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儿科医生马颖钰11月前
孩子晚上就是不睡，这个穴位揉一揉#睡眠#孩子#穴位#解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏
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岐黄中医仝建松5月前
揉肚子有哪些好处 #医学科普 #中医 #中医养生 #科普 #医者仁心
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叶大夫说中医8月前
揉开这里，就能知道你的肾有多虚 #中医 #中医养生 #肾虚 #调理身体 #穴位
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妇科璐璐2天前
#涨知识#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#我的年度健康盘点
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张凯医生7月前
揉耳朵的好处，你都知道吗？
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四花女士（黄1.5版）7月前
扁平脸的夏日淡妆·超详细妆教 #新手化妆 #美妆 #日常妆 #普通人化妆
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科普美小护张震1年前
古法耳穴按摩【古法耳穴按摩 | 8分钟解锁全身健康！👂✨】 别划走！你的耳朵里藏着"健康密码"！🔥 老祖宗传了千年的耳穴疗法 揉一揉 按一按 头痛、失眠、肩颈僵全跑光！💆♀️💥 ✨动作超简单： 1️⃣ 拇指食指捏住耳垂（美容穴！） 2️⃣ 指尖刮耳轮（从头到脚通经络） 3️⃣ 按压耳窝中心（内脏反射区yyds！） 熬夜党/低头族/压力星人必试‼️ 地铁上刷手机都能做 睡前8分钟堪比全身SPA💆♂️💤 🌟小贴士： 搭配温热精油更舒服！ 耳廓发红发热就对了~ 评论区蹲穴位图解👇 #养生小妙招 #中医智慧 #打工人的自救指南 （👉🏻戳主页get更多老祖宗留下的宝藏！）
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爱推拿的飞飞4天前
饭后15分钟健身操，每天揉一揉，胜过百步走#助消化 #健身操 #锻炼
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王奶奶聊健康4天前
人老了，最怕的就是大脑失灵。今天老娘教您四个穴位，每天按一按，记性好点。百会、风池、印堂、四白——没事就按按，脑子清亮。 #93岁王奶奶 #穴位按摩 #改善记忆力 #养脑 #中老年健康
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松南山2天前
眼睛回到七八岁
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翟姐爱生活2天前
睡前揉一揉，安眠一整夜 #手指操每天做做小动作大作用 #古法手指操 #缓解压力的按摩 #手指按摩穴位改善睡眠
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醫馆的手法疗愈3天前
我们专业中医推拿，手法正宗、力道适中，不通的经络给你揉开，紧绷的肌肉帮你放松。#合肥中医馆##中医推拿 #专业推拿 #颈肩调理 #经络疏通
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张谦一（徒手养身焕颜术）8月前
月卑不好揉这里 #胃 #脾不好 #脾胃不好
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喜乐护眼1月前
孩子近视了，眼轴长，试试这样做#耳穴 #眼轴 #近视 #近视防控 #耳穴贴的作用和功效
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国粹大讲堂4天前
倪海廈：睡覺一有聲音就驚醒是腎氣不足、膽氣虛寒！睡前揉耳垂50下，固腎壯膽，3天讓你睡得像石頭一樣沉，雷打不動睡整晚！#倪海厦 #上热门 #抖加小助手 #中医养生 #黄帝内经
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勒一昂梁.1周前
中指按一按，精神更清爽，日常养生小妙招。#养生#老祖宗的智慧#中医养生#健康科普#手部穴位按摩
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小儿推拿专家许丽教授4天前
小儿推拿助长八法，揉擦涌泉穴，滋阴温肾助长高 #小儿推拿 #推拿助长 #涌泉穴
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中医眼科谢天志4天前
身上明目的穴位，经常用手揉一揉 #医学科普 #攒竹穴 #知识科普 #眼科
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旺旺小仙哆宝中式育儿2天前
孩子 🦶下这五个动作，坚持一年了，真的感觉不一样~每天5分钟给孩子揉一揉推一推，家长们赶紧学起来一起轻松带娃#育儿#母婴好物#小儿推拿手法#小动作大作用#宝妈分享
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妇产医生符孔琴4天前
这个天池穴，你们揉过吗？ #穴位 #知识分享 #大数据推荐给有需要的人 #健康科普
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兰🦋1周前
肩颈僵硬，腰腹坠胀，吃多不消化？ 脏腑不通，百病丛生！ 这一套古法推拿，打通三焦，气血归位，很多老毛病，揉着揉着就轻了。麻阳县第二人民医院#脏腑推拿#中医养生#慢病调理#苗医特色疗法
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西贝养生日记📔10月前
每天揉一揉 不花💰养好脾胃#揉腹 #孙思邈 #养生 #女生 #瘦腹
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专注健美养生一孙教练3月前
睡前揉一揉#锻炼#运动#养生
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金金育儿养脾胃3天前
一揉就拉，便秘不再怕#便秘困扰 #便秘小妙招 #养孩子就是养脾胃 #孩子成长 #脾胃
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法系芳疗师菜菜3天前
育儿怎能只有妈妈参与呢😁爸爸也一起来吧，睡前给孩子揉一揉，按一按，享受每一次的亲子陪伴哟#育儿 #孩子健康成长 #爸爸带娃 #春天生长黄金期 #儿童腿部按摩
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专注健美养生一孙教练2月前
四个动作坚持做 #健康 #锻炼 #运动
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翠姐养生日记7月前
没事就去揉耳朵，好处比人参还要多#揉耳朵#小动作大作用#养生#养生小常识
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河南药品监管4天前
春三月是小孩生长黄金期！中医教你按揉“增高穴”，三揉一按，早晚各50次#小孩 #生长发育 #穴位
