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都市报道2月前
女子每天刷8小时手机，诱发家族遗传性青光眼险些失明。专家：用眼40分钟应休息10分钟 #健康 #眼睛 #手机
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少儿配镜周哥11月前
孩子看手机和IPad 等电子产品，该如何保护眼睛，看到最后#护眼爱眼 #家长必读 #近视 #知识科普 #近视防控 @佛山艾尔眼近视防控中心
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眼科医生崔帅8月前
做完近视手术，可以玩手机等电子产品吗？ #近视手术 #眼科门诊 #门诊日常 #近视手术后注意事项
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眼科医生小滢1年前
孩子想看电子产品？需要控制时间哦 #科普 #近视防控 #内容过于真实 #别划走
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眼科医生杨磊3月前
保护眼睛的3要3不要 你做到了吗？ #保护眼睛 #中医眼科 #科普健康知识
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保定儿童眼科医生王凤仙6月前
斜视手术后多久可以看电子产品 #斜视手术 #斜视 #北京儿童医院保定医院 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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眼科医生李趣文9月前
电子产品时间不宜过长，用眼疲劳需注意休息！ #近视防控 #电子产品 #护眼 #医学科普 #门诊日常 @佛山复星禅诚医院
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上海健康播报4年前
每天电子产品的使用时间多久合适呢？听听眼科专家的讲解#医学科普 #眼睛
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楚雄华尔眼视光（精细化3D验光）1周前
孩子离不开手机怎么办？我教你如何处理，可以把对眼睛的伤害降低#护眼知识科普 #楚雄眼镜店#楚雄专业配镜#孩子近视#视力问题
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广州市白云区新童心第一幼儿园1月前
假期管控电子产品，别硬禁要讲方法😄 ＃情感共鸣#新童心第一幼儿园#育儿经验分享
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说眼镜的兵张拥2周前
近视激光后要更加保护眼睛 #眼镜#近视眼镜#知识分享#眼镜博主
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言言麻麻1月前
我们刚开始是眨眼睛开始的，经过10天的滴眼药水观察不对没有好转，就是挂了其他科，很多家长会忽略这个情况，远离电子产品对眼睛真的有好处，治疗第一步就是戒电子产品，戒零食，父母脾适当改一改#抽动症 #眨眼睛#抽动症患儿家长分享
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白会磊|哈尔滨纪视眼科主任2月前
电子产品怎么用能护目#哈尔滨验光哪家靠谱 #哈尔滨验光配镜 #哈尔滨配镜 #南岗区验光配镜 #南岗区配镜
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整形医生崔文华5月前
眼袋做完后多久能看手机等电子产品？ 还是建议恢复期少看手机等电子产品，多闭眼休息，当然7-10天消肿后看看手机平板之类的也没什么太大问题。#天津眼袋 #天津眼袋崔文华 #眼袋泪沟 #去眼袋 #医学科普
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恩宝睡前故事3周前
《电子产品对眼睛的危害》— 恩宝睡前故事：小朋友们让眼睛适当休息，多看看远方。科学用眼、爱护眼睛，才能拥有一双明亮又健康的好眼睛。#儿童睡前故事 #恩宝睡前故事 #育儿教育 #儿童安全警示教育 #动画片
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小儿眼科刘宁宁医生7月前
斜视术后多久能使用电子产品？ #斜视 #斜视术后 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #眼科常识
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眼科医生小滢10月前
太吓人了，6岁孩子每天看电子产品1-2h #眼科常识 #知识科普 #眼科 #儿童近视 #阿托品
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陶勇医生9月前
《三分钟儿童干眼操跟练版》 干眼症状越来越多出现在孩子身上、发病不易察觉，主要和孩子长久地坐在电子产品屏幕前有关，只需三分钟，做到这五个动作，缓解疲劳。上网课刷题长时间看电子屏幕，尽量用墨水屏，远离干眼#保护眼睛 #眼睛健康 #硬核健康科普行动 #儿童挤眉弄眼可能是眼睛不舒服 #和陶勇医生一起做干眼症护眼操
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复旦大学博士后刘盛涛1年前
做完近视手术还是建议要多多休息哦#近视手术#医学科普小知识 #近视摘镜 #眼科常识 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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老郭带你配眼镜10月前
不同年龄段的孩子应该玩多久手机~#涨知识 #干货分享 #配眼镜 #孩子近视了怎么办 #康尼眼镜
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呵呵4天前
#电子产品，眼睛干涩，保护眼睛
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眼睛新视界5年前
孩子使用电子产品多久需要休息👀 ？建议遵循“202020”法则#护眼 #健康 #医学科普 @抖音小助手
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桃子~草本护眼视力养护4天前
