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群姐美食10月前
番茄鸡蛋汤#超好喝
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邪修厨神1月前
番茄蛋汤丨菜品流程
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三餐四季的美食日志1年前
#汤鲜味美 过完年下一来一份清淡解腻的番茄蛋花汤。
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歪ovo歪3周前
#番茄浓汤面 教程！
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寧1月前
谁能拒绝一碗咕嘟冒泡的番茄鸡蛋汤啊！酸甜挂汁，蛋花嫩到抿嘴化✨
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卷卷泡面头又饿了7月前
#好好吃饭大赛 #番茄浓汤#减脂期吃什么 #邪修做饭 #低卡低脂餐 🍅番茄浓汤（烤箱/空气炸锅版） 食材（约 2–3 人份） 新鲜番茄：约 600g（浓郁多汁的品种最佳，可混搭圣女果增加酸甜感） 紫洋葱：1 个（可不切，整颗使用） 大蒜：4–5 瓣（带皮烤） 橄榄油：适量 盐：适量 番茄罐头（整颗或碎的）：1 罐 热水或高汤：约 100ml（可按需要调整） 黑胡椒：适量 干牛至叶或混合香草：少许（可选） 牛肉粉或提鲜调味料：少许（可选） 可选配料（装饰/加料） 浓郁派：淡奶油、罗勒油、炸蒜片、煎四川椒麻腊肠、干酪芝士、烤酸面包 清简派：炒香南瓜籽或坚果、面包丁 步骤： 准备食材 番茄洗净，对半切开或整颗使用。 紫洋葱可不切，直接整颗放入。 大蒜连皮使用。 烤蔬菜 将番茄、紫洋葱、大蒜放入烤盘。 淋上橄榄油，撒少许盐。 烤箱：200℃，烤 25–30 分钟。 空气炸锅：180℃，烤 20 分钟起，根据情况可加 5 分钟。 判断熟度：番茄边缘微焦、洋葱软塌塌即可。 加入番茄罐头 取出烤好的大蒜（避免过火）。 倒入 1 罐番茄罐头，与烤蔬菜混合。 放回烤箱 200℃ 再烤 15 分钟，让味道融合。 为什么要加番茄罐头？ 罐头番茄是在成熟期采摘加工，风味更浓、更稳定。 增加“番茄密度”，让汤更饱满、回味更长。 搅拌成汤 将所有烤好的食材倒入料理机。 加入一小杯热水或高汤（不要太多，保证能打动即可）。 加盐、黑胡椒调味，可选加干牛至叶、混合香草或提鲜调味料。 搅打至顺滑细腻。 装盘与加料 浓郁派：淋淡奶油、罗勒油，撒炸蒜片、煎四川椒麻腊肠、干酪芝士，搭配烤酸面包。 清简派：撒炒南瓜籽或坚果，配酥脆面包丁。 小贴士 番茄基底可自由发挥，可加烤甜椒、胡萝卜或香料变换风味。 烤制比炒制更能锁住蔬菜的自然甜味，且更省油烟。 一次可多做一些，冷藏或冷冻保存，随时加热即可食用。
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唐昊宇8月前
有的人不喜欢清汤寡水的紫菜蛋花汤，那今天粤菜师傅教大家做一道升级版的番茄蛋汤#重燃人生 #番茄蛋汤#美食教程
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小月儿5月前
全家都爱喝~营养又健康!西红柿鸡蛋汤，我家闺女能喝一大碗，还不赶快点赞收藏起来 #美食 #火柿子汤 #天津美食 #西红柿鸡蛋汤#番茄鸡蛋汤
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小渔糕9月前
阴雨天就要来碗酸酸甜甜的番茄浓汤面#番茄面 #番茄浓汤 #美食 #番茄 #美食教程
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猫猫不吃鱼𓆜6月前
2.97吃一顿，今天吃番茄浓汤荷包蛋打卤面 ，汤底浓郁开胃，做法简单又好吃 ，巨巨巨好吃！#美食 #抖音美食创作人 #鸡蛋的神仙吃法 #番茄浓汤荷包蛋打卤面 #面条的神仙吃法
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能吃一锅（家常菜）11月前
男人会做饭 帅过彭于晏—番茄浓汤面 酸甜开胃 零失败#家常菜 #番茄浓汤面 #番茄鸡蛋面 #美食教程 #会做饭的男人最帅
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恬恬妹妹甜甜甜～7月前
好吃到离谱的番茄浓汤面，汤汁浓郁，超好嗦#美食 #美食教程 #在家做美食 #面条的神仙吃法 #吃瘦不饿瘦
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荧荧呀11月前
喝了一碗还想来一碗😋#美食 #好吃到停不下来 #番茄蛋花汤
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芝士仙贝🐱10月前
番茄浓汤面，下班五分钟搞定的晚餐！汤汁浓郁巨好吃 #美食教程 #面条的神仙吃法 #番茄鸡蛋面 #跟着抖音学做菜 #5518中江挂面煮面大赛
