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羊阿mer3月前
大家一直催更的拍摄教程来啦！ 因为我不是全职博主所以剪的有点慢 还想看什么都可以告诉我！我安排！ #化妆分享 #拍摄教程 #vlog #自媒体 #博主拍摄
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康康康大薇1年前
为什么镜子里看很瘦，一上镜就显胖？ 我是宜兴独立女摄影师康康康大薇，之前有很多人问过我这个问题，今天就来出一期视频解答一下吧～ #拍照 #摄影技巧 #宜兴约拍 #无锡约拍 #圣诞
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vcvcvc-chan10月前
❤️对镜自拍的法式小姐姐 #上热门 #氛围感 #拍照姿势 #对镜拍 #松弛感
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臭屁璐璐（宠粉版）5天前
不照真颜之镜都不知道自己有这么多毛病 #就想说点大实话 #真颜之镜 #镜子里的我 #照镜子 #镜子里的自己
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浪李个浪1月前
跟着胡说老王练习镜头表现力的第七天，总结了新人对着镜子说话的四个方向，三分钟到了结束得有点仓促#口播 #口播新人 #镜头表现力 #个人成长 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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贝贝姐2周前
新品手机后置高清反光自拍镜自拍神器带夹子收纳盒不伤手机便携
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相遇在冬季4天前
某人的心血来潮哈哈哈#迷之角度合照 #原相机的自己 @与你相遇在冬季
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怪叔科普1年前
两块镜子中间能无限反射吗 #科普知识 #镜子里的自己 #冷知识科普 #原理视界 #3d动画
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Nana◦°˚5天前
对镜练习#做个真实的女生 #自信女人 #原生家庭 #普通家庭 #原生家庭的伤害终其一生都在治愈
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拼搏2月前
怎么会不累呢，看着镜子里的自己，眼里写满了疲惫和无奈，脾气再改，性格在变，各种问题扑面而来，慢慢的我接受了所有，该接受的，不该接受的我都接受了，晚风吹人醒，万事藏于心，我没说不公平，也没说苦，我说习惯了。
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素年3天前
#每天分享科普知识 #冷知识科普 #有趣的知识又增长了
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姑娘🤘3天前
#镜子练习第六天 #释放内在批判者 #允许自己做自己 #日日行善从停止自我攻击开始#自我关怀指南
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暖暖阳3天前
收到《红书》
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小早的家2月前
小户型怎么合理利用空间让空间最大化是我们一直追求的 关于穿衣镜我们也是想了很久最终选择亚克力材质的软镜子来解决这个问题，不用的时候把它“藏”起来，用的时候也很方便能照到，又是满意的一个设计😊#装修 #新家装修日记 #小户型装修 #亚克力镜子
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李柏莹2月前
我们不完美，也没想象差#女生必看 #大小脸 #镜头畸变 #镜子里的我
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水豚少爷火辣辣3月前
一分钟教会你！博主同款的高清视频拍摄手法和打光！ #开拍 #开拍App #高清视频 #拍摄教程 #闪光灯后置
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赣州·奕旻min·草本养护4月前
我就是这样练口播表达能力的，快去试试吧，当你跟镜子里的自己对话不尴尬时你已经提升一大截了，加油吖#上热门 #女性成长 #表达能力 #口播技巧 #短视频创业
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成长与修炼的圆圈1周前
#镜子练习 #镜子练习21天 #自我成长 #疗愈自己 #情感心理 镜子练习是送给自己最好的礼物
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小聪拌豆腐1月前
看我看我看我！我是新手不会打光不会美颜 今天化的妆自己现实中照镜子真的比以前好看太多！！！可是拍的时候就是拍不出来！如果你也刚开始学化妆，真的要认真看完，对新手参考性很大！#自学化妆 #新手化妆 #化妆练习 #日常淡妆 #原相机化妆
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子任1月前
对镜练习的第五天，我梳理出自己的一些缺点，规划了一下视频的系列，并得到了一些关于对镜练习方法的启发（下个视频说）#口播练习 #表达力提升
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跟伍伍学摄影3天前
为什么你拍不出高级感？因为你不懂影调！ #摄影 #相机摄影 #摄影技巧 #影调 #摄影教学
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bubu不停拍1周前
女孩无需完美，请活得热烈自由！ #三八妇女节 #做一个不被定义的女孩 #女孩要勇敢而不必完美 #大码写真 #少女写真
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一头帅驴1周前
