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老董家的饭桌1年前
老董家的饭桌｜菠菜肉丝汤｜肉丝鲜嫩 菠菜清香 肉丝比菜更嫩😄#抖音美食推荐官 #美食vlog #我的厨房日记 #晒美食是对平凡生活的热爱 #学会快去试试吧🔥
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请叫我大茴香5月前
这几天天气转凉，做个肉丝炝锅汤面条吃吃，来上一碗暖身又暖胃。#地方特色美食 #乡村美食 #炝锅面#河南美食#汤面条
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东北水舀子别熬夜1月前
今天一起做菠菜肉丝热汤面，暖心又暖胃！🍜🥚健康美食自己做，味道棒棒哒！#抖音美食创作者 #美食#面条 #抖音美食制作
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饭小悦美食1年前
菠菜肉丝面做法简单，酸溜开胃，特别好吃#好吃到停不下来 #我的厨房日记 #菠菜肉丝面 @创作研究中心 @DOU+上热门
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潘姨手工美食1年前
春天就要多吃青菜，快试试这道简单美味的菠菜肉丝汤吧，超级鲜美 #创作灵感 #一起学做菜 #菠菜 #上汤菠菜家常做法
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周记烧菜馆.大鹏哥1月前
今天给大家带来年夜饭第十七道菜，上汤菠菜端上桌，日子鲜润福满多。大家只需要照着视频做就可以了。简单易学。 #年夜饭菜 #周记烧菜馆 #周记烧菜馆大鹏哥#上汤菠菜 #做菜我是认真的
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慎婕4月前
谁会在冬天拒绝一碗热气腾腾的汤面条 #美食 #做饭教程
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媛媛恰饭11月前
分享一道每周都会做两次的菠菜猪肝瘦肉汤，春天要多给家人安排，营养又健康#猪肝汤 #菠菜猪肝汤做法 #家常菜
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张小厨2周前
是谁还没喝过#上汤菠菜 汤鲜味美，超级好喝#在家做美食 #美食教程 #味道好极了你们想吃吗 #谁懂这一口的好吃程度
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小小赵2月前
肉丝菠菜简单又美味简直香迷糊了#美食教程 #美食 #强烈推荐
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微微姐的厨房日记2周前
#关注微微姐，品味生活小确幸❤️#家常油饼配肉丝豆芽菠菜汤老好吃了，有想吃的家人们做起来吧#微微姐的厨房日记#每天一道家常菜#
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侯马市崖上养老院2周前
#分享家乡美食 西红柿鸡蛋菠菜肉丝汤撅片
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筷子会长眼1周前
肉丝烩酸菠菜，是一道宫廷烩菜，用春天🌱头茬儿菠菜，北京人俗称“红嘴绿鹦鸽儿”，其叶片碧绿肥厚，根部紫红色且甜，非常鲜艳，营养丰富，季节性强。和白肉丝同烩，颜色分明，风味独特，春意满满。欢迎您品尝。🫶🫶🫶🤝🤝🤝 #宫廷菜 #春季限定美味 #二月二龙抬头 #红嘴绿鹦哥 #春季时令菜
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红星爱做菜11月前
肉丝菠菜这样做，太好吃了#家常菜 #美食教程 #菠菜的家常做法
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容融共生 健康生活2月前
上汤菠菜的精髓在于 “以汤养菜，汤菜合一” 。它巧妙地将普通蔬菜提升到一个新的高度，通过高汤和配料的复合鲜味，衬托出菠菜的本味，同时兼顾了美观、营养与美味。这是一道充分体现了粤菜“清、鲜、爽、嫩、滑”特色的经典菜肴，非常值得在家尝试。#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食 #家常菜
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宇爸美食日记1月前
可惜你不是河南人，怎会知道这炝锅肉丝面在这个寒冷冬天里的含金量及汤鲜味美。#炝锅面 #肉丝炝锅面 #河南美食 #家的味道 #趴地菠菜
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苏州外婆飘逸姐2月前
又点菜啦！冬季享用一碗热腾腾的汤年糕，实在是一种美妙的享受！ #真实生活分享计划 #宁波年糕#家常菜#退休生活 #午餐吃什么
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hh5月前
#美食教程 #美食趣胃计划 #美食
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金贝贝幼儿园@武老师1周前
今日营养加餐：菠菜鲜嫩肉丝面 菠菜鲜绿，肉丝软嫩 每一口都是满满的营养与爱❤️ 孩子们吃得香，成长更健康💪
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......汉哥私厨1年前
上汤波菜 有菜有肉又有汤 生滚汤一样非常好喝#上汤菠菜家常做法 #家常菜教程 #一日三餐人间烟火简单而美味
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包包教做菜🌾11月前
#肉丝菠菜 #家常菜#凉菜 东北小饭店拌的肉丝菠菜爽口好吃😋
