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罗哥教做菜1周前
苹果别总啃着吃了 教大家一个苹果的新吃法 简单营养又美味#美食教程 #苹果#苹果面食#那些尝一口就忘不掉的特色美食 #太好吃了
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唐艳营养师7月前
想减肥又不知道吃啥？苹果➕鸡蛋…#少吃瘦的快还是运动瘦的快 #体重管理 #健康减肥 #涨知识 @抖音小助手
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小曼食光4月前
苹果和鸡蛋一起煮一煮，居然这么厉害#喝出好气色 #苹果 #养生 #养生食疗 #养生就是养健康
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可心美食记6天前
解锁一道2分钟就能做好全家人都爱吃的营养早餐，#美食教程
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老李爱煮菜4天前
苹果+鸡蛋就能做出营养简单的早餐饼，快来试试吧 #苹果鸡蛋饼 #鸡蛋饼 #早餐饼 #美食教程
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柯仔的御膳房6天前
八个月以上就可以吃的苹果松饼，松软清甜，锻炼抓握和自主进食，没牙宝宝也能吃～#手指食物#苹果松饼#小月龄辅食#辅食教程#抖音生活观察计划
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阿文教做菜6天前
谁能想到鸡蛋液淋在苹果上，居然可以做出一道火遍大江南北的经典美食，邻居陈阿姨靠这个美食一年就赚了好几百万#美食小技巧 #美食教程#苹果新吃法@抖音小助手
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娜娜妙招3年前
苹果加鸡蛋！
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徐乐老师教养生8月前
苹果蒸鸡蛋，效果太神奇了！ #健康养生 #涨知识 #蒸鸡蛋 #鸡蛋 #养生
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美食团购达人4年前
1个苹果加2个鸡蛋这样吃，酸甜可口低脂低卡，第一次见这种做法 #吃瘦不饿瘦 #清肠刮油 #刮油汤 #喝出小蛮腰
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猫叔聊减脂10月前
#减脂 #吃瘦不饿瘦 #健身 #运动
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瑶瑶日记🍼6天前
来看看1岁6个月宝宝一天3顿辅食2顿奶都是怎么吃的，早上吃苹果丝蛋饼🍎，苹果富含膳食纤维有助消化，别再给宝宝啃着吃了，试试这个做法，软糯香甜，好吃营养，中午吃牛肉滑蛋盖饭🍅，软嫩的牛肉搭配挂满汤汁的鸡蛋，汤汁拌着米饭太下饭了，牛肉补铁鸡蛋补充蛋白，这样做能吃很多米饭，晚上吃鲜肉小馄饨🌽，做法简单宝宝一口一个，有肉有菜有玉米，口感非常丰富，间，汤都很鲜美，宝宝直接一碗吃光光~#辅食 #辅食教程 #宝宝辅食 #干饭人宝宝 #妈咪新风向
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太阳有氧健身2月前
苹果鸡蛋燃脂法，吃叟不饿叟！#食谱分享 #减脂 #体重管理 #好好吃饭好好生活
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十里春（收图）5月前
#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #减脂#代餐
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老林讲百草4月前
@老林讲百草 苹果加鸡蛋腰腿疼结束了#越来越好#厨房日记 #好好生活 #分享健康知识
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胶乡菊妹2月前
#苹果 红枣 土鸡蛋一起煮食，能起到补充营养、促进消化的作用，三者搭配可以改善气色缓解疲劳#健康饮食 #植物科普 #食疗小妙招 #涨知识分享
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灵儿10月前
苹果煮鸡蛋 | 暖身又营养的养生组合 🌟 双重滋养，开启活力一天 苹果富含果胶、维生素C和膳食纤维，鸡蛋提供优质蛋白与多种微量元素，二者搭配煮食，温和不刺激，营养翻倍吸收，为身体注入满满能量。 💥 核心功效速览 苹果煮鸡蛋，解决腰疼腿疼等，又暖脾健胃：热煮后苹果的果酸柔和化，搭配鸡蛋的温和属性，缓解虚寒体质，晨起一碗，唤醒肠胃活力。#苹果煮鸡蛋 #苹果煮鸡蛋有什么功效 #养生 #养生就是养健康 #小常识
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亮老弟美食11月前
谁能想到，苹果里搭一物，竟然能这么神奇！已经解决了很多人的大烦恼！老祖宗的智慧给你生活中的小妙招。#苹果蒸蛋 #健康饮食 #好东西一起分享 #抖音美食创作者
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敏敏瘦了（👀窝主叶）1周前
哺乳期苹果➕鸡蛋，气血充盈减脂不减奶 快快做起来吧～ #哺乳期减肥 #产后恢复 #自律遇见更好的自己
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军哥家常菜6天前
早起两分钟轻松搞定的早餐饼#苹果早餐饼
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小刘的生活1周前
我是万万没想到把苹果和鸡蛋搭配在一起竟然对咱的身体有那么大的好处#苹果蒸鸡蛋#苹果#鸡蛋#抖音美食#美食分享@抖音创作者中心 @抖音创作小助手 @抖音美食推荐官 @抖音美食
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澳可泉品牌4月前
苹果加鸡蛋的好处#每日分享
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超哥的丹嫂1周前
万万没想到苹果和鸡蛋搭配在一起这么好吃，松软香甜，奶香浓郁，做法简单，营养又美味#美食 #苹果 #苹果鸡蛋饼 #强烈推荐 #抖音美食推荐官
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🥗胖哥食养记🍲1年前
把苹果和鸡蛋上锅煮一煮，居然这么厉害！ #食疗小妙招 #喝出好气色 #养颜养生#谁懂这一口的好吃程度
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胶乡菊妹2月前
#真实生活分享计划 #苹果、红枣、土鸡蛋一起煮食，能起到促进消化、补充营养的作用，三者搭配可以改善气色、缓解疲劳#食疗小妙招 #植物科普 #喝出好气色
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每天一个养生小妙招1周前
#厨房小技巧 #苹果煮鸡蛋功效 #养生食谱 #健脾养胃 #美食制作分享
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养森人爱姿3月前
