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老胡爱养生1月前
一文读懂元气与阴阳：身体里的生命循环密码#中医传承 #养生 #中医养生 #健康科普
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开源中医专长1年前
传承中医文化：中医气和阴阳、五行的关系和运用 #中医 #传承中医文化 #中医文化 #中医传承 #中医专长
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心血管张东主任9月前
伤寒论说阴阳自和者，必自愈。人体是如何靠恢复元气来自愈的呢？ #伤寒论 #阴阳平衡 #元气神机先秦中医之道 #中医养生 #中医知识
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元丰2周前
一天认识一个道教名词，何谓“元气”#道教#道家文化#元气#丹道#精气神
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聚宇能研究院8月前
炁竟是量子天线？秒懂阴阳元素电子调频术 #知识科普 #生命科学 #聚宇能 #金日光教授
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元气骑士1月前
不知道，我的连招很曼妙 #元气骑士 #元气骑士九周年快乐 #冷知识 #转场 #手机游戏
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尚之道6月前
.#中医文化 #创作者中心 #中医养生 #元气与阴阳 #创作灵感
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鱼儿5天前
性命双修悟太极，核心是在太极修炼中性功修心、命功修身，身心同练、阴阳合一，最终达天人合一的境界。 一、核心概念 - 性：心性、元神、精神，属阴，要清净、明心见性。 - 命：身体、元气、生命力，属阳，要炼精化气、强健身躯。 - 双修：性与命如阴阳，互为根基，同步修炼，不可偏废。 - 悟太极：以太极阴阳、虚实、动静之理贯穿修炼，由拳入道，体证生命本源。 二、修炼要点 - 命功（修身）：练架子、站桩、导引，疏通经络、调和气血、强筋健骨，炼精化气、气化神，打牢身体根基。 - 性功（修心）：练时意念集中、虚静放松，日常涵养品德、去除杂念，达心平气和、澄澈空灵，契合先天之性。 - 性命合一：动作与呼吸、意念配合，动中求静、静中生动，身心相融，回归婴儿般的先天状态，实现天人合一。 三、实践路径 1. 筑基：规范动作、调顺呼吸、放松身心，打好命功基础。 2. 进阶：以意导气、以气驭形，性功融入，身心协调，内外相合。 3. 悟道：身心合一，体悟太极之理，达“无为而无不为”的境界。 一句话概括：以太极之术修命，以太极之理修性，性命合一而悟道。
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功夫静心2周前
“虚其心，实其腹，弱其志，强其骨”，虚心就是心空，就是少私寡欲，心能够空下来，虚下来，体内的元气才能和合，和合就是阴阳平衡，就是在培养元气，元气是我们活着的老本，我们常说固元、养元。“弱其志”就是减少物质的欲望和生理欲望。#养生
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问芝堂厚朴大叔2月前
北斗七星在道家代表“斡旋元气，调节阴阳”，手心属阴，通心脉，七星布局暗合“掌心纳宇宙”的天人观。
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观复—妙应堂主1月前
阴阳相交于“中”，之所以会相交是因为元气的运动的膨胀力与向心力。阴阳相交的顺，即阴阳相和，即化生。
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李紫明7月前
中医气血之说：气是阳，血是阴，气血充盈，阴阳才会平衡，身体由内而外散发着精气神，气顺则运来......#健康科普
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鱼水情深5天前
性命双修悟太极，核心是在太极修炼中性功修心、命功修身，身心同练、阴阳合一，最终达天人合一的境界。 一、核心概念 - 性：心性、元神、精神，属阴，要清净、明心见性。 - 命：身体、元气、生命力，属阳，要炼精化气、强健身躯。 - 双修：性与命如阴阳，互为根基，同步修炼，不可偏废。 - 悟太极：以太极阴阳、虚实、动静之理贯穿修炼，由拳入道，体证生命本源。 二、修炼要点 - 命功（修身）：练架子、站桩、导引，疏通经络、调和气血、强筋健骨，炼精化气、气化神，打牢身体根基。 - 性功（修心）：练时意念集中、虚静放松，日常涵养品德、去除杂念，达心平气和、澄澈空灵，契合先天之性。 - 性命合一：动作与呼吸、意念配合，动中求静、静中生动，身心相融，回归婴儿般的先天状态，实现天人合一。 三、实践路径 1. 筑基：规范动作、调顺呼吸、放松身心，打好命功基础。 2. 进阶：以意导气、以气驭形，性功融入，身心协调，内外相合。 3. 悟道：身心合一，体悟太极之理，达“无为而无不为”的境界。 一句话概括：以太极之术修命，以太极之理修性，性命合一而悟道。
