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二鹏2月前
#东北凉菜 #干海带丝 #抖音美食创作人 #省饭课代表
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福家德老厨东北菜2年前
春日解腻开胃低成本家常小菜油酥海带丝，入口鲜香软烂，甜酸可口
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二鹏3月前
#东北凉菜 #干海带丝 #抖音美食创作人 #省饭课代表
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东北赤赤的生活1月前
#海带丝 #凉拌海带丝 #压缩海带丝 #凉菜 #年夜饭菜谱
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是徐徐呀3月前
天冷了、晚上做了酸菜海带丝炖大棒骨、再冷的天都热乎乎的、这个汤老鲜美了、一口下去香迷糊了#东北酸菜 #强烈推荐 #酸菜炖大骨头 #海带丝
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延边旅游美食万师傅2年前
延边特色#麻辣海带丝 #餐饮配方技术 #延边美食 #美食教程 #餐饮培训
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二鹏2周前
#东北凉菜 #海带丝 #抖音美食创作人 #省饭课代表
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@王依宁属虎2月前
海带丝教程来啦 没有腥味 没有那么多盐粒子 #海带丝 #记录生活 #vlog日常
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食之韵味11月前
这菜谁发明的？海带和干豆腐这样烹制鲜香滑嫩，实在是太好吃啦！#爱生活爱美食 #家常菜 #地方特色美食 #美食 #舌尖上的味道 @抖音小助手 @生活服务热点中心 @抖音美食达人助手
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老东北美食4年前
如何挑选海带？有哪些泡发技巧？老师傅教你酸辣可口的凉拌海带丝 #抖音美食创作人
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锅锅的厨房1月前
东北家常菜，凉拌海带丝#家常菜 #美食教程 #年夜饭
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老田家常菜7月前
暑伏天没胃口可以试试这道菜哦#凉拌海带丝 #原创视频 #抖音美食推荐官 #凉拌菜
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东北婆媳美食日常1年前
#凉拌海带丝 #美食教程 东北婆婆给馋媳妇做美食，每一道菜都是婆婆对儿媳妇的爱
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香都酒楼4月前
#东北菜#家常拌菜 #下酒小菜
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食生活1月前
女儿的早午餐—土豆海带丝。#我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #东北菜#家常菜#美食教程
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橙里小厨房4天前
没胃口？5分钟搞定这道酸辣海带丝，脆爽开胃，做法超简单！#酸辣海带丝 #家常凉拌菜 #开胃菜 #一日三餐人间烟火简单而美味#快手美食
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擀面哥4月前
#美食制作分享 #餐饮 #餐饮配方分享 东北手擀面招牌拌菜海带丝配方
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大连海之福水产品有限公司7月前
#简简单单一顿家常便饭
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擀面哥1月前
#手擀面#炸酱面#凉拌菜 大东北面馆百年手擀面招牌拌菜配方海带丝配方
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🔥东北美食喜哥🔥3月前
这海带丝没有盐好吃健康
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二鹏5月前
#东北大凉菜 #干海带丝 #抖音美食创作人 #省饭课代表
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煦妈爱做菜5天前
过年回家上桌就光盘的凉拌海带丝，酸辣脆爽开胃又解腻，老公说是那种给肉都不换的好吃，简单的做法一看就会，一定要试试！
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小小西掌柜5天前
凉拌海带丝 跟你说句实在的，我拌的这道凉拌海带丝，在下酒菜这一块，那绝对是封神级别的存在！入口味道麻麻辣辣酸甜口，不管是配酒还是解腻，都拿捏得死死的。更绝的是，拌好之后放进冰箱冷藏，越泡越入味，越放越有滋味，吃一次就彻底忘不掉～#凉拌海带丝 #美食趣味计划
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二鹏3月前
#东北凉菜 #干海带丝 #抖音美食创作人 #省饭课代表
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红哥教做菜5天前
夏天必备，下酒小凉菜，凉拌海带丝#做菜我是认真的 #凉拌海带丝 #跟着抖音学做菜 #家常菜
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东北大叔11月前
非常好吃的凉拌菜，下酒菜拌海带丝#今日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #海带丝拌法 #抖音美食推荐官
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雪的饭🌻1年前
#多在家做少吃外卖 #家常菜 #海带丝 #东北家常菜 蒜泥或蒜末拌出来效果的更好，去面馆必点的一盘小菜！简单好吃酸甜可口👍
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东北烧烤大学老段（烧烤料厂家直销）3年前
#美食推荐 #抖音美食 压缩海带丝
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《李洋洋》3年前
每次我家炒一盘海带丝都是一餐光盘的#家常菜 #好吃到停不下来
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大玲姐夫小号8月前
东北这天也太热了吃点凉拌海带丝怎么样 #喜爱度激励计划
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大牙家常菜2周前
凉拌海带丝简单易学好吃入味 #做菜我是认真的 #分享家乡美食 #在家研究美食 #舌尖上的美食 #这是真正的硬菜