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是米果妈呀3月前
初中生早餐｜第43集｜周三早餐 雪菜肉丝汤米粉 菠菜鸡蛋春饼 紫薯米糊，初中的美好一天从可口早餐开始咯！#早餐 #早餐吃什么 #初中生早餐 #我的厨房日记 #晒美食是对平凡生活的热爱 @DOU+小助手
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栀纯世纪涵洋奶粉连锁店专用号2月前
#菠菜肉丝汤#做好饭找不到肉了。#一看在菜板上忘了放了😂
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用户337833614月前
两人食 | 放假宅家吃什么 今日菜单：青椒肉丝 ｜菠菜蛋汤 #挑战自己做饭100天 #家常菜 #在家做美食 #抖音美食创作者 #vlog日常
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凌晨四点5天前
肉丝烧菠菜#做菜我是认真的 #男人做饭#亲自下厨自制美食
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鹤壁市独霸天老一的最大的大网红姬团长戏迷3周前
今天大年初五晚上我亲自下厨做的肉丝菠菜挂面汤不溪不稠了味道色香味俱全太香了。
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米兰的阁楼食光1周前
🍝烟火气最抚凡人心，甜姐今天的夜宵是肉丝菠菜米线🍃 🍎忙完店里的事 又马不停蹄的赶到家 开始忙女儿的胃 再苦再累就为那一声妈 一声妈妈 一辈子的责任 #生活Vlog #人间烟火气 #深夜食堂 #江苏家常味 #马年大吉
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李姥姥一家人1月前
立春在姥姥家吃上一碗热腾腾的菠菜肉丝豆芽手擀面简直太幸福了～ #记录我的农村生活 #立春 #隔辈亲
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大牙家常菜1周前
菠菜这样做好吃还入味 #做菜我是认真的 #自制减肥餐 #分享家乡美食 #美食 #美食教程
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颖颖加油1周前
#家常菜 一个人做三个菜：蒜黄炒肉丝、面筋炒青蒜、菠菜，我是很少做汤的，不爱喝汤
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南山老表3天前
一口菠菜，一口青椒肉丝，老表干饭连下三碗。 #我和我的家乡美食 #我的乡村生活 #抖音美食创作 #老表 #三农
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小梨涡就是我呀2月前
#小梨涡不挑食 今天吃妈妈烧的#菠菜面 用青菜肉丝番茄鸡蛋做的汤底，超好吃😋#真实生活分享计划 #抖音美食创作者
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玉海偕老记1年前
退休老人日常，肉丸菠菜汤，烂糊肉丝。
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老登的三高厨房3周前
我和三高老爸的午餐#创作者中心 #创作灵感 #健康美食自己做 #三高
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劳姐家常菜3月前
#汤年糕 天气冷，就来一碗菠菜肉丝汤年糕，热乎乎吃着舒服#美食推荐 #上海味道
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栖月轻食4天前
#集美们掉秤营养汤 来啦，吃的干净会瘦#减脂
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是阿华1周前
单身妈妈的我，虽然厨艺不好，但坚持不点外卖，自己在家做饭，既省钱又健康。今晚花9.9元做2菜1汤：土豆炒肉丝、蒜末炒菠菜、番茄鸡蛋汤，女儿很喜欢吃！#记录真实生活 #单亲妈妈#出租房生活 #真实生活分享计划 #vlog日常 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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喵喵渔3天前
挑战30天减肥第四天 #减肥日常vlog #减肥餐 #情侣日常 #减脂 #日常分享
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南汇球球日常记录🍑3天前
生活就是柴米油盐 #就想说点大实话 #分享我的生活小常识 #记录自己的点点滴滴 #分享你知道的生活小常识 #我的日常记录生活
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吕鑫-运城小粥仙餐饮1月前
这道#苜蓿汤 是我小时候过年最期待的菜，那时候看着长辈们做，现在我把这份记忆中的味道分享给大家 #抖音教你做美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程
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厨匠东哥6天前
东子教做家常菜，京酱菠菜 #舌尖上的抖音 #抖音电商作者成长 #抖音电商好 #好看作者 #菠菜做法 @DOU+小助手
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村头集合1月前
地里刚掐的趴地菠菜，配肉丝炝锅面，香得直冒气！一碗下肚，暖乎乎，这才是咱河南农家的味儿～#农村美食 #我的乡村生活 #乡村守护人
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沫沫美食2周前
