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洋仔662月前
小朋友零基础学滑雪练习全流程！ 如何快速学会滑雪！松花湖滑雪场！ #单板滑雪教学 #雪友你好 #滑雪大神支个招 #小朋友滑雪 #松花湖滑雪场
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今天又变强了1月前
挑战100期养成魅力女主——单板滑雪 #滑雪 #0基础滑雪 #成为大女主 #女性成长
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周周子（可可托海约课）3月前
新手自学换刃怎么练 #单板教学#单板前刃后刃#单板入门教学
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党帅帅2月前
【儿童单板教学】基础滑行1.0 纯干货！#机位天才已就位 #单板教学 #单板女孩 #换刃 #滑雪是坏情绪最好的解药
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🏂滑雪阳子（崇礼约课）2月前
单板走刃篇，简单易懂入眼即会#sandyshapes#滑雪教学 #滑雪教练 #走刃教学
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周周子（可可托海约课）3周前
两天学会前刃摸雪，总共分几步 #单板教学 #走刃教学 #滑雪教学
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八刻阿宁（可可托海约课）4月前
学单板从零基础到换刃保姆级教程，不要再为先练什么后练什么而焦虑，这个视频为你标注好练习顺序， 单板入门不焦虑！#创作灵感 #单板入门 #单板换刃 #滑雪教学入门零基础 #dou+上热门 @DOU+小助手
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玩刻平的Mars（将军山可可）3月前
9个小时，让你学会炫酷的单板滑雪！ 25-26雪季就要开始了，抓紧练起来吧！ #滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #单板滑雪教学 #金牌滑雪教练
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周周子（可可托海约课）2月前
天津女孩零基础两天速成单板滑雪！ #单板教学 #单板入门教学 #单板换刃教学
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八字自由-昊宇（可可托海）3周前
别瞎滑了！这套正统单板初级教程请收好-阶梯转弯，你马上会换刃 全程慢动作拆解+细节纠错+发力要点 不跳步、不糊弄，真正带你从0基础学会单板 想滑得稳、滑得标准，跟着练就行 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #单板零基础入门 #单板教练 #上热门
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藤川(林语山谷22号教练)4月前
新手不要再撅屁股去倒滑了，摔的痛不说，还学不会，想学会前刃推坡，看这个视频就够了 #单板滑雪 #前刃 #前刃推坡 #单板 #滑雪教程
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小猛滑不动（崇礼约课）🏂1周前
新手滑雪第一课，认识单板。#滑雪教练 #单板教学 #单板 #滑雪教学
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Sam单板3月前
四步教会你团身换刃 #sam单板教学 #sam视频分析 #sam单板线上指导 #sam单板培训营 #sam滑雪vlog
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SayYes 滑雪学校-阳扬🇨🇳4月前
单板入门到进阶的过程，视频有点长，可以耐心看完 #单板滑雪 #深圳滑雪教练 #滑雪小白
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家乐教滑雪（可可托海）3月前
八字刻滑完整练习顺序 全网最详细学习八字刻滑 一个视频教会你怎么练习 关注收藏起来不会错过 #单板滑雪
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滑雪的山椒 Share4月前
新手自学单板第六节，前刃落叶飘教学#新手滑雪 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #开板就要轻装滑 #轻装滑
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雪岩老师9月前
单板练习顺序 多少雪时干多少雪时的事情.这样才能事半功倍.提高练习效率 #新手滑雪 #金牌滑雪教练 #广州热雪奇迹 #单板滑雪教学
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卓卓卓卓德、2月前
【单板自由式】反脚滑行（基础篇） 不知道反脚滑行怎么练？这条视频带你完成基础反脚滑行 #单板滑雪 #单板自由式 #单板教学 #滑雪教学 #滑雪教练
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我不是柒白3月前
都快换刃了还分不清前后脚，先从简单的单脚直滑开始吧 #滑雪 #单板教学 #单板滑雪教学
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周周子（可可托海约课）1月前
如何3小时学会单板走刃！ #走刃 #走刃教学 #单板教学
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魏嘉亮4月前
三分钟教会你贴地刻滑，从此告别换刃#滑雪教学 #单板滑雪 #单板教学 #单板女孩 #抖音推广