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小涵与小任10月前
00后小情侣下班后自己做饭之番茄浓汤面✅ 没有胃口的时候就试试这一碗番茄浓汤面 酸甜开胃 汤汁浓郁 做法也简单 😍#番茄浓汤面 #番茄面 #西红柿鸡蛋面 #抖音美食推荐官 #跟抖音学做菜
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0179月前
番茄🍅浓汤面🍜｜面条裹满浓郁的番茄汁，再来一个吸饱茄汁的鸡蛋，好吃又开胃，小朋友直呼yummy，一个劲的吸溜，挂在脸上的番茄汁也都不放过，简直不要太幸福，做法也很简单，喜欢番茄口的一定要去试❗️#普通的饭菜都是家的味道 #番茄浓汤面 #美食趣胃计划 #好好吃饭大赛 #美食创作人计划
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甜妈家常菜🍳🍧3月前
分分钟搞定番茄浓汤面🍜开胃又下饭！ #真实生活分享计划 #番茄浓汤面 #西红柿鸡蛋面 #抖音生活观察计划 #快手菜
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凡而不凡（家常菜）10月前
男人会做饭 帅过彭于晏～三十秒就能学会的浓汤番茄面好学还好做最关键的是很好吃#番茄面 #浓汤番茄面
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牛牛开饭啦8月前
养胃午饭吃什么？今天吃番茄鸡蛋浓汤面！ 鲜香浓郁好吃又养胃，煮的浓浓的面条和着暖暖的汤汁，一口吃下去太舒服了，平时吃酸酸的很开胃！中午不知道吃啥？看这个就对了！#面条的n种吃法 #番茄鸡蛋面 #抖音美食创作者 #养胃吃什么 #中午吃什么
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吃饭研究生1月前
#青年创作者成长计划 番茄蛋汤这样子做蛋花完整又浓郁！ #我用美食发顶刊
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钟钟吃吃吃。9月前
最近又再次爱上这个汤！！！！好吃低咔又饱腹、代替晚餐刚刚好#番茄浓汤 #减脂餐 #生活化减脂 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦
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艺洁的厨房3月前
12月8日 做法简单，小孩姐最爱，每顿都喝两大碗#蛋花汤的做法 #番茄鸡蛋
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小倪的做饭日记5月前
今天是番茄金针菇蛋烫#美食教程 #做法简单又营养 #00后 #番茄金针菇汤
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柒玥日尝8月前
✨ 番茄浓汤底 ✨ ——酸甜开胃，5步搞定！ **🍅 食材** 番茄3个｜新疆番茄酱50g｜葱段｜姜片｜生抽1勺｜盐/松鲜鲜少许 **👩🍳 做法** 1️⃣ 番茄划十字烫皮，轻松撕去外衣后切丁； 2️⃣ 冷油爆香葱姜至金黄，捞出留底油； 3️⃣ 番茄丁中火翻炒至软烂出沙； 4️⃣ 加番茄酱+生抽+盐/松鲜鲜，小火炒至浓稠； 5️⃣ 加2碗水煮沸即成万能汤底，拌面/火锅都绝配！ 💡 **秘诀** • 番茄酱选新疆产，酸甜更浓郁 • 炒至酱料挂铲不滴落，风味加倍 其他汤底想学哪款？豚骨/菌菇/麻辣... 评论区点名👇#在家做美食 #vlog日常 #创业日记 #健康饮食
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老Chen的厨房1周前
超浓郁西红柿浓汤 #美食#煲汤 #美食教程
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媽子廚房5月前
美食分享 | 用餐时刻！香喷喷的番茄蛋汤🍅上桌啦~忙碌一天后, 来一碗热汤最治愈~ #家常美食 #汤 #美食日记
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小王同学（厨房日记）6月前
酸爽开胃的番茄浓汤面，回家必吃一碗～ #创作灵感 #番茄浓汤面 #西红柿鸡蛋面 #好吃到停不下来 #美食教程
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老叶厨房9月前
西红柿蛋汤 营养又健康 蛋花嫩滑 简单又好喝 #西红柿的做法 #在家做美食 #下饭菜 #夏天的味道 #乡愁记忆中的味道
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每日一膳（家常菜）3月前
西红柿蛋花汤 男人会做饭 生活更浪漫～#西红柿鸡蛋汤#美食教程 #美食 #家常菜 #抖音美食推荐官
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刘莳 Crystal3月前
