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170斤的小慧(已瘦60斤)1月前
第二早上的体重115斤整，比昨天涨了2.6，泡面算是立了大功，估计有二斤都是吃它涨的，吃太晚了又储水#自律 #日常vlog #减肥日常vlog #放纵餐 #体重打卡
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注册营养师尹克祥3月前
吃了会胖的泡面 VS 吃了会瘦的泡面 #零食推荐 #万物皆可种草搜 #泡面 #泡面神仙吃法 #热量测评
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喂一口🐟4天前
🍀职高走读生｜Tue.上学日记🎒#上学日记vlog #vlog #上学日记 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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Aroha璐5天前
尹子璐的豪华泡面吃法测评 #尹子璐 #red女团 #疯狂的麦咭 #泡面神仙吃法 #高考倒计时
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陈陈呀🍊（老娘要瘦到98）3月前
今日快乐值拉满，罪恶感也拉满，减肥大计明天在进行！#我的减肥日记 #放纵餐 #美食 #vlog日常
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橘橘橘Ⱄⱄ...6天前
Vlog.129 | 七七八八的日常 #解压 #治愈系#咖啡 #日常vlog #女神节
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心心儿（瘦40斤版）1月前
爽！！！波动将近五个点，不冤😂#二型糖尿病
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孟孟不能吃3月前
跟着71斤吃一天 跟吃版 169斤挑战跟着71斤吃一天体重会有什么变化 第三期and第四期合集来咯 #大基数减肥 #小基数 #交换饮食 #减肥跟吃 #vlog日常
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聊城减脂训练营-连长5月前
少吃VS多动哪个瘦得快？哪个重要？ #减肥 #体重管理
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凹凸减脂美食4年前
一包方便面的热量有多久你们知道吗#减肥 #减脂 #热量指南 #减脂餐
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吃不堡1月前
超过基础代谢500大卡并且以碳水为主体重会有什么变化⁉️ 豚骨拉面泡面🍜猪肉脯吐司🍞苹果轻茉#减肥 #减脂 #vlog十亿流量扶持计划 #大学生 #泡面
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芝士土豆妮2月前
vlog｜165/87 在校⬇️40小基数不记热量放纵日一天吃什么以及体重变化～ 嗨咯老婆们晚上好呀！今天是反焦虑的一集哈哈哈～☺️吃了香喷喷的炸鸡豪华泡面～超级爽啊！老婆们是不是吃多了吃撑了或者放纵后会焦虑呢！但其实有时候体重就是会给我们意想不到的惊喜！！所以大胆吃吧！！即使涨称了也不用担心稍微控制两天也就回来啦～ #日常vlog #女大学生 #一天吃什么 #小基数 #好好吃饭
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夏夏爱馒头2月前
身高168体重80斤，瘦子一天吃什么？泡面类我一般尽量选择非油炸的#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #宅家美食糊弄学 #好身材吃出来 #健身饮食
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顾顾不圆5月前
今日体重 143.0 好馋方便面 真香#泡面神仙吃法 #内容过于真实 #上热搜 #减肥 #美食
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三水别炫了2月前
#减肥 #体重管理
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减肥的汁汁厚牛堡1月前
周末不控制饮食吃两天体重会有什么变化 #我的减肥日记 #周末vlog #vlog日常 #小基数减脂 #记录生活
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艾亚猫牙1月前
167/103.4斤女生减肥一天吃什么？ 今日饮食：15:00康师傅泡椒牛肉面+一根火腿肠、18:30一个烤椰芝士脆皮鸡腿、两个吮指原味鸡（三角和鸡胸部位）、330ml奇异果味魔爪，饮水量大概1500ml 总消费82.2元（猫条54.8元、肯德基27.4元） #肯德基 #肯德基新品 #vlog十亿流量扶持计划 #记录饮食 #生活化减肥
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下班8月前
吃美了#馋哭了 #马克定食 #火鸡面 #美食 #吃
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泥嚎！7月前
vlog 💭 悠闲周末の幸福小記˶ᵒ ᵕ ˂˶ #vlog日常 #美食 #治愈#宅家#一人食记
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晚安😊1周前
