来 #身体健康比什么都重要 #医者仁心 #为爱守护 #救死扶伤 献血健康！献血小板预防心脑血管疾病！为人民健康努力加油！愿全国人民健康幸福快乐少疾苦！
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扬帆7774月前
#民生关注 #健康科普 #健康 #血管健康 #献血
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至心因果启发2周前
今天带儿子去医院检查，等空隙的时间，顺便献个血#献血的好处#秦东魁老师 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 #正能量
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辉哥拾光2月前
义务献血#正能量传递#健康#救人瞬间 #知识分享
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