今天这期视频真的不知道在讲什么 就是很迷 #男大学生#健身干货#大学生#提升自己#迷茫
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娇娇爱做梦（方圆脸）1周前
方圆脸肉眼看就是镜子里的样子#科普冷知识 #方圆脸
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莓有烦恼3周前
#文荒推荐#学生党#女生必看
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YouTube精彩视频8月前
这位女士很疑惑：自己明明用浴巾挡着镜子，别人怎么还能从镜子里看到她。说镜子里有摄像头的，真的把我逗笑了...#短视频 #抖音看世界
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豆子哪里放1月前
酒店氛围感钓系怎么拍？4个动作教你拿捏古早感！#拍照姿势 #钓系 #闺蜜 #酒店拍照 #古早
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整形医生燕磊9月前
你真的知道自己真实样貌吗？自拍，他拍，镜子哪个才是真实的你？#面部年轻化 #医疗健康科普训练营 #硬核健康科普行动 #医生 #变美
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思妍5月前
当你看向镜子 看向内心深处 可以观察到原来有那么多情绪隐藏在身体里面 通过这次体验感受到它一直一直在 在你内心层面流露出的内容是独一无二的#镜子练习
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李小姐🥰3月前
体制内，每天很忙，却一直有一个开服装店的梦想，难道真要等退休以后😩，真到那时候人都老了，没有了体力和精力，真的想逼一下自己，姐妹们我到底该怎么做？#对镜子拍 #新衣服 #穿搭 #穿搭分享 #穿搭技巧
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漫游的鱼2周前
你是从哪一刻明显感觉自己变老的#记录自己的点点滴滴 #这么诚实的妹子 #原相机的自己 #这个动作有点难 #原相机里的我
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仙女甜甜圈5天前
好多姐妹让出的卷发教程来啦～超级显发量！很简单，新手宝宝一次就会！#卷发教程 #发型教程 #日常发型 #美妆小妙招 #自动卷发棒 @DOU+小助手
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一棵树1周前
醒来照镜子被自己美 到然后拍下来 有没有同款 画完妆过一会会更美#拍作品我是认真的 #这是我在家的状态
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如愿。1周前
刷完牙自己对镜看了许久，忽然有些想法，就拿起手机录了一条。 我一直比较关注我的牙齿健康。所以平常也比较爱护自己的牙齿。刷到关于牙齿健康的视频自己也会停留。 我希望自己到老了还有一口好牙陪伴。我会观察周围人的牙齿。我公公婆婆牙齿都不太好，他们还只有60多岁，经常会说牙齿痛，会说的有的菜不吃了咬不动了。我爸爸牙齿也不太好，好像掉了几颗了，牙齿比较混浊，他现在70多。老一辈人不太注重口腔习惯或者也没有机会学习到牙齿健康的一些知识吧！其实要说没有机会也不完全对，人真的是活到老学到老的，就看有没有心吧。 扯远啦！今天就把我知道的一些关于对牙齿好的小技巧分享给大家！希望对大家有用！#牙齿 #口腔健康
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不漂亮的小护士（飞儿）3天前
我从来都不是娇滴滴的女孩，我有能力背负自己对人生的期待 #vlog日常 #记录真实生活 #创作灵感上热门 当你碰到一些困难，一时觉得迷茫时，你可以反 复提醒自己：我从来不是娇滴滴的那种女孩，我 有能力背负起自己对人生的期待。 我不需要所有 人看到并了解我的努力，我就是要在无人问津的 地方偷偷厉害，然后等到万众瞩目的时刻再展现@创作灵感小助手 @抖音创作小助手 @热门音乐🔥 @抖音媒体内容优推官 @抖音小助手 出来。我不会永远沉溺在伤感抑郁里，我会再次 快乐、勇敢起来，即使现在不够顺利，但我始终 相信，所有的艰难都不会长久，我终将守得云开 见月明，我能熬过去。#学医的女孩子 #护士懂护士
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胡说老王·干货阁4天前
关于自知之明，老王从两个维度来分享，第一知道自己几斤几两沉，能做什么。第二要有镜子，以铜为镜可以正衣冠，以史为镜可以知兴替，以人为镜可以明得失#认知 #人间清醒 #自知之明 #认知提升 #胡说老王
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无聊仙人4天前
感觉这个AI生成还有点意思#无聊仙人 #人间清醒 #反内耗 #治愈自己 #情绪稳定
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芋泥卷🌯8月前
23岁生日这天一个人去拍了一直想拍的单人婚纱！#一个人的婚纱照 #单人婚纱 #氛围感 #为自己穿一次婚纱 #少女写真
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姑娘🤘5天前
#镜子练习 #建立自尊 #我值得世间美好 #日日行善从认可自己开始#自我关怀指南
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陈木木5天前
#csgo#橹穆 @穆祉丞
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咪3天前
是我一直向下兼容让你忘记照镜子了是吗 #对镜拍
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王德发！1年前
#我们women为自己撑腰 @韩束官方旗舰店这位女士很疑惑：自己明明用浴巾挡着镜子，别人怎么还能从镜子里看到她。说镜子里有摄像头的，真的把我逗笑了...