肉丝炝锅面，汤鲜味美，百吃不厌。#分享家乡美食 #面条的n种吃法 #面条 #菠菜肉丝面 #肉丝面
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犟公犟婆-孙小厨4月前
酸辣肉丝汤，在家也能做#济宁美食#非遗传承#济宁酱油#济宁醋#犟公犟婆
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荷香满堂湖北菜5天前
一碗下饭菜榨菜肉丝，一盘小菠菜，员工餐满🈵的家乡味#分享家乡美食 #美食分享 #家乡特色小吃 #家乡特色美食 #荷香满堂湖北菜
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大敬家常菜2周前
肉丝炝锅面 十分钟就能搞定的肉丝炝锅面，汤鲜味美，百吃不厌，好吃到连汤都不剩#肉丝炝锅面 #太好吃了 #太香了这个味道很上头
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小付婆呀1年前
网上看多了高品质的生活，想看看我们普通人的晚上，我先来 肉丝菠菜汤面条 河南人的最爱😋#这一碗好过瘾 #妈呀太香了 #生活就是一碗面 #平平淡淡小日子 #地方特色美食
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农村（张静）1周前
在俺们河南来上一碗肉丝炝锅面不知道有多香，再放上一把春天的波菜，咸香入味，暖身又暖心#三农流量扶持计划 #我的乡村生活 #肉丝炝锅面 #新农人计划2026 #抖音美食推荐官
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贝贝宝幼儿园官方号1周前
😋舌尖上的贝贝宝，营养美味不重样。三餐四季🌱，温暖陪伴，守护宝贝健康每一天。#幼儿园美食#食谱#美味#伙食#营养
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大鹏的美食日记1月前
#真实生活分享计划 今天给媳妇做了一锅#炝锅面 汤鲜味美，百吃不厌！#肉丝炝锅面 #炝锅面做法 #肉丝炝锅面家常做法
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干崔利落5月前
来碗热乎滴肉丝菠菜炝锅面片汤吧，忒入赞。#自己动手丰衣足食 #在家的状态 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #生活不会辜负每一个努力的人 #吃瘦不饿瘦 @抖音小助手
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义博主3月前
爱做饭的大叔上线.享受生活.享受当下 今日菜单：土豆丝炒肉 菠菜豆腐鸡蛋汤#自带餐具 #一加Ace6T性能狠Pro #小抹布
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金豆儿1年前
肉丝菠菜这么做清淡好吃 简单易学在家就能做出来#菠菜怎么做才好吃 ！来做看看！
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艺家人1年前
鱼香rose、菠菜🥚汤，伴着米饭吃最最最香了 鱼香肉丝、菠菜鸡蛋汤，伴着米饭吃最最最香了，又是饭饱汤足的一餐#鱼香肉丝 #我的厨房日记 #天冷了就吃一口拌饭吧 #鱼香肉丝家常做法 #鱼香肉丝的简单做法
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晓东的菜1月前
#生活服务热点中心 #抖音年味争霸赛 二十三喝豆腐汤了没有？#豆腐汤 #二十三 #家常菜教程
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苦乐自渡，奋斗向前4天前
只足就好，农村风味天然美食，我只管吃！
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雾里看花🌸（智多星托管）4天前
#唯美食不能辜负 今日午餐（红烧鱼块，菠菜瘦肉汤，芹菜小炒，包菜炒肉丝）
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阜阳饭店王老板1月前
菠菜鸡蛋汤 和这个冬季绝配 喝一碗全身暖和#阜阳饭店王老板 #阜阳家常菜
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大虫虫[美食家常菜]1月前
土豆炒肉丝,青蒜炒菠菜,莴笋烧淡菜,炒鸡蛋,筒骨汤 分享几款超实用的家常菜食材搭配，每天不知道吃什么、买菜纠结的话，随时来翻～ 遇到爱吃却不会做的菜尽管问，我会把详细做法整理出来分享。 也希望大家推荐一道最爱吃的家常菜，你们的心头好，就是我后续的创作灵感，感谢分享～ #土豆炒肉丝 #青蒜炒菠菜 #莴笋烧淡菜 #炒鸡蛋 #筒骨汤
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吃什麽饭饭🍔3天前
#幼儿园 #幼师#vlog日常
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柯可5天前
马上就要过年了，今天分享一道年夜饭的硬菜家庭版佛跳墙，做法简单鲜美营养，学会了全家人都会对你赞不绝口的～
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小黄和小小王3月前
记录湖北90后宝妈每天给全公司做工作餐：大手牵小手、土豆肉丝、萝卜鸡蛋汤、菠菜拌粉丝。#在家做美食 #家常菜 #天冷了吃点啥 #美食 #我的厨房日记
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小不点子🌈2月前
周五就定为土豆牛腩日吧 今日晚餐：土豆炖牛腩➕豆角炒肉丝➕菠菜鸡蛋汤#土豆炖牛腩 #家常菜 #我的厨房日记
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