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菲声1月前
忙碌一天还要被打( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` ) #ai #黑白空间 #可爱 #做家务 #懂事的孩子
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开心喜剧2周前
《今天不易出门》3 #喜剧 #小品 #抖音推广 #抖音二创激励计划 主页有全集，期待您的关注！
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阿浪🏄‍♂️1周前
白天还在睡觉的室友#男生宿舍#宿舍矛盾
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光猫推推推文4天前
［高质量短篇］这部小说情节， 扣人心弦， 沉浸其中不愿离开
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光陆推推1周前
［高风］这到底是什么小说,能让我上班看,熬夜看,上厕所都要看!!
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那天下雨走在路上想喝酒.2天前
我生病了，啊。 #配音 #声控 #日常对话
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METHOD1周前
我好像知道了#上热搜 #喜人奇妙夜2 #摇贡青年#孙天宇蒋易 #喜人
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光陆推推6天前
［高质量］这部小说情节,让你猜不透,放不下
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花芯拒绝私聊3天前
#上夜班白天睡觉算熬夜吗 #还翻来翻去睡不着#不知道该摆什么表情 ##本姑娘不想说话 #非常感谢大家的支持和秒赞
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光陆推推6天前
［高质量］这部小说情节,让你猜不透,放不下
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h清清3月前
宝莲合集，宝莲来抓奸，笑死了 😂#回家的诱惑 #灵魂画手
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杰仔解说家2月前
日本的单身老阿姨，白天到处流浪晚上就睡网吧，一天有多自由？ #国外生活 #记录生活 #生活日常
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晴宝故事屋10月前
#科普知识 《晚睡的危害⚠️》少儿百科，#睡前故事 #内容启发搜索 #启蒙早教 #涨知识 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @创作灵感小助手 @DOU+上热门
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39健康网1月前
每天只睡4小时的人，后来都怎样了？ 你或你的家人会这样吗？ 白天忙碌不停，只有晚上的时间属于自己。玩手机、追剧、打游戏，经常熬到2、3点睡觉，第二天6、7点起床…… 长期睡眠不足，会引发哪些健康问题？趁着假期，好好休息吧！ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #健康科普 #医学科普
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牛马辉2月前
#梁志辉 #音乐 #热点
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💋人野💋性子浪💋3天前
被一句话整破防了：深夜带娃人不知，白天睡觉人尽皆知。所有人都以为你关上房门在睡觉，只有自己知道在反反复复抱娃哄娃，别人只看见你早上起得有多晚，那你又见过几次凌晨四五点的月亮呢！熬吧，熬不死就往死里熬……
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钟大大私服定制2天前
这男人怎么可以这样，白天睡晚上就很潇洒，做人还是不要太攀比 #有没有同款老公
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琴玺Rose1月前
小老外怕穿女装和化妆，很久不生气了 但是他不按时吃饭和睡觉，白天总是睡到下午，姐妹们，再帮我出出主意#记录真实生活 #跨国恋
