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书心爱生活2年前
泡脚小方法，水太烫了，脚又不敢伸下去。水凉了呢，又感觉没意思今天教你们一个小方法#手脚冰凉 #该暖脚了
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蒋能能4月前
如何正确泡脚的方法，被我老婆学到了！ #泡脚 #泡脚的好处 #生活小技巧 #养生 #生活常识
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皮肤科教授张堂德6天前
@LiK 刷到这个网友的视频，你这是慢性烫伤，快去医院！#烫伤 #泡脚 #张教授看皮肤 #健康科普#women的健康我们来帮
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小钱菜奈1周前
烫知识。#一般人不告诉他
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正艾源6月前
泡脚的水温是越烫越好吗？你们都用多少度的水温泡脚#泡脚 #泡脚水温 #坚持泡脚
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小G知识局1月前
泡脚的时候，明明水温没变，为何越动越烫？#泡脚 #抖出知识点
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四季养生集1周前
别再烫脚养生了！小心变成“茶叶蛋”，看完别再乱泡！ 水温、时长、水位一次讲清，赶紧告诉给家人！#养生 #泡脚 #中医养生 #泡脚的好处
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霍一万3月前
泡脚翻车现场！90%的人都在“无效泡脚”！ #泡脚 #健康养生 #平价好物 #冬季必备
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爱生活的大盼盼5月前
🍂快到泡脚的好时候啦～泡脚你泡对了吗？ #涨知识 #泡脚 #调理身体 #养生保健 #生活小技巧
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無吾堂3月前
大家都在问这个泡脚水怎么使用，今天教大家正确的打开方式。#泡脚小知识 #养生建议 #健康科普 #脚部保养 #快速学会 @瞎说大实话
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开心王医生4天前
泡脚不是越烫越好 水太烫等于“低温烫伤”#泡脚 #健康 #健康科普不基础 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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牛牛小师妹(淄博)7月前
银屑患者-48°泡脚#创作者中心 #创作灵感 #银屑病
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小满6月前
以前用泡脚桶泡脚，温度弄得老高，脚碰一下就弹开，觉得温度越高越好，泡到大汗，后来发现，完全错啦！水温不是越高越好，最好不要超过体温。你泡脚泡对了吗？ #睡眠 #泡脚 #养生 #泡脚水温
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医学科普精讲堂（AI-P实用版）1周前
#一般人不告诉他 #泡脚 #烫伤 #热门 #科普 人类什么时候才能意识到自己其实是一块生肉？
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乡味记特产1年前
好像大家都问过这个问题：艾叶泡脚水太烫可以加凉水吗？适量的加一些是没关系的，不要加太多 #艾叶泡脚药包 #艾草足浴包泡脚 #正宗艾叶泡脚包 #手脚冰凉 #新农人计划2024
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阿离养生智慧10月前
泡脚不要上来就用烫水#关爱女性健康 #传统文化 #国学智慧 #女性智慧
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耳鼻喉那些事儿7月前
爱泡脚的朋友看过来～ 不少人觉得水越烫越舒服，其实这是误区哦！水温太高容易刺激皮肤，40℃左右刚好，泡15-20分钟，温和又养身～别再用"高温"较劲啦！ #泡脚小常识 #健康生活指南 #日常养生技巧
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大姜聊健康生活养护1周前
泡脚水越烫越好？#泡脚 #热水泡脚 #养生误区 #正确泡脚
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中老年健康书单1周前
【泡脚多年，你可能一直在“伤身”！这个误区90%的人都中招】 开水烫脚？错了！热气进不去，寒气出不来。《抗炎食物》揭秘正确泡脚法：温水没过脚踝，5分钟后沿盆边缓缓加热水，让热气稳稳透进去。睡前试试，身体真的不一样！#泡脚 #养生 #抗炎食物 #健康生活
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观古养今1年前
经常泡脚的人要注意 水温不要太烫，水位不要太高，泡脚包不要乱加#养生 #健康 #古人的智慧 #泡脚
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零零后 药店小店长3月前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
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智谷趋势1月前
用热水泡脚。九成人第一步就弄反了。您是不是也这样。接一盆滚烫的水。把脚急急忙忙放进去。烫得皮肤发红。就觉得驱了寒。发了汗#抗炎食物#好书分享#健康养生
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小瑞的健康搭子局3月前