营养满分的番茄浓汤：简单做，健康喝。早上切菜、炒香、慢煮， 厨房里都是番茄和洋葱的香气。 简单的蔬菜汤，也能有一点仪式感。 暖胃、暖心、也暖生活。 #美食 #健康饮食 #美食制作过程 #番茄 #浓汤
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天门谋哥严选10月前
西红柿鸡蛋汤的做法。@天门谋哥（日常） #西红柿 #西红柿ovo #番茄汤#寻美天门 #寻美中国
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麻凡了5天前
教大家做个好喝的番茄浓汤和分享闺的投稿#日常vlog #情感记录 #料理 #两性
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大蒜在俄觅食记3周前
🇷🇺俄区宿舍党超美味番茄鸡蛋浓汤面 窝在宿舍边追剧边来上一碗美味面条真的特别幸福!一碗下肚全身都暖乎乎的~#番茄鸡蛋面 #留学生做饭糊弄学 #一人食 #宿舍美食 #宿舍小锅
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小团团家常菜9月前
🍅减脂期友好！超好喝的番茄浓汤✌️ 🔥减脂人看过来！番茄浓汤熬出沙啦🍅红亮如宝石的汤汁咕噜冒泡，酸甜浓郁超治愈，减脂期也能放心喝～#美食 #懒人菜谱 #番茄浓汤 #今天吃什么
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锅铲小厨8月前
5分钟搞定全家都爱喝的番茄蛋花汤，酸甜开胃，有条件的放点葱花#家常菜 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #美食分享 #在家做美食
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是莹姐吖8月前
宝贝的第一口酸甜🍅 | 妈妈牌番茄鸡蛋粒粒面，暖心上线！ 想把世界的温柔都揉进一碗面里❤️。 精心熬煮的番茄浓汤🍅（去籽去皮，超细腻）， 嫩滑金黄的蛋花🥚（蛋黄起步，易消化）， 还有软糯Q弹的粒粒面，大小刚刚好，锻炼咀嚼不费力！ 看宝贝一口接一口，满足的小表情就是最大的幸福🥰。 营养、美味、安全，妈妈的爱都在这一勺勺里啦~ 第一次尝试，成功！💪 #妈妈牌辅食 #宝宝营养餐 #粒粒面初体验 #安心辅食 #番茄鸡蛋面
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可可爱橘子🍊6月前
简单又好吃的番茄浓汤鸡蛋面#好好吃饭好好生活 #面条 #番茄鸡蛋面 #懒人美食 #美食教程
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木梨谷Wendy7月前
临场发挥的灵感，来自十年如一日的积累 #美食 #西餐 #番茄浓汤 #黄油#西班牙菜
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团妈在努力6月前
下班来一碗汤汁浓郁的番茄鸡蛋面 真的太满足了… 味道鲜美还有营养 好吃到汤汁都不剩！#番茄鸡蛋面 #番茄鸡蛋浓汤面 #西红柿鸡蛋面 #汤面 #家常美食 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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揍饭有尹1月前
家常菜｜番茄蛋花汤 酸激溜滴，嘎嘎好喝🔥🔥🔥 #青年创作者激励计划 #真实生活分享计划 #西红柿鸡蛋汤 #番茄蛋汤 #家常菜
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解忧嘴替-膳叔9月前
幸福有很多种 有人给你做番茄荷包蛋浓汤面是其中一种 #Easy面soeasy #番茄浓汤面 #夏天的味道我知道 #开胃解馋的美食安排上了 #这一口才是烟火的味道
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一碗烟火6月前
画得了幕墙图纸，熬得好暖心浓汤！这碗番茄蛋汤我先炫了#在家做美食 #家常菜 #记录生活 #日常做饭 #生活vlog
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自得其乐（家常菜）3月前
番茄鸡蛋汤 烟火气最抚人心 一碗番茄鸡蛋汤 暖胃又暖心#西红柿鸡蛋汤 #一碗汤 ##抖音美食创作者 #留子生存争霸赛
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吃货趣多多🍪4月前
番茄蛋汤 #番茄蛋汤 #每日美食分享 #一起学做菜 #抖音美食推荐官 #美食
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花姐姐美食官3月前
鲜掉眉毛，酸甜开胃的西红柿鸡蛋汤.家的味道.#西红柿鸡蛋汤 #番茄蛋汤 #暖胃汤 #超好喝
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刘哥家常菜6月前