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小羅姐姐在努力🌸4天前
我们快餐店一天炒60多道快餐菜品，只有两个人炒，所以我们一餐会做一些凉拌菜或者蒸菜，这样轻松一些，今天分享出餐快成本低，还受欢迎的凉拌海带丝，酸辣开胃，脆嫩爽口，很受大众喜欢。#快餐菜品#凉拌菜#海带丝
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薪熹熹1年前
东北酸菜炖粉条，海带丝凉拌。下饭家常菜必备。#抖音美食推荐官 #美食教程 #东北菜 #酸菜炖粉条 #五花肉炖酸菜
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匠心张（找寻民间老派菜）3天前
这个味道你不要问了，强里很，太板正啦#美食教程 #海带丝 #美食趣胃计划 #海带丝凉菜
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娃酱鲜（尹三）10月前
哈尔滨葫芦娃熏酱教大家做凉拌海带丝#这家店回头客超多 #同城美食 #快来一起尝个鲜 #抖音美食 #美食打卡圣地
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东北金霞1周前
#分享家乡美食 #农家饭菜就是香 #家乡菜的味道 #家庭美食分享 @抖音小助手
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下班喂饱自己2月前
海带丝炖土豆#美食 #下饭菜 #东北菜 #家常菜
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旭姐的跷脚小面馆6月前
拌海带丝教学 学到都是自己的#沈阳美食 #面馆日常 #餐饮人 #开面馆 #旭姐的面馆
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老河松烧烤基地｜苏宇8月前
凉拌海带丝 爆款下酒神器 根根分明 爽脆弹牙 #烧烤培训 #老河松烧烤教研基地
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福家德老厨东北菜2年前
炝炒绿豆芽海带丝想要爽脆不出水，火候控制是关键，正确技巧来了
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元宝爸爸4天前
凉拌菜凉拌海带丝做法，春夏季干海带丝做凉菜，太下饭了#凉拌菜 #海带丝 #干海带 #干海带丝 #下饭菜
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红远行2年前
辣椒炒肉 拌海带丝#家常菜 #东北菜 #凉拌菜 #东北特色
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爱做饭的东北妈妈5月前
炝拌海带丝#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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老厨匠鱼头地锅鸡7月前
家常海带丝！ 看看咱这个家常海带丝！又脆又嫩！吃到大海的味道！家常菜就是这个味！#抖音美食推荐官 #家常菜 #食材新鲜才是硬道理 #每日美食分享 #海带丝
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九里鸡鱼馆（高老板）妈妈的味道4月前
炒海带丝 按照穆老师这样的做法，是真好吃，关键点就是用香油炸花椒！#炒海带丝 #海带丝的神仙吃法 #好食材好味道 #家常菜 #每日美食分享
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擀面哥2年前
#餐饮美食 #凉菜 #餐饮配方技术 #海带丝 大东北面馆手擀面招牌拌海带丝配方公开
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掌柜的伙食饭3天前
下饭菜里我只认香辣海带丝#早餐配粥小菜 #下饭菜 #海带丝
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园园做凉热美食6月前
麻辣鲜香，海带丝#地方特色美食 #美食教程 #抖音美食推荐官
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蒙东小夏一家子3天前
有人这样吃过吗，真的超好吃#新农人新计划 #创作者中心 #创作灵感 #农村美食记录生活 #真实生活分享官@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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小煮的家常菜3天前
简单的凉拌海带丝，清爽又治愈。这样做不腥，好吃又开胃～ #家常菜 #凉拌海带丝 #美食教程 #家常凉菜 #好好吃饭
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丹丹的幸福生活3天前
凉拌海带丝 #海带 #海带丝 #凉拌海带丝 #盐渍海带 #
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原来是小韩同学啊！10月前
#家常凉菜 最好吃的做法一定是我们东北版的家常大凉菜，嘎嘎好吃 #凉拌菜 #东北家常凉菜 #夏天吃点凉的
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妮妮的幸福生活11月前
大连特产盐渍海带丝#下饭神器 #嘎嘎好吃 @DOU+小助手
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闫小厨🍅4天前
零失败凉拌海带丝 简单好吃不踩雷❗#抖音美食推荐官 #凉拌海带丝 #家常菜 #超级好吃的下饭菜 #家常菜做法分享
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嫂子家串店2周前
学会这个成本五毛的凉拌海带，客人都得夸你会来事儿#沈阳美食 #烧烤培训 #嫂子家串店 #同城美食
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炯派妈妈9月前
马上夏天了！哈尔滨的天再冷也得吃凉哇的小拌菜！ #拌海带丝 #美食分享 #夏天该有的样子 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官
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马哥东北菜饺子馆5年前
今天做的《凉拌海带丝》
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厨房小笔记7月前
凉拌海带丝在家怎么做才好吃？试试这个做法，味道超赞 #凉拌菜 #一起学做菜 #美食教程 #热点 #美食
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福家德老厨东北菜4年前
为啥饭店里的炝海带丝那么好吃！从海带泡发到炝拌小技巧全分享！
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擀面哥2年前
#面馆 #餐饮美食 #卤肉熟食 大东北百年手擀面店招牌的拌海带丝分享配方
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