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嘿CC3天前
#日常ootd #日常犯困 每天觉得挺困，要睡觉的时候又很精神，这是怎么回事？
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GD光点超绝彭于晏（京莎版）4天前
#创作者中心 #创作灵感 #上班人的精神状态 一到公司就困是怎么回事？
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浩导请回答2月前
上大学后每天都特别困没精神怎么自救？#大学 #血糖监测 #大一新生 #青年创作者成长计划
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磁器口文昌师兄3天前
身体这些信号，别不当回事 累、困、睡不好、没精神？ 很多小不舒服，其实是身体在提醒你。 不夸大、不玄学，用中医思路，教你好好照顾自己。 关注我，学点实用养生小知识。 #中医科普 #养生干货 #健康调理 #中医知识
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惠中1周前
连续上6天班的精神状态 这几天工作强度不大，却莫名疲惫，尤其视频中这天，所有事都堆一起。#vlog #连续上六天班的精神状态#打工人 #真是记录生活#开学季
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盼盼髋关节置换（没截骨已上岸）8月前
这几天在家一直没更新视频，是因为这几天在家总是睡觉状态，总是困！今天一天感觉很精神，白天没睡觉！赶紧录制视频！#先髋#股骨头坏死#先髋高脱术后步态#全髋关节置换术
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李欣宸4天前
#真实生活分享计划 这两天终于精神好一点了，昏睡了几天，到几天可以坐起来玩两个小时，慢慢有精神玩一下手机了，虽然医生说各项指标在慢慢下降了，但是今天竟然会看抖音还给朋友点赞666了，是不是一个劫难已经挺过去了，真希望这样可以一直保持🙏🙏🙏🙏
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精神心理郑天生6月前
睡眠10个小时都不解乏，是怎么回事？ #医学科普 #涨知识
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可人见山2天前
为什么一看书就困？一深度思考就精神不够用？理工男硬核科普：其实是你的大脑“背景噪音”太大了！教你一个基于脑神经科学的“60秒视觉聚焦法”，瞬间让你进入心流状态#专注力 #深度学习 #提高记忆力#董可人 #功夫量化
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大瑜（婉慈养生足疗）6天前
在这粗糙而又混乱的时代，我们要做到形乱而神不乱，可以迎合这个时代，但内心一定要坚定。#渭南同城修脚理疗#用抖音记录人生
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睡眠疼痛医生陶涛2周前
明明很困，加完班反而精神百倍？重置睡眠节律，拒绝强迫入睡 #加班 #睡眠规律 #失眠 #上班族 #健康科普
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一分钟学养生5天前
为什么你睡够8小时，白天还是困？ #养生常识 #健康养生 #祛湿健脾 #气血养生 #脾胃调理
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美姐2月前
越睡越困？不是懒！真正原因你绝对想不到#改善睡眠质量 #没精神怎么办 #日常作息调整 #养生小知识 #上班族养生
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蓉府金足印象3天前
越睡越困？那你真的要注意啦！ 唤醒你的精气神#按摩 #足疗 #春困 #按摩养生 #蓉府金足印象
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珍珍3天前
越睡越累，越睡越困，别以为是没睡够。多半是体质问题，调理对了，每天都精神饱满 #养生保健#刮痧拔罐#经络疏通
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精神心理科胡茂荣博士1月前
如果你一直困在焦虑里出不来，可以听听这段话 #医学科普 #心理科普 #焦虑
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大圆镜新知2周前
节后综合征：多巴胺戒断与动力黑洞 假期能连刷十集不眨眼，上班回封邮件都走神；深夜两点眼睛瞪得像铜铃，早上八点困成行尸走肉，节后综合症你中招了吗？@大圆镜科普 #知识前沿派对 #ai创作浪潮计划 #ai新星计划 #节后综合征 #科普
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王医解痛3天前
#中医养生#熬夜 #养肝 你是不是也经常，明明很累，却睡不着？ 明明睡了很久，醒来还是又困又累？ 我告诉你，这不是你懒， 是你的肝，已经被熬夜伤到了。 中医讲：人卧则血归于肝。 晚上11点后还不睡， 就是在硬生生透支你的肝血。 别不当回事，今天这条视频，熬夜党一定要看完。
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心脏专家杜医生2月前
每天都睡够8小时，为什么还是困#睡觉 #睡眠呼吸暂停综合征
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中医尤物小可爱2天前
春困怎么这么困啊，可能你只是不想上班，俺也一样。#用抖音记录人生 #中医 #中医养生 #春困 #不想上班
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柯会说小号5天前
#精神疲惫不堪的时候#困醒就是精神的支柱#久违的自在感#
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减重代谢邢医生1周前
#真实生活分享计划 高血脂的人为什么容易犯困？#复工健康指南#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货
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元气激活-无忌6月前
一年四季都在犯困 其实是病态 #养生#涨知识#禅武秘法#犯困#治未病
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丁铁民2周前
睡醒了还迷糊 当心痰迷清窍 常年的困倦，睡不好，醒了也没精神可能是体内湿浊过重导致的。#中医 #健康养生 #健康科普 #湿浊 #困倦乏力
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森然知域1周前
春困不是缺觉，是身体堵了。 越睡越困的人，试试这三个动作： 1. 早起一杯温水 2. 伸懒腰要伸到位 3. 拍打腋下和手肘 明早起来试，评论区告诉我管不管用。 #森然知域 #身心同调 #健康科普#春天
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岭上兴安3周前
失眠你真的了解吗？今天中医来科普！（记者：孙琪）
