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（粤）搞笑哒哒1年前
抑制情绪好办法😁#科普 #过年恐惧症 #焦虑
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胡旭民医生那儿7月前
又被胡医生救到了吧！ 跟饱饱们说个坏消息，嘿嘿明天周一，上班要是总受气可不好，怎么排解坏情绪，胡医生教你！#牛马 #职场 #抖出健康知识宝藏 #抑郁 #焦虑
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辣哩Rader8月前
抑制食欲大妙招#减肥 #食欲
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七月有点胖3周前
叶谨言式爱而不得：深情藏于心，克制终成诗，叶谨言对朱锁锁， 从不是不爱，是太爱，所以不敢爱。他见过她眼底的光，懂她漂泊的苦，明知心动难抑，却被年龄、身份、过往与责任层层困住。他怕自己的深情，成了她的枷锁；怕世人的议论，污了她的纯粹；怕岁月的差距，辜负她的青春。于是把满心欢喜压成沉默，把汹涌爱意藏进克制。以长辈之名守护，以老板之姿退让，看她奔赴别人的婚礼，红了眼眶却只道祝福。#情感 #情感共鸣 #意难平 #爱而不得 #影视解说
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橙子的一天天1月前
情绪和食物，节日捆绑在一起，就减不了，靠什么来抑制，克制都是一时，身材欲望，健康欲望都大于食物，所以，控体反应的是我们看问题的角度，没有其他#自律
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荣姐话武汉8月前
这一句话不一定完全是骂人。#怎么抑制低情绪 #情绪舒缓
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清华学长阿泽2周前
清华顶流心理课:从控制身体到改变认知 #清华大学 #心理学 #教育 #校园 #认知
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多动的宇爸5月前
抑制多巴胺再获取是什么鬼？ #多巴胺 #哌甲酯 #专注达 #托莫西汀 #多动症
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成都精神心理科杨凌1月前
研究证明，情绪和免疫相关，跟着我一起学习，获得健康！#心理 #健康 #医学科普
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瀚毅老师.面部重塑 脑体优化2周前
带你了解焦虑背后的底层逻辑㊙️#焦虑 #焦虑抑郁 #脑科学#运动康复#揭阳健身私教
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书吟9月前
#走出焦虑三件事#充分的兴奋才有充分的抑制#情绪#心理#冯二旦
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大连行为视觉训练师-艳姐2月前
单眼抑制是什么意思？#大连 #单眼抑制 #视觉训练
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歪丁勾.4月前
每个女生都进来听！！ 《如何抑制女性写作》 为什么提起女性 我们就该是温柔的 细致的 包容的 但又要说我们过度敏感 处于长期的下位者天生就是敏感的 永远不要去满足外界的预期 祝你永远是你 #乌镇戏剧节 #戏梦粮仓 #女性 #女性力量 #朱虹璇
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连云港至善堂陈丁1周前
闲聊#科普冷知识 #中医 #中医文化 #中医养生
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营养师Hebe6月前
告别暴饮暴食❗️科学抑制食欲指南请查收 #抑制食欲小妙招 #抑制食欲法 #暴饮暴食后的补救 #养成易瘦体质 #改善饮食
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边老师（心理咨询师）4月前
心理学“斯特鲁普效应”！ 大脑抑制力训练，提高孩子的专注力、抗干扰能力，改善冲动、粗心。#斯特鲁普效应 #儿童专注力 #教育
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怡然乐分享1周前
懂了首因效应和近因效应，加以有效利用，对记忆是很有帮助的。#记忆力 #前摄抑制和倒摄抑制 #首因效应 #有助于记忆
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猴哥聊跨境4月前
压力爆炸？对着它喊完瞬间缓解 跨境爆品分享：便携式语音抑制机#解压 #释放心情 #tiktok #tk每日爆品 #跨境电商
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徐小叨叨6月前
缓解情绪小妙招 #中医 #医学生 #中医养生 #中医传承 #中医文化
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茹姐汽车贴膜1月前
无法言语的激动嗷 今天茹姐的车间又爆满了 我们要用敬畏之心去对待每一位客户#苏州专业贴膜 #汽车贴膜 #新车升级
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非牛顿刘体4月前
瞬间停止胡思乱想的神奇频率 #心灵疗愈 #心理健康 #控制情绪 #心情美美 #抖音精选
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杨教授讲生长发育2月前
快乐成长#生长发育 #儿童 #儿童情绪
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直觉智慧•赵昕2年前
控制情绪的小技巧 #心理暗示 #情绪管理 #控制情绪
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蚂蚁科普1月前
#科普一下 #知识分享 #关爱女性健康 这一条科普知识一定要分享给朋友，提高个人警惕
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瘦瘦瘦瘦瘦到86斤5月前
零成本抑制食欲小妙招，晚上的🐷瘾压住了不说、白天也还蛮不错。我是瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦到80斤，每天分享关于#瘦 的一切#减脂 #自律 #抑制食欲 #好心情是自己给的
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中医李山山医生1周前
不发泄就心浮气躁，怎么办？ #医疗健康创作训练营
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彭凯平-智慧心理4月前
焦虑？抑郁？心情不好？教你3招抑制负面情绪#焦虑#情绪调节#抑郁
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牧·言8月前
情绪（完整版） #情绪 #情绪管理 #人生修行#情绪稳定 #情绪失控
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影视达人1年前