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心血管张东主任3月前
元气无为而无不为，阴阳自和者必自愈 #元气 #伤寒论 #黄帝内经 #道德经 #阴阳平衡
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终南山妙应堂4天前
医道即天道，心定则身安 阴阳本一气，升降分虚实。 阳不足，则阴寒盛，风湿扰，神魂散。 内耗最伤元气，心乱则百病生。#终南山妙应堂 #修行 #道医
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时空人张瑶8月前
从宇宙中来的能量（阴阳冲和之气）发生 发展 变化影响着我们的生命。 万事万物本身具有的能量也影响着我们。#易经智慧 #能量 #内容太过真实
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增金中医说4月前
规培小讲课片段 元气虚极不可泄，阴阳下竭不可升#中医 #中医传承 #中医学习 #中医科普 #增金中医说
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慧山2天前
肾阳蒸腾肾阴化为气，阳气又通过阴液作为介质温蕴全身。此乃阴阳相抱，孤阴不生，孤阳不长。#古中医养生 #自学中医 #医理 #以医入道 #黑猪油
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汤道咏1周前
生命的根本是什么 #养生#上海#皇帝内经#倪海厦#汤道元气驿站四时阴阳是生命的根本，阳在外固表、阴在内支撑，二者相互依存，所以圣人要春夏养阳、秋冬养阴。
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心血管张东主任3月前
阴阳平衡，元气无为而治，人体的疾病会自己治愈 #阴阳平衡 #中医科普 #中医养生 #元气神机
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大健康海参短肽2月前
生命健康的本质是元气，所以补元气也叫阴阳双补，气血双补！#健康养生 #正能量抖音
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谢天天养生日记6月前
早起一杯阴阳水，元气满满一整天，一定要冷水倒进热水里，别记错了哈#阴阳水 #阴阳水的喝法 #分享生活小技巧 #养生之道 #养生知识
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厚朴先生5月前
悟阴阳亲近自然养元气 承先贤回归传统固根本 #黄帝内经养生智慧 #脏腑说明书 #杨留奇风湿病医院
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顺道3天前
阴阳的三大关系#阴阳 #涨知识
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看一条鱼1周前
中医，气与液的矛盾用阴阳八纲来分析。形体，用脏腑辩证来定位，用五行生克来分析。这些都是我几年的感悟，属于一家之言。#中医 #中医理论 #自学中医
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道家炼气孙师父2月前
气场的本质其实就是阴阳是否和合#能量气场#阴阳和合#道家炼气孙师父
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达摩禅武元气激活_无忌5天前
熬夜伤阴阳，补觉补不回来#修行#练气#元气激活#熬夜伤阴阳，补觉补不回来
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琉璃（读书啦）11月前
黄帝内经第三节：人与自然环境和谐 黄帝认为，人的元气分阴气和阳气，四季也分阴阳。阴阳四时贯穿万物之始终，是死生之根本。逆之则灾害生，从之则疴疾不起。
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心血管张东主任10月前
元气神机法的核心是阴阳自和无为而治 #中医基础 #太极图 #在抖音pick你的健康搭子 #中医科普 #中医养生
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风巽子2天前
因为爱❤️ 所以艾🔥 首 章 元气之理（二） 经日： 天地有气，分为阴阳。 人亦有气，出入于息，通行于脉。脉者，气之道也。气海则病，气逆则痛，气绝则死。灸所以复气，气复则百病可消。 注日： 言人身气与天地气相感，灸者，以火助阳，使阴阳相交，令滞者通，绝者续。
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山野闲人2周前