每天都在说护眼到底该怎么护眼呢❓ 坚持 20-20-20 法则： 每20分钟，看20英尺（约6米）外， 20秒以上[愉快] #视力养护 #爱眼护眼
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果果妇科小知识5天前
#刷手机成瘾 #电子产品防护 #眼部护理 #健康保健#健康生活指南
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小可爸比5天前
过早使用电子产品的危害及如何应对#电子产品的危害 #早教 #户外活动 #家长做榜样
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眼科医生张杰教授4月前
眼科医生眼中的6⃣️个护眼小妙招👀你知道几个？有没有在做呢🤔 #爱眼护眼 #眼科 #生活小妙招 #涨知识
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儿科医生朱奶奶2月前
娃总看电子产品？这样护眼才科学！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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简单妈11月前
用亲身经历去告诉你，电子产品少用，适当的空出时间让眼睛休息放松一下#在家怎么护理眼睛 #蒸汽眼罩
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四院眼科刘洪安医生5天前
干眼症患者诉苦：开始戒掉电子产品，有时又不得不看！ #沈阳#干眼症#干眼诊疗中心#眼干眼涩眼疲劳#流泪
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肖登科 儿童护眼3周前
电子产品怎样使用不伤远视储备 #远视储备 #远视储备不足 #近视防控 #防控近视 #延缓近视 想不伤远视储备，电子产品必须这样控制 1. 年龄越小，越要少到极致 3岁以下：尽量不看 3～6岁：每天不超过 30分钟，每次15分钟 6～12岁：每天不超过 40分钟以内，每周不超过3小时 只要超过这个量，远视储备一定会掉得快。 2. 最关键：不能连续看 每次最多看10～15分钟，必须停下来 看远处5分钟以上，再决定要不要继续 连续看超过20分钟，睫状肌直接痉挛，储备消耗翻倍 3. 距离和姿势错了，时间再短也伤眼 手机：距离≥40厘米 平板：距离≥50厘米 不能躺着、趴着、侧着看 不能在车上、走路时看 距离越近，储备掉得越快。 4. 光线不对，眼睛加倍受伤 必须开房间大灯，不能只开屏幕光 屏幕不能太亮、不能反光 不在昏暗、黄昏、被窝里看 5. 看完电子产品，一定要做“补救” 看完立刻看远处6米以外 5～10分钟 每天看完屏幕，必须去户外玩够时间 白天看屏幕，户外时间要再加半小时
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阿杜学带娃7月前
电子产品居然这么坑#电子产品的危害 #孩子几岁可以看电视 #孩子不说话的原因有哪些
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卓正科普Distinct4月前
两岁娃要看着电子产品才肯吃饭，该怎么办？ #2岁宝宝 #宝宝吃饭 #宝宝看手机 #卓正儿保 #任天虹医生
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家庭育儿教育4天前
小孩看电子产品，家长要让小朋友远点距离看哦，不然很容易近视的哦#家庭育儿#育儿经验分享 #育儿教育
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北京大学第一医院眼科医生 李海丽2年前
#近视手术 的恢复期是多久，做完多久之后能看电子产品呢？#医学科普 #眼科 #记录这一刻 #近视摘镜
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眼科医生徐婷8月前
孩子能看多久电子产品？#健康科普 #预防近视
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饼干老师（梁亚梅）2月前
你会给孩子看多久的电子产品？#口播短视频上热门 #隆尧 #体育运动 #感统失调
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李蜜蜂1月前
避免孩子年后戒手机，这份0-6岁电子产品使用指南请收好，过年期间也能给孩子养成好习惯！#电子保姆 #养娃助攻 #二胎生活 #能力培养 #短视频
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是小C老师吖1月前
孩子们都放假了，如何管控电子产品的使用呢？要提前立好规矩！#宁乡教育#宁乡英语#宁乡家长#宁乡宁乡宁乡 #孩子沉迷手机怎么办
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长治眼博士视力中心10月前
视力知识科普#手机、平板电脑最长可以持续看多久？
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小小雨妈妈✨4天前
终于知道什是宝宝的远视储备，以前总以为宝宝看一会电视应该没事，看一会手机问题不大，但是电子产品真的会影响宝宝的视力发育，三岁以内的宝宝真心不建议接触电子产品了！#宝宝视力 #宝宝看电视 #婴儿成长 #宝宝成长记
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莹莹姐弟1年前
#喜来健 你每天看电子产品多长时间？会不会感到眼睛疲劳？ #眼部疲劳 #舒缓按摩眼罩 #按摩放松#好东西一起分享
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肉仔爱吃零食5天前
正文：只要孩子接触电子产品一定要把防蓝光眼镜带上，提前保护真的比事后补救容易多了，一副可以戴好多年！孩子眼睛一定要保护好！#防蓝光眼镜 #爱眼护眼 #儿童防蓝光眼镜 #宝妈推荐 #kk树防蓝光眼镜
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塔城亨得利老祝4天前
#塔城同城 #近视管理镜片 #眼镜团购 #青少年近视防控
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希希妈妈1周前
