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燕子山英姑6年前
白菜苔芯盐菜制作流程及方法，健康纯绿色菜干，美味又卫生！
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870725654天前
白菜苔吃不动，晒干了剁盐菜
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毛毛1年前
白菜苔做一道80后儿时的零食😅 盐菜子。有妈妈的味道😌
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李美溪（美溪妈妈）6天前
农村现在有吃不完的白菜苔，新鲜菜苔掐回来晒成干盐菜，用来炒肉又是一道特色家乡美食，香的很#菜苔#白菜苔#晒干菜
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吴索刁味仙森（先养生再养娃）1月前
打了霜的白菜苔只要一勺盐，就能干三碗饭 #家常菜 #香喷喷 #白菜苔 #健康美食自己做 #真实生活分享计划
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湘味豆妈3年前
用白菜苔晒成的腌菜太爽口了，趁着白菜是收尾季快快晒起来#白菜苔腌菜
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青春绽放@刘静5天前
在家没事，搞点青菜苔晒来做盐菜。
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谷畔腊货2周前
白菜苔的季节到了 家家户户都到了吃菜苔的季节 但是菜苔长太快根本吃不完 所以做成酸菜也是另一番风味 你们吃过吗？#白菜苔 #白菜苔做法 #白菜苔腌菜 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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广水市朵娜洗脸吧4天前
记录第一次做腌白菜苔，希望不要翻车#腌菜制作 #农村美食
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安然晓食记10月前
一碗米汤水，就能做老坛酸菜‼️#老坛酸菜 #芥菜 #白菜苔 #自制腌菜 #酸菜
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陕南翠姐爱干菜5天前
辣干白菜苔 白菜苔不知道怎么吃？不妨可以试试做成腌菜，既方便保存又超级下饭#记录我的农村生活 #地方特色美食 #腌菜#抖音新农人 #新农人计划2026
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浅时光🍀11月前
趁着天气好，和妈妈一起把地里的白菜苔全都撇回来，晒成白菜苔盐菜，不管是炒着吃、还是蒸着吃，味道都是杠杠的 #盐菜#菜苔#农村美食#把家乡的味道分享给大家 #新农人计划2025@抖音小助手
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小付同学爱生活11月前
可能只有湖北人才知道白菜苔腌的盐菜包的包粑是什么味道了。#农村美食 #美食教程 #包粑 #地方特色美食#dou上热门
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@湖北励志的婷儿(橱窗有好物）1周前
加班搞白菜苔腌菜#自制腌菜做法
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不合格的大人1周前
作为一个地地道道的湖南人三天不吃酸，脚杆打颤颤，一碗酸三碗饭，胜过猪脚杆#真实生活分享计划#下饭菜 #白菜苔腌菜 #米饭搭子
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燕子4年前
自制菜苔盐菜，乡村味道。#纯天然绿色蔬菜 #自己动手丰衣足食
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餐饮小黎2周前
如果你家也有吃不完的菜苔，赶紧做成酸菜吧，别浪费了，也非常好吃。#白菜苔#自制酸菜 #生活日常vlog #酸菜的做法 #下饭菜
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小栗（黎）子在农村1周前
#我的农村真实生活 #抖出家乡味 #民间实拍 #乡村味道 #有一种乡愁叫家乡味道 春暖花开的季节，青菜苔好嫩，摘回来做盐菜@DOU+小助手
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龚大妈家乡味3周前
🍀春日暖阳，白菜苔疯长，趁着鲜嫩拿来晒点菜芯子吃，晒干了酸香扑鼻，更有一番风味，这是很多湖南人记忆中的家乡味吧！#菜芯子#腌酸菜 #湖南味道 #家乡的味道 #坛子菜湖南特产家乡的味道 #抖音助农
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夏女士的乡村生活11月前
记录乡村生活，白菜苔吃不完腌制了也很好吃，今天夏女士出教程咯 #农村生活 #我的乡村生活 #农村美食 #乡村味道 #地方特色美食
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金光闪闪🇨🇳2周前
#农村生活 白菜苔加工#梅干菜 #勤劳的农村人
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乡村顺锅1周前
腌菜苔的做法 菜园子吃不完的菜苔千万别扔了，用淘米水泡一下，就可以做成开胃又下饭的腌菜苔，放冰箱冷藏保存吃半年都不会坏！#三农美食#湖北特色美食#菜苔的神仙吃法
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小文子妈妈爱生活10月前