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光陆推推3天前
［高质量文］热门短篇完结小说,每一本都超级好看!!#拯救文荒
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受伤的心。70后的我。3天前
还说我事儿多，你给我一点安全感了吗？过年二十七的晚上，夜里2点，那个老娘们把门打开，站在我们床前，你知道给我心里造成多大阴影吗？截止到现在白天睡觉，晚上睡觉，经常吓醒。经常做噩梦。
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胖胖的小瑛1年前
《关于宝宝睡觉的那些事》 白天睡不熟频繁短觉？傍晚睡大觉晚上不睡？夜里到底要不要叫醒？频繁夜醒吃奶怎么办？ 1.随着孩子慢慢长大 感知能力也变强了！不再像月子里只知道吃睡！白天不睡就不睡！在吃睡的基础上我们加入玩！养成吃玩睡！不必在意他白天睡不久！按他的需求来就可以了！不必焦虑！ 2.两个月以后傍晚6-9点不建议宝宝睡大觉！很容易导致后半夜醒来不睡觉！或者养成十一二点甚至凌晨才睡夜觉的习惯！到时候就得天天熬了！还容易给宝宝倒时差！我们要慢慢培养宝宝良好的作息规律！对宝宝和我们都好！ 3.夜间睡觉要不要叫醒！首先孩子在三个月前一般来讲不具备睡整觉的能力！只要是哼唧反应较大！我们要先考虑是不是尿不湿攒多了不舒服？其次还要考虑孩子间隔了多久时间是不是要饿醒了？该换尿不湿换尿不湿该喂奶喂奶！而且就算培养宝宝睡整觉！能睡6个小时以上就算睡整觉了！要求不能太苛刻！随着宝宝越来越大！睡眠规律也会越来越向大人靠拢了！ 4.如果频繁夜醒吃奶！我们第一顿夜奶建议给宝宝吃饱！在迷糊的时候折腾一下！注意迷糊奶这个问题！不然孩子就会养成一吃就困！一困就睡！一睡就饿！一饿就醒就要吃的习惯！想办法把多次夜奶变为一顿夜奶！而且要注意养成晚上九点左右睡夜觉的好习惯这样最多也就凌晨吃一顿奶！后半夜宝宝能睡好！我们大人也能休息好！ 都是过来人经验！感谢大家的支持！还有什么问题留言！我的内容都是根据大家的问题拍摄！么么哒～ #频繁夜醒 #育儿经验分享 #昼夜颠倒 #宝宝睡觉 #母婴
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王涛博士讲健康7月前
一天到底睡几个小时合适，你知道吗？ #睡觉时间 #一天睡多久才算够 #王涛博士 #健康 #健康科普
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金盾公考 | 小王老师1月前
乘风踏万丈起伏，每一步都不重复 #母志文
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秋天是猫7月前
#橘猫 #猫咪的日常 王秋天这个大逆子!!
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奇幻电影说2天前
巡捕围捕人贩子与复仇陆振魁引发组织行动纷争 #茉莉花香（4） #奇幻电影说 #抖音热门短剧
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奇幻电影说2天前
巡捕抓陆振魁起分歧谁为组织行动负责 #茉莉花香（4） #奇幻电影说 #抖音热门短剧
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暴风小剧场1月前
近期热播短剧，继续观看！
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风铃剧院1月前
看了第一集，想看第二集，看了第二三集，想看第四集的短剧
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90公馆围裙妈妈夜宵店6天前
10岁姐姐的双面人生： 一边带弟弟，一边帮妈妈守夜宵店。 不管店里多吵，写作业都特别认真，字也写得工工整整。 本该撒娇的年纪，却活成了小大人。 懂事得让人心疼，也让我无比骄傲。 #围裙妈妈夜宵店 #长姐如母 #暖心女儿 #懂事的孩子
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下一个百万大奖就是我3天前
我昨天夜里特别难过，想到了一句话： "我原以为夜晚是最难熬的，后来才知道，当你一觉醒来，还是清晨，听见窗外鸟儿在叫，一切都静悄悄的，等待你的还有一个长长的，长长的白天。" 不能熬夜，我该睡觉了。 日子还长，有的是时间。#情绪 #女性 #情感
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光猫推推1月前
［高风]这到底是什么小说，能让我上班看，熬夜看，上厕所都要看!