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怂妹3天前
繁华如梦，皆是皮相之欢#狼狈 #青年创作者成长计划 #电影解说
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胡说老王·创业有术1周前
90%的人都不知道，你眼中的别人，才是最真实的你 没有镜子，你永远不知道自己哪里脏了 以人为镜，才是最高级的自知 真正的强者，都懂得照三面镜子 能真正用好的人，说明你的段位真的高了 #商业思维 #真实的自己 #认知觉醒 #胡说老王 #dou上热门
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晓黎和妈妈的日常1月前
第59集#真实生活分享计划 妈妈对着镜子，却认不出镜中的自己，我告诉她那是她，她满眼疑惑，对着镜子一遍遍问“你是谁呀”#妈妈#阿尔兹海默症 #我和妈妈的日常 #妈妈
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姑娘🤘6天前
#镜子练习第四天 #放下过去 #允许自己自由 #日日行善从疗愈开始#自我关怀指南
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三维2周前
#探索宇宙奥秘 #创作者中心 #创作灵感 你偶尔有没有一瞬间想盯着镜子中的自己一直模仿的冲动？镜子中的世界，真的只是自然反射吗？#一人分饰多角 #科幻@抖音小助手
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啤酒味老baby4天前
我这个镜子巨显瘦！130斤，大个
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橙皮whywhywhy6天前
为什么镜子里的你是左右颠倒的，而不是上下颠倒的？ #有趣的知识又增长了
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星星变瘦了✨(互关下😘)3天前
难搞哦，胖了心情不好，饿了脾气不好，瘦了保持身材才会一直好·#镜子里的 #对着镜子拍
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是小镜子呀3天前
完整版化妆过程它来啦～有些化的不行的请多多包涵，评论区指出来我也会认真改正，希望大家喜欢呀～#化妆全过程 #新手化妆#日常化妆vlog #创作者中心 #创作灵感
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直觉智慧•赵昕3月前
潜意识测试：选清晰画面，测觉醒自我 你一直在变，却不懂真正的自己？试试这个小测试！选一幅最想看清的画面，答案藏在视频里，帮你读懂觉醒中的自我💛# 心理测试 #自我认知
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红城送水郎4天前
2026年3月12日晚上，我站在镜子前，,对着自己滔滔不绝地说了整整54分钟，,期间没有任何停顿。,这看似简单的举动，,实则是我对自己发起的一场挑战，,更是自我成长道路上的一次勇敢尝试。,我一直怀揣着做口播的梦想，,可现实却给我泼了冷水。,我常常站在镜头前茫然无措，,完全不知道该说些什么。,好不容易鼓起勇气面对镜头，,镜头感差的问题又暴露无遗，,整个人显得十分生硬。,而且我的表达能力也欠佳，常常词不达意，,无法清晰流畅地传达自己的想法。,就在我为此苦恼不已的时候，,老王，也就是王栋，,给我支了个招：“每天对着镜子说一个小时，,说什么不重要，关键是不能停。”,当时我心想，这还不简单，不就是一直说话嘛。,可真到实践时，才发现困难重重。,第一天挑战，到最后几分钟，,我感觉自己的脑袋都被掏空了，,能想到的乱七八糟的事儿全都说了一遍，,还是没能坚持满一个小时，,最终以失败告终。,在这里，我也向大家发起挑战，,不信的话，你们也可以试试，,看看自己面对镜子能不间断地说多长时间。,不过，我得说，这个方法是真的有用！,接下来，我会坚持打卡30天，不断提升自己。,我相信，只要坚持不懈，,我一定能实现自己做口播的梦想。,咱们顶峰相见！ ！。#口播短视频创业 #镜头感训练 #和自己对话 #一个小时 #新人抖音创业涨粉
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希悦麻麻4月前
我就很疑惑了……你们呢？#每日分享 #讨论 #真实的样子无美颜无滤镜 #哪个才是真实的自己
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精神泡腾片3天前
认识自己爱上自己#努力成为更优秀的自己 #创作者中心 #创作灵感 #抖音二创激励计划 @DOU+小助手 @小宇宙播客App @抖音创作小助手
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油管科技TV1周前
别再用前镜头自拍了！解锁你手机里的「专业相机」影石 Insta360 Snap 手机自拍萤幕上手实测#相机
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莽子3天前
转眼就 26 了，恍惚回首，学生时代就在昨日，而五年的迷彩时光，更是转瞬即逝，曾经的意气风发，如今照着镜子竟显得有些老态，回家已过半载，这短短时间里，我感觉社会的运转就像高速公路一般，让我不敢怠慢，生怕错过了服务区。今天，我终于鼓起勇气，尝试让自己做出改变，想了许久，还是下定了决心，我要做一个敢于出丑的人，想都是问题，做才有答案！就以这条视频为开始吧！记录我今后的自己，也致给未来的我看！#干中学 #想都是问题做才有答案 #加油努力
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凯迪和尼泊尔老公4天前
终于旅游完了，刚歇下脚忍不住发个朋友圈，不嫌牙太白的都去试试这个小玩意 #原相机#日常#唠嗑
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