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邵帅🏓3月前
反手下旋不要只会向上加摩擦 学会旋转发力找到外弧线 下旋 板板都上台#乒乓球教学 #国乒 #乒乓球
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王博乒乓3年前
3分钟教会你反手拉下旋球，掌握这几个小技巧你也可以轻松漂亮的起板！#国乒#乒乓球教学#王博乒乓特训营#乒乓球比赛 #反手拉球#下旋球#张继科
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乒乓耶耶叶11月前
反手拉下旋到底亮不亮拍型？#乒乓球 #乒乓球教学#反手拉 #反手拉下旋 #拉球乒乓球教学
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乒乓王子玮🏓8月前
1分钟带你提升反手拉下旋球 牢记一弯二引三出手 比赛轻松涨两分#乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #乒乓球比赛
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瑞恩乒乓🏓8月前
我敢说95%的人都不知道反手拉下旋这些精髓！#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球小白 #乒乓球新手 #乒乓球入门
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乒乓耶耶叶10月前
赶紧按照顺序练起来吧！#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球反手 #反手拉球 #反手拧拉
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孟圆乒乓球🏓1月前
省队孟圆三步教会你反手拉下旋球的秘诀！你学会了吗？#乒乓球教学 #乒乓球 #运动员 #孟圆
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乒乓王子玮🏓5月前
1分钟带你巩固提升下旋反手拉 板型固定要牢记#乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #乒乓球比赛 #乒乓球训练
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波儿乒乓🏓10月前
你们期待的教学来啦，40秒教会你直拍反手下旋拉 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓女孩 #乒乓球训练 #下旋球
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波儿乒乓🏓9月前
50秒教会你反手下旋拉，肘、脚、腰发力点 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓女孩 #乒乓球训练 #乒乓球视频
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袁老师乒乓10月前
一分钟教会你横板反手下旋拉#乒乓球教学 #乒乓球#湖北乒乓双侠
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李辛阳（大话乒乓）1月前
教大家如何拉好反手下旋#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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暴躁乒乓1年前
#乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球基础教学 #乒乓球教学视频 #日常训练 还没练会反手拉下旋吗？那快来看看这一期的视频吧～我的视频偏向教学，时间长完播率差，还请大家多多点赞关注转发，让更多的人看到～
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许多乒乓球1年前
最详细的顶级反手拉下旋教学，樊振东老师亲自来教你 樊振东的下盘非常稳，起下旋会蹲的很低，分快拉和慢拉，应对不同的下旋来球，视频中讲得非常详细#打乒乓球 #创作者中心 #创作灵感 #樊振东 #反手拉下旋
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乒乓国球汇-guoqiuhui7月前
反手如何拉下旋？#乒乓球 #反手拉球 #反手拉下旋球 AM19
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房子乒乓教学4月前
反手拉下悬球重心调整及动作要领#乒乓球 #乒乓球教学 #房胤池 #房子乒乓
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乒坛小郑教练1月前
三步教会您反手拉下旋，不会的关注我给我发视频 我一个个解答！#拉球乒乓球教学 #创作者中心 #创作灵感 #乒乓球 #乒乓球教学
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汤姆不是猫7月前
谁的反手技术更适合业余？#马龙 反手拉下旋#乒乓球 #乒乓球教学 #因为热爱所以坚持 #强烈推荐
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波儿乒乓🏓7月前
反手下旋拉还不会？今天帮你攻克这个技术 #乒乓球 #乒乓 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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硕果乒乓刘馆长（招高水平教练）6月前
反手下旋要拉好，脚 腿 身体 手配合是关键。 #真实生活分享计划 #乒乓球 #乒乓球教学 #反手
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BOOM～～1月前
#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #乒乓球教学 #快乐乒乓球🏓
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大明弧10月前
反手拉下旋球的摩擦方法#乒乓球训练 #基本功练习 #国乒 #日常训练 #乒乓女孩
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张博涵9月前
国家队球员手把手教你反手拉下旋球 视频很长但讲的够细#乒乓球教学 #乒乓球
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小妍老师乒乓球🏓6月前
下旋球还拉不起来？试试这样调整#乒乓球教学#反手拉下旋 #乒乓球技术
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小妍老师乒乓球🏓直播教学号6月前
反手拉下旋球-肘部状态 #乒乓球教学 #正手拉球 #国乒
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Pongbot庞伯特乒乓8月前
四步教会你反手拉下旋球 #乒乓球 #乒乓球训练 #618好物节 @睡觉大王💤
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乒了个乓🏓1年前
反手拉下旋初级框架 #乒乓球教学 #乒乓球 #反手拉下旋
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爱乒乓的小房10月前
反手下旋拉不起来只需一个小妙招#乒乓球教学 #乒乓球 #国乒
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刘楠乒乓🏓技术分享4天前
反手下旋拉总是下网、出界、发不上力？ 今天一个细节，让你直接变成“拉球”，看完马上能用！#乒乓球 #乒乓球训练 #国球乒乓 #乒乓球比赛 #乒乓球教学
