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夏叔有好货1年前
夏天没胃口一定要吃这个凉拌鸡丝！又嫩又爽口，开胃还解馋，赶紧收藏这个料汁方法做给家人吃！#凉拌鸡丝 #手撕鸡
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煮之夫8月前
这个#凉拌鸡 香惨了，红油麻辣口，肉嫩多汁。#家常菜 #美食 #凉拌菜 #原创视频
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程天玩😼（教老公做饭）11月前
凉拌鸡胸肉保姆级教程！鲜嫩入味还能减脂，做法简单极了 #酸辣鸡肉片 #减脂食谱 #好吃到停不下来 #春日好食光 #教老公做饭
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菜菜爱吃醋8月前
夏天就得吃点凉拌菜～推荐这道凉拌鸡丝！#凉拌鸡丝 #凉拌菜 #美食教程 #鸡肉的神仙吃法 #美食
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赵富贵-吃不饱3月前
花40块做一鸡两吃之凉拌鸡#日常vlog #生活的烟火气息 #抖音美食
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能吃一锅（家常菜）10月前
男人会做饭 竞争对手少一半～凉拌手撕鸡 学会这个配方沾鞋底都好吃 下酒又下饭#美食教程 #家常菜 #凉拌手撕鸡
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小毛强爱做饭11月前
凉拌鸡丝，别再说鸡胸肉不好吃啦 鸡丝丝丝入味，酱汁酸辣开胃，又是一道轻松拿捏的小凉菜。#下酒菜 #凉拌鸡丝 #酸辣开胃 #鸡胸肉
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王fine7月前
水果配肉肉～最适合夏天的清爽美味～#青年创作者扶持计划 #减脂餐 #泰式凉拌 #鸡肉的神仙吃法 #好好吃饭大赛
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维老表炒得转(家常菜)6月前
凉拌鸡腿肉#鸡腿肉 #凉拌鸡腿肉 #家常美食 #美食
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没有饭搭子1月前
解锁鸡肉新吃法~藤椒风味又麻又香太过瘾~#味道好极了你们想吃吗 #美食 #家常菜
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川渝何孃孃9月前
《凉拌手撕鸡》 鸡肉手撕嫩，料汁调得准。 酸辣舌尖跳，爽口又开胃。 #抖音美食推荐官#抖音小肋手#内容启发搜索
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老潘哥的日常10月前
云南柠檬凉拌鸡你觉得好吃么？天气热起来了，这个太安逸了 #美食教程 #内容启发搜索 #云南美食 #云南吃鸡大赛 #下饭神器
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张菜菜要瘦（已减42.4）8月前
#减脂期做饭有多简单 #鸡肉的N种吃法 #凉拌鸡胸肉 #低卡低脂餐 #逆袭之路从减肥开始 鸡胸肉嫩而不柴的秘诀，终于被我发现了
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玲玲美食日记7月前
手撕凉拌鸡我们家里做了十多年的老做法，0基础也能学会，做出来鸡肉鲜嫩多汁，这样拌巨好吃，下饭！#下饭菜 #好吃到停不下来 #凉拌鸡
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白屿8月前
夏日必吃!酸辣开胃的凉拌鸡! 鸡肉Q弹嫩滑入味,酱汁酸辣过瘾,五分钟搞定,厨房小白也能轻松复刻~#凉拌鸡肉 #夏日开胃菜 #抖音美食
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我叫美食强8月前
夏天想减肥还想吃点肉，最好来试试凉拌鸡丝，好吃到爆炸！ #好好吃饭大赛 @抖音美食 @特厨隋坡（重新出发版） #凉拌鸡丝 #一人分饰多角 #美食教程
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老伯5月前
凉拌鸡#美食教程 #美食分享 #好吃到停不下来 #美食
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私家小厨6月前
凉拌鸡肉： 食材：公鸡 辅料：大葱，小葱，姜 调料：黄酒，红油 烹制： 1.用清水将鸡肉清洗干净，放入锅中(水淹过鸡肉)，加入姜、大葱，少许盐、黄酒，盖上盖子大火煮。 2.水开后，打去浮沫，加入少许花椒，转小火煮30分钟。 3.用筷子插鸡肉，没有血水冒出，就可以关火了。 4.盖上盖子焖10分钟后捞出放入冷水中浸泡下，然后捞出冷却。 5.鸡肉去骨，切片。 6.加入大葱粒，盐，味精，白糖，少许酱油，红油搅拌均匀。 7.装盘，最后撒上葱花即可。#美食 #美食教程 #做菜教程 #香喷喷的味道
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๑多肉🍇8月前
这么热的天，就得吃点凉菜，凉拌鸡肉片，做法简单又好吃😋#鸡肉的神仙吃法 #我的厨房日记 #美食 #好吃到停不下来 #晚饭
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邹妹儿盐帮小厨房9月前
