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杨辰瑞1月前
到底谁啊？ #抽象#精神状况belike#内容过于真实#搞笑
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乐乐马上火3周前
今晚一定早睡… #真实还原 #精神状态belike #抽象 #搞笑 #整活 才不睡🤪
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果子树上没果子1月前
熬夜睡眠不足 #精神状态belike #美式幽默 #熬夜 #抽象 #内容过于真实
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毛手不毛脚4天前
熬夜人傻#熬夜 #抽象 #精神状态belike
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美豪酒店（长春火车站南广场店）2周前
到底是谁居心叵测 在吓我 本身上夜班就害怕😡😡😡#酒店人 #酒店前台 #夜班
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阿作不想上班1月前
熬夜熬穿了#搞笑 #精神状态belike #熬夜 #抽象
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刘世妍3周前
你说吓不吓人 冷不丁有人敲门也不说话 #冷知识 #熬夜 #自律 #幽默
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屁嗝学长5天前
专家说只睡三四个小时对生活完全没有影响…#夜神月 #死亡笔记 #智斗 #L #实用冷知识
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葵妮儿Queenie1周前
是谁在敲门？ #剧情#段子#反转
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不太攒劲1月前
我觉得没啥影响吧 #熬夜
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原尤子1月前
到底谁啊？#内容太过真实 #抽象
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郝多鱼🐟1周前
当我认为熬夜对我没有影响时
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林ZE T T~1月前
末尸：独狼日记 一口气看完系列（上） #末世 #丧尸 #恐怖 #血十字 #原创动画
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鸡哥有话说3月前
凌晨 3点还没睡？你是不是也觉得熬夜后顶多累几天，没什么大影响？其实身体正在悄悄发生不可逆变化！ #睡眠科普 ，#熬夜危害 ，# 健康睡眠，# 睡眠不足，# 养生科普，#熬夜伤身体 ，# 生物钟紊乱，# 健康知识，# 睡眠健康，# 熬夜后遗症，#综合科普 ，# 睡眠重要性，#养生知识
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忧郁小薯条🍟1月前
🙂 #精神状态belike #发疯日常 #真实还原 #熬夜
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霉女T.1月前
早睡早起身体好#用抖音记录人生 #冷知识 #熬夜 #青年创作者成长计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音上热门
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悦程四季酒店(花溪大学城店)专用号6天前
到底是谁居心叵测 在吓我 本来上夜班就害怕😤😤😤#夜班#酒店前台 #酒店人的心酸
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_丹丹丹婷_1月前
怎么这么吓人 #明日方舟终末地 #终末地罗森
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IPETY奶茶养龟1月前
养龟这样很正常吧 #熬夜 #养龟人 #养龟日常 #精神状态belike #内容过于真实
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常胜（常见团队）1月前
我觉得没啥影响！#熬夜 #专家说 #通宵 #记忆力 #断片
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J痞哥达1月前
熬夜对我也妹影响啊 #精神状态belike #随拍#整活 #学习哪有不疯的 #熬夜
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曹久怡1月前
过年这么调一次作息，比我上学时还健康yc@咬咬菜 #一人分饰多角 #剧情演绎 #熬夜 #真实还原
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温佳龙Marshall2月前
通宵一晚上会对增肌影响多久 你是睡不着还是不舍得睡呢？#增肌#通宵 #熬夜
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健康冷芝士11月前
熬夜对人体的危害！ 当你熬夜之后，短暂的清醒背后，藏着对大脑和身体的沉默惩罚。#冷知识 #涨知识 #科普 #熬夜 #健康
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禅城新闻11月前
既然熬夜伤身体，那我就选择通宵？睡得少和睡得晚哪个对身体危害更大？#熬夜晚睡 #失眠 #佛山
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跳跳小朋友要加油9月前
当多动症障碍专注力缺陷儿童碰上电子产品 我一直认为在电子产品方面 我还是把控比较好的 不曾想这孩子利用晚上我们都睡觉的时间在整晚通宵玩游戏，前段时间老看他把闹钟定到5点，当时还纳闷 5点起来要干嘛，现在想想 原来他是催自己起来玩游戏，甚至整晚都想玩，电子产品你越是控制他 ，他好奇心就越重，就越想偷偷去玩一下，所以我调整了，作业做完 可以适当玩一下，大大方方的给。我知道多动症障碍的孩子电子产品是禁忌，越是看久了 孩子专注力更糟糕，所以大大方方的给，大大方方的监控吧#多动症 #adhd
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叨叨叨i小姐4天前
今天好消息是困扰我10年的便秘还是非常通畅。困扰我的是通宵失眠。不能一直持续下去，不停的问自己: 你想要什么？你到底在想什么失眠？因为我太贪心了，我太多的时间消耗在拍视频上面，因为灵感非常多，想说的话特别多，就想立刻记录下来。又忍不住一直看手机，眼睛也糊了，飞蚊症。我得重视自己的身体求救信号。 1.放下自己的欲念，我物欲那么低，可以把目标拆解，不需要把自己每一个灵感都用视频记录，我选择用笔记本手写的方式记录。2..只发一条视频，求质不求量。 3.户外独处散步，爬山，选择适合自己的方式，让身体动起来，脑子动太多，身体死机了，是因为体质跟不上，适当的累一累可能更好睡觉。#失眠 #便秘 #便秘小妙招 #健忘症 #内向社恐
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鼠鼠gogo5天前
如果你经常通宵玩游身体会发生什么？#冷知识科普 #科普 #有趣 #玩游戏 #通宵
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李承渊1月前
#冷知识科普 #早睡早起 #熬夜