健康，就是阴阳这四种关系都平衡； 生病，就是某一环失衡； 治病，就是把失衡的阴阳重新调顺。 阴阳不是玄学，是古人对生命和自然最通透的规律总结。#省流科普
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道地食养，中医时令养生2天前
#中医养生 #阴阳
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易言3天前
身体冷暖总失调？中医教你辨阴阳 🌿气血失衡是根源，其实是身体"供暖"和"制冷"系统出问题了。《黄帝内经》里说，人体是个小宇宙，阴阳就是主宰。阳气像太阳，是供暖系统，负责温暖、活力；阴液像清泉，是制冷系统，掌管滋润、镇静。两者平衡，身体才健康。 1️⃣判断"供暖"不足：总怕冷、手脚冰凉、没力气，这是阳虚。要多晒太阳，吃点温性食物。 2️⃣判断"制冷"不够：手心脚心热、口干、失眠、容易上火，这是阴虚。记得多喝水，少熬夜，吃滋润的东西。 你最近身体有哪些不适？是手脚冰凉还是总上火？来聊聊你的调理方法～ #中医养生#健康知识#阴阳平衡
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浩奇选品局2月前
道教日常养生，虽非铁律，对普通人来说是不伤元气和养阴阳的民间口诀。#日常养生 #房事频率 #民间养生口诀 #民间养生 #民间养生小妙招 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感
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跟着婷婷学🐏生2周前
元气的运行规律，成长，最高峰期，暮年#有趣的知识又增长了 #每日一题 #元气少女
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大唐养身之道4月前
什么是阴阳#养生 #健康 #阴阳 #阴阳平衡 #大唐养生之道
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若水说文3天前
相对而言的阴阳
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白子画2天前
气为阳，血为阴 气血足，阴阳和 每天一杯德国PM氧气果汁 ✅ 补气血 ✅ 调脏腑 ✅ 衡阴阳 由内而外养出好气色 轻松逆龄，越活越年轻✨
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老吴聊养生1周前
#用抖音记录人生 #懂的人自然能听懂 #正能量 #健康养生
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无忌养生秘法1月前
阴阳二气一平衡，失眠迎刃而解#失眠 #睡不着 #阴气太重 #睡不醒 #翻来覆去睡不着
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蓝兔的养生日记3天前
养生先养作息，作息正则百病远。 纵欲最伤元气，节制才是长寿根。 上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。 今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。 #中医养生 #中医的养生之道
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346672492524月前
道德经“有无相生”藏阴阳#元气激活#健康养生#修行练气#道德经“有无相生”藏阴阳
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蓬丘4月前
武当山 太乙五行拳 太乙者，元气也，人之性命，全凭其真气聚体；五行者，万物生成之根基，阴阳驱动，运化天地之灵气，生化世界万物。土继而金水木火循环相生，五行生而衍成五脏，五脏成形而生六腑，四肢百骸随之而生。太乙五行即元气，按人体五行循环遍布之意，乃修炼之宗旨。#太乙五行拳 #文化遗产 #功夫 #修身养性 #养生
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💰金妮观语💰3天前
通经络、调气血、排寒湿、补元气， 标本兼顾，阴阳平衡，才是真正的养生。春通肝气，夏调心火，秋排燥浊，冬补肾阳，通调排补，顺应四时，养出健康体质。
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诚博太极3周前
太极者，元气之欲分也。欲动犹静，欲刚犹柔，欲虚犹实，欲进犹退，皆为阴阳变化也。阴不离阳，阳不离阴，阴阳互根，生生不息也。人刚我柔，舍己从人，顺势而为也；我顺人背，不丢不顶，阴阳相济也。由形入神，道之成也。#太极健身养生 #诚博太极
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陈皮医生7月前
阴阳和五行有什么关系？ #学中医 #中医学 #自学中医 #中医自学
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闭口深藏舌（源君）3天前