四川凉拌鸡 夏天必吃的家常菜 麻辣嫩滑超级好吃 #凉拌鸡 #家常菜 #美食教程 #一起学做菜
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周麻麻家常菜10月前
鸡胸肉买回来不要总是炒着吃了，一定要试试这个凉拌鸡丝，低卡好吃无负担，做法又简单#美食 #低卡低脂餐 #凉拌鸡肉
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勇哥川味美食（腊味铺）8月前
四川麻辣凉拌鸡人人都爱吃，如何做到麻鸡肉紧而不柴，麻辣鲜香，煮鸡伴料是关键#凉拌菜 #川菜 #跟着抖音学做菜
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Shen 煮饪8月前
夏日必备凉拌菜！凉拌鸡胸肉🔥酸辣爽滑开胃😋搭配贡菜，嘎嘣脆！低卡低脂，完全可以狂炫……做起来也超级简单哦！#凉拌鸡胸肉 #凉拌菜 #低卡低脂 #美食教程 #夏日美食
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小孙爱吃肉（减脂版）3月前
瘦了40斤的小孙今日减脂餐凉拌滑嫩鸡胸肉 #减脂餐 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #鸡胸肉的神仙吃法 #凉拌鸡胸肉
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辣椒炒肉8月前
#美食 凉拌手撕鸡胸肉
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我想8月前
#学做菜 #美食凉拌手撕鸡
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小阿姨呀8月前
不是我吹，没有哪个川渝娃儿能拒绝这碗柠檬手撕鸡#柠檬手撕鸡 #凉拌鸡肉#手撕鸡 #谁懂这一口的好吃程度 #凉拌菜
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乡盛食品旗舰店3月前
用乡盛扒鸡做的凉拌鸡丝，咋吃都不腻！#好吃到停不下来 #乡盛五香鸡 #卤味熟食
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世界尝了个鲜3天前
鸡肉拌黄瓜 懒人必备 #美食 #凉拌菜 食材变身夏日清爽硬菜💯懒人必备，聚会也拿得出手｜鸡胸肉嫩而不柴的秘诀｜鸡肉拌黄瓜
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阿斌爱做菜8月前
原来凉拌手撕鸡，不是用大鸡腿做出来的，告诉我可以用大鸡腿做出来那个人你快站出来。#凉拌手撕鸡#凉拌手撕鸡做法#凉拌手撕鸡腿做法#灵魂考问#抖音美食创作人
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一口洋芋8月前
葱姜味浓郁的低卡凉拌鸡，清爽好吃，减脂期推荐#凉拌鸡 #葱姜鸡 #美食制作分享 #在家做美食 #美食推荐
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丹丹呀7月前
凉拌手撕鸡！香辣可口开胃，夏天就要吃爽口凉拌菜！ #在家做美食 #家常菜 #抖音美食创作者 #爱生活爱美食
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张叔爱做饭9月前
凉拌鸡丝 夏天要想瘦，就得吃鸡肉，今天吃个既减脂，又好吃的鸡胸肉#凉拌鸡丝 #好吃到停不下来 #学会快去试试吧🔥 #抖音美食推荐官 #妈呀太香了
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豌豆米米8月前
川味凉拌鸡 做法配料： 1、选用新鲜土鸡鸡腿（整只鸡也可以），冷水下锅，加入料酒20毫升、生姜一小块、花椒18颗，煮25-30分钟，捞出用凉水降温（冰水效果更好）。用手撕也行，切片和小块也可以，随意就好。 2、配料：仔姜一块切成薄片、二荆条辣椒5个切成圈、大葱2根切成小圈、大蒜做成蒜蓉、青花椒拍碎即可。喜欢芹菜的可以自己选择。 3、调料：辣椒油、花椒油、香油、盐、醋、酱油、白糖、味精根据个人口味添加，建议不要太多，适量就行，最后拌制均匀即可。 一道简单美味的下饭、下酒神器就好了。#在家做美食 #家常菜 #做菜我是认真的 #美食制作分享 #舌尖上的味道
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老白的家常味道9月前
这样做的搅拌鸡肉片，鲜嫩多汁 #鸡胸肉 #凉拌鸡胸肉 #家常菜 #凉拌菜
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大琴不温柔8月前
电饭锅懒人版凉拌手撕鸡腿肉，懒人一锅出，做法简单又好吃，鸡肉鲜嫩多汁，汤汁拌饭也是绝了#凉拌手撕鸡腿肉 #简单易学 #家常菜#葱油手撕鸡
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琳姐开饭啦3天前
凉拌鸡丝低卡高蛋白，做法简单好吃没负担#凉拌鸡丝 #低脂美食 #家常菜 #快手减脂菜 #美食教程
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有滋有魏(家常菜分享)6月前
清爽可口“凉拌鸡”#抖音美食教程 #抖音趣味美食计划 #教你做美食 #美食推荐官 #美食教程
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旺哥家常菜5月前
凉拌鸡胸肉 在车里也来做个减脂菜#凉拌菜#鸡胸肉#美食教程 #下饭菜#一起学做饭
