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初心刘师傅3年前
无解的“慢三步上篮节奏” 三个细节｜学会慢三步节奏上篮，提升你的终结能力！ @你最菜的兄弟练起来吧! 还想学什么?评论区告诉楠哥! #实战 #篮球需要沉淀 #篮球
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星火篮球训练营3年前
三步上篮的技巧，步伐的调整及其关键。#都江堰星火篮球训练营 #小篮球大梦想 #篮球 #爱篮球爱生活 #青少年篮球培训 #少儿篮球 #篮球教学 #都江堰体育中心 #篮球基本功 #篮球训练 #快乐篮球 #都江堰
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贵阳罗教🏀（机构赋能）6月前
少儿篮球培训三步上篮:解决“快攻上篮不稳，紧张慌乱” #少儿篮球 #青少年篮球培训 #篮球 #篮球培训 #教练员培训
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嚯嚯3年前
大家说说勾手上篮的秘诀是什么！#篮球 #篮球教学 #三步上篮
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科比布莱恩特1年前
什么是标准三步上篮，123第3步是在起跳在空中，然后出手投篮 睁开眼睛好好对比一下前后两个动作，第二个动作还什么012好球，还称别人为球盲，真是无知者无畏，总要为自己的违例动作合理化找一个理由，基本功不够，012来凑！ #篮球 #篮球🏀 #野球帝courtman #篮球裁判 #科比
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贵阳罗教🏀（机构赋能）6月前
少儿篮球培训：三步上篮 #少儿篮球 #青少年篮球培训 #篮球 #篮球培训 #教练员培训
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羽盟体育·篮球10月前
三步上篮详细讲解#篮球#三步上篮#篮球教学 #武汉篮球培训#羽盟体育
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贵阳罗教🏀（机构赋能）5月前
少儿篮球培训：一节课讲透三步上篮！ #少儿篮球 #青少年篮球培训 #篮球 #篮球培训 #教练员培训
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浩扬徐长龙4年前
三步上篮是三个步骤上篮，这里给大家演示真正的跑“三步”上篮#篮球教学
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吴不二🤪🏀3年前
没有弹跳也能做小果冻拉杆上篮#女生拉杆 #篮球技巧教学
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太原学文篮球俱乐部3月前
篮球干货教学！中国女篮青年队队员王教练教你三步上篮，新手也能秒会～#少儿篮球 #篮球技巧 #篮球基本功 #三步上篮 #太原篮球
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重庆飞腾体育5月前
来看刘教练的三步上篮动作要点 #少儿篮球培训 #篮球🏀 #篮球 #篮球基本功训练 #少儿体育
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哈尔滨逐鲨体育8月前
弱侧手三步上篮，怎么练？ #三步上篮 #左手上篮 #篮球基本功 #零基础篮球教学 #少儿篮球
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评述老师鱼尾哥3月前
快来学习评述里的“三步上篮” #即兴评述 #播音主持 #播音主持集训 #艺考集训
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小拾（射手教学）1周前
两万分冷却流元射创始人“小耐”的三步上篮以及5秒三大的焚决#冷却流元射 #王者荣耀
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记录生活🏀4月前
#篮球🏀 #运球训练 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #篮球基本功 #户外运动
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李未央搞笑挖掘机1年前
第一次去老丈人家，带点什么好呢~三步上篮动不动 #第一次去老丈人家 #第一次见家长 #三步上篮 #大爷三步上篮
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艾.3周前
手写训练计划 篮下终结#篮球 三步、欧洲步、一步上篮#篮球技巧教学 环绕、低扫、高绕#青年创作扶持计划 一次性练个明白
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大姨_2年前
跟姨一起学学三步上篮#篮球🏀 #打篮球的女生
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上海呈康体育官方账号1年前
5岁的孩子也能完成一个完整的三步上篮训练啦~#篮球 #青少年篮球培训 #长高运动 #呈康体育 #我和呈康体育超合拍
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羽盟体育·篮球1年前
新手三步上篮要点 #篮球 #少儿篮球 #羽盟体育 @DOU+小助手 #dou上热门
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大征羽毛球馆2月前
你会三步上篮嘛#大征体育 #篮球 #三步上篮 #篮球教学 #篮球教学干货
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PT 篮球俱乐部2周前
左手三步上篮不会 ？这么练怎么着都会了#篮球教学 #篮球技巧教学 #篮球 #PT篮球俱乐部