越烫越好吗？泡脚的秘密你还知道多少？#养生 #健康养生 #养生小知识 #泡脚
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女娲3天前
#劲络产品的使用技巧
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襄汾县中医医院4天前
襄汾县中医医院提醒您： 泡脚不是越烫越好，也不是越久越好。 掌握正确方法， 缓解疲劳、改善睡眠、暖身驱寒。 小小一盆水，养出大健康～ #襄汾中医 #养生知识 #正确泡脚
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慈脉沉香2天前
洗脚水你泡对了吗？#每天跟我涨知识 #小知识大作用 #实用冷知识 #每天分享科普知识 #冷知识科普
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济南市第三人民医院中医科1月前
晚上用热水泡脚，真的对身体有好处吗？ 是水越热，时间越长越好吗#医学常识 #中医养生
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用心人大药房(五堰店)马飞3月前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #用心人闪耀之星
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坤康鑫源筋骨堂｜北海老街店2周前
泡脚的最佳水温是多少 #腿部按摩 #腿部放松 #解压放松 #小知识大作用
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立丰💊业药师赖大姐3月前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
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中医康复 任郭侠5天前
泡脚养生要讲究科学！
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惠康💊师张妹妹3月前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
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仲景有话说11月前
还有人问我为啥泡脚越泡越虚?那我问你 #泡脚 #中医养生 #张仲景 #回答我 #中医科普
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小小赵吖11月前
宝宝身烫，手脚丫是冰冰冷别再用手搓了！！这么半大宝宝物理降wen，泡脚！水擦拭全身操作不当，适得其反，我们可以先将冰凉的地方暖起来，用尿不湿灌满50-60°的水外面套个塑料袋，就是一个简易的暖水袋了，放在脚丫部位，半小时不到就捂热脚丫了，等到身体微微出汗，就散热，脚丫一直暖暖的，温度就一直没涨上去了，注意⚠️出汗了就及时散，不要捂汗，不要捂汗喔！#育儿经验分享 #人类幼崽 #宝妈不易#宝妈带娃#降温
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吴佳纹医生3月前
泡脚越烫越酸爽？小心给脚气 “加燃料”！ #脚气 #医学科普 #内容过于真实 #我的年度健康盘点
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用户39162666364764天前
第10天泡脚冷水加少了太烫没法下脚啊
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爱健康的石药师4月前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
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阳宝宝🌺3月前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
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三枝七叶（吴筱东）1月前
90%的人都泡错脚！越烫越伤身，白忙活。 #冬季养生 #泡脚正确方法 #手脚冰凉怎么办 #养生小妙招 #老吴养生经验
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凤城足道(康居店)官方号3月前
泡脚的正确方式#养生保健 #足底按摩 #泡脚的好处 #养生泡脚 #养生
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立丰小陈💊师3月前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
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鑫.悦阁2天前
泡脚注意事项1. 时间别太长每次 5～10分钟 就够，脚暖、微微发热就可以停下。2. 水温别太烫温热舒服就行，不要用很烫的水。3. 不要泡到大汗微微发热就好，大汗淋漓反而伤身。4. 不舒服立刻停止胸闷、头晕、心慌，马上停止，休息一下。5. 饭后、空腹都不适合 身体状态平稳时再泡。 泡脚是养身，不是拼时长。 安全、舒服，才是真养生。 转给家里人看看吧～#美容养生 #泡脚养生#中年养生
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立丰药店思思4月前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
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药师汪小吖✨3月前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
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小玲爱养生3月前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
