您是不是在找：

眼科钟医生4月前
你是不是正在侧躺玩手机？ #侧躺玩手机 #近视 #双眼度数不一样 #配眼镜 #眼疲劳
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成都眼科邓博士3月前
六个最伤眼睛的坏习惯 六个最伤眼睛的坏习惯#健康科普破圈计划#眼科医生#抖出健康宝藏#搞笑#转场
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瑞士卷6月前
禁止侧躺#创作人计划 #侧躺 #散光 #热门 #内容过于真实
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深圳龙岗眼科医生龙静姬10月前
眼科医生眼里最毁眼睛的10个动作 #上热门 #近视 #护眼 #爱眼护眼 #科普 @DOU+小助手 01 关灯后玩电子产品 02 侧躺玩电子产品 03揉眼睛 4 佩戴隐形眼镜不脱或过夜 05 长期使用各种眼药水 06趴着看书或平板 07 长期熬夜 08 户外暴晒不戴太阳镜 09 长时间玩电子产品 10 近视100度以上不戴眼镜
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久目视康·验配中心官方号4月前
躺着玩手机的保命法则，学起来！ #近视 #验光配镜 #眼镜 #护眼爱眼 #家长必看
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瑞之路眼镜8月前
喜欢侧躺玩手机？你的双眼要抗议了 #瑞之路眼镜 #爱眼护眼 #侧躺玩手机
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六六大爆11月前
你#复视 了吗？千万别在侧躺着看手机啦！真的会#斜视 的！#眼睛 #内容太过真实 #干货分享
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丁香生活研究2月前
这几个动作对眼睛伤害很大，很多人都在做！
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尊贵的广陵王1年前
#眼镜 #不要侧躺玩手机 #嘟嘟嘟嘟嘟嘟嘟嘟 #眨眼猪猪 #人类
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沃格眼镜菁菁2周前
漂亮小姐姐的用眼习惯被发现，不能侧躺看手机#沃格眼镜 #专业验光 #验光配镜 #精准验光
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丹阳戴老师眼镜（小吴）2月前
侧躺玩手机，小心眼镜！👀📱 侧躺玩手机，小心眼镜！👀📱#眼镜店 #热门话题 #验光配镜 #近视眼镜
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上海五官科医院眼科-杨晋2月前
10大最毁眼睛的动作，你中招了几个？ #爱眼护眼 #护眼小技巧 #上海五官科医院眼科杨晋 #高度近视 #抖出健康知识宝藏
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慕拉眼镜1月前
躺着玩手机的危害⚠️#青年创作者成长计划 #知识科普 #医生 #眼睛 #这是个真实的事情
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方城优倍视眼视光中心3月前
侧躺着玩手机的危害你知道吗？#爱护眼睛保护视力 #近视防控
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孙翔翔医生1月前
6个伤眼坏习惯，第2个熬夜党必看，看完赶紧改！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康科普 #医疗健康创作训练营 #孙翔翔
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小尹眼镜月亮湾店6月前
经常侧躺看手机眼睛会遭罪！#一只眼近视#爱护眼睛#临沂#临沂小尹眼镜
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樊哥说眼镜9月前
不要侧躺玩手机 #眼镜 #视力 #护眼 #爱眼护眼 #视光
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北海凯文眼镜-莉姐配镜1周前
喜欢晚上玩手机的一定要注意这5点，可以降低对眼镜的伤害#晚上玩手机的伤害 #专业验光 #配眼镜 #科普 #孩子近视
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松阳康视眼镜−雪梅姐2月前
为什么不能侧躺玩手机？#健康 #医学科普 #科普 #近视 #近视防控
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配镜顾问杨经理（诺亚视光）2月前
是谁默默起来玩手机了，我不说...... #诺亚视光 #眼镜 #侧躺玩手机 #近视 #创作者灵感 @诺亚视光眼镜馆
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儿童百科2月前
儿童科普《为什么不能侧躺着玩手机？》 十万个为什么系列之为什么不能侧躺着玩手机？读科普的孩子更聪明，快给孩子们读起来吧#儿童科普#十万个为什么儿童版 #侧躺玩手机 #侧躺玩手机危害 #侧躺看手机对眼睛危害
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扬州认真猫眼镜店4天前