#家庭教育 #电子产品的危害 3-6岁的孩子可以接触电子产品，但是需要注意：观看距离，坐姿，观看时间，内容的筛选。 如果在次之前跟孩子签一份合同，可以有效的管理电子产品以及不因为电子产品而发生亲子问题
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宝视达眼镜新一峰店5天前
#小朋友护眼小约定 👓 眼镜要乖乖戴 - 全天都要戴，不随便摘 - 看远看近都戴，眼睛才不累 - 3个月查视力，6个月查眼轴 ☀️ 每天三件护眼事 1. 白天出去玩，晒够2小时 2. 写作业20分钟，抬头看远20秒 3. 一拳、一寸、一尺（33cm），姿势要端正 📱 看手机要守规矩 - 每次不超20分钟 - 每天不超40分钟 - 一定要开灯，不躺着看 🌙 好好睡觉身体棒 - 晚上10点前睡觉 - 少吃甜食和奶茶 - 多吃鸡蛋牛奶鱼 ⚠️ 不舒服要告诉妈妈 - 看不清、眯眼睛 - 眼睛酸、头疼 - 一定要马上去检查 好好护眼
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唐院4s视能激活近视防控1周前
#电子屏幕看多久 6岁以前电子屏幕如果放30cm最好不要看，3米可以减现在用眼量的一半量，6米可以看
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暖暖4天前
用心呵护的大儿🔥 电子黑板电子产品对眼底的伤害不小，3年前看平板10分钟眼眶疼的都想吐[难过]3年的护眼用无数的空管护眼膏换来的是，看一天一宿平板都不会哭了 电子产品伤害每一个孩子的眼睛，护眼势在必行#护眼爱眼 #视力防控
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眼科医生韦伟1年前
频繁看电子产品 防蓝光眼镜有用吗？ #防蓝光眼镜 #电子产品 #干眼症 #硬核健康科普行动 #年度健康知识干货大赏
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奥叔7月前
没有规矩不成方圆，家长如何合理管理，孩子使用电子产品时间？ #有所事事的暑假 #家庭教育#手机控#电子产品依赖#奥叔在干啥
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可心妈爱分享4天前
现在的孩子学习生活都离不开电子产品，每天晚上给孩子贴一贴，舒缓润目，可以缓解用眼疲劳#护眼贴 #润目贴
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瞳星眼镜视训营-崔老师4天前
孩子杜绝电子产品还近视？真实分享 #儿童健康 #护眼知识 #老铁知识百科
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37度的暖手袋4天前
视力表已经认会了，视力已经查了，验光师说在危险的边缘，医生说还差一丁点才能医学干预，建议慢散，25度储备离这个年纪段的200-300储备差距太大了，最后折中，这次不散，3个月复查一次，不允许看电子产品，看书一次最多20分钟，白天全天都要在户外…… 明天把我的防嗮霜，防晒衣，帽子都找出来，别把我晒黑了😂😂😂😂
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大笨象🐘万物可爱4天前
高度近视科普，家长重视孩子的眼睛从眼睛定时检查开始
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漳浦芙蓉姐姐4月前
来个真心话大考验，您家的孩子每天刷电子产品时间多久呢[撇嘴]#公益爱眼 #全龄护眼 #漳浦县爱眼俱乐部分
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红侠 烟台亨得利眼镜4天前
开了护眼模式，也要让孩子少玩电子产品#山东老字号 #亨得利眼镜 #烟台本地眼镜宝藏店 #烟台亨得利眼镜 #专业验光配镜
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致远已瘦50斤5天前
视力退化真像揭秘#视力#电子产品#致远养生#致远食疗养生#真相揭秘
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塔城亨得利徐姐4天前
#塔城市#塔城同城#塔城亨得利眼镜 #专业验光配镜 #青少年近视防控眼镜
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光明同路者5月前
#dou上热门话题 #原创视频 #我要上热们 #巨量算数 #青光眼 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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如意5天前
儿童每日观看手机超3小时，半年近视加深270度#近视防控#儿童近视#儿童叶黄素#保护眼睛#防范意识
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阿晴好物分享5天前
家长别不当回事，一定要给孩子额外补充叶黄素！#叶黄素 #叶黄素推荐 #海豹瞳瞳#叶黄素软糖
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大光明眼镜时尚店5天前
如何控制近视度数增长#大光明眼镜
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新西兰Summer2周前
既然小孩大人都离不开“屏幕”，那如何呵护双眼？【三孩妈分享】 #眼疲劳 #孩子眼睛保护 #健康科普 #知识分享 #宝妈分享
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小英家有六宝1周前
长时间刷手机， 喜欢熬夜，那得来一片试试#缓解疲劳 #蒸汽眼罩
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高东旭3月前
近视防控4步法 如果你发现家里娃看东西眯眼睛、总揉眼，这条视频一定要盯紧了，孩子看书凑得近、看电视总往前挪，别只想着配眼镜，做好这几点，对稳住度数有帮助！#视力健康 #爱眼护眼 #近视防控#健康用眼生活 #孩子视力
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陈老师-科学育儿1周前
两岁以内不给宝宝看电子产品应该是一种常识！ #育儿经验分享 #视力 #科普知识 #看电视的宝宝 #电子产品
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