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马姐美食记10月前
凉拌手撕鸡太香了！ 鲜香解腻，夏日减脂必备，大口吃肉毫无负担#凉拌手撕鸡 #减脂餐 #鸡肉的神仙吃法 #美食教程 #下酒菜
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大家姐美食日记7月前
沪漂生存日记|凉拌手撕鸡 骂人手撕鸡你吃食过未？ #凉拌鸡肉手撕鸡 #凉拌菜 #减肥餐食谱 #简单美食 #在家做美食上热门
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五味杂陈（家常菜）5天前
凉拌手撕鸡 男人会做饭，帅过彭于晏～#凉拌手撕鸡 #我的厨房日记 #家常菜 #做饭小技巧
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米豆妈妈小食光7月前
天热没胃口，一定试试这个凉拌手撕鸡，鸡肉滑嫩，酸辣爽口，味道绝了！#美味下饭菜 #记录我的生活 #美食制作分享 #抖音美食推荐官 #凉拌菜
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农村小媳妇2天前
3月12日 #美食博主 #家常做法 凉拌鸡胸肉，好做好吃，简单方便，二十分钟搞定#爱美食爱生活
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大师兄农家菜3天前
经典川菜 24 味型，第五道-怪味鸡，咸甜麻辣酸鲜香，七味交织，独特川味#美食#家常菜#妈呀太香了
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老榕树de根7月前
凉拌鸡肉#美食 #凉拌鸡肉
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明叔懂火候（爱分享）6月前
凉拌手撕鸡 #邪修 #日常做饭 #凉拌手撕鸡 #好好吃饭
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远嫁东台的重庆幺妹6月前
#家常菜#凉拌鸡腿做法 喜欢吃的可以试试
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我是原点3天前
你们都是怎么做凉拌鸡丝的？撕这点鸡肉差点没让我崩溃，太需要耐心了😅😅#莴笋#凉拌鸡丝#减脂餐#简单美食
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自得其乐（家常菜）3天前
凉拌手撕鸡 男人会做饭 好运常相伴 #抖音年味争霸赛 #凉拌手撕鸡 #晒出我亲手做的美食 #我的厨房日记 #正统派
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朵慕要食养3天前
减脂期大口吃肉！凉拌鸡胸肉嫩滑封神，不好吃来找我！#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂餐 #减脂食谱 #鸡肉
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柚香柚菜8月前
天气太热了，热的鸡腿不好吃，要吃凉拌的。#凉拌 #家常菜 #好吃又解馋 #抖音美食推荐官 #手撕鸡
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折葵子的厨房8月前
凉拌鸡丝，手撕鸡#凉拌菜 #手撕鸡 #美食 #凉拌鸡丝 #美食教程
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鬼话连篇3天前
#鸡肉的神仙吃法 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #美食分享
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蒋凤记美食家10月前
没想到鸡胸肉还能做的这么好吃，而且还很简单！#鸡胸肉 #凉拌
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邹鸡肉新城店6天前
#展示一下我的自制美食 #凉拌土鸡 品质才是生存的底气
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回乡（刘思军）6月前
不会做凉拌鸡的，看看二哥的做法有多简单#农村美食 #我的乡村生活 #凉拌鸡肉
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野秧鸡5月前
#挑战云南100道凉拌菜 #永德凉鸡 凉拌鸡，酸辣可口，营养丰富，让你爱不释口 #云南美食 #野秧鸡美食分享
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小小黄吖4天前
谁过年大餐吃多了，快来试试这个#凉拌鸡丝 太好吃太掉秤了#减脂餐 #好吃到停不下来 #美食 #鱼露
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凉拌鸡丝，适合减脂期的美食，瘦身也要吃好饭#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #在家做美食
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桂森与老陈9月前
凉拌手撕鸡 夏天我要想瘦，就得吃鸡肉，今天吃个凉拌手撕鸡#凉拌手撕鸡#凉拌鸡丝 #凉拌菜
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