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琴心絮语3天前
眼睛干涩模糊？6个穴位每天揉按，亲测有效！#健康#护眼小技巧 #缓解眼疲劳 #穴位养生 #爱护眼睛
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腿上曲张解惑3天前
蚯蚓腿一灸一揉，要坚持的1个穴位 #静脉曲张 #静脉曲张怎么办 #静脉曲张袜 #腿上青筋凸起 #创作者扶持计划
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依宁3天前
睡前揉一揉肚子，改善很多常见?题 #育儿经验分享 #揉腹好处多 #健脾胃助消化 #长高长肉 #育儿育己
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石家庄陈谷超4天前
后背有个长高穴，经常揉一揉，孩子长个蹭蹭蹭#中医#穴位#脊柱 #儿童生长发育#长高#陈谷超先生
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程宝成长日记173天前
几个简单的动作，坚持给孩子按一按，揉一揉，缓解疲劳，外面做一次可不便宜，妈妈们在家一定要坚持。#按摩放松 #缓解眼疲劳 #近视 #记录真实生活
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皮肤科张莹医生7月前
没事多揉耳朵 好处赛人参 #抖音健康知识分享 #健康知识科普 #皮肤科张莹 #揉耳朵#养生
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坤泽康源功效养生8月前
免疫力下降，揉这里 #健康 #创业 #穴位 #大健康产业 #免疫力
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喜欢是种风格3天前
🔥身体堵？按这个神穴！💪找准位置揉一揉，轻松疏通经络~😌每天3分钟，养生超简单！👇
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追梦的冬梅3天前
简单有效的揉腹方法分享给大家#揉腹 #养生 #古法锻炼
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肝病医生王新贤7月前
没事揉一揉，这个养肝穴不花钱，也能养好肝。#医学科普 #中医 #肝脏健康
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幸运的人3天前
熬夜族小腹寒气重？揉肚5分钟缓解不适！ 熬夜族小腹寒气重？揉肚5分钟缓解不适！#中医调理 #腹部健康 #怕冷 #养生小技巧 #健康养生
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宋邓中医急救馆2天前
✨救命！这个穴位能救急！😱 劳宫穴藏掌心，心慌不适按一按！👇 让心稳神安超简单～💯#中医科普
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宫一萱（橱窗可自行下单）3天前
站着坐着躺着都可以揉腹，睡前揉一揉，饭后半个小时也可以揉一揉，特别适合懒得动的人
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河南中医药大学第一附属医院儿童传统诊疗部4天前
春季助长——推拿篇#助长 #推拿 #中医
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位子学京剧3天前
#一般人不告诉他
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七月的夏天3天前
春天睡得好 才能长得高 每天睡前坚持揉一揉涌泉穴 #科学育儿知识 #小妙招大作用 #母婴保健知识 #亲子小妙招分享
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自省3天前
每天揉一揉 #高春花 #高氏三绝针 #每天学习一点点
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小汤圆优选2天前
经常养生馆揉腹的都知道经常揉腹的好处，现在入手了这个电动揉腹按摩仪以后，再也不用去养生馆了，每夫揉一揉让你轻松恢复年轻态，养出好睡眠，瘦出小蛮腰#揉腹仪 #揉腹按摩仪 #揉腹仪推荐 #揉腹 #养生
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儿科专家董主任3天前
#脾胃虚弱 #积食内热
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珠海市养老中心1年前
保姆级教程!仙人揉腹法，每天揉一揉，增强免疫力!#病毒快走开 #珠海养老 #养老院日常 #增强免疫力
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杏林杏坛1周前
#按摩放松 #调理#身体好身体才是本钱
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源于简单3天前
每天睡前的一个小手法，舒缓疲劳很不错~想让孩子越来越清晰，这些地方可以多揉一揉 ｜每日一练｜ #养眼护眼 #预防近视 #爱护眼睛保护视力 #近视防控 #亲子互动
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慧智2天前
🌹🍀（三焦经） 支沟穴：此穴对治疗肋间神经痛有特效，如果岔气、上下窜着疼，揉此穴偏上部分马上就好。有的人一揉胆经头就胀，这是胆经的浊气跑到头上来了，把三焦经揉开了就好了。内容仅供参考，如有不适，请线下就诊。
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本元爱生活4天前
每天揉一揉，轻松有舒服
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淮安区御景城一期向北20米道逸推拿修理人3天前
颈椎一按一揉一放松，通则不痛，松则舒服。 做完推拿，整个人都轻了，连呼吸都变顺畅。
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柚子妈育儿3天前
👀喜欢的几个动作，妈妈再忙学会了在家给孩子按一按，揉一揉，🉑舒服了，外面推一次不便宜～#护眼 #预防近视 #保护视力 #宝妈分享 #爱护眼睛保护视力
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夏丹（月子中）5月前
孕5个月休产假了！需要洗发水的拍左下角链接#好物分享
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失眠专家闫彭彭7月前
没事就去揉耳朵，好处比人参还要多 #医学科普 #中医 #揉耳朵 #抖出健康知识宝藏
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云朵小物集6月前
免洗头发蓬松喷雾干发清爽轻盈柔顺干爽速干飘逸空气感清洁女#免洗头发蓬松喷雾#干发清爽轻盈柔顺#干爽速干飘逸空气感清洁女#好物推荐🔥 #头发护理
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招财猫招商总裁王亿恩8月前
欢迎体验打版#养生 #科技养生#美容院#养生馆#嘉丽蝶变招财猫
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