白菜苔做的梅干菜，太阳光下自然晾晒，焖五花肉巨好吃#土特产干货#农产品 #美食vlog #家乡的味道 #我的厨房日记
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菲菲一家子2周前
青菜苔这样腌，酸爽开胃又下饭#腌菜苔#青菜苔酸菜 #菲菲一家子
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娟娟腌菜（安陆）5天前
白菜苔再不卡都老了#纯天然绿色蔬菜 #绿色蔬菜自己种
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李玲11月前
#腌菜苔 的简单做法：不放一滴水就能做出酸脆爽口的酸菜了#下饭神器 #怎样腌制酸菜 #日常做饭 #平淡治愈的乡村生活
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农村生活指南☞11月前
制作白菜苔#三农 #白菜苔 #抖音记录农村生活
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小燕子头疗3周前
白菜苔这样晒干 真的很好吃 不要放地里浪费了 #家乡特色 #自家种植 #纯天然绿色食品
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红安 烧火春哥3年前
春季吃不完的白菜苔，捞水晒干做成美食，又是一种超好吃的味道。#太好吃了 #美味下饭菜 #家常菜 #乡村味道 #红安美食
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保康山货---芳姐1年前
晒好的干白菜苔，在晒制过程中加了少少的盐，吃时浸泡20分钟后干白菜苔恢复它本来的新鲜样子，可以下火锅，做饺子包子馅。#每天都记录我的农村真实生活日常 #普通的饭菜都是家的味道 #想吃的来品尝 #干白菜苔
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黄厨（教做菜）1年前
家里种的菜苔吃完炒的吃腌的吃不完根本吃不完#新鲜青菜苔 #春天的味道 #苔菜的做法和营养价值 #抖音美食创作者
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良@先生5天前
家里吃不完的白菜苔，自己做得干菜苔，，用来做扣肉杠杠的#原生态野生食材 #自家种植纯天然食品 #绿色农副产品 #自种纯天然食品 #分享家乡美食
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农村华仔大叔10月前
农村传统工艺制作的倒扑坛盐菜全过程，盐菜是湖北宜昌土特产之一 用新鲜的芥菜，雪里蕻或白菜经过15-20天的腌制，晾晒，再上坛发酵而成。用来做梅菜扣肉、炖肉或是做包子馅儿都咸香扑鼻。#农村美食 #农村美生活 #我的乡村生活 #乡村味道 #新农人计划2025
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竹子～9月前
在农村，只要有一双勤劳的手，哪怕是青黄不接的时候，也不怕没菜吃。#我的乡村生活 #乡村守护人 #新农人计划2025 #家乡的味道#白菜苔干
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随缘4天前
菜苔晒干了，感谢老天保佑，这两天好太阳，原生态食材，家乡特产，舌尖上的乡村美食，
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皖南老盛说美食1年前
腌白菜苔子：酸辣脆爽 开胃下饭#抖音美食创作者 #春天的味道 #好食材好味道#把家乡的味道分享给大家 #味道好极了你们想吃吗 @DOU+小助手
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我是小尹11月前
#创作灵感 #我的乡村生活 园子里的白菜苔吃不了那么多，掐回去做成菜干，保存起来慢慢吃，用来炖肉、炖排骨、做馅、炒五花肉……不要太安逸了哦！#新鲜白菜苔 #干菜的晒制方法 #蔬菜干怎么做
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宜份耕耘🥬2周前
牛马卷不动了，开始种菜了#下饭菜 #摘菜做饭 #摘菜 #白菜苔 #城市种菜
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敬老三的乡村生活1月前
地里的莲花白吃不完？不妨试试做成川味香辣盐菜，不仅保存时间长 ，而且风味更好 不管炒菜蒸肉，都非常下饭！ #莲花白 #民间传统美食 #农村美食 #新农人计划2026
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泽哥在努力5天前
农村自家种的白菜、青菜苔吃不完，不浪费！切碎、洗净、摊开晒干，存起来喂鸡。天然无添加，土鸡吃得香，肉质更紧实，鸡蛋也更香！#我的乡村生活
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大方来了1年前
白菜苔新吃法，秒变酸菜，酸香上头，口感爽脆，好吃又下饭#农村美食 #我的乡村生活 #春日限定美食菜苔 #美食教程 #这是我喜欢的乡村生活
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农村华仔大叔1周前
吃不完的压白菜晒干做成老盐菜，放一年都不会坏。压白菜的保存 方法，喜欢吃腌菜的朋友赶紧学起来。#农村美食 #压白菜 #盐菜 #满级吃商指南 #腌菜
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江楠农场（冲500粉）2周前
之前吃不完的白菜，装些盐菜来吃 #分享家乡美食 #纯手工打造 #纯天然绿色蔬菜 #真实生活分享计划 #家乡特产
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湘西吴阿妹5天前
自家晒的干白菜苔#这就是农村的生活