零食黑榜测评，下期看零食红榜#零食测评 #零食黑榜
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涞涞kids3周前
#林更新 泡面能减肥吗？
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一颗桔子🍊（已瘦50）3天前
170/106无法想象的食欲#维持体重 #一天吃什么 #减肥日常vlog #小基数减脂 #生活化减脂
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小周饿胖了5天前
配料表干净健康的零食分享一波～ #配料表干净 #健康零食 #干净零食 #解馋 #零食推荐
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丸子要自律2月前
挑战一天一顿爽吃各种零食 不爱吃饭但很爱吃零食 看看爽吃一顿会有什么变化#放纵餐 #零食 #减肥#放纵餐怎么吃 #零食对我下手了
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🔥金哥🔥逛吃 👉（广告）2周前
#四平探店#超市#韩式泡面@青年优选超市四平师院店
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牛奶团子5月前
减肥vlog｜108斤➡️95斤｜一天1020大卡吃什么～#vlog日常 #小基数减脂 #生活化减脂 #十亿流量扶持计划 #减肥
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大脸曼11月前
减脂期吃芝士就选#低脂 的，三明治咖啡都可以搭配#早餐吃什么 #芝士控 #好吃到停不下来 #晒出我的春日美食
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江果儿3天前
省钱减肥自己带早饭Day1#省钱 #带饭上班 #减肥 #减脂 #好吃到停不下来
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羊小胖2月前
一顿暴食能胖多少，太可怕了#暴食#减肥路上的绊脚石
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减肥的汁汁厚牛堡5月前
168 105斤不控制饮食的一天体重会有什么变化 #vlog日常 #我的减肥日记 #记录真实生活 #小基数减脂 #一天吃什么
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旺仔有点甜🍬2周前
160 86斤 | 不控制饮食都吃了什么#维持体重一天吃什么 #减脂 #日常vlog #创作人计划
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野生yy3周前
瘦子的一天饮食 #减脂 #减脂期 #变美变瘦变好看 #吃瘦不饿瘦 #体重打卡
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烤卡考拉10月前
160 35→47 增肥24斤|需要垃圾食品带来的即时快乐 #抖音美食推荐官 #深夜放毒 #美食vlog #芝士火鸡面烤冷面 #黄油年糕
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是金伊娃呀！4月前
芋泥芝士卷饼！想念牛肉面啦！家常菜！ #早餐吃什么 #我的减肥日记 #吃饭啦 #热量
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小付不饿1周前
比韩料店还好吃的韩式部队火锅！小味儿太正了！ 一个套餐全搞定！#韩式部队火锅 #韩式火锅 #泡菜锅 #妈呀太香了
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丸子要自律3月前
挑战23小时空腹一小时爽吃各种零食 看看会有什么变化 #减肥#放纵餐#放纵餐怎么吃 #零食对我下手了 #零食
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依依会好好吃饭3月前
真的忍不住碳水好好吃#热量测评 #小基数减脂 #吃瘦不饿瘦 #碳水生活有多快乐 #好好吃饭就能瘦
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热量研究11月前
#减肥日常vlog #吃瘦不饿瘦 #抖音美食推荐官 #会吃才会瘦 #好吃到停不下来
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快乐小唐果1周前
挑战100天吃瘦不饿瘦，降到目标体重！寒假涨到100斤的儿子，又开始新一轮的减脂，今天早餐是：芝士鸡蛋牛角包，一袋坚果、草莓和一杯热牛奶。#早餐#减脂餐#牛角包#人类幼崽
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北伊一2月前
42岁160/86斤小基数，节后恢复饮食一天吃什么#vlog日常 #vlog #一天吃什么 #小基数减脂 #日常vlog
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小番茄哈哈1周前
175 53kg一天900大卡吃什么#日常饮食vlog
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周哈哈7月前
当我决定明天开始减肥 #内容太过真实 #一定要看到最后 #太好吃了 #当代年轻人
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减肥的汁汁厚牛堡1年前
