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知足的sisi1周前
年夜饭里藏着的中药-海螵蛸 #跟着爸爸学中药 #海螵蛸 #中药材 海螵蛸，其实就是我们常说的“乌贼骨”或“墨鱼骨”，它是乌贼科动物（如无针乌贼或金乌贼）的干燥内壳。这味中药在临床上非常常见，主要功效是收敛止血、固精止带、制酸止痛以及收湿敛疮。
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中药故事说3天前
半夏微凉入药囊 半生五味半生香 世间多少难言事 都付青炉慢火尝#中药 #有趣的知识又增长了
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笙笙.3天前
今天买菜出来遇到一个老爷爷摆卖中药，他说最后一包了给我便宜点，当我骑电动车准备回去的时候他又从旁边的麻袋拿出来了一包，于是我们对视了（相视一笑）#下班做饭#下班后vlog#日常vlog
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食运亨通3天前
大枣为鼠李科植物枣的干燥成熟果实，道地产于新疆、山东、河北、山西、河南等地，具补中益气、养血安神的特性#生活服务热点中心 #中药本草 #每天认识一味中药 #常见的中草药 #中药材
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中药故事拾遗3天前
中药故事拾遗，今天要讲的是莱菔子的故事#中药故事 #中药材 #中药本草 #日常养生小知识
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倪海厦养生分享1周前
鸡蛋竟然是中药？鸡蛋加一物竟然神了？#醋泡蛋的功效与作用 #鸡蛋的正确食用方法 #每天分享科普知识
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相由心生1周前
鸡蛋的正确吃法颠覆你的认知#倪海厦旷世奇才 #每天分享科普知识
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周煜林1周前
#健康美食自己做 #真材实料才能做出好味道 #健康 #养生 #中药材
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周煜林1周前
#食物养生的知识科普 #养生 #健康 #中药 #中医
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本草阿禾4天前
薄荷 | 疏散风热 利咽透疹 疏散风热 利咽透疹 疏肝行气 清利头目 #科普 #中药知识 #薄荷 #中医 #中药
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倪师弟子3天前
#中药 #饮食
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素问养生阁5天前
#鸡蛋妙用 #倪师千古 #中医文化 #中医传承
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周煜林3天前
#滋补养生食材 #养生 #中药 #健康 #养生就是养健康
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倪师本草杂谈4天前
#中医文化博大精深 #中医养生 #中医健康
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养生分享3天前
#中医文化博大精深 #中医养生 #中医传承
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张奶奶说事1周前
鸡蛋是中药，是养命的宝贝#传统文化#中医养生 #易经文化#国学文化#黄帝内经@抖音小助手
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倪师课堂3天前
#中药 #养生
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小梁药师3天前
✨芹菜不止是蔬菜哦！它还是一味中药呢~🌿 你知道它有什么功效吗？🤔
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正见（自主健康）1周前
倪海廈：被低估的中藥！綠豆煮對能當 “解暑藥”，搭配陳皮，老人小孩喝都不拉肚子，超安全！
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本草故事说3天前
听故事，学中药，咱们今天来讲讲黄芪的故事 #听故事学中药 #药食同源 #黄芪 #养生 #科普
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倪师之道-云雪3天前
#中医传承#中医文化#传承中医文化#中医养生#中医健康
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益哥5163天前
#中医的养生之道 #创作者中心 #创作灵感 #中医爱好者@抖音小助手 @#我要上热门
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鹏哥 研究本草1周前
🌟揭秘！这味中药竟是“止呕神器”？😲 旋覆代赭石搭配姜枣，老中医手把手教你用！👨⚕️
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周煜林1周前
#养生 #中药 #健康 #食物养生的知识科普 #滋补养生
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小磊偏方日记3天前
#植物科普 #每天认识一味中药
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快乐艾灸3天前
鸡蛋确实是中药，而且是很常用、很平和的一味药。 鸡蛋在中医里的用法 - 鸡蛋（鸡子） 性平，味甘。 功效：滋阴润燥、养血安胎，常用于心烦不眠、虚劳咳嗽、产后虚弱等。 - 鸡蛋清（鸡子白） 性凉，能清热解毒、润肺利咽，外用还可治烫伤、肿痛。 - 鸡蛋黄（鸡子黄） 性平，滋阴养血、补心安神，是很多经典方剂里的重要成分。 日常吃鸡蛋，在中医看来就是温和的食补，很适合普通人日常调养。 中医食疗方的家常做法 一、安神助眠（心烦、睡不好） 鸡蛋黄安神汤 - 材料：鸡蛋黄 1 个、百合 10g、莲子 10g - 做法：百合莲子先煮 20 分钟，关火稍凉后，打入蛋黄搅匀，温服 - 作用：滋阴安神、助眠 二、养胃、补气血（体虚、乏力） 红糖鸡蛋 - 材料：鸡蛋 1 个、红糖适量 - 做法：水开后打入鸡蛋煮成荷包蛋，加红糖 - 作用：温中补血、暖胃，适合女生、体虚、产后 三、润肺止咳（干咳、嗓子干） 蜂蜜蒸蛋 - 材料：鸡蛋 1 个、温水、蜂蜜少许 - 做法：鸡蛋加温水搅匀蒸熟，出锅后放温加蜂蜜 - 作用：润肺、利咽、止咳 四、降火、咽喉肿痛 蛋清调敷（外用） - 做法：鸡蛋清 + 少量蜂蜜或面粉调成糊状 - 用途：轻微烫伤、咽喉肿痛外敷脖子、皮肤红肿 - 作用：清热解毒、消肿止痛 五、明目、补肝肾 枸杞煮鸡蛋 - 材料：鸡蛋 1～2 个、枸杞 10g - 做法：鸡蛋煮熟剥壳，再和枸杞同煮 10 分钟 - 作用：养肝明目，适合用眼多、熬夜人群 小提醒 - 感冒发烧、痰多、胆囊炎、严重高血脂时，少吃或不吃蛋黄。 - 食疗只作日常调养，不能替代药物。 #鸡蛋的妙用与功效 #中医 #中医养生 #中医文化 #鸡蛋
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周煜林2周前
