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中医治未病陈主任9月前
常喝菊花茶，有哪些好处？ #菊花 #菊花茶 #中医 #抖出健康知识宝藏
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平安喜乐3月前
3种水给血管清一清，血压高的人大口喝
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平安喜乐3月前
血压高，两种植物泡水喝，给血管松一松
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平安喜乐3月前
脑供血不足的天敌，三种茶，替父母收好
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慧慧医生说健康10月前
有三高的家人们到底能不能喝茶呢#喝茶 #三高 #降三高 #抖出健康知识宝藏
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边波说心10月前
长期喝茶，对心脏有好处吗？ #心脏 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子 @抖音小助手
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马超医生5月前
医生说常喝茶或可延缓心血管病发生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康诊聊局 #健康科普不基础 #健康科普破圈计划 中国 河南 郑州 中原 胸外科 马超 马 博士 肺结节 肺癌 食管癌 恶性肿瘤 老年健康 抖音 科普 小荷 医生联系我本人 Charité – Universitätsmedizin Berlin Charite 柏林 夏里特 夏立特医学院 Dr Ma Chao Ma Thoracic Surgery Lung cancer nodule Zhengzhou Henan China Elderly Health MedicalScienceCommunication
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神经外科刘祥璐主任1月前
经常喝茶对心脑健康有好处吗?#喝茶 #心脑血管 #抖出健康知识宝藏 #健康科普#涨知识
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神经外科刘祥璐主任4月前
经常喝茶，对心脑健康有好处吗？#心脑血管 #健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #阿璐医生聊健康
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脑血管病专家汪雷主任7月前
每日一杯茶，血管在“硬化”还是“软化”？科学真相揭秘 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #喝茶 #脑血管病专家汪雷主任 #抖出健康知识宝藏
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开心的军哥10月前
喝茶对三高有什么好处#心血管 #开心的军哥 #喝茶养生 #抖出健康知识宝藏
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果冻聊健康2周前
喝茶最靠谱的好处，就是保护心脑血管。 研究显示： 每周喝茶3次以上的人，跟不喝茶的人比： - 心血管病风险降低约20% - 心血管死亡风险降低22% - 全因死亡风险降低15% 关键原理就三点： 1. 茶多酚强抗氧化、清除体内自由基。 2. 减轻身体慢性炎症。 3. 调节血脂、保护血管。 茶怎么选？ 没有最好的茶，适合你就行。 四个提醒要牢记： 1. 别喝太烫，不超65℃。 2. 别空腹喝，饭后别马上喝。 3. 别泡太浓，避免心慌失眠。 4. 最重要：长期坚持，才见效果。 家人们，你们平时喝什么茶？ 打在评论区，咱们一起交流怎喝最健康！#喝茶的好处 #健康饮食
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十院 佟医生5月前
经常喝茶对身体有什么好处？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #心脏病 #喝茶
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武汉协和神经外科冯军主任7月前
降低中风风险，夏天建议多喝 #中风 #茶 #武汉协和神经外科冯军主任 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 @抖音医疗健康小助手
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心律失常 宋心安10月前
喝茶对三高喝心脑血管疾病有好处但有4种茶一定要少喝 #抖出健康知识宝藏 #高血脂 #心血管 #医学科普 #科普一下
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心脑血管鲁卫星教授2月前
血压高别只吃药！两杯代茶饮，平稳度过换季期 #高血压 #医学科普 #心脑血管
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百草丹2月前
#喝出来的健康
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陈小兴优品小店4天前
菊花泡水清肝明目、清热解毒、疏散风热。 #养生茶 #每日养生小科普 #菊花茶
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江西省人民医院·江西省心血管病医院3月前
#心脏健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #心血管健康
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醉润叶—小潘1周前
家人们，做茶20年，今天掏心窝说句大实话：茶别瞎喝，喝对了才是养生！#茶 #茶生活 #爱喝茶爱生活 #创作者中心 #创作灵感
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神经内科郭静医生3周前
#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #小知识大作用 #分享知识 #医学科普
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辛随成教授1周前
黄芪化瘀代茶饮 辛教授常备 补气化瘀护心脑(下) #中医 #辛随成 #心脑血管 #健康 #医者仁心
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心内科陈可远主任10月前
#健康科普 #心血管 #心梗 #养心
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爱喝茶的李妹妹4月前
#茶人茶事茶生活
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心血管王医生1月前
喝茶的4大好处，但3种茶不宜喝！#管好六匹马 #全民健康素养提升 #喝茶
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张博士说心事2月前
喝茶对血压血糖血脂到底有没有好处，有啥好处？ #喝茶好处 #医学科普
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中医内科曲艳津1月前
#心脑血管#血管斑块#中医#血管
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脑部守护段鸿洲医生9月前
常吃3种菜，脑血管会越来越好？ #脑血管病 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #吃 #医学科普
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心律失常 宋心安11月前