我家几乎每天必做的汤#下饭菜 #西红柿蛋汤 #孩子爱吃 #美食教程 #快来一起尝个鲜
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饭多多 ～6月前
好吃到汤汁都不剩番茄浓汤面，做法超级简单，5分钟搞定 下班回家5分钟快速吃上饭#番茄浓汤面 #食材基础做法就不基础 #番茄鸡蛋面 #抖音美食创作人 #好好吃饭大赛
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小武哥美食厨房1年前
#美食教程 #西红柿鸡蛋汤
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🍗张瘦瘦超自律（低卡餐）2月前
#减脂期食谱 脂肪克星巨掉秤的刷脂汤❗️番茄菠菜蛋汤！ 冬天想要掉秤快就要多喝汤，暖心暖胃、低卡饱腹又美味！做法超简单，连喝三天腰围小一圈！#好身材吃出来 #掉秤汤 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐
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瑞瑞呀10月前
一碗汤汁浓郁下肚非常暖和，非常舒服的番茄浓汤面 #番茄浓汤面 #家常菜 #家常菜教程 #西红柿鸡蛋面
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焦姣食事2月前
少油少盐干净饮食吃瘦20斤 今天晚餐吃番茄生菜蛋汤，汤鲜味美还营养！#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #低卡低脂餐
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60后澜姐做美食1月前
汤汁超浓郁‼️#番茄浓汤面 五分钟搞定！嗦起来太过瘾了，好吃到停不下来！#面条的神仙吃法 #番茄面 #番茄鸡蛋面 #美食教程
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不翻车食谱9月前
西红柿番茄浓汤鸡蛋面 酸甜浓汤，每根面条都裹满浓郁汤汁，吸溜一口超满足～ 加上煎蛋，简单又美味，分分钟光盘！#番茄浓汤面 #番茄鸡蛋面 #西红柿鸡蛋面 #西红柿 #面食
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急眼饭搭子3月前
粉丝吸饱了浓郁的番茄蛋汤，这一口下去太满足了！#美食#宿舍#大学生 #宿舍日常 #宿舍小锅美食
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小浩与小霞2周前
这样做的番茄蛋汤鲜美无比 西红柿鸡蛋汤放点裙带菜鲜味十足，汤鲜味美，做法简单#西红柿#裙带菜#鸡蛋#美食
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阿剑2月前
🔥家人们！谁懂啊！这碗番茄蛋汤也太绝了吧！ 火烧去皮的番茄煎出沙，酸味更浓郁～ 鸡蛋打散煎得金黄，加开水一煮，汤浓得像加了料！ 重点是做法超简单：煎鸡蛋→煎番茄出沙→倒开水→撒葱花，5分钟搞定！ 喝一口浑身暖乎乎，配米饭能炫三碗！难怪我家娃天天喊着要喝～ #家常汤品 #番茄蛋汤 #快手美食 #干饭魂
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洋哥美食9月前
西红柿鸡蛋汤做法简单，味道鲜美又营养，就喜欢这个味 西红柿鸡蛋汤做法简单，味道鲜美又营养，就喜欢这个味#西红柿鸡蛋汤 #西红柿蛋花汤#蕃茄蛋汤 #抖音美食推荐官 #简简单单
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妍鑫一家人11月前
3分零失败！这碗番茄鸡蛋汤鲜到掉眉毛。 #美食 #番茄鸡蛋汤 #美食教程 #家常菜 #舌尖上的味道
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厨影小食光（家常菜）7月前
不加一滴水的番茄虾仁浓汤，汤鲜味美，酸甜开胃，今天的饭都不够吃了。#番茄虾仁浓汤 ##美食 #虾仁 #强烈推荐 #抖音美食推荐官
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有点饭儿3月前
番茄鸡蛋汤！这味儿，真中！ 倒油，西红柿，加盐，出沙，加水，金针菇，青菜，加盐，鸡精，胡椒粉，生抽，煮开，淀粉水，鸡蛋，打散，倒，蒜黄，小葱，香菜， 香油，出锅。#西红柿鸡蛋汤 #番茄鸡蛋汤 #抖音美食推荐官 #美食 #番茄菌菇汤
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轩哥喂宝饱1年前
sei家番茄蛋汤这么多料啊 #新年拍出超好运 #抖音美食推荐官 #美食教程 #抖音美食 #好吃到停不下来
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