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单板小尹（新疆可可约课）2月前
零基础9小时流畅走刃，新手小白也可以秒变大神！ #滑雪教学 #单板教学 #走刃 #零基础滑雪 #走刃教学 我现在在可可托海！
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UMI_小花🏂（哈融约课）2月前
自学单板～后刃推坡#自学滑雪 #单板教学 #单板滑雪
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周周子（可可托海约课）3月前
新手学中级道换刃需要克服哪几点 #单板教学 #换刃 #单板换刃 #单板入门教学
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咩咩2月前
新手单板怎么学？三部学会#滑雪教学 #单板教学 #初学者 #滑雪 #滑雪🏂
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杰尼杰尼「BTSP」（可可托海）2月前
单板平花教学|Ollie180和360分解练习 真的超简单的！ 👕👖#specialguest #高知悍妇 #单板教学 #滑雪教学 #ollie
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单板小尹（新疆可可约课）4月前
单板教学之基础走刃。折叠立刃—后刃篇。快来@你的雪搭子一起学习吧#单板滑雪 #滑雪教学 #单板教学 #走刃 #滑雪教练
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藤川(林语山谷22号教练)3月前
新手滑单板，第一步应该学什么？如何在雪板上站稳，如何刹车，如何控制方向左右的去滑？#单板 #单板教学 #滑雪教程 #新手滑雪 #单板刹车
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豆芽🏂（武汉约课版）7月前
零基础学习单板滑雪第一天！@抖音小助手 #滑雪🏂 #单板滑雪 #滑雪教学 #零基础学滑雪 #滑雪教练
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FTm_一点 （崇礼约课）3周前
新手如何快速的学会走刃，该怎么练习怎么发力#滑雪 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #走刃 #新手滑雪
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滑手Fisch1月前
不会坐拖牵不算真正会单板 如何征服单板的天敌拖牵最强教程 #滑手Fisch #交换世界计划 #滑雪 #单板滑雪教学 #拖牵
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肆寒单板滑雪(崇礼，北京乔波）约课1月前
为什么你没法100%走刃？总得搓点雪！？#单板教学 #滑雪教练 #单板走刃 #走刃教学 #冰雪运动
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不会好好滑的雪宝2月前
#一起来滑雪吧 #滑雪教学 #单板教学 #casi三级 #不会好好滑的雪宝
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Eugene克成3周前
单板基础 | 多练单脚少摔跤 被严重低估的单脚训练#热顽 #单板滑雪 #单板基础 #单板教学
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恁的张教⛷️(崇礼约课)1周前
#单板教学 #滑雪教练 #滑雪教学 #单板滑雪教学 #金牌滑雪教练
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火焰丸采蘑菇3周前
单板进阶笔记🏂粉雪起跳学会喽 👀是我粉雪进步了还是板子浮力好 雪板：Jones Howler 嘶吼者 2627女款 #运动型人格指南 #雪友你好 #单板女孩 #保持热爱奔赴山海 #freeride
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周周子（可可托海约课）3月前
单板新手的噩梦：单板走刃 #单板教学 #单板走刃教学 #单板入门教学
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李森同学（崇礼约课）3月前
一秒学会控板 #单板滑雪 #滑雪教练 #后刃推坡 #李森教滑雪 #AASI三级
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周周子（可可托海约课）3周前
如何两天学会前后刃摸雪！ #单板教学 #八字刻滑 #八字刻滑教学
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Eugene克成6月前
素人分享 | 九零后学单板20天 “我*天能学到什么程度？” 有人敢答，有人敢信🤣#热顽 #单板教学 #单板文化 #意识
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38度滑雪学院🏂大川2月前
新手自学换刃应该怎么练？ #单板教学 #单板前刃后刃 #单板换刃 #单板入门 #滑雪教学入门零基础
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八字刻滑-达达（新疆约课私）6月前
宝宝！今天我们学单板走刃滑行 八字刻滑入门走刃练习#走刃 #刻滑教学 #滑雪单板教学
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嘉星4月前
30秒教会你单板平花OWEN 新手快来学习！ #滑雪教学 #滑雪可以提上日程了 #滑雪教练 #你怎么知道我已经开始滑雪了 #开板就要轻装滑
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元速星芒滑雪3月前