168 100斤一天吃1500大卡体重会有什么变化。#一天吃什么 #记录真实生活 #小基数减脂 #vlog日常 #吃什么
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食品工程师一分钟讲标签5天前
#怎么看营养成分表 方便≠健康
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是妍妍1月前
给贝贝们分享好吃的饼干｜🈚️广 #饼干 #零食推荐
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田园园sky3天前
吃什么泡面变胖vs吃什么泡面变瘦#低卡泡面 #低卡泡面推荐 #高热量食物 #高热量泡面 #减肥必看
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小金豆2月前
管理期也可以吃，这样一片芝士的热量居然比半个苹果还要低。#管理期吃什么 #芝士推荐 #低脂低卡餐 #减脂芝士片
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盒包蛋2月前
162/92瘦了20斤不节食一天吃什么vlog #生活化减脂 #小基数减肥
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杜杜有小肚肚3天前
#真实生活分享计划 减肥vlog|看看130斤瘦到108斤需要多久 Day8 初始体重：128.2斤 昨日体重：122.7斤 今日体重：122.3斤 已瘦：5.9斤 饮食 早餐：一杯燕麦牛奶➕一个火腿芝士贝果 午餐：藜麦米饭+胡萝卜炒鸡蛋+毛豆炒肉 加餐： 香蕉➕三个绿豆饼＋东方树叶+橙子 晚餐：黄瓜#日常减肥的饮食搭配 #减肥小妙招 #打卡减肥记录 #瘦身日记
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少吃一顿饿不死1周前
#严重ooc #懒人减肥 #减肥餐 高食欲人一天吃什么108斤瘦到90斤到底要多久才能瘦到？#胖子减肥食谱示范 今天就吃了一碗泡面竟然热量还是1400多大卡，南瓜子你热量为什么那么高，#分享我的减肥食谱
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泰仔妈8月前
骚年偷偷买回来的网红泡面，联系吃两天了，搭配上肉和蔬菜，一餐大概900卡路里，对于打球的他，这热量还能接受。#简简单单又一餐 #抖音美食创作人 #在家做美食 #我的厨房日记 #芝士拉面
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张张包（吃瘦24.5斤版）5月前
#我的减肥日记 #创作者中心 #创作灵感 减肥期间吃泡面？ 大吃一顿 看明天体重有什么变化 #减肥瘦身 #减脂计划
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大赫干啥呢3月前
乡愁是一碗麻辣烫，我在这头，东北在内头 #日常vlog #今天吃啥 #麻辣烫 #东北
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娜娜嗨吃不胖2月前
挑战吃一天威化饼，体重有什么变化？#吃货 #吃瘦不饿瘦 #好吃到停不下来 #威化饼干
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嗷嗷七宝2年前
吃一天泡面,体重有什么变化?真过瘾啊 #亲测分享 #vlog日常 #泡面 #妈呀太香了
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小王今天吃什么6月前
早餐🍳可可燕麦粥 午餐🥣酸菜炒肉盖饭 今天进入31周啦，出去玩了两天，回来发现胖了三斤😭😭😭到目前为止已经胖了13斤了，欲哭无泪，孕期涨称好像就在一瞬间。#vlog日常 #美食 #孕期体重 #孕晚期日常
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卜内内(绝对放纵之人)5月前
一点一点进步，主食配富食，饱富的开始！#减肥#减脂餐
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北伊一2月前
42岁160/84斤小基数，节后恢复饮食一天都吃了什么#vlog #日常vlog #日常分享 #小基数减脂 #一天吃什么
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只因宝宝3月前
胖人为啥胖 #减脂餐 #内容过于真实 #精神状态belike #吃货日常 #减脂期
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蒋老师不会教化学6月前
不要取关主播啊….马上开学了我会多录视频的🥲 哎呀每次出去玩我都告诉自己多录素材，结果每次都拍照去了😭没有当博主的自我修养#vlog日常 #减脂餐 #泡面
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安迪张4月前
欺骗餐吃起来，体重来到了142公斤了 #泡面神仙吃法 #火鸡面 #金拉面 #健身 #味真足
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醉划算酒汇6天前
减脂期也能吃的浓郁芝士片 妙可蓝多118g芝士片低脂减肥轻负担即食干酪早餐奶酪片烘焙原料#芝士片 #奶酪片
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昕烨（减肥中💪）3月前
今天的泡面好像没看仔细 #美食 #美食volg #减肥
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