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小胖熊在农村2周前
春天地头的野菜，不花一分钱，蒸一锅荠菜麦饭，比肉还香！#农村美食 #陕西美食 #农村生活 #真实生活分享计划 #2026新农人计划
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甜圈圈⭕️1年前
春天这也菜一定要吃，今天这个#荠菜麦饭 做法简单又好吃，喜欢的朋友赶快给家人奏起#野菜#荠菜
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王老九和彭老大3天前
荠菜麦饭 春天有吃不完的野菜，今天挖些荠菜蒸麦饭，蒸出来软软的散散的，能当菜也能当饭，美滴很。#荠菜的神仙吃法 #野菜美食 #蒸菜 #农村美食
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艳茸爱美食11月前
每年只有这个时候才能吃到的荠菜，今天用它做个荠菜麦饭，这样整出来松松散散，口感吃起来非常劲道#春天的味道 #野菜 #荠菜 #大自然的馈赠 #把家乡的味道分享给大家
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小彭爱美食3年前
春天就是吃野菜的季节，今天分享个荠菜麦饭的做法，营养又美味，简单易操作，喜欢的朋友赶紧做起来吧#荠菜麦饭 #荠菜 #春天的味道 #野菜#什么野菜能代表春天
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老郑的乡村灶火3月前
荠菜麦饭！辣子蒜放多，热油一泼只是个香！#陕西美食 #荠荠菜 #荠菜麦饭 #记录我的农村生活 #dou上热门 @抖音小助手
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姚姐秘制卤味3天前
春天第一口鲜！荠菜麦饭，配白粥绝了#野菜美食 #陕西美食#扶风美食#春天的味道#荠菜麦饭
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天使之翼1年前
这个冬天怎么能少得了荠荠菜麦饭呢😛#动手自己做美食 #一日三餐人间烟火
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凯妈爱美食1周前
#dou上热门 春天到了，又到吃野菜的时候了，这个荠菜麦饭简单又好吃#野菜美食 #野菜
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素素食光记4年前
春天来了，挖野菜的时候到了纯天然无公害的荠荠菜麦饭辣子蒜放多热油一泼就是个香#纯天然无公害 #野菜 #荠菜麦饭 #抖音小助手
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强子爱做饭1年前
春天的第一顿野菜盛宴，怎么能少得了这个荠荠菜麦饭，配上蒜汁水太香了#妈呀太香了 #荠菜 #荠菜麦饭 #美食教程 #春天的第一顿野菜盛宴
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杜杜爱做饭11月前
拒绝外卖#带饭上班 今天来吃个荠菜麦饭，家人们，说真的，春天怎么能不吃荠菜呢，我最近忙的没有时间，我的好朋友回家专门挖了给我送过来的爱心荠菜，吃的人心里暖暖的，大家都可以尝试一下，超级无敌好吃，就这个腌蒜苔简直太香了#抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #记录真实生活 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音
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三妮爱做饭3天前
荠菜疙瘩 春天的野菜只有这一茬，抓紧时间包饺子，蒸菜疙瘩，蒸麦饭，配上辣子蒜水，香的太太#我的厨房日记 #陕西美食 #荠菜疙瘩 #种草激励计划 #伙伴计划
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格格妈爱分享2月前
午饭给女儿安排了荠菜麦饭，我们陕西的特色美食哈😂还有芹菜拌桃仁、裙带菜鱼丸汤，又是营养满满的一天，手机拍着拍着就内存满了，看来还得定时清除手机内存#家常饭做法 #家常菜 #下饭菜 #初中生午餐 #今天吃什么
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老郑的乡村灶火3天前
每年春天荠菜刚一出来，全家人都盼着尝一口春天的鲜，给家人安排荠菜麦饭，清爽解馋，绿色营养又健康啊！还有人没吃上这一口春天美味吗？#乡土味道 #美食分享 #农村生活记录 #荠菜 #荠菜麦饭 @抖音创作小助手
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咪栗集6天前
春日野菜团子荠菜，白蒿麦饭#挖野菜 #野菜疙瘩 #白蒿麦饭 #荠菜 #春日野菜
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李建波的胶东特产店4年前
蒸荠菜、麦饭菜，这种吃法你们可以试试#乡村振兴 #乡村守护人 #农村美食 @烟台广播电视台
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探秘咸阳原11月前
荠荠菜麦饭家常做法#野菜美食 #春天的味道 #大自然的馈赠 #荠菜 #有想吃的么
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刘阿姨的好饭菜6天前
姐妹们荠菜的两吃今天分享给大家，喜欢的姐妹按照我的方法做出来#荠菜的神仙吃法 #美食教程分享 #刘阿姨的好饭菜 #中老年
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五彩斑斓11月前
春日限定美食～ 冬去春来～荠菜团子 荠菜麦饭 荠菜鸡蛋面糊汤上线～享用春日才有的美味🤤#在平凡的日子里热爱生活 #菜团子 #荠菜的神仙吃法 #春日好食光 #爱就是一起吃好多好多顿饭