小朋友度数不高，一年多时间，一只眼睛没变化，一只眼睛涨了75度，控制得还算不错。 但和孩子沟通时发现，孩子习惯侧躺着看书、看手机。 如果这个习惯能改掉，控制效果会更好。 说实话，我自己也喜欢侧躺看手机，道理都懂，真实生活里不一定都能做到。但还是会多提醒。 👇说回这款防控眼镜 采用的原理也是离焦原理（但没有一圈一圈的纹路）。 中间是真实度数，镜片下面度数递减。 用眼镜店测量镜片的焦度计，能看到度数变化。不用担心，只是镜片设计不一样。 十多年老店，货真价实，欢迎选购。 #近视防控 #儿童配镜 #离焦镜片 #眼镜店实拍
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仁怀康利眼镜2月前
侧躺玩手机的危害#康利眼镜 #配眼镜到康利 #配眼镜
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温十八4天前
玩手机颈椎疼 #折射眼镜#玩手机神器#躺着玩手机#躺着玩手机的最佳姿势
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程氏三叶中山路店1月前
侧躺着刷手机，对眼睛有多大危害？#无锡 #配镜攻略 #眼镜配镜 #配近视眼镜 #附近眼镜团购
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宜美多眼镜超市金州安盛店1月前
侧躺玩手机有多危险您知道吗#近视 #侧躺玩手机 #侧躺玩手机危害 #侧躺看手机对眼睛危害 @宜美多眼镜桃源店 @宜美多眼镜泉水店 @宜美多眼镜黑石礁店 @宜美多眼镜超市山东路店 @大连宜美多眼镜 @宜美多眼镜超市锦辉店
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眼镜主理人白云1年前
侧躺看手机危害多！#眼镜人 #知识分享 #戴眼镜 #户外活动
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新视界奥马官方号2周前
可以侧躺玩手机吗？#玩手机 #玩手机姿势 #眼睛店#普宁
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花开富贵8563周前
日常保护眼睛#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #保护眼睛
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玲珑概念眼镜(国贸店)专用号1年前
侧躺玩手机会导致斜视吗
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大连盛视大光明眼镜6天前
这些行为伤害眼睛 #近视 #眼睛
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低度清零验光师于小鑫3月前
"侧躺玩手机，危害知多少？保护视力，从姿势做起！👀 #近视防控 #专业验光配镜
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小尹眼镜朱汪店7月前
侧着玩手机会影响视力吗？#临沂小尹眼镜
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北武眼镜中心店-亓岩1周前
侧躺看手机真的会导致单眼近视
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穆视远方5月前
孩子侧躺玩手机？危害超严重！📱 双眼受力不均易拉高度数差，还会增加散光风险，关灯玩更是双重暴击～ 不及时纠正，后续配镜都难！点看咋改这坏习惯！#创作灵感 #内容过于真实 #预防近视 #同城精选
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小思甜1月前
侧躺玩手机竟是在“毁容”！爱护颜值，从姿势做起💪👀 #汉视眼镜 #正丰广场店
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金博眼镜4月前
十大zui毁眼睛的行为#宜春配镜 #宜春同城 #青少年近视
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方城优倍视眼视光中心2月前
优倍视视光中心#专业验光配镜 #近视防控
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视野联行眼镜视光中心1周前
⚠️ 别再侧躺着玩手机了！真的会斜视！ 长期侧躺看手机，双眼受力不均、视力偏差越来越大， 轻则高低眼、视物重影，重则真的变成斜视！ 眼睛不舒服、看东西歪头、重影、怕光， 一定要尽早检查、早干预！ 爱护眼睛，别让坏习惯毁了视力～ 👓 专业验光·视力养护·斜视排查 #保护视力的方法 #视力 #斜视 #眼科小白 #视野联行配镜优选
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镜镜乐道·尚佳5月前
#热点 十大毁眼动作，您孩子中了几个？首当其冲是侧躺玩手机，两只眼睛本来是协同工作，而侧躺的时候呢，一只眼睛超负荷工作，平衡被打破，不仅近视度数加深，而且还可能导致双眼屈光参差。另外，侧躺的时候眼睛血液循环变差，更容易出问题。#青田睛孜眼镜 #近视 #家长必读 #科普
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华之明眼镜视光中心·桥头店7月前
侧躺玩手机的危害你知道吗？#护眼 #爱护眼睛保护视力 #保护眼睛
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张家港爱眼燕老板5天前
十大毁眼习惯｜很多家长都在犯❗️ 保护孩子眼睛，先避开这10个坑👇 侧躺着玩手机 过量吃甜食、喝甜饮 关灯摸黑玩手机 不洗手就揉眼睛 隐形眼镜超时佩戴 长时间看屏幕不休息 随便乱用眼药水 在车上看手机/看书 真性近视却不戴眼镜 强光下出门不戴墨镜 护眼真的不是小事 从小养成好习惯 #爱护眼睛保护视力
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眼科医生张小燕1月前