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乡里小小温1年前
吃不完的菜苔这样做，酸辣脆爽又下饭#腌菜苔 #美味下饭菜 #新农人计划 #农村美食记录生活
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芹三姐1月前
晒干白菜苔，爆炒猪肚的美味时刻 #我的乡村生活
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浅时光🍀1周前
一场春雨过后，地里的白菜苔全起来了，撇一些回来保存好，想吃的时候随时取，好吃又方便#菜苔储存#菜苔#抖音新农人#生活小妙招#农村生活
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熊娟5天前
菜苔，开水烫一下，捞起来，然后晒干，烧肉吃。听邻居说很好吃，我也来试试，希望它好吃。种蔬菜的人换地方了，这里不租了，一地的白菜不要了，我去沉浸式薅了两回。#谁知道这是什么 #小白菜苔
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拂晓群峰1年前
菜薹(苔)干炒肉末 春天的白菜苔疯长，每天吃新鲜的白菜苔都吃麻木了。换一种惊艳味蕾的做法，干香四溢，口感丰富，让人回味无穷。无论你是厨房新手还是资深大厨，都能轻松驾驭，快来试试吧！ #抖音创作季 #一口吃掉春天 #白菜苔#菜苔干炒肉末 #春天的味道
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板车哥1周前
记录真实生活→把白菜苔切碎准备晒干菜 #记录真实生活
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故里阿彪【爱心传递】11月前
妈妈说：以前没冰箱，菜苔这样存能吃一整年，☀️三伏天晒的菜干，冬天炖肉香到舔碗～ #故里阿彪 #乡村新农人 #我的乡村生活 #舌尖上的味道 #新农人
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大方来了11月前
太阳晒出来的白菜苔干，干香四溢，用来炖肉，炒五花肉都特别好吃#农村美食 #我的乡村生活 #舌尖上的味道 #美食教程 #舌尖上的乡村美食
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伊平11月前
吃不完的白菜苔用淘米水做成酸菜，酸脆爽口又下饭，口感比用白醋泡的更加柔和细腻，野油菜也可以同样操作哦#自制酸菜 #农村美食 #新农人计划2025
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小车、1年前
春天菜苔多到吃不完！夏天却又没菜吃！还好有老祖宗留下来的智慧春天的菜晒干夏天吃#农村生活 #农村美食 #梅干菜做法#内容启发搜索
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北京柴火妞-桃夭夭1周前
菜苔你们吃够了吗？#乡村生活 #农村生活 #家乡特色 #家乡的味道 #安徽@抖音小助手 @DOU+小助手
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燕子农村生活1周前
今天把地里面的菜苔弄回去晒干了煮腊肉真的是别有一番风味#原生态舌尖上的美味 #农村美食 #大山里的味道 #家乡特产 #分享家乡美食
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疯哥爱搞呷1年前
春天的白菜苔吃不完，学我这样晒成干白菜苔，以后炒肉吃，煮汤吃，蒸肉吃，特别是炒鳝鱼吃那是一绝#干白菜苔 #自己种的纯天然的绿色蔬菜 #农村生活
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小栗（黎）子在农村2周前
#我的农村真实生活 #农村生活现实记 #我的乡村生活 #我的农村生活天气好，地里的白菜都起苔了，吃不赢，今天去弄了一点回来做成菜干@DOU+小助手
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黔乡十月1年前
吃不完的白菜苔晒干，做白菜干扣肉好好吃！#农村美食 #我的乡村生活 #新农人计划2024 #下饭菜
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秦巴小涵4天前
又是一年春菜香，家乡的白菜苔晒成干菜啦！ 村里的长辈们趁着好天气，把自家种的白菜苔精心晾晒，纯天然、无添加，满是阳光和泥土的味道。 作为返乡创业青年，我坚持帮乡亲们代收代售好农产品，严格把关每一份品质，让地里的好菜能变现，让大家的辛苦不白费。这些农家干菜，数量少、来之不易，是游子们最难忘的家乡味，炒腊肉更是香到忘不了。我把这份原生态的家乡美味打包好，送给在外思念故乡的你，让你远在他乡也能感受到故乡的温暖。助农路上，不忘初心，只做正宗家乡味！#晒晒我的家乡特产 #农家干菜 #家乡的味道 #春天的味道
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王婆承桂泡菜1年前
香辣干白菜酸 这个季节的大白菜又脆又甜，用它做成干白菜酸，酸香四溢，香辣开胃，下饭神器，吃上一年都不会坏#美食教程 #白菜 #腌白菜 #酸菜 #下饭神器
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满姐爱生活6年前
如何用白菜台做酸菜，这样做耐放方便可以随时带走，赶紧试试
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李憨憨4天前
#上热门 干菜制作全过程
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苗族吴小雅1年前
地里吃不完的菜苔摘回来， 像我这样做，三天就变成水酸菜了， 又好吃又下饭#我的乡村生活 #农村美食 #水酸菜
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