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爱莎吃饭了3月前
小学生早餐｜虾滑蔬菜饼 杂粮粥 厨房里的烟火气！#我的厨房日记#儿童营养早餐#食养#早餐吃什么#中式早餐
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达喜美食日记11月前
低卡美味🔥蔬菜虾滑饼‼️ 很难不爱的一个煎饼，你也试试吧‼️ . #抖音美食推荐官 #我是美食创作者 #美食教程 #春分吃春菜
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张张在烘焙3月前
分享～今日份早餐： 虾滑蔬菜饼 ➡️（虾滑🍤、大白菜🥬、胡萝卜🥕、鸡蛋🥚、面粉、食盐）搭配（番茄酱、蜂蜜芥末酱、白芝麻） #健康饮食 #美食 #美食制作过程 #早餐 #蔬菜饼
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羊羊吃不胖5月前
只要2️⃣种材料❗自制低卡西葫芦虾滑饼，qq弹弹，鲜嫩多汁超好吃#低卡低脂餐 #虾滑 #西葫芦 #早餐吃什么
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喵柒柒7月前
三伏天吃瘦10斤懒人减脂餐，低卡低脂的西葫芦胡萝卜虾滑饼，软嫩Q弹，减脂期做饭就是这么简单#低卡低脂餐 #懒人美食 #生活化减脂 #减脂期吃什么 #邪修做饭有多简单
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黄先森的早餐日记3年前
#早餐 今天早餐做了虾滑蒸蛋和蔬菜饼，简单又好吃，一起来试试吧。#跟着抖音学做菜
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一份大薯3月前
简单省事的懒人减肥法，每天跟卫健委做一道减脂餐之虾滑时蔬饼 #减脂餐 #虾滑的神仙吃法 #蔬菜饼 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱
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懒人减脂餐2周前
减脂期吃什么 今天这个减脂早餐西葫芦虾滑饼超级营养，大人小孩都爱吃#自制减脂餐 #自制减肥餐 #好身材吃出来 #vlog减脂餐 #减脂餐
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幸运小土豆5月前
今天吃减脂版的虾滑玉米饼 蔬菜有玉米和胡萝卜，有肉有菜有蛋，少油的话减脂餐可以选择，懒人首选美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #减脂餐 #美食教程 #虾滑
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三金金7月前
跟厚皮橙学的这个紫菜虾滑煎饼，大人小孩都爱吃，简单美味，不错不错！#紫菜虾滑煎饼 #虾滑的神仙吃法 #懒人美食 #高蛋白
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贝果妈不爱做饭10月前
今儿吃虾仁蔬菜千层饼 简简单单的美味，小朋友特别喜欢。#小朋友早餐 #早餐吃什么 #低手料理 #儿童早餐
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KK小厨房3天前
分享一个巨好吃的黄瓜虾滑饼，低卡又好吃#健康美食自己做 #创作者中心 #创作灵感 #低卡低脂餐 #低脂餐
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柚柚的减脂日记6月前
靠吃瘦了33斤，今天吃黄瓜虾滑饼！！#吃瘦不饿瘦 #减脂期 #每日减脂餐 #低卡低脂餐 #自律
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野生肥咪1年前
靠吃瘦了30斤！每次做西葫芦虾滑饼都忍不住边做边吃，快乐减脂原来这么简单~ #减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #虾滑的神仙吃法 #我的厨房日记
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滋滋yummy🥨1月前
西葫芦虾滑饼🦐 #西葫芦虾滑饼 #西葫芦虾饼 #虾饼 #虾滑饼 #做法简单又营养
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大钟8月前
低卡无油西葫芦虾滑饼#早餐 #减脂餐
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爱吃泡面8月前
虾滑蔬菜饼太好吃了 #在家做美食 #美食 #虾滑蔬菜饼 #家常美食 #抖音美食创作者
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¡布拿拿7月前
跟着厚皮橙做的这道虾滑紫菜饼，低脂高蛋白，妥妥的减脂餐，大人小孩都爱吃，成功复刻！#我不是做饭天才吗 #好好吃饭大赛#厚皮橙 #在家做美食 #减脂期做饭有多简单
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幸福食堂1年前
#如果你有空气炸锅 酥到掉渣的虾滑蔬菜饼一定要安排，简单营养又好吃#空气炸锅美食 #早餐饼
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嘉谊4月前
小学生早餐：蔬菜虾滑饼～#美味早餐 #懒人美食 #抖音美食教程 #vlog日常 #每日分享美食
