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花花美食记11月前
金牌月嫂教我的八种排骨汤做法 #月子 #月子餐 #营养汤 #排骨汤 #汤
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君君带娃日常1年前
排骨的做法很多，但这个清炖做法最适合孩子！我家米子姐的最爱之一，玉米➕胡萝卜➕山药，简单家常 自带清甜倍好喝！全家老小都适合，最近春天每周喝2次！！！#春季养脾胃 #宝宝营养餐 #君君带娃日常
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潘老师中小学全科辅导9月前
#炖排骨 #玉米山药胡萝卜排骨汤 #有人给你煲玉米排骨汤是一种幸福 💫😋
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木子玲的*家*2月前
天冷 给家人炖一锅排骨胡萝卜山药枸杞红枣汤，小火慢炖，暖胃又暖心～#炖汤 #排骨的神仙吃法 #天冷了吃点啥 #为你煲汤 #煲汤日记
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老叔东北菜11月前
做山药炖排骨到底要不要打焯，调味应该如何放口味清淡而不寡淡？ #抖音美食推荐官 #美食教程
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红姐的饭1月前
#美食#炖排骨
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小婉本婉4月前
八月龄宝宝辅食 |排骨浓汤宝🍖简单又省心 保姆级教程来啦📝 ❶ 排骨加姜片焯水去血沫，温水洗净 ❷ 炖盅依次放排骨、土豆块、胡萝卜块、山药块、玉米粒、两颗红枣，加温水没过食材 ❸ 选择BB汤模式3小时 ❹ 排骨炖烂直接脱骨，食材+少量浓汤辅食机搅打细腻 ❺ 挤入冰格冷冻4小时，脱模后装密封袋标记日期 煮粥煮面加上一块太香啦～ 💡tips~ 🚫1岁内不加盐，汤底自带果蔬清甜～ 🔸冷冻保存7天，随取随用超方便！ #宝宝辅食 #辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #宝妈分享
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承承妈♥️11月前
胡萝卜山药排骨汤 秋天天气干燥，妈妈们一定要多给孩子做这个山药排骨汤，汤鲜味美，营养又好喝，而且做法非常简单，秋冬季节来上一碗太幸福啦！#宝宝辅食 #不重样宝宝辅食 #宝宝爱吃 ＃我的招牌辅食#胡萝卜山药排骨汤
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广东玲师奶美食分享4月前
老火靓汤-山药排骨汤 食材：排骨、山药、胡萝卜、玉米、板栗、红枣。#美食教程 #老火汤 #山药辅食做法 #广东老火汤
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炊烟小厨娘4月前
天气转凉，可以给家人多做这个玉米萝卜排骨汤喝#美食 #玉米山药排骨汤 #排骨汤 #美食教程 #家常美食
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潮汕潘妈3月前
#创作者中心 #创作灵感 潮汕人秋冬续命汤！芡实+淮山+胡萝卜炖排骨，简单3步炖出奶白浓汤～排骨炖得酥烂，一咬脱骨，芡实粉糯、淮山绵密，胡萝卜吸满肉香～ 做法简单到没朋友！#抖加小助手 #养生汤
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房子月子餐7月前
月子餐山药排骨汤 山药排骨汤醇厚温润，慢炖骨汤易吸收，提供优质蛋白与植物膳食纤维，温和滋养。#月子餐 #月子餐食谱 #房子月子餐 #月子餐培训 #月子餐30天食谱做菜大全
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小小厨10月前
山药炖排骨 排骨买回家这样做，软烂入味，超级好吃#美食推荐 #家常菜 #美味下饭菜 #美食 #山药炖排骨
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是小鱼儿吖～5月前
11月龄宝宝的一餐，今日辅食：山药胡萝卜排骨粥，简单一锅炖 ，鲜香好吃还营养，宝宝很爱吃#宝宝辅食 #每日辅食打卡 #做法简单又营养 #健脾养胃#宝妈分享
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随便吃点2月前
最最最爱的排骨汤 冬天的一碗排骨汤最抚人心 #美食教程 #煲汤 #排骨汤 #排骨汤的家常做法 #好好吃饭
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厨房发明家Mama7月前
减脂期不用愁的家庭版减脂餐巨掉称简单低卡还好吃 当减脂融入生活，做饭也变得简单了，今天，我为朋友们准备的这些家常减脂餐：山药胡萝卜排骨汤，素菜包和蚝油生菜还有家里带来的萝卜叶子，这些菜肴不仅能满足你的味蕾，还能帮助你轻松控制热量摄入。 #生活化减脂#日常做饭#家常饭菜 #午餐 #好好吃饭 @是豆妈呀～ @那颗栗子 @咪咪又饿了 @文文子 @自律的大莫莫 @团子轻食.