喝茶对三高和心脑血管疾病有好处，但有4种茶一定要少喝 #抖出健康知识宝藏 #高血脂 #血脂达标 #医学科普 #科普一下
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胸外科李小强主任8月前
养护血管的4个小方法 #血管 #养护小知识 #保护血管 #抖出健康知识宝藏
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珍妮的营养新视界7月前
夏日必备！菊花茶清热降火神仙水 #营养 #合理饮食营养均衡 #养生茶 #菊花茶 #夏日养生
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爱喝茶的张小亭1年前
菊花茶你喝对了吗？一篇视频让你喝得健康#召唤茶友 #茶知识 #菊花茶 #经常喝菊花茶有什么好处 #清肝明目
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心血管莉莉医生3月前
老伙计，喝茶吗？对心血管有好处哟！集合，来听知识点吧！#正能量 #涨知识 #健康
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毅姐谈心外5月前
90%的高血压患者，都不知道得多吃这种东西！ #北京积水潭医院 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #高血压饮食 #健康科普破圈计划 @抖音创作小助手
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双辽德丰俊轮胎润滑油汽车养护工厂运营中心1周前
#喝茶的好喝茶的好处喝茶对身体健康有诸多好处，以下是一些主要方面： 心血管健康茶叶中的茶多酚、儿茶素等成分有助于降低血压、血脂，改善血管功能，减少动脉粥样硬化和心血管疾病的风险。长期饮茶可使心血管疾病发生率降低，尤其对绿茶和红茶的益处研究较多。 血糖控制对于糖尿病高风险人群或患者，喝茶有助于改善胰岛素敏感性，降低空腹血糖和糖化血红蛋白浓度，辅助控制血糖水平，降低2型糖尿病的发病风险。 抗氧化与抗衰老茶叶富含抗氧化物质，如茶多酚、维生素C等，能清除体内自由基，减少细胞氧化损伤，延缓衰老过程，降低慢性疾病的发生风险。 消化系统健康茶中的成分可促进胃肠蠕动，帮助消化食物，缓解消化不良、胃胀等问题，还能调节肠道菌群，维持肠道微生态平衡，预防便秘和肠道疾病。 免疫系统增强茶叶中的多种营养成分（如维生素、矿物质、茶多酚等）有助于增强体质，提高身体抵抗疾病的能力，辅助预防感冒、流感等常见疾病。 口腔健康茶叶中的氟化物和抗菌成分有助于保护牙齿。 神经系统调节咖啡因可刺激中枢神经系统，提升警觉性、注意力和工作效率，缓解疲劳； 癌症预防研究表明，喝茶与多种癌症（如胃癌、结直肠癌、乳腺癌等）
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中医马龙飞7月前
身上有个穴位，对心脑血管有好处，没事揉一揉 #医学科普 #心脑血管 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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内科医生大老王7月前
这几种食物请多吃，对心脑血管有好处#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#医疗健康创作训练营#青年创作者成长计划#医学科普
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中医李慧医生6月前
身上一个穴位，对心脑血管有好处，没事多揉一揉！ #科普 #抖出健康知识宝藏 #心血管 #穴位
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三仓儿2月前
菊花茶养生干货｜3大核心功效+4种万能喝法，闭眼抄作业！#菊花茶 #养生
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健康管理胡医生6月前
夏天喝菊花茶，教你3种搭配 #健康科普有真知 #硬核健康科普行动 #中医 #养生 #菊花茶
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心血管内科杨医生1月前
#穴位 #抖出健康知识宝藏 #中医 #养生 #医学科普
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眼科医生刘振通10月前
常喝三种水让眼睛越来越好 #健康科普 #中医 #眼病
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恩波利:八公草木3天前
抖音这两款菊花和山楂都测过无用硫磺熏过，可饮用，，，配合上罗汉果、茶叶，平时多饮用对经常熬夜有好处，通下血管预防一下。
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中医针灸推拿孟医生3周前
#中老年 #高血压
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养生小知识3天前
#养生就是养健康 #养生
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中医李小兵教授7月前
夏天喝菊花茶，3种搭配收藏好 #菊花茶 #中医养生 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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心血管唐大晅医生8月前
#血管堵塞 #心脑血管
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毅姐谈心外7月前
不花钱降血压的，3个办法，一起学起来！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #小妙招 #北京积水潭医院 @DOU+小助手
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自然养生4天前
喝这几种茶，好处多。#每天冷知识小妙招 #养生之道 #喝出来的健康 #科普冷知识
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学医 行医 明医3天前
#创作者中心 #创作灵感 #中医 #养生 #茶饮 身轻气爽身体棒
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云台冰菊4天前
喝 #云台冰菊 的好处你了解吗?看完你就知道了! #菊花茶 #优质农产品
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海燕爱生活1周前
#喝茶 #喝茶那点事 #好物推荐🔥 #好产品 #菊花枸杞茶 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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肿瘤好医生王大夫4天前
血管#运动#保护血管#医学科普 #医学知识科普 #健康科普 #健康科普
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健康小知识4天前
关注我与你分享更多健康养生小知识#健康#养生
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中医卢大夫5月前
#中医 #心脑血管 #穴位 #健康科普 #健康科普不基础
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心内科尚粉青医生3周前
降压药以外心脏科首推的“饮料”是它#心血管健康 #心内科尚粉青主任 #高血压 #降压 #抖出健康知识宝藏
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中医董博士1周前
#抖音精选app #抖音精选 #医学科普 #涨知识
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