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鹅子童话绘本屋2月前
有趣的科普绘本故事《晚上，太阳去哪儿了》科学小火车系列 白天和黑夜是怎么产生的呢? 漆黑的夜晚，大家都会睡觉吗?哪些动物是白天睡觉，晚上活动的呢 巨人丁丁晚上可以找哪些朋友玩呢? #有声绘本故事 #幼儿园绘本故事 #儿童绘本故事推荐 #睡前绘本故事 #科普绘本故事
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郑老师讲育婴2月前
宝宝白天睡觉要拉窗帘吗#新生儿 #育婴知识 #育儿经验分享
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孟二记录生活1月前
@@二二 哈哈第一次上镜有点紧张啦#记录日常生活
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小安妮2周前
你知道湿气？
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诡事怪谈4天前
夜扒皮 你知道为什么很多山里的孩子睡觉，总要把被子严严实实捂着脸，连半张脸都不敢露在外面吗？我外婆跟我说过，我们靠山屯有夜扒皮，专挑夜里露着脸睡觉的小孩，把脸皮当成薄纸一样揭下来，贴在自己那坑坑洼洼的没皮脸上，山里的老人都说，被揭了皮的孩子，到死都睁着眼睛，连喊都喊不出来。。本故事纯属虚构，相信科学，请勿带入现实#灵异故事#白天刷不到晚上逃不掉系列#胆小慎入#民间故事#随变ai随便玩
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张悦4月前
再也不说了#搞笑 #兄妹#内容太过真实
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穆导4月前
你知道在你睡觉的时候大脑在干什么吗？！#涨知识 #科普#知识科普 #强烈推荐
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光猫推推推文1周前
［高质量文］这部小说情节， 扣人心弦， 沉浸其中不愿离开!!#拯救书荒
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池椿1周前
现代au造谣一则喜闻乐见的死鬼老公夜袭前妻 #带卡 #10499 #捡手机 后续过两天写🤪
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富仔（队长）3周前
夫妻和好#夫妻
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奔跑吧乃菲赛4月前
馕坑烤鱼 #新农人计划2025 #记录真实生活 #农村生活 #农村美食#天猫双11国补低至5折
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啊阳呀4月前
搞了两条鳗鱼想跟熊哥业哥好好聚一下，可惜今天业哥忙没有空过来 #鳗鱼的做法 #蒸鳗鱼 #我的乡村生活 #新农人计划2025
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Linda学姐4月前
明明白天睡的好好的，怎么到了晚上又不睡着了，躺在床上翻来覆去，困的直流眼泪，还不停的打哈欠就是睡不着，看着天花板，实在是睡不着，一摸手机看看时间快5点了，怎么办，再不睡天就亮了，白天怎么办？ 中午吃饱饭往那一躺，本想眯10分钟，结果发现又睡过头了，白天睡了，晚上又睡不着了，啊……怎么办？本视频带你揭晓答案#学习#打造用的出来的知识体系#知识分享#有用#睡眠方法
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中医男科谢轶哲1月前
医生：白天睡觉，晚上熬夜，这样行不行？ #健康 #中医 #谢轶哲
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Zzi🐟1月前
江浙沪爸妈通用语录#浙普 #浙江话 #浑身都是戏
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神经外科医生孟艳举1月前
#睡眠 #早睡 #不熬夜 #科普
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猪猪姐1231周前
🤭#开心一刻 #搞笑#哈哈哈娱乐一下😂😂😂 #万万想不到 #不愧是我
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阿水不水1周前
希望兄弟找到好工作#青年创作者成长计划 #搞笑 #兄弟情 #元宵节
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稳稳爸凑合着带娃4月前
如何帮宝宝建立昼夜规律 1.白天睡觉不要刻意营造很安静很黑暗的环境，让宝宝学会区分白天和黑夜。 2.晚上睡眠尽量维持绝对的黑暗，减少使用小夜灯的时间，小夜灯和手机的蓝光会造成宝宝视力损伤！ 3.尽早建立规律的睡眠时间，建议8点到9点之间，对后面自主入睡睡整觉有很大帮助。 4.如果黄昏孩子太困或者已经昼夜颠倒的可以选择在黄昏4-5点左右睡个小觉，时间控制在20-30分钟，切忌睡太久！不要因为心疼孩子不够睡而让他睡太久，后半夜会很痛苦！#育儿经验分享 #新手爸妈必看#昼夜颠倒#落地醒#睡整觉
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