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是伊伊呀4月前
1岁6个月身高83，体重23斤，午餐吃了啥～ 今日午餐分享： 山药胡萝卜炖排骨➕紫薯发糕 紫薯80克 180克牛奶 150克面粉 2克酵母 #宝宝辅食 #自主进食的宝宝 #宝宝爱吃 #宝宝吃饭 #辅食分享
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颖姐家常美食1周前
#四神汤的做法 #美食教程 #家常菜分享 #煲汤教程 #养生汤喝起来
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小波的家常菜3月前
排骨山药汤，营养丰富，补脾养胃，冬天增强免疫力。#家常菜 #家常菜教程 #家常美食
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小康爱生活1月前
#家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感 #美食技巧 #美食小技巧
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锦一妈妈6天前
春季可以给小孩这样吃 山药排骨煲，肉菜一锅出，用它的汤汁拌饭也好吃#山药排骨
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萱宝的饭桌5天前
今天又给小朋友做了超级好吃的山药排骨煲，酱香浓郁，又鲜又香，尤其这个汤汁拌饭，小朋友都能炫两大碗。
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大牛生活家6天前
营养又好喝，治愈所有疲惫。#我用美食发顶刊 #山药汤 #山药炖排骨 #营养健康 #美食分享
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程程吃不饱11月前
#家常菜教程 #排骨汤 #山药排骨汤做法 #汤鲜味美的排骨汤 #排骨炖山药的做法 材料：排骨，山药，胡萝卜，红枣 步骤： 1:排骨洗净 2:冷水放入排骨，姜片，料酒焯水 3:少油放入花椒粒，排骨，炒至焦黄 4:把炒好的排骨和山药，胡萝卜，红枣放入炖锅，加水没过食材 5:高压锅半个小时，电饭煲1一个小时
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橘饱饱4天前
不准你不知道的六道排骨汤炖，好喝营养补气血！#煲汤 #养生食谱 #美食教程 #靓汤推荐 #养生汤
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丫丫小面包5天前
#清炖排骨 #排骨汤 #排骨 #家常美食
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等着幸福砸我5月前
#美食 #家常菜 #日常分享 #家常美食 #美食不可辜负
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殷sir下厨4月前
#冬季暖汤#家常菜 #萝卜山药排骨汤 冬吃萝卜夏吃姜，萝卜山药炖排骨，汤鲜味美做法简单，降温天都可以试试。
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小卷不圆4天前
Vlog｜晚间一人食 🥣 今天吃胡萝卜玉米山药腊排骨汤 #一人食吃什么 #腊排骨 #一人食记 #今天的晚餐长这样 #沉浸式做饭
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小郭美食分享1月前
很多人炖排骨一开始就焯水那样做是不对的，今天小郭给大家分享几个小技巧！按我的方法做出来排骨软烂入味，汤鲜味美！做法简单！#山药排骨汤 #排骨汤 #美食教程 #抖音美食推荐官 #家常菜
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多宝饿了吗？（辅食版）1周前
如何拥有一个爱吃肉的宝宝，你可以试着给他做一次这个排骨，肉质软烂香甜鲜美，多宝每次都是连肉带汤的喝干净#宝宝辅食 #营养均衡饮食 #科学喂养 #不挑食的宝宝#ikv
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娟娟爱上做饭5天前
幸福就是一碗山药玉米排骨汤#山药排骨汤 #山药玉米排骨汤 #胡萝卜玉米排骨汤 #山药骨头汤
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月子营养餐黄姐小号（带学员）5月前
胡萝卜山药炖排骨:肉质软烂，汤汁浓郁! # #家政培训#月子餐#月嫂@【芳馨家政】月子营养餐培训黄姐（带学员） # #家政培训
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夏天辅食记7月前
山药和胡萝卜都是对宝宝很好的食材，做成山药排骨粥，软糯清甜，做法简单又营养，宝宝爱吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #电炖锅 #宝宝辅食跟我学 #好吃到停不下来
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爱吃苹果罗2月前
玉米胡萝卜山药排骨汤 吃点清淡的败败🔥 #排骨汤#甘蔗雪梨水 #饮食健康
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铭宝辅食日记4天前
春天可以给宝宝吃些营养密度高的食物，这个排骨四神汤一定不能错过，汤鲜味美排骨软烂，铭铭可喜欢了，妈妈们快给宝宝安排上#宝宝辅食 #四神汤 #营养搭配 #营养汤
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江秋吃了吗5天前
#自己做菜 清润养胃，鲜而不腻，山药排骨汤，治愈所有疲惫。#山药排骨汤 #煲汤
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辉航妈妈11月前