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@张岐黄记1周前
一上班就困，一睡觉就醒，一吃饭就撑#年后打工人的精神状态 #健康科普 #中医健康知识科普
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生活小知馆4天前
下午总犯困？根本不是你懒#生活常识 #健康养生 #提神技巧 #涨知识#被问爆的小米扫地机
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营口天沐温泉度假村3天前
春天为什么你越睡越困呢？ 春天想精神好，记住三句话： 早睡早起，少辣多水，多出门走动。 坚持一周，整个人状态完全不一样。#春季养生#自在天沐 #天沐文旅 #策划设计 #健康生活
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伍仟心理3天前
莫名心慌不安，其实是你在渴望安稳 #热点新闻事件 #和平 #心理学
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精神科医生尹冬青3月前
抑郁后，上午犯困没精神，怎么办？ #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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精神科医生寻广磊2月前
睡多仍觉疲惫 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #睡眠过多 #疲劳 #困倦
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薇姐PFC饮食3天前
 同样是碳水，为啥有人越吃越精神，有人越吃越困？#健康养生知识 #饮食均衡#一日三餐人间烟火简单而美味 #食养是良医
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肝病医生杨卫红3天前
容易疲劳、浑身没劲，只补气就能解决吗?#肝病 #中医 #健康科普
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姜阿姨的流水账3周前
#vlog十亿流量扶持计划 #姜阿姨的流水账#vlog日常 #记录我的家庭真实生活 #鲅鱼圈
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小李不吃🐷4天前
减脂期出现这些情况，不用想，你皮质醇已经爆炸了！赶紧降低 #减脂瘦身 #减肥 #热门 #减脂
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三睿说道（晟棋）5月前
为什么会犯困呢#道医 #知识分享
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刘同学说养生1周前
脾胃虚怎么养#中医 #中医养生 #脾胃 #倪海厦 #脾胃虚弱
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邢台熊猫心理顾问💗💗4天前
开学后孩子失眠多梦，白天精神差，注意力不集中。#邢台家长#育儿教育#孩子问题#孩子厌学#邢台心理咨询
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我就要吃鸡胸肉2天前
希望看到这条视频的每一个朋友都能健康开心，不再焦虑，永远远离病痛！
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quan哥4天前
#股票 #股民
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喜姐说3月前
#睡眠 #健康生活
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胡泽说养生3天前
#vlog十亿流量扶持计划 #养生知识的分享 #自媒体创业 #新人
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岐黄养身记1周前
中医养生 / 中医常识
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傅姐.退休理疗师3天前
#健康养生 #茶文化 #睡眠 #养生 #失眠
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健康分享2天前
总嗜睡、怎么都睡不醒，大多不是“懒”，而是身体在报警#健康科普 #中医科普
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慧姐养生课堂5天前
#春天养生 #中老年养生 #健康小知识 #缓解疲劳 #精神好身体好
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医生林平姐姐2月前
气虚和脾虚，你是哪种虚？#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #气虚 #脾胃虚弱 #气脾双补
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755682679272月前
别把“四季皆困”当正常#修行#练气#元气激活#别把“四季皆困”当正常
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老谢懂身体3天前
#赤峰# 赤峰同城#犯困 #气虚
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精神科袁医生2天前
无压力无焦虑，只是控制不住的划手 #抖出健康知识宝藏
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精神心理高维博士9月前
#中医 #失眠 #健康科普
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张晓丽精神心理医生2天前
#传递健康与美丽 #创作者中心 #创作灵感
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心静安4天前
睡眠是最好的补药，睡对了，气色、精神、免疫力都会慢慢好起来。你是入睡难，还是容易醒？评论区告诉我。#就想说点大实话 #养生 #曲沃
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一周困八天🙈3天前
#桃花癫 #当代年轻人的精神状态 你身边有情绪敏感的人吗？评论区聊聊#春天
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安和中医养生4天前
#中医养生 #睡眠质量 #早起困累
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上杉医生2天前
#咳嗽 #呼吸健康 #抖出健康科普知识宝藏
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珍爱养生2天前
春困不是懒，是脾胃虚了#春季养生#脾胃调理#脾虚#春天养脾胃
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李刚说苏2月前
警惕！这个季节性“杀手”可能就在身边
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