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邢小厨做饭记11月前
在陕西啥都能挣麦饭，今这个荠菜麦饭，看着散散的，吃着筋#家乡的味道 筋的，味道嘹很！#野菜美食 #荠菜 #春天的味道 #陕西美食
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马炸炸1周前
安静的做，成功了再说#美食分享 #荠菜 #日常vlog #打工人 #美食制作
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西安侠姐11月前
体重管理年邂逅春日荠菜麦饭，好吃无负担。 #荠菜麦饭 #春日美食 #体重管理年 #春日机位大赛 #减脂食谱 @老饭骨 最喜欢你们的作品了，向你们学习
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面食一家人1年前
春天 怎么能少得了这一口田地里挖的荠菜做的麦饭 #春天的味道 #大自然的馈赠 #农村生活 #我的乡村生活 #美食制作
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千阳小芳，1年前
#上热门900000000亿流量第一名#这几天个荠荠菜多很今天就做个荠荠菜麦饭姐妹们想吃就动手
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山花烂漫时1年前
挖到春天第一口鲜！荠菜麦饭出锅香迷糊🤪😜🤪 #荠菜的神仙吃法 #野菜
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素素食光记3年前
春天又到了吃野菜的季节，用荠菜蒸个麦饭蘸着蒜汁子美滴很#荠菜麦饭 #野菜 #在家做美食
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赛里麦妈妈1周前
吃野菜麦饭的季节到了 春天的野菜鲜又香，即清淡又好吃，全家人都爱吃！#清真美食 #美食教程 #回族美食 #西安美食 #合理饮食
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小李梅烦恼🔅2周前
如果说陕西人爱吃的野菜有排名，那么荠菜当仁不让是第一名☝️#记录美食生活 #创作者中心 #创作灵感 #野生荠菜 #荠菜
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杨小杨的农村生活Vlog3天前
全网都在挖野菜吃野菜😭咱今也做些荠荠菜麦饭👍👍👍#日常vlog #野菜 #农村生活
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大脸爱美食1年前
春天的味道荠荠菜麦饭 这道充满春天味道的荠荠菜麦饭把人能香死。一口下去，软糯中带着清爽。满满的都是春天的味道。家人们赶紧动手试试吧#大自然的馈赠 #春天的味道 #乡村味道 #妈呀太香了
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锟焜1周前
#新农人计划2026 #野菜美食 #这是真正的硬菜 #纯手工制作的美食味道就是不一样 #自制纯天然绿色食品
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柒年1周前
春天就是吃野菜的大好季节，当然不能错过了 #陕西美食 #白蒿麦饭 #传统烹饪技艺分享 @抖音小助手 @抖音推荐官 @抖音媒体内容优推官
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红一来了1周前
年后胖三斤？这碗低卡蒸菜轻松帮你瘦回去？ 陕西美食菜疙瘩、擦擦、麦饭在你们那里叫什么？#蒸菜 #白蒿麦饭 #河南蒸菜 #麦饭 #洋芋擦擦蒸茼蒿、蒸白蒿、蒸苜蓿、蒸荠菜、蒸槐花、蒸豆角、蒸土豆丝、蒸胡萝卜、槐花麦饭、茼蒿麦饭、榆钱麦饭、豆角麦饭、苜蓿麦饭、荠菜麦饭
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福地♚猕娃娃1年前
#春天的味道 荠荠菜麦饭，做起来，做自己喜欢吃的美食也是快乐#野菜美食 ###抖音记录农村生活 @抖音创作小助手 @抖音创作者大会
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小转3年前
挑一袋荠菜，蒸一锅荠菜麦饭，放上蒜苗辣椒，热油一泼，太香了
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暖妈中式育儿4天前
#春三月 养娃，顺应春生夏长，这一晚带着野味但又喷香的荠菜金银饭，不仅好吃含钙量也拉满，谁说只能喝牛奶补钙的#育儿经验分享
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哞牛本牛🐮11月前
"全网求战！猜猜这把野菜+番茄+蛋能做出什么暗黑料理？ #春日野菜天花板 #荠菜麦饭 #厨房杀手逆袭 #荠菜 #抖音美食推荐
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吱昂张3天前
荠菜麦饭 ，面粉放少了但还是很好吃😋#荠菜 #荠菜麦饭 #美食分享
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大雁4天前
#野生荠菜 苜蓿麦饭开喋
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娜时心动💓1年前
荠荠菜麦饭，吃一口把你都能香死。#大自然的馈赠
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640‼️司令他哒4年前
地里挖了些荠荠菜 白蒿 今天做个抢拌荠荠菜蒸个白蒿麦饭 #好食材好味道 #大山里的原生态 #下集更精彩
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一家春酒楼32150961周前
白蒿麦饭做法学起来。#白蒿麦饭 #白蒿麦饭做法 #餐饮人 #同城好店推荐