今天做的山药胡萝卜玉米排骨汤，汤鲜味美又营养，全家人都爱喝！#家常菜 #汤鲜味美的排骨汤 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #妈呀太香了
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Y➕1周前
7月龄宝宝辅食｜山药胡萝卜排骨汤 ✅ 做法 1. 排骨冷水下锅焯水去血沫 2. 所有食材放入锅中，小火慢炖至软烂 3. 山药胡萝卜排骨去骨，加汤拌入粥/米粉 放入辅食杯搅打细腻 软糯好消化，补铁又补钙～ 给宝宝做辅食，细腻才是王道✨ Black baby升级 12叶全钢刀头 4层立体绞打，肉泥像奶油一样丝滑 补铁辅食轻松做，告别缺铁贫血 #七月龄辅食 #宝宝辅食 #Blackbaby辅食机 #补铁辅食
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君哥爱做菜1周前
不放一滴油的清炖大骨，用胡萝卜，玉米的天然甜味钓鲜，山药炖到入口即化，加几颗红枣枸杞，女生喝了暖身又补气血，30分钟搞定，全家营养汤配米饭或单喝都绝了！ #清水炖大骨 #山药玉米汤的家常做法 #春季养生#跟着抖音学做菜 #小敏家的菜
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糖炒梦栗8月前
二人食🥣当你有个会做饭的女朋友 今日菜单🧾 山药玉米胡萝卜排骨汤 黑椒牛柳 辣椒炒肉 #创作灵感 #美食 #家常菜 #vlog日常 #美食教程
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棉花糖妈4天前
今天这个玉米胡萝卜山药排骨汤，我家小朋友喝了三碗，惊讶到我了😄#美食制作分享 #来过来尝尝这个 #味道好极了你们想吃吗
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别无他求2月前
#排骨玉米汤 暖到心坎上，秋冬的治愈，从一碗热乎的排骨玉米汤开始！新鲜排骨焯水去浮沫，煎一下，倒入热水，甜玉米、胡萝卜、山药下锅，慢火炖上一小时。开盖瞬间，肉香混着玉米的清甜直钻鼻腔！排骨炖得酥烂脱骨，玉米吸饱了肉汤的鲜。天冷了，给自己和家人炖一锅，暖身又暖心，幸福感直接拉满！ #排骨玉米汤家常做法 #家常菜
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欣欣的养娃日记👧🏻6月前
食材：排骨、胡萝卜、山药、土豆、脱皮玉米 1️⃣排骨：冷水下锅＋姜片焯水，捞出用水冲洗干净 2️⃣胡萝卜、山药、土豆切成小块一袋脱皮玉米 3️⃣加入没过食材的温水宝宝汤模式即可 #辅食教程 #辅食分享 #宝宝辅食 #辅食 #宝宝辅食跟我学
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吃货杨米辣V（不要连赞）5天前
#在家做美食 #美食教程 #山药玉米排骨汤 #排骨汤 #汤
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真的不吃葱6月前
寝室做饭超简单！ #美食#宿舍 #大学生#抖音美食创作人 #胡萝卜山药排骨汤
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日常食光记3月前
炖排骨，加上栗子，山药和胡萝卜，冬天来上这么一锅，热气腾腾的，暖心又暖胃。#美食 #家常菜 #爱美食爱生活 #煲汤
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潮汕婵姐5天前
春天最适合喝清淡养胃的汤！玉米胡萝卜山药汤，清甜润燥、健脾助消化，大人小孩都爱喝，做法简单，营养又健康，家里一定要常煲！ #玉米胡萝卜山药汤 #家常靓汤 #清淡养胃汤 #春天养生汤 #老少皆宜美食
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蜜桃的日常7月前
排骨汤这样做，清甜可口！#美食 #排骨汤的家常做法 #抖音美食创作者
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爱做饭的献姐4月前
快来喝汤呀 看我今天炖的这一锅山药玉米胡萝卜排骨汤，热气腾腾，汤鲜味美#煲汤 #妈呀太香了
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周粥粥辅食记1周前
今天给宝宝安排0添加的排骨浓汤宝，做法简单又营养，做一次解放一周，懒妈福音，煮粥煮面都放一两块，超方便！#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄宝宝辅食#排骨浓汤宝 #宝宝爱吃
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大硕辅食日记5月前
秋天多喝些补汤暖暖身，把胡萝卜和山药压碎再加点排骨肉和在米饭里真的很香，孩子能吃一大碗。#煲汤 #秋藕炖排骨#藕炖筒子骨 #电饭煲美食 #藕辅食怎么做
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小麦的美食日记5月前
人少的时候可以这样吃，电饭煲里放一个耐高温瓦罐。里面放排骨、山药胡萝卜。按煮饭键，饭好了汤也好了。特别省事。平时和孩子两个人在家也可以这样做。#懒人美食#玉米排骨汤 #玉米排骨汤的懒人做法 #做法简单又营养 #电饭煲一锅出
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蒋阿姨做美食6天前
婆婆说经常吃点山药排骨汤很好的，这样炖排骨软烂入味，汤又鲜又白，美味又营养#山药排骨汤 #美食制作分享
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朱朱和妈妈1周前
慢炖一锅排骨汤，喝上一碗，暖意满满#美食分享 #炖汤技巧 #营养食谱 #妈妈牌美食 #健康饮食
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小葉日食记8月前
一周可以连喝八次的玉米排骨汤，做法简单又营养#玉米排骨汤 #玉米山药胡萝卜排骨汤 #谁懂这一口的好吃程度 #营养丰富 #家常菜
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