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一起乒乓1年前
#一起乒乓 #乒乓球 反手拉下旋的规范动作讲解
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苗苗乒乓1年前
对业余球友来说反手拉下旋确实不好练，但只要方法对，其实也没那么难~#乒乓球#乒乓球教学#反手拉球
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袁老师乒乓2月前
五十秒学会直板反手拉下旋#乒乓球 #乒乓球教学
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桦桦乒乓（寒假忙停播）5月前
兄弟们！你们心心念念的直板反手拉下旋来了！#直板 #直板横打 #乒乓球
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小妍老师乒乓球🏓8月前
反手拉球三字经来了#乒乓球教学#日常训练 #反手拉下旋
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卓越乒乓2月前
三步教会你反手下旋拉球 #国乒 #乒乓球 #是时候展现真正的技术了
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小齐乒乓实战8月前
30秒改善反手拉下旋，成功率提升1000%#乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球实战
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小元爱乒乓3周前
反手拉下旋！其实很简单！#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球启蒙训练 #乒乓球比赛 #快乐乒乓球🏓
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小曹老师教乒乓🏓8月前
反手拉下旋球 只需这4步 #乒乓球教学 #乒乓球教学视频 #每天进步一点 #国球乒乓 @抖音创作小助手
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乒豹·乒乓球私教馆(华腾新天地店)7月前
乒乓球反手拉下旋#乒乓球 #乒乓球教学 #反手拉球 #乒乓球训练
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每天涨一球9月前
练习反手拉下旋试试这招#乒乓球教学 #乒乓球训练 #反手拉下旋 #全世爆 #每天涨一球
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小猴子～🏓11月前
教你如何拉好反手下旋球#乒乓球教学 #乒乓球培训 #乒乓球训练 @抖音小助手 @DOU+小助手
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琦开得胜乒乓1周前
反手拉下旋的小细节你学会了没？ #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球比赛 #反手拉下旋球 @尤琦乒乓
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孙仲达9月前
如何练习反手拉下旋球#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #快乐乒乓球🏓 #体育精神 视频中如果有我没说明白的地方各位球友可以在评论区留言，我会第一时间回复的。
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Pongbot庞伯特乒乓9月前
反手拉下旋 保姆级分解教学 #乒乓球 #乒乓球训练 #反手拉下旋
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袁老师乒乓1月前
两个细节让反手拉下旋暴涨#乒乓球#乒乓球教学
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杜泽明乒乓球7月前
反手下旋拉的几个重要点#反手拉球#反手#樊振东#苏州凯德丰#杜泽明
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聚能量体育乒乓球🏓8月前
收紧小腹降重心，小臂外旋造弧线#乌鲁木齐乒乓球#乒乓球训练#反手拉球#拉下旋球
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袁老师乒乓8月前
反手下旋拉三字诀#乒乓球 #乒乓球教学 #湖北乒乓双侠
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李辛阳（大话乒乓）2周前
反手拉下旋技巧分享 #乒乓球 #乒乓球教学
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乒乓蟹老板3月前
#真实生活分享计划 🏓教练说这球只能搓？反手拧拉教你强行上手！ 面对转不转中又低又转的纯下旋球，别再保守了！看这一板暴力拧拉，直接破解旋转变被动为主动。还有什么想学的乒乓球技巧快在评论区晒出来吧！#乒乓球实战 #技术挑战 #反手绝招 #鑫冲冠蟹老板教学
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尤琦乒乓2周前
乒乓球 一个视频教会你反手拉下旋，让你反手位照样能进功！#乒乓球 #国乒 #乒乓球比赛
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聚能量体育乒乓球🏓7月前
直板反手拉下旋 直板反手拉下旋，如何把球拉集中？#乒乓球训练 #乌鲁木齐乒乓球 #反手拉球 #dou来运动吧
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何志文体育张教练3月前
今日这期视频是针对于队员反手爆发力不足，专门做的一期反手下旋拉视频，球友们根据自身情况去增加使用手腕发力#反手下旋拉球 #乒乓球 #少儿乒乓球 #乒乓球🏓
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金满贯运动器械旗舰店1周前
黄教练三步教会你 反手拉下旋 #打乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球
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安柯晓乒乓3月前
反手下旋拉教学-省退教练讲乒乓 前山东省队主力/前新加坡国家女队助理教练 谢谢大家的关注、收藏、转发 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #反手拉球 #反手
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东方谦问9月前
传统直板反手拉下旋教学分享 #乒乓球
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心花怒放8月前
接反手下旋三个要领，引拍小腹、架肘掉前臂、转手腕摩擦，重心稳
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每天涨一球1年前
干货满满的反手拉下旋教学！【怒喊哥】陈浩教学精选#乒乓球教学 #反手拉球 #乒乓球基础教学 #全世爆
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心花怒放7月前
接反手急长下旋拉球总失误就用搓，调整拍型、手腕固定、不引拍
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乒豹谢教练1周前
直板反手关键技术反手拉下旋讲解#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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