爱一个人就可以为她他付出一切，知名导演和山村姑娘爱情也如此 #你来自哪颗星 #金来沅 #韩剧推荐 #影视剪辑片段 #一代人的回忆
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阿瓦古丽5天前
情绪管理系列#情绪
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暖心董姐5天前
#医学科普 迷走神经的疗愈力
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玲听心语1月前
#焦虑症#喝酒#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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背课文的风爷爷2月前
《滕王阁序》解读与背诵 #语文 #文言文 #背诵课文 #热点小助手 #老当益壮
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正祿-中醫3月前
暴食症 #中医 #养生
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喵小浓1周前
如何接纳“白熊效应”？#心理学与生活 #创作者中心 #创作灵感 #科普 #心理学
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荷花追剧3周前
无法抑制的情感#密会 #韩剧
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神经畅游2周前
冥想：此刻的力量（1） 正念冥想这一源自古代的修行方法，已被现代科学证实有效。《自然》和《细胞》杂志上有大量相关文献。 科学研究发现，冥想的神奇之处在于重塑大脑：它能够抑制大脑的“默认模式网络”这个负责胡思乱想的“后台程序”，有效切断导致焦虑的“反刍思维”；同时，它还能在物理上“瘦身”大脑的“保安队长”杏仁核，降低其对压力的应激反应阈值。通过关闭精神内耗与提高情绪稳定性，冥想让人变得更平和。 #压力 #情绪 #冥想 #健康
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一起学习中国传统文化2周前
加油，不要被情绪打到
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周周说成长2月前
那些总是快乐的人，或许是擅长自我疗愈#情感共鸣 #女性成长 #治愈系 #情绪补给计划 #复合鱼油情绪调节
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刘彦青8月前
抑郁和焦虑为什么会大大的抑制自己的免疫力 关注我，让癌症患者更加了解自己的身体健康#言之有理 #细胞 #免疫力 #抑郁 #焦虑
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马博士讲“脑”与“心”5月前
5 秒就能缓解节日焦虑？脑科学真的能"救命"！ #中秋 #国庆 #焦虑 #脑科学 #大脑健康
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陆海英主任1月前
失眠到天亮？别只怪压力大！ #失眠 #睡得香香甜 #科普 #我的年度健康知识盘点 #抖出健康知识宝藏
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一只初中牲的笔记2天前
禁止精神内耗 心宽一点，事就小了，日子自然顺了。 #子女教育 #亲子互动 #家庭教育 #精神内耗 #家有儿女
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彼岸花开&1月前
希望大家健健康康的！#躯体化#焦虑#抑郁#焦虑躯体化#抑郁躯体化
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解晴不焦虑2天前
焦虑躯体化是情绪的外化表现，用身体的不适在表达情绪#焦虑 #焦虑症 #焦虑躯体化
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“云”药匣2天前
情绪是身体的良药？ #科普#医疗科普#涨知识#抖出健康知识宝藏
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草莓健康说🍓3月前
暴食退散，驯服贪吃小怪兽 暴食不是你的错，而是你的大脑需要锻炼，今天我们用科学的训练方法，帮你抑制原始大脑的暴食冲动，放弃内耗，塑造更好的自己！#因为热爱所以坚持 #暴食 #减脂 #体重管理 #健康
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郑万方•今日发现您3年前
人，怎会没有情绪呢？只不过是一些人懂得抑制罢了！ #心情治愈馆 #治愈自己
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HeronMa1天前
心理学有个词叫心理灵活性，意思是虽然心情很糟，但继续做那些重要的事情。#焦虑 #心理灵活性 #卖房 #人个成长
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光遇 OK.2月前
“如果我是三叶草，你会是我第四片叶子。控制情绪，抑制内心一点都不简单，但没有什么比想改变错事更难的了.”#光遇投稿 #光遇 #光遇追光计划 #光遇时装节#光遇秀场已就位
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索拉卡之星5天前
揭秘“听话水”真相，只要一滴就乖乖听话#正能量#不可思议#涨见识 #科普
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天江小K2周前
听话水屡禁不止，女孩子出门在外要保护好自己。 #科普 #注意防范 #警惕陌生人
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鲲爸评骨龄论身高2月前
情绪对孩子身高的影响大不大？。孩子长不高，可能不是因为没有吃好，而是心情不好。情绪是真的会影响孩子的身高，孩子的过大的压力、焦虑会让孩子的体内皮质醇的水平明显上升。这是一个压力的激素啊，会抑制我们机体的生长激某素分泌。有一个案例啊，父母经常吵架，孩子半年都没有长高，那么父母一旦和睦了，孩子生长速度马上就恢复。所以，不要让孩子在鸡飞狗跳的环境里长大。你以为你在培养学霸可能是在培养小矮个，所以我们三招去改善孩子的情绪。第一个啊，每天和孩子亲子互动15分钟，另外保证孩子有充足的睡眠。最后一个就是适度的运动，运动呢，可以帮助孩子去释放压力。想要孩子长得更高，家庭的气氛比钙片更重要。我是张爸说身高，欢迎您关注。#身高管理#追高#智仕高#
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精神科医生郭田生9月前
精神分裂症患者也会出现抑郁症状，两者如何区分？ #精神分裂症 #精分 #抑郁症患者 #抑郁症状 #医学科普
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茸儿4天前
睡个好觉才是正经事#中医养生#好好睡觉
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浪漫鱼塘1周前
#二次元漫画解说 #漫画推荐 #漫画解说
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