眼科医生告诉你，伤眼的7个习惯 #近视#眼科科普 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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一网达镜眼镜工厂(咸水沽店)6月前
#十大最毁眼睛的动作 十大最毁眼睛的动作 看你占几个的？1首当其冲 侧躺玩手机 2关灯玩手机3不洗手乱揉眼睛4洗澡的时候或者游泳戴着隐形眼镜5长期使用各种眼药水6隐形眼镜佩戴超过8小时7长期熬夜8户外暴晒不戴太阳镜9长时间玩电子产品最后一个10 近视超过100度不戴眼镜。很多家长会说近视度数越戴越深，这是错误的 如果超过100度我们没有办法保持一尺的阅读距离还能看清，孩子不自觉就凑近了看 小眼睛反而在不知不觉越来越深。#眼睛健康 #健康科普 #cctv健康中国
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中山护眼邱老师5天前
六个伤害眼睛的坏习惯，看看你家孩子中了几个！ #广东中山 #广东dou知道 #爱眼护眼 #视力防控 #近视
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静静慧呼吸工作室5月前
十大毁眼坏习惯，严重可能致盲！今天起别再做了！#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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儿科医生朱栋梁2月前
孩子毁眼睛的6大动作 看看中了几个？#育儿 #育儿经验分享 #亲子教育 #保护好眼睛
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亨得利眼镜高新万达店2月前
侧躺玩手机的危害！评论区聊聊您还想了解什么知识，安排！ #眼镜 #近视镜 #花镜 #太阳镜 @亨得利千山路店 @亨得利三八广场比优特店 @亨得利眼镜西安路店 @杨雯淇大连亨得利眼镜 
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海盐的运动次元舱5月前
每天多刷手机一小时，眼睛就会“衰老”一个月。 十大毁眼动作！ 1、 侧躺玩手机 单眼超负荷，近视度数加深，且血液循环变差。 2、 关灯玩手机 暗环境瞳孔散大，易诱发闭角型青光眼。 3、 揉眼睛 容易把细菌带进眼睛里面。 4、 洗澡或者游泳戴隐形眼镜 异物摩擦眼表，易感染。 5、 长期使用眼药水 破坏眼表微环境，建议在医嘱之下，正确科学的使用。 6、 隐形眼镜每天佩戴超8小时 会让眼表持续处于缺氧的状态。 7、 长期熬夜 第二天眼睛通红，疲劳累积成疾。 8、 户外暴晒，不戴太阳镜 直射的阳光会冲击眼底，感光细胞提前退休。 9、 长时间玩电子产品 眼睛一直处于超负荷运转，眼压飙升。 10、 近视却不戴眼镜 度数越拖越深，100度就该警惕了。 护眼急救包 1、20-20-20法则： 每20分钟，看20英尺（6米）外，保持20秒，让睫状肌放松。 2、屏幕光线要适中： 确保环境光线充足，晚上可以打开护眼灯。 3、 年度必做检查： 进行包含眼压、眼底等在内的眼科深度体检。 4、护眼食补套餐： 新鲜蔬果、蛋黄、深海鱼类 增加富含维生素C、叶黄素、玉米黄素、Ω-3脂肪酸等食物的摄入。 5、做做按摩，放松一下： 穴位按压、冷水洗眼、热敷护眼等缓解眼部疲劳。 6、适当增加户外活动，注意根据天气佩戴太阳镜。 #保护视力 #爱护眼睛 #知识分享
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郑大一附院眼科张凤妍主任3周前
六个最伤眼的坏习惯！一定要避雷#医学科普 #科学用眼 #坏习惯 #抖出健康知识宝藏
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框框也也3天前
度数低，看手机还用戴眼镜呢？#配镜 #沈阳 #沈阳配镜 #沈阳配镜来框也 #沈阳配镜推荐
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三妹妹自媒体2月前
正能量传递 每天跟我涨知识 喜欢的点个赞
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眼科医生张志华5月前
十大最毁眼睛的动作 一起来看看你占了几个？ #爱眼护眼 #近视 #十大最毁眼睛的动作 #健康科普 #cctv健康中国
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爱润视眼镜一金2月前
十大毀眼动作看你占几个？#近视防控#专业验光配镜#济南爱润视#爱眼护眼#知识分享
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中医眼科付彦江主任1月前
眼科医生眼里最毁眼睛的10种行为
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验光师 小姜3周前
十个毁眼睛的动作#用眼卫生 #注意用眼#视力保护
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医视健眼镜终兴店配镜师小候1年前
#单县 侧躺玩手机的危害你知道多少#专业验光配镜 #近视 #近视防控 #医视健眼镜
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初乐好物4月前
懒人眼镜手机神器护眼卧式躺着看书玩手机懒人可放眼镜清晰护目 #懒人眼镜 #躺着玩手机眼镜 #护眼看书眼镜 #卧式护目眼镜 #清晰懒人神器
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倪门师兄余余(养生版)5月前
保护好这扇窗户#传统文化 #健康
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