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老鸟Kitchen8月前
简便小菜 | 紫菜虾滑煎饼 材料简单，操作方便，小孩哥最爱，好吃到被打都不撒手嗷！#虾滑 #我的厨房日记 #夏日美食季 #今天吃什么 #抖音美食创作者
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呆桃蛋1月前
Q弹清甜的西葫芦虾滑饼😋 #美食 #美食教程 #味道好极了你们想吃吗 #满级吃商指南 #上热门
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何爸爸的厨房2周前
早餐封神！时蔬虾滑饼，营养又快手#小学生营养早餐 #虾滑#创作灵感#儿童营养早餐#创作者中心
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耶喽橘橘🍊1周前
减脂餐之黄瓜虾滑饼，低卡高蛋白超好吃#虾滑的神仙吃法 #黄瓜虾滑饼 #低脂低卡 #减脂食谱 #轻食简餐
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宇治胖咪3月前
超多蔬菜，纤维满满的虾滑杂蔬饼！ 外皮金黄酥脆很好吃！加了一整包虾滑超满足的！ 大人小孩都爱吃～加上翻车的，这次能吃两天了 #低脂低卡 #西葫芦饼 #虾滑 #蔬菜饼
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董金金食光纪3月前
焦香软糯的虾滑土豆饼，做法简单 早餐的不错选择#土豆饼 #虾滑 #早餐饼 #抖音生活观察计划 #今天吃什么
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冰冰早餐厨房1月前
虾滑时蔬饼，1分钟教会你！在家自制营养早餐~ #儿童美食做法#儿童营养早餐#儿童早餐#营养早餐简单做法#营养早餐每一天
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🥪叮一下就好🥪1周前
低卡西葫芦虾滑饼 今天给孩子做一个低卡又低脂，还不加面粉的西葫芦虾滑饼。多吃无负担！ #低卡低脂餐 #西葫芦 #虾滑 #孩子
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钟钟吃吃吃。11月前
西葫芦虾滑饼还没做好的时候就已经想吃了🤣，好香！#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #虾滑的神仙吃法 #减脂晚餐
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山野的减脂厨房5月前
减脂期必吃榜，超低卡低脂又低碳的黄瓜虾滑饼🫓 #减脂食谱 #低碳饮食 #低脂低卡餐 #虾滑黄瓜饼 #生活化减脂
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SaHye家四季三餐1月前
酥脆外皮+软嫩内馅=西葫芦虾滑饼#西葫芦新吃法 #西葫芦虾滑饼 #在家做饭
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冰冰早餐厨房1周前
海苔虾滑饼！简单几步，健康美味超好学 #营养早餐#早餐吃什么#早餐美食#小学生早餐#小学生早餐分享
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丹丹今天吃啥🥯4天前
土豆虾滑饼，空气炸锅，简直代替了各种油炸#美食教程 #土豆虾滑饼 #美食教程 #自己做饭吃
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清晨…1月前
年夜饭菜谱来上这道包菜丝虾滑饼#广东的年味儿都藏在美食里了 #虾饼制作
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小李爱做饭🥘7月前
今日菜系丨玉米虾滑饼 低卡高蛋白❗营养搭配，简单易做，一个菜就够啦#美食创作人计划#健康减脂#三伏天减肥#虾滑的神仙吃法 #懒人美食
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酱油拿铁8月前
这个紫菜虾滑煎饼，真的营养又好吃。厚皮橙永远不会让我们失望。大家真的要试试！#跟抖音学做菜 #创作者中心 #创作灵感 #我不是做饭天才吗 #我的厨房日记
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辣条小糖果6天前
Q弹虾滑裹着绵密土豆泥，一口软糯，一口鲜爽#土豆 #虾滑 #土豆虾滑饼 #空气炸锅 #烤土豆
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丸子的健康厨房8月前
10分钟健康餐 | 🍤西葫芦虾滑饼#减脂食谱 #美食 #在家做美食 #低卡减脂餐 #轻食减脂
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大鹅来了（分享版）4天前
140大卡的虾滑杂蔬饼，巨巨巨好吃，低卡又美味，快去试试吧，同款的春卷皮和油泼辣子我放评论区置顶啦，点进入橱窗就可看到#虾滑春卷 #越南春卷皮
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小九辅食日记📔5天前
宝宝的早餐既要快速又要有营养，做成西兰花虾仁蛋饼，钙含量满满，宝宝很爱吃，非常适合这个季节给宝宝安排#早餐饼 #辅食教程 #早餐吃什么#虾滑的神仙吃法
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西西不嘻嘻7月前