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大俊小汐的嘛嘛3天前
#吃出春天的味道 #大自然馈赠舌尖上的美味
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伊尹礼宴赵亚平1周前
#走挖野菜去 野菜 荠荠菜 苜蓿菜 白蒿 茵陈 白蒿麦饭的做法 白蒿麦饭的功效与作用 春天就要吃野菜 #野菜美食 #春天吃什么 #白蒿 #真实生活分享计划
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萍萍6年前
#剪出幸福年 野菜揍的麦饭，和菜馍，小时候的味道。#野菜 @抖音小助手
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珍惜人生3天前
野菜麦饭的做法: 菜洗净控干水分切碎，放碱面拌匀，再分次加入小麦面粉，水开后上锅大火蒸10分钟即可出锅。然后按照自己的口味加入料汁即可。#纯手工制作美食，味道好极了，你们想吃吗？😋
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王大姐爱美食1周前
陕西人春天必吃！白蒿麦饭，做法简单，比肉还香！ #白蒿麦饭 #陕西美食 #农村美食 #家常美食 #春天的味道#
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刘阿姨的好饭菜3天前
姐妹们你们吃过这样子的白蒿麦饭做法简单当早餐吃也特别好#白蒿麦饭 #美食教程 #刘阿姨的的好饭菜 #中老年
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红锋阿姨在前进4天前
#野菜 #蒸荠荠菜麦饭#
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胖嫂分享美好生活1周前
三月又到吃荠菜的季节啦，解锁一个新吃法，鲜香味美 #荠菜 #美食 #美食教程 #我的乡村生活 #新农人计划
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杨宁3天前
家常酱香饼，蒸荠菜麦饭。把春天搬到餐桌上。#唯美食不能辜负 #展示一下我的自制美食
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旺仔奶奶🎤早上9:502周前
纯天然食品，太好吃了！#家乡特色 #分享家乡美食 #谁知道这是什么 #你能叫出它的名字吗 #真材实料才能做出好味道
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🌈奋斗的小伙6天前
#抖音美食推荐官
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不像淑女的花花3天前
接受春天的馈赠，细细感受原野的味道，荠菜煎饼，白蒿麦饭#野菜美食
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大美大荔1周前
#野菜美食 #蒸野菜的家常做法 来个大家爱吃的茵陈蒸菜（又叫白蒿麦饭）的家常版做法教程#白蒿 #新农人 #茵陈
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胖嫂分享美好生活5天前
这个季节最合适做荠菜片片了，真的太好吃了 #山东 #美食 #荠菜 #美味 #家乡
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大家叫我小武3天前
茵陈麦饭 春天就到了吃各种野菜的季节，titi菜，茵陈，刺角还有很多叫不上名的。都是我们农村人的最爱，里面最特殊的要数茵陈了，俗话说，正月的茵陈二月蒿三月当柴烧。大概意思就是全年只有正月的时候才能吃到茵陈，二月份以后就吃不成了，所以显得尤为珍贵，现在信息流通方便了，还有很多专家说吃茵陈能咋能咋，里面还有很多撒对身体好，其实我们对这个也不懂，只是从小吃到大每年都会从地里挑回来做着吃，茵陈麦饭是最常吃的做法了，做法也忒简单，就是把挑回来的茵陈洗干净以后拌些面粉锅里蒸熟就行了，出来后放点蒜末吃辣子的再放些辣子，拿油一泼放些盐拌匀就能吃了！前几天听朋友说现在很多饭店都开始卖茵陈麦饭了，价格还不便宜。还说超市茵陈的价格都7~8块钱一斤了，跟肉都一个价了，咱也是真想不通，为撒地里长的这些随处可见的野菜咋这么贵了。也不知道为撒城里人，咋都开始爱吃这些我们农村习以为常的东西。#分享家乡美食 #舌尖上的乡村美食 #乡村美食 #乡村味道 #我的乡村生活
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关元企1周前
到哪都忘不了家乡的味道 #蒸野菜的家常做法 #野菜麦饭 #白蒿 #家乡的味道 #野菜 @抖音小助手
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五彩斑斓11月前
小学生早餐记录～ 不负春光～属于春天的味道～荠菜菜团子～荠菜麦饭～荠菜鸡蛋面糊汤～#爱就是一起吃好多好多顿饭 #春天的味道 #荠菜 #乍暖还寒吃点啥 #在平凡的日子里热爱生活
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好运来磨坊（兴平）1年前
荠菜麦饭，你值得拥有！ 荠荠菜大家都咋做呀，我们这边爱做饺子和蒸麦饭，我们又叫菜疙瘩。大家可以试试呀，懒得做的来我家吃。#荠荠菜蒸菜 #野菜 #自磨面粉 #春天的味道 #爱生活爱美食
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刘利姐3天前
人常说正月茵陈（白蒿），二月蒿，三月长高当柴烧，正是正是挖百蒿的黄金时间，前几天和好友挖的白蒿，和大家分享一下白蒿麦饭的简单做法#野菜美食 #食疗小妙招 #养肝护肝
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芳芳a1周前
春天的荠菜蒸着吃，可以当饭也可以当菜，营养健康又好吃#分享家乡美食做法 #创作者中心 #创作灵感 #野生荠菜 #蒸菜
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