为什么一说话就吵架?真相扎心了😱 你有没有这样的经历: 明明想好好说话 结果一开口就变成了吵架? 今天这条视频 帮你找到那个让你吵起来的“元凶”! 👇先看第一种:顺畅的沟通 老公说:“今天天气真不错。”(成人对成人) 老婆说:“是啊,适合跑步。”(成人对成人) 这种叫互补沟通 角色对上了,聊天很舒服 👇再看第二种:为啥吵起来 老公问:“我的车钥匙在哪儿?”(成人在提问) 老婆一听就炸了:“你什么都问我!你自己不会找吗?”(父母在指责孩子) 发现问题了吗? 老公在好好说话(成人) 老婆却在批评他(父母) 角色错位了! 这叫交错沟通 话就卡住了,接下来就是吵架 👇还有一种更隐蔽的 老公说:“你把开瓶器藏哪儿了?” 表面是问(成人) 但那个“藏”字,带着责怪的味道(父母) 如果老婆今天心情好: “我把它放汤匙旁边啦”(用幽默化解) 如果老婆心情不好: 那个“藏”字就会把她体内的“小孩”勾出来 心想:你凭什么怪我? 于是回击:“藏什么藏?你眼瞎了吗?” 战争开始了! 💡干货来了: 什么叫情绪稳定? 就是当别人那句话冒犯到你的时候 你能识别出来: 哦,他现在是“父母”上身了 或者他那个“小孩”出来捣乱了 别被对方的情绪带跑 守住你的“成人状态” 暂停10秒钟 问问自己: 我想要的是争对错 还是解决问题? ❓互动时间: 你最近一次吵架 是因为哪句话被点着了? 评论区聊聊👇 #情绪管理 #夫妻相处 #人际关系 #自我成长 #好书分享
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