苹果加鸡蛋古法养生 #养森人爱姿 #日常vlog #变瘦变美变好看 #女性#快乐就这么简单
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芊芊易学传承9月前
#每天跟我涨知识 苹果加鸡蛋5天一圈一圈瘦
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小陈爱做饭（生活号）5天前
早上早起两分钟就能做出奶香浓郁 松软香甜的#苹果鸡蛋饼 孩子特别爱吃#美食教程#苹果新吃法#鸡蛋饼
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敏敏美食记2周前
😍原来苹果🍎搭配鸡蛋🥚，还能这样吃？ 😍你绝对想不到，仅用半个苹果🍎，还有三颗草鸡蛋就可以做出一顿完美的营养早餐❗️#早餐#早饭
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宋西浩6月前
苹果+鸡蛋，吃瘦不饿瘦！5天腰围小一圈，国庆前瘦他18斤！#健身饮食 #减肥逆袭 #古法养生 #减肥日常 #减脂食谱
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小郭做美食5天前
家人们，天气冷的时候，苹果别再啃着吃了，教你一个苹果的新吃法，简单营养又美味，当个早餐太好了。#苹果#面食#美食分享 #早餐#真实生活分享计划
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郭澄心11月前
苹果搭配鸡蛋，效果太神奇！ #健康养生 #食疗小妙招 #美食养生 #养生知识 #科普一下
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肥东如若姐7月前
苹果➕鸡蛋新吃法#逆袭 #吃瘦不饿瘦 #强烈推荐
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清元11月前
苹果鸡蛋加一物 老祖宗传的腰腿方 三伏天喝出好脊梁#中医养生 #食疗养生食谱 #健康食疗养生 #科普一下。
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中式养生之道10月前
把苹果和鸡蛋上锅煮一煮，居然这么厉害！#养生 #食疗小妙招 #中医养生 #养颜养生 #喝出好气色
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善妍💪3周前
可早餐可夜宵  低卡饱腹！苹果炖鸡蛋，养出透亮水光肌#鸡蛋的神仙吃法 #低卡低脂餐 #苹果炖鸡蛋的功效
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一手遮天的酒妖1周前
苹果🍎煮鸡蛋🥚，你一定要试试，帮你护肠，排便，补气血…#生活小贴士
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名镜高悬2周前
鸡蛋十苹果他是养生长寿方。
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杨杨每日饮食（看主页）9月前
苹果+鸡蛋这样吃下的非常快
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火山大哥🌋5天前
苹果+鸡蛋制作，0面粉0蔗糖 热量低、饱腹感强，越嚼越香 早八党、管理身材的姐妹闭眼入 #苹果鸡蛋吐司 #早餐吃什么 #减脂早餐 #懒人早餐 #健康零食
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木子姐爱分享！4年前
苹果炖鸡蛋不仅好吃，而且还能缓解咽炎和咳嗽#美食 #美食推荐官 #美食趣胃计划 #美食教程持续更新 @抖音小助手
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裴着马甲线6天前
苹果加鸡蛋 一身轻松 #女性成长 #女性智慧 #改变自己 #自律
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梦娟5月前
哺乳期苹果➕鸡蛋‼️掉秤还不减奶🔥#哺乳期减肥 #产后减肥 #哺乳期饮食 #哺乳期瘦身 #瘦瘦瘦
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ʚ稥氺侑䓯ɞ11月前
合理饮食营养均衡
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腊月皮肤护理3月前
# 苹果煮鸡蛋# 分享生活小技巧 # 强烈推荐 # 日常分享 记录生活
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丰衣足食（教美食）1月前
我活了一辈子也没想到把苹果和鸡蛋倒入破壁机里，出锅就是全家都爱吃的健康美食，这个做法你可能从未见过，外面根本买不到，不油不腻比面包还好吃，下面就分享给大家#花样面食 #面食 #苹果 #家常美食
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胶己人美食1周前
#苹果新吃法#美食#潮汕
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鱼姐（带你瘦）4月前
#减肥 #分享 #鱼姐 ，今分享苹果加鸡蛋，五天换裤子
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南瓜爸妈爱做饭5天前
宝宝积食没胃口？这个蒸糕一吃一个准！ 试试淮山苹果蒸糕！ 淮山、苹果加鸡蛋，配方简单，营养还能调理肠胃 我家南瓜积食时超爱，一口接一口停不下来，老母亲超欣慰～#辅食 #辅食教程 #辅食分享 #辅食日记 #辅食打卡
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强哥好物分享6天前
#湛江 #雷州 #雷州方言
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胃肠专家冯院长6天前
苹果煮鸡蛋，你吃过吗？
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祁仙憩息地6天前
把苹果切成片加鸡蛋，有妙用！#养生 #养肠胃 #养健康
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大妍子4月前
苹果加鸡蛋吃廋不俄廋#体重管理#生活化减脂
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丽姐（形体管理）1年前
苹果+鸡蛋 吃瘦不饿瘦#
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平安幸福5月前
秋天一碗苹果鸡蛋汤，润燥又暖胃 #涨知识 #健康 #知识科普 #传统文化 #苹果
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石榴🌺2月前
苹果加鸡蛋#涨知识#养生#肠胃健康
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大妍子4月前
苹果加鸡蛋吃廋不俄廋#体重管理 #生活化减脂
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