#创作者中心 #创作灵感 【西葫芦虾滑饼｜一口鲜掉眉毛！】🌿🦐 家人们谁懂啊？！西葫芦+虾滑的神仙组合，煎一煎香到邻居来敲门🤣🔥 ⚠️警告：千万别多做！怕你吃到停不下来...#美食教程 #抖音美食 #黑暗料理不黑暗
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可妍妈的小日子1周前
#虾滑 #虾滑的神仙吃法 #蔬菜饼 #虾泥
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菜头、2月前
#真实生活分享计划 #早餐吃什么 #跟着抖音做美食 蔬菜虾滑饼是几天没吃小朋友也会念叨的，简单好做推荐大家试一试！#小学生早餐
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馋猫XiaoNao11月前
挖到宝，生菜虾滑鸡蛋饼，减脂期放心炫！ #晒出我的春日美食 三餐太单调，生活缺味道，试试这道生菜虾滑鸡蛋饼！蔬菜与虾滑的完美结合，营养与美味的激情碰撞。简单方便，减脂期放心吃！#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @Dou＋流量推送 @1000粉丝计划
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乐乐妈的早餐食光4月前
今日早餐出品，蔬菜虾滑饼，再搭配一杯羊奶粉，好吃又营养#早餐 #小学生早餐#减肥打卡 #蔬菜虾滑饼
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喜圆圆7月前
紫菜虾滑饼烙，营养美味！#青年创作者扶持计划 #宝宝辅食 #手工美食 #新鲜出炉 #我的厨房日记
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大钟8月前
低卡无油，韭菜虾滑玉米饼#早餐 #减脂餐
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菊姐的厨房2周前
潮汕婆婆的5分钟快手菜—紫菜虾滑饼，大人小孩都爱吃#美食vlog #潮汕美食 #广东美食 #快手菜 #婆婆做的饭菜
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宇桐爸爸的厨房4月前
孩子不爱吃蔬菜，这样做成蔬菜饼，有菜有蛋，再搭配上香煎虾滑，蛋白质满满，好吃又营养#蔬菜饼 #营养早餐 #香煎虾滑
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甜清清～8月前
早餐vlog｜今天早上吃自制虾滑饼，快放假啦～#在家做美食 #美食 #vlog日常 #美食vlog #今天吃什么
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了了4天前
#美食vlog #谁懂这一口的好吃程度 减脂期也能大口吃鲜！5分钟搞定巨嫩滑的西兰花虾滑蛋饼，鲜嫩翻倍！
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饭饭都掂水🔥7月前
第57集|紫菜虾滑煎饼 简单快手菜|紫菜虾滑煎饼 材料简单 香口送饭 有手就识 学会回家做给你家小孩哥吃！#抖音美食创作人 #我的厨房日记 #美食趣胃计划 #紫菜虾滑煎饼 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @上热门🔥🔥🔥
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这个女人叫小美（低卡日记）7月前
减脂期吃它 我两周瘦了7斤！吃的干净真的会瘦！！快去试试这个海苔玉米虾滑饼！巨好吃～焦香鲜嫩Q弹多汁！低卡低脂又饱腹～#减脂餐 #低卡低脂餐 #抖音美食推荐官 #拒绝外卖的一人食 #今天吃什么
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痞兔饲养员7月前
十分钟暖心又暖胃套餐，虾滑紫菜饼一口鲜到跺脚脚 #创作灵感 #美食分享 #跟着抖音学做菜 #厚皮橙 #紫菜虾滑煎饼
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是小陈呐6月前
#减脂餐 越吃越掉秤的时蔬虾滑鸡蛋饼做法简单，将葫芦瓜擦丝，加入生菜，鸡蛋和虾滑，撒上黑胡椒，充分搅拌，锅中喷油，倒入铺平，定型后翻面，有蛋有菜，好吃又掉秤 #懒人美食 #低卡低脂餐 #蔬菜饼 #卫健委减肥食谱
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舌尖上的雅心家3月前
虾滑蔬菜饼，补钙又含磷，营养满满在线；且口感鲜香软绵，特别适合老人小孩食用～～[微笑][微笑] #虾滑蔬菜饼#美食分享#早餐吃什么
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臻盛食品10月前
没吃过顺德鲜虾饼就错过人间美味 #鲜虾饼 #虾滑 #顺德美食 #臻盛食品 #鲜虾做法
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二妮5月前
黄瓜虾滑饼 减脂餐就这么简单，今早吃黄瓜鸡蛋饼#健康饮食 #减肥健康饮食 #太好吃了 #强烈推荐 #好吃到停不下来
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六六妈妈11月前
蔬菜虾滑饼，有虾，有蔬菜，有鸡蛋，又是营养丰富的一顿早餐#好好吃饭 #生活的烟火气息 #早餐
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