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没有壹杨导教学4月前
杨导篮球教学 #篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球战术 #篮球比赛 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖加上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手 坚持分享好的内容给大家
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篮球教练(赵大胆儿)1周前
1分钟教会你 ｜三步上篮脚下动作 ｜#三步上篮算是被你学明白了 #篮球教学干货 #小学生 #开学了
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贵阳罗教🏀（机构赋能）6月前
少儿篮球培训：三步低手上篮-运球步时机 #少儿篮球 #青少年篮球培训 #篮球 #篮球培训 #教练员培训 @贵州富博体育文化发展有限公司
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山西亿动体育宠粉号5年前
第52集 | 塞尔维亚篮球青训，看似不同步伐运球简单的三步上篮，你知道这个练习的作用是什么吗？@抖音小助手
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部落小嗨嗨（代码：xiaohaihai）1年前
原来这就是永王的三步上篮 #部落冲突 #小嗨嗨 #三步上篮
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游奇2年前
分享常用到的10种三步上篮，还有其他的三步上篮在评论区告诉我 #三步上篮 #走步还是不走步 #欧洲步
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篮球规则解析2月前
【篮球规则解析】三步上篮可以起跳假投篮#抖音生活观察计划 #篮球 #篮球规则 #篮球教学
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Coco.Heisenberg4年前
篮球小白初学晴子三步上篮是什么体验
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北方体育篮球俱乐部总号3年前
什么叫三步上篮？#篮球 #少儿篮球 #三步上篮
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唯玩星球顶峰计划2年前
提问：三步上篮口诀是什么？#篮球 #少儿篮球培训 #沈阳同城
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深夜小剧场1月前
她升职了，事业迎来新高 #热点 #抖音热番计划 #因为一个片段看了整部剧 #丈夫的秘密联盟
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山西纽勒维尔篮球王校长俱乐部1周前
三步上篮核心技巧，干货满满#篮球 #太原 #纽勒维尔 #篮球教学
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雁田小仙女4年前
三步上篮#篮球必懂规则#小冠军篮球训练营#篮球知识#雁田靓仔
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不是废翔1周前
请@给所有那些抬不起中轴脚和三步上篮不能停的人麻烦了！#走步 #抬起中轴脚投篮 #012 #三步上篮可以停
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球魔—独孤求败4月前
#篮球🏀 #野球场 #暴力美学 这三步上篮算什么段位！
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篮球规则解析1年前
【篮球规则解析】三步上篮什么情况可以停？#篮球规则 #篮球🏀 #实战篮球 #篮球裁判 #内容启发搜索
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雨崽🌈4年前
好冷啊好冷啊 无论是南方还是北方 冬天就是好冷啊。 三步上篮是不是没什么人看过，我可太爱运动类的文了（是这个类型名？ 好吧其实我不是be都爱看
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群说篮球3年前
#海豚知道 三步上篮第一步被打手犯规#篮球🏀 #爱篮球爱生活
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柳州红星篮球训练营8月前
你喜欢😍哪个年代的球员#篮球搞笑视频
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贵阳罗教🏀（机构赋能）2月前
破协防的好技巧“高合球三步上篮终结” #三步上篮 #三步上篮算是被你学明白了 #篮球 #篮球教学 #篮球技巧
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一个体育老师3年前
五节课了，终于可以有点模样了！三步上篮你会了嘛？#记录校园生活 #体育课 #校园 #活力校园
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钟豪篮球嘉和城分校2年前
三步上篮之高手上篮，非常适合小朋友哦#少儿篮球 #青少年篮球培训 #篮球教学 #三步上篮 #父母必看系列
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运动赢篮球运动空间.篮球馆官方号1年前
什么！六岁小朋友挑战中考体育篮球三步上篮，轻松拿下！#篮球🏀 #日常训练 #汗水不会辜负你
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姜同学1月前
#篮球需要沉淀 我老婆说她给我展示什么是三步上篮！
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