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（普宁立丰）方方💊师3月前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
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惠康护国一店小向3月前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
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肖恩3天前
儿时在老家的冬日里，每天晚上泡脚是很重要的仪式。妈妈烧上一大桶水，把脚尖伸进烫水里，立马又出来，嘴里喊着“好烫”，然后又伸进去，再出来，又伸进去，有趣极了。慢慢适应水温，没过水的地方都泡得红红的，暖暖的进被窝睡觉真是满足的事情。现在我也有自己的泡脚搭子，一边泡着，一边聊着，一边听着歌。#记录那些最美的瞬间 #创作者中心 #创作灵感 #泡脚小搭子
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最滁州4天前
自从换了这个泡脚桶，我儿子每天自己接水洗脚，太省妈了！孩子以前泡脚总是不老实，水洒的哪哪都是，现在换成这个，不仅能泡脚，还能泡到小腿，材质很厚实，保温比普通的盆要好很多。还很稳当，一点味道都没有！底部还有很多凹点，可以全方位的按摩脚底的穴位，促使血液循环的更好。睡前泡个脚，睡个安稳觉。赶紧给你家孩子也安排一个吧！#泡脚桶 #人类幼崽 #萌娃日常 #宝妈推荐 #育儿经验分享
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立丰梅梅3月前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
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中式养生之道10月前
泡脚什么温度最适宜？#泡脚 #养生 #中医养生 #健康科普 #国学文化
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中医聂大夫3月前
泡脚水温并非越烫越好#泡脚 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #北京中医药大学第三附属医院
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瑶妹智能家居旗舰店3天前
三个小技巧教你正确泡脚 #泡脚桶 #智能泡脚桶 #好物推荐 #泡脚 #养生
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一点科普2月前
泡脚水越烫越好吗？冬季如何健康泡脚？#养生 #泡脚 #健康科普 #冬天
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梦圆康复锻炼3天前
五周的时候把石膏拿掉的石膏拿掉就开始花掉水泡脚了，花椒要放在水里煮沸煮沸以后放温，然后泡脚20分钟左右，我们这个淤青还有脚肿有一定的作用#脚踝扭伤 #脚踝骨折 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门
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杨凯博士11月前
#抖出健康知识宝藏 泡脚水温有讲究，别让养生变 “伤身” 你敢相信吗？睡前泡脚超舒服，可水温不对，养生秒变“坑人”！不少人觉得泡脚水越烫越好，仿佛在练“铁砂脚”，这想法大错特错。水温过高，当下没感觉，泡久了就可能“芭比 Q”，导致低温烫伤。脚丫子会发白、红肿，甚至脱皮起水疱，严重时组织都可能坏死，绝非危言耸听。成年人泡脚，38℃到43℃最适宜，就像给脚丫找了个舒适小窝。小朋友和老人对温度敏感或迟钝，泡脚水温38℃到40℃最佳，家人最好先试试水温，给泡脚加上“安全锁”，避免烫伤。在门诊上，遇到手脚冰凉、易上火、神疲乏力、睡眠差的患者，常会开泡脚中药，比如医院的失眠泡脚方或养生保健方。自己煎的中药，前几次喝，最后一次泡脚也很好，能疏通经络、调节气血。泡脚要重视，选好水温、巧用中药，让身体由脚暖起，才是真正的养生之道！#泡脚养生 #中医泡脚 #健康科普 #涨知识
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艾灸师姐-乙2月前
泡脚泡对了是好事，泡错了会伤身体 七条关于泡脚的建议
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柒月甄选好物2天前
美的多功能恒温泡脚盆 #美的泡脚盆 #多功能泡脚盆 #恒温泡脚盆 #家用泡脚盆 #美的恒温泡脚盆
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星光方程式4天前
自从换了这个泡脚桶，我儿子每天自己接水洗脚，太省妈了！孩子以前泡脚总是不老实，水洒的哪哪都是，现在换成这个，不仅能泡脚，还能泡到小腿，材质很厚实，保温比普通的盆要好很多。还很稳当，是非常安全的eva的材质，一点味道都没有！底部还有很多凹点，可以全方位的按摩脚底的穴位，促使血液循环的更好。睡前泡个脚，睡个安稳觉。赶紧给你家孩子也安排一个吧！#泡脚桶 #人类幼崽 #萌娃日常 #宝妈推荐 #育儿经验分享
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宏康茜茜2天前
掌握水温、时长与时间，记住“微汗缓睡”原则，正确泡脚才能有效放松身心。#泡脚小常识 #养生日常 #健康习惯#健康养生#宏康医药
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紫菀与山山4月前
泡脚水是越烫越好吗？#泡脚 #养生 #养生就是养健康
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心安勿忘11月前
妻子生了孩子，泡脚水太烫让丈夫兑点冷水，却打了一架！
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