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Sun1周前
#周柏豪深圳演唱会
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庞大辉3周前
再也不熬夜了，我已服
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阿Sen的科普笔记1周前
你以为睡觉是休息？其实你的大脑在通宵加班给你“洗脑”！🧠💦 睡着后脑脊液涌入，冲走导致老年痴呆的垃圾！同时还在整理你的记忆，把重要的存进硬盘。熬夜？等于让垃圾堆成山！ #冷知识 #睡眠 #健康 #大脑 #熬夜
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人生是旷野💗1周前
周柏豪：够钟死心了！😐被发配边疆山顶的朋友很好…但是不影响我的热情❤️‍🔥戒断反应真的好大啊🥹但是真的要说晚安了💤#演唱会是一个巨大的乌托邦 #你问我为什么要看演唱会 #去了现场才明白live的意义 #周柏豪#够钟
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航妈024天前
为了自己的健康，呼吁大家不要再熬夜#就想说点大实话 #自媒体 #口播 #熬夜 @抖音创作小助手
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懒觉毛毛4月前
12点起也不影响考上复旦 去年考研，我睡眠有很大问题，一个是我本身就对声音和光线敏感，另一个是碰上舍友生病打呼噜，声音很大（我考完她好了，没有埋怨的意思，只有对自己运气不好的想法），经常通宵，或者睡两三个小时，真的是全凭意志力在硬撑。我觉得没有人比我更严重了吧，更何况我七月才开始考研，从双非跨考复旦，最后396分考上了。其实我想说，大家要去掉完美主义，杀不死自己的都会让自己更强大，除了身体带给你的痛苦之外，别的痛苦都是你的价值观给你带来的，比如有人因为起晚了就觉得一天都毁了，或者因为通宵导致状态不好就不学了，我状态也不好，所以我从不把状态当回事，有人问我要作息表，我没有一天是固定的，累了就睡，醒了就学。 考研不只是考学习能力，还有一个人应对突发状况的能力，我吃过的苦绝对不是学习的苦，我非常擅长极限冲刺，但是我经历了好多突发状况，失眠、人际关系、考试上吐下泻… 但是最后也高分考上复旦了。所以大家要弱化状态，几点起几点学，杀不死自己的都会让自己更强大。 后面我也会分享我怎么应对突发状况的，以及缓解压力和焦虑的方法，还有心态上怎么克服失眠的。我感觉自己内核还算是挺稳的，也是慢慢让自己强大的。#复旦大学#极限考研#考研上岸#失眠
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失眠治疗张新建主任4月前
通宵不睡打针帮你调节睡眠#失眠 #打针 #睡眠调控张新建主任
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玉竹6天前
你熬的不是夜而是身体的一种代偿 #熬夜 #老祖宗的智慧 #认知 #文化自信 #养生
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勇哥亲子宝典6天前
感谢女儿，让我虚荣了一把；感谢开明的校领导，允许我胡说八道；感谢同学们，听我BIBI了这么久；感谢自己，带伤上阵。#中考 #中考动员大会 #家长代表 #演讲
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阿哲2月前
#哲学#理性#认知
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烫手甜心1年前
上学时：通宵完成 上班后：既通不了宵也完不成#内容过于真实 #办公室日常 #打工人 #这状态是我本人没错了
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枳梦沉浸式剧本杀（南昌红谷滩店）4天前
专家说 一天睡4个小时没有影响～#剧本杀 #剧本杀推荐 #剧本杀测评 #枳梦
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拓跋青1年前
听说熬夜对身体不好#熬夜 #通宵熬夜 #反转 #搞笑 #幽默段子
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番白白不只是潮玩1周前
#独立思考 #番白白
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孙伟睡眠咨询1年前
连续通宵，对身体影响竟然这么大？！世界睡眠日 #抖出健康知识宝藏#世界睡眠日 #睡眠疗愈 #如何改善睡眠质量 #睡眠
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华西医院孙元锋1月前
熬夜的危害是多方面的，影响身体的各个系统。为了保持健康，建议尽量规律作息，保证充足的睡眠。 #睡眠 #熬夜 #门诊日常 #华西医院孙元锋 #四川
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PentaQ刺猬电竞社2周前
XLG hvoya：我们的下一个目标是让每个人都尊重CN赛区 #无畏契约圣地亚哥大师赛 #VCTCN #无畏契约 #XLG告别圣地亚哥大师赛 #游戏破壁计划
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🌟超1月前
情侣过年现状….（原创：梁梁吉祥）#情侣日常#恋爱日常#每天一个恋爱小技巧
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陪读妈妈的成长日记6月前
虽然陪读有它的弊端，但是如果不了解孩子自身的情况，怎么能盲目的就认为陪读一定是错的呢？#真实生活分享计划 #陪读妈妈用抖音记录生活 #原创视频 #美食
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思扬臭和阿亮坏1月前
别再熬了#熬夜 #早起傻一天 #自律 #专家说
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小于大夫1月前
熬夜 如何操纵睡眠！ #失眠 #睡眠质量 #知识科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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Kylie的成长日记3周前
被阳光和美食治愈的午后#独居日记 #健康饮食 #创作者中心 #创作灵感
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游戏小说家1周前
程心做了哪些坏事？为什么人人都恨程心，但三体好就好在有程心？ #抖音年味新知贺岁 #抖音精选app#知识前沿派对#文脉里的中国 #人文星闪耀计划
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心向易先生2周前
#未成年梦女 #心智成熟 #自我认知 #公屏梦88#ky贴脸88 我认为梦女就应该让未成年当！！
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@小吕6天前
3月11号下午
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小江有点困💤3周前
#这是个真实的事情 @夕颜＆惜颜 @紫电不是电紫 @Yiovo @夏奈禾.🍬 @鱿鱼就会败北
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可乐 吖1年前
#万万没想到 #精神状态belike #内容过于真实 #精神状态良好
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