老天赋予你的宇宙能量，就看你自己如何争取选择而已，能量有阴阳，对你有益身心健康的称作阳气，让你精神饱满，积极进取，，乐观向上！
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无忌-元气激活传承人3周前
心火不降便不通，练气通腑调阴阳#修行#练气#元气激活#心火不降便不通，练气通腑调阴阳
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老吴的工作日常4天前
我们要从根本上养身体。#登封吴志强 #嵩山脚下吴志强 #传统文化 #吴志强 #中医
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卓子问道2月前
太始见形 物？囊定周天 气象 数 癸 龟 太易:大道未显 阴阳未判# 混沌# 混元：阴阳一体# 先天元气# 先天阴气# 先天阳气# 先天混元气# 开天元气# 开天阴气# 开天阳气# 太初：见气也# 太始：见形也# 三才# 玄界洛元# 舛为阴阳阵才# 玄生万物# 天工开物# 囊定周天# 阳化气# 阴成形# 玄阴# 囗：有形无状#气形质数 气象万千# 开国# 法定周天# 天干地支# 物候# 四象# 有界无边# 数的道义# 生死阴阳为癸# 命数# 规制# 气数# 龟：四象演化# 它的道义# 归妹# 形定周天#
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静候草木生2周前
倪师说真正的养生之道是阴阳脏腑保持平衡。#倪海厦#人纪 #黄帝内经
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晓宇乐道2周前
#手指操#阴阳#元气 #经络疏通 #养生 内容仅供参考，如有身体不适请线下就医
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翼風随笔9月前
何为两仪？何为阴阳？
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济南吴越｜葫芦灸身心馆¹³1月前
🌿阴阳同补的秘诀｜冷参汤+四逆灸=元气充电站⚡ 最近解锁了一个超神奇的养生CP！冷参汤+四逆灸，阴阳双补，整个人像开了挂✨ 🍵 **冷参汤**： 14年以上的整根鲜参冷冻制作，必须冷饮！寒气锁住阳气，喝下去直接滋养三阴经～ 🔥 **四逆灸**： 喝完冷参汤一定要灸！把寒气转化为能量，全身暖透，深度睡眠直接拉满💤 💡 **为什么绝配？** 冷参汤滋阴，四逆灸补阳 一冷一热，阴阳平衡 喝完灸完，皮肤透亮、精神饱满，连细纹都淡了！ ⚠️ **注意**： 25岁以下不建议❌ 必须搭配四逆灸 别空腹喝，晚上效果更佳🌙 🌟 **亲测有效**： 第一次尝试就感觉“电量”满格！你们也试试看～ #养生 #中医智慧 #抗衰秘诀 #冷参汤 #四逆灸 **小贴士**： 想效果翻倍？建议在节气前后用，尤其是冬至！🌨️
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玄雷子2月前
阴阳翻手让你元气满满 阴阳翻手让你元气满满。#玄雷子 #传统文化 #国学智慧 #时空文化 #生命成长
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守福缘6天前
#科普冷知识 #中华文化知识讲解 #阴阳五行理论是正确的
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董昱珺86虎易学成长2天前
易学的三大基础#阴阳、五行和八卦
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研农养生3天前
#中医养生知识分享
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穆南杉国学智慧2月前
阴阳互生，世间万物都是阴阳！#正能量 #涨知识 #国学文化 #热门 #穆南杉
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畅自在（15:33～17：33）5天前
可以说，中医就是老子哲学思想在生命科学领域的一次完美落地。它把抽象的“道”转化为可操作的医学理论，让人体这个小宇宙与天地大宇宙彼此呼应。#天道 #人道 #阴阳
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学中医的娜师妹2天前
共读经典《黄帝内经》第36期 | 肝不安，魂不归，夜不能寐。 肝藏魂 气为阳，血为阴 气血即阴阳。自身阴阳和天地阴阳相应，就是“人亦应之” 气血足，天一黑，人就困。天一亮，人就醒，这就是和天地阴阳相合了，就没有失眠的问题。我们睡眠，不只是睡身体，更是睡灵魂，所以，好的睡眠可以养脑，养皮肤，养心脏，养生殖腺，而这四者又关涉我们的感知，觉醒和顿悟。#热门话题🔥 #中医学习#黄帝内经#养生
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