单板0基础教学#单板教学 #滑雪教学
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李朋（龙之梦滑雪教练）1月前
江浙沪滑雪教练：单板滑雪学会了立刃等于学会了单板🏂#滑雪大神支个招#我是冰雪课代表 #湖州龙之梦滑雪教练 #江浙沪滑雪 #一起聊冰雪
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Sam单板3周前
前刃摸地刻滑：基础 #sam单板教学 #sam视频分析 #sam有偿视频分析 #sam滑雪 #sam滑雪vlog 感谢📹：@烤鸭仙子
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爆爆长驻广州2月前
跟着爆爆学滑雪第二课 #滑雪#单板滑雪#单板教练#滑雪教练 #广州
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柯一薇🏂🏻1周前
单板坐拖牵总摔跤？别慌，一分钟包你学会！ #单板滑雪女孩 #创作者中心 #创作灵感 #单板坐拖牵 #单板教学入门
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滑雪的山椒 Share7月前
自学单板技巧之J形转弯怎么练？学习以下发力顺序让换刃变得简单流畅#新手滑雪 #自学单板滑雪#换刃的分解步骤 #单板滑雪
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小苏的刻滑（崇礼滑雪教学）1年前
单板滑雪的三个阶段 🌈第一个阶段：搓雪换刃是单板滑雪中必不可少的基础，基础很重要，有一个良好的基础，进阶下一步就会很简单。 🌈第二个阶段：直体倒伏 很多人会说为什么这个也算一个阶段，其实直体倒伏走刃的速度还有离心力是对刚进阶的雪友一个挑战，很多人会害怕速度还有离心力 导致无法进阶，所以说直体倒伏也是很重要的一个阶段。 🌈第三个阶段：无论是团身还是引申 或者是施压減减压折叠，都是一个关节的活跃度，很多人因为紧张不熟练 身体僵硬 导致滑行不稳定 都是在于这个阶段关节的作用。 #滑雪教学 #滑雪攻略 #单板滑雪教练 #崇礼滑雪教练 #太舞滑雪小镇
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吉人爱滑雪（松花湖 单板滑雪教学）3月前
看完两分钟，学会八字刻滑贴地飞行！#单板滑雪 #单板滑雪教学 #滑雪 #八字刻滑 #热爱生活
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猫本大羊2月前
单板基础入门教学：后刃推坡 之前做了一期新手如何在雪道上站起来的视频，最近国内雪季发现看的人很多，那我就继续提供免费的单板基础教学视频～ 做成一个系列帮助新手入门～ 要什么教练！我刚开始滑雪的时候也没找教练！ #单板新手入门 #单板后刃推坡 #滑雪教学 #单板新手教学 #滑雪大神支个招
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Monk 滑雪3月前
单板滑雪干货 怎样合理确定重心脚。#单板滑雪 #单板教学#滑雪#崇礼滑雪 #单板
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A谢小东单双板滑雪教练（崇礼约课）3月前
今天必须把前后刃J型弯教会你 #单板滑雪技巧讲解 #创作者中心 #创作灵感 #单板换刃 #滑雪教学
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浩洋教学笔记（昆明滑雪教学）3月前
自学滑雪40秒学会基础入门动作#单板滑雪 #新手滑雪#滑雪教练 #新手入门滑雪教学
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不暴躁文庆2月前
从推坡到换刃，自学时间表与练习清单（滑雪新手必存）#WWW滑雪头盔 #单板新手教学 #滑雪 #滑雪教学
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八刻阿宁（可可托海约课）2月前
八字刻滑，从走刃到摸雪刻滑，七步教会你#单板进阶教学 #创作者中心 #创作灵感 #八字刻滑教学 #雪友你好
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38度滑雪学院🏂大川2月前
新手怎么安全的放直板？学会让你的滑雪进度拉倒80% #新手滑雪 #放直板 #单板教学 #单板滑雪零基础教学 #单板滑雪
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AIC_小椿（阿勒泰🏔️）2周前
单板零基础如何入门？这些步骤你了解吗？ #AIC滑雪训练 #将军山国际滑雪度假区 #单板入门 #贵州学滑雪 #Taotech
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瀚清🏂🏻【高效单板】3月前
安安全全的享受风和自由吧。#勇敢的人先享受冰雪 #创作者中心 #创作灵感 #瀚清高效单板教学 #万峰滑雪教练
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FLØW-锤锤-UMI6天前
单板滑雪走刃保姆级教程 #单板滑雪教学 #滑雪教学 #走刃
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老铁单板教学2月前
单板思维直板｜滑雪教学,直板应该怎么滑? 滑直板最主要的内容就是踩住雪板！ 如果你能感受到向下踩住雪板的发力！ 那一定会对你有很大的帮助！ 滑直板是一项特别重要的能力！ 能帮助你换刃更稳定！也可以支持你滑公园！ 还能让你冲粉雪！#滑雪 #单板教学 #滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪是坏情绪最好的解药
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