#健康食疗 #食物养生的知识科普 #健康饮食生活小技巧 #健康食疗 #健康
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嗣法黄龙5天前
中药材炮制-米泔水制仙茅 传统制法的仙茅，我做了4天，成品米香浓郁，师父用这个做仙茅丸，效果杠杆的。#仙茅 #中药炮制 #中医传承 #药食同源 #每天学习一点点
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周煜林4天前
#科普健康知识 #创作者中心 #创作灵感 #滋补养生食材 #滋补佳品
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中医养生理念3周前
药食同源鸡蛋#倪海厦老师讲中医 #中医养生 #国学经典
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本草每日说3天前
脾胃差、没力气？常吃这根“平价人参”！ 每天一味中药｜山药 被称为“平价人参”，健脾养胃、补肺益肾、温和滋补，男女老少都适合。 脾胃差、没胃口、易疲劳、体虚的朋友，一定要多吃。 记得收藏，转给家人一起养生～ #中药养生 #山药 #健脾养胃 #药食同源
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教炮制1周前
大米炒党参 大米不仅是一种食物，也是中药炮制中常见的一味辅料#党参 #米炒党参 #中药炮制 #药厨子 #传承非遗技艺
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大别山小药童3天前
泥鳅竟是中药？老祖宗的食疗智慧太绝了！ #中草药植物科普 #听故事学中药 #泥鳅 #每天认识一味中药
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百草故事4月前
听故事每天学习一味中药，今天讲醪糟的故事#中药知识 #中药食疗 #中医养生 #中药调理 #醪糟甜酒
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倪师中医养生5天前
鸡蛋是中药#倪海厦老师讲中医
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茗古研习社3周前
#鸡蛋是中药么？ #中华文化
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吃喝玩乐游3天前
今日分享—黄芪#中药科普 #黄芪 #中药知识科普
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随风随影4天前
听故事学中药，每天认识一位中草药#食物 #植物科普 #黄豆 #膳食营养知识科普
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元健康4天前
破壁技术，让黄芪效果翻倍 #中医养生 #黄芪 #中药调理
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甘草人生3天前
#黄柏 #中药分享
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本草君3天前
听故事学中药，今天讲讲玉米须，被人扔掉的“二两金” #本草君 #听故事学中药 #中药知识 #玉米须
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药小棠3天前
腹胀暖气，吃饭没胃口？那是你因为不知道还有它！ #中药科普 #中草药知识 #陈皮 #听故事学中药 #养生就是养健康
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参草医药3天前
甘草#热门 #中药 #通辽 #通辽中医 #通辽热门
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倪师智慧1周前
#中医养生 #中医文化 #中医传承 #中医养生知识
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天涯客3天前
#每日一题 #有趣的知识又增长了 #每天跟我涨知识 #冷知识科普 #申论干货
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随风随影3天前
听故事学中药，每天认识一位中草药#植物科普 #小米 #中草药 #健康饮食
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心莲健康说3周前
每天继续讲养，中医营养在餐桌上怎么样解决？听我一一道来。
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慧奇聊生活3天前
#上热门 #学习中医
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时间都去哪了3天前
#热门 #健康 #养生 #中医 #中药
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老何本草纲目1周前
听故事学中药，今天讲的是黄芪的故事#中药材 #养生知识分享 #食疗 #认识中药材 #中医养生
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饮食与健康3天前
每天学习一个中药名称｜甘草 #中药知识 #中医智慧 #养生常识 #中草药科普 #中药功效
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本草里的李1周前
听故事学中药，今天是（当归）#听故事学中药 #中华药都 #一草一木 #知识科普
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晚枫3天前
今日学习中药—鸡内金。中药#中药养生 ，鸡内金的用处
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听故事学中药3天前
今天学的是“当归”#中医传承 #中医文化 #养生知识分享 #听故事学中药 #中药本草
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本草小娘子1月前
真正的养生智慧，是藏在草木里的哲学，于自然寻馈赠，于烟火觅安康。 #中医 #中医养生 #中药 #陈皮
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大橙子的生活1年前
如何直煎中药一直众说纷纭，我今天用一条视频给你讲清楚#自学中医 #经验分享 #熬中药 #一起学中医
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中医博导郭兆安11月前
中药的煎煮方法 #医学科普 #中医 #科普 #中医怎么看病问诊 #郭兆安省中医
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叶叔2月前
听故事学中药，今天讲九香虫的故事 听故事学中药，今天讲九香虫的故事#中医 #中药材 #养生 #九香虫
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听故事学中药4天前
今天学的是“山楂”。#听故事学中药 #中医传承 #健脾养胃 #中医文化 #中医药小故事
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