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#vlog日常 #独自旅行 这段时间无论干什么都会觉得恐惧害怕 好像伴我身旁的总是不如意。 “越来越多的人很难感到快乐和兴奋了,而且对什么都提不起兴趣。哪怕是以前喜欢的电视剧、游戏、新衣服,这些曾经能让你期待并且幸福的小事也慢慢的无趣了起来..而导致这种 快感缺乏症 最本质的原因恰恰是。【过度】追求快乐。 ” 我承认,并且我把我的这种心理称之为“不懂得知足”。之前的我总是过度依赖他人,总希望有人能一直陪我 无论是日常生活中还是我所向往的旅行里。但要是谁有突发事件,或者又不想去了。我会因此感到生气、愤怒。认为对方是如何的对不起我。从而导致我错过了一场我所期待的旅行..可面对下次相同的事情 我又期待某个人能陪我完成,如此反复 总觉得气馁。 我还会因为别人社交媒体中展示出来的我向往中的生活、目的地。而自己还没有达到、去到,在这种比较中不断的杀死自己 这让我感到悲伤、去否定自己的一切。 生活中,我的朋友们经常夸奖我。但绝大部分我不会为此感到开心,也不会为此感到心情愉悦。甚至如果谁当众在陌生环境中夸我漂亮、美丽。我还会担心周边那些陌生人将会如何嘲笑我的不自知,然后对朋友们的言论表示愤怒!并且喝斥制止她们对我的赞美。如果是没那么熟悉的朋友,我只想赶紧逃离那个环境,或者尴尬的笑笑抓紧换个话题。因为我的不自信,导致面对他人的善意,会极度的无理.. 最近我真正意义上的一个人去旅行,我发现在不需要他人的陪伴下我也可以去做一些我想做的事情。以前担心没有人帮我记录美好,如今一个三角支架也可以替我完成(虽然还会觉得有些不好意思和尴尬)但我已经慢慢的在打破那个恐惧 尝试录vlog,路边定点三脚架拍照片。我告诉自己 这也没什么的,对吧? 今天中午拉开民宿的窗帘 发现阳光和煦、晴空万里。穿着睡衣坐在露台上晒着太阳看电视吃外卖、化妆。这种小事在我过往的不知足中发生了很多次,但我很少享受这种生活。当我最近慢慢意识到自己心态有问题时。阳光洒在身上,我便感受到了幸福 我早应该感到幸福,我有资本支持我看不同的风景,完成说走就走的旅行。有爱我的家人和朋友。不应总是用自己凭空的恐惧和担心而错失她们的爱意和鼓励、能够慢慢的褪去对依赖。遵从自己的心意,去完成那些本就可以独自完成的事。那些平日里不被我放在眼里的幸福,今天终于冒出了小小的芽.
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