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方块讲健身2周前
引体向上水平测评#健身#引体向上 #鬼背 #背阔肌 #健身干货
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NSP阿笛3年前
寻找武汉最强老大爷：引体向上挑战，拉10个给50，20个奖励100！ #街头健身 #引体向上 #街头挑战
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sw空白4月前
这个引体数量能否达到抖音平均水平？#街头健身 #引体向上 #极限挑战 #07
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引体宁哥3年前
大学生体测引体向上20个满分，公园70岁老人做25个，能得多少分？#引体向上#双立臂
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空杆借力真君 阿旺6月前
街头挑战！点个关注支持一下新主播 找随机路人挑战20个引体向上，成功奖励100元。#turbo健身 #挑战 #街头挑战 #引体向上 #健身
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小彭爱运动10月前
72岁大爷一口气20个引体向上50个俯卧撑是什么水平！#徒手健身 #引体向上#俯卧撑#公园大爷
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盈月1年前
中国65岁大爷10双力臂加五引体，老当益壮#双力臂#引体向上 @拽
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阿狸的狸3月前
60个引体向上是什么水平？10个引体向上是什么水平？普通人一次能做多少引体向上？#健身 #引体向上 #引体向上挑战
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小窑1年前
一人35个引体向上，被红衣大爷嘲讽：未过下巴！ @Xy #引体向上 #户外健身 #单杠 #运动高手在民间
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梦君（孟）5月前
公园街拍86岁健身达人轻松完成10个引体向上、20个俯卧撑，硬核实力惊艳路人
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小窑10月前
一令一动，每人50次引体，这水平怎么样！ #引体向上 #街头健身 #健身 #单杠 #背部训练 @Xy
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九五东少🇨🇳2周前
后面停顿了，没有一次性完成30个，不能算成功，下次调整好再战 #街头健身 #引体向上#原创作品#抖音推广#健身正能量
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邹吉武3天前
43岁挑战一口气做10个引体向上...#引体向上#丹东志愿军公园 #锻炼 #健身#复成拐杖
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张博士的抗衰笔记6月前
82岁大爷一口气做10个引体向上？
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健身刷脂 大师兄7月前
标准的引体向上10次，男性：至少千里挑一，女性：现实中看到过1个。当然在抖音，这是人均都达不到。#减脂 #健身 #锻炼 #运动 #撸铁
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卷王三仙9月前
满级人类一次性做了51个单手引体向上，你敢相信吗？ #引体向上 #单手引体向上 #健身 #极限挑战
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ACAC3天前
拉了五个引体向上感觉打败百分之90的人#街头健身 #引体向上 #单杠
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德群健身3年前
这个健身公园牛人多，66岁大爷能拉20个引体向上，全国都少见吧？ #引体向上 #徒手健身 #老年达人
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小合老师3周前
想增加引体向上数量的兄弟，这期视频好好看#引体向上
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甲俊子3天前
#一张图证明你在健身 #引体向上 #每个动作都是用汗水换来的 练了8年引体也就11个，是不是很菜。
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杠京-北京杠爷7月前
弘扬非遗宫廷盘杠，带领爷爷们用宫廷盘杠中的动作强身健体。不建议老年人玩单杠，容易伤了年轻人的自尊。#宫廷盘杠 #非遗守护人 #公园健身
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超越自己9月前
#精神氮泵 #引体向上 #腹肌 #自律 巧遇公园73岁大叔一镜到底完成20个引体向上、15个双杠臂屈伸、30引体向上用时2分钟。
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徒手雷音3月前
零基础新手如何学会引体？用它跟练65岁大爷也能轻松掌握！#引体向上
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家乡的建设者3天前
遇到个引体向上10*10的大夫#引体 #公园健身
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爱运动的俊哥8月前
标准引体向上15次绝对的千里挑一，你能拉几个？#单杠健身 #自律的顶端就是享受孤独 #引体向上#热门
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蹦蹦龙（超级赛亚人版）2月前
能拉15个引体向上的人多吗？我去的商健一个都没有#健身#引体向上#自由健身#徒手健身
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跑渣菜鸟小白5月前
天下武功无坚不摧，唯快不破！而我就是最慢的那个😂挑战最慢引体一枚☝！累特么亖我了…… #单杠 #最慢引体向上 #引体向上挑战 #公园健身 #全民健身
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要猛3天前
引体向上你在什么水平呢#引体向上 #街头健身 #单杠
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邢哥健身6天前
20个#引体向上 ！没有这些硬性特征…就不要吹了！#健身 #邢哥健身 #真零酸奶
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干健身的龍总2月前
引体向上20个跟15个的区别有多大？你能做多少？ #健身小白必看经验 #千里挑一#肃然起敬
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阿饭达V9月前
“公园健身天花板！平均70岁的‘钢铁爷爷’ “偷偷卷S年轻人！荆州中山公园的‘夕阳战神’，这力量我直接跪了！🏋️♂️”#硬核老人 #年龄只是数字 #健身不分年龄 #荆州大爷 #强者永不老 #公园健身天花板 #你大爷还是你大爷 #老年健身天团 #励志大爷 #湖北正能量 #我咋个能不遗憾
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蹦蹦龙（超级赛亚人版）2月前
引体向上拉10个是什么水平？ #健身#引体向上#徒手健身#街头健身 #背部训练
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渐晚3天前
83年85公斤12个 能打败多少同龄人？#街头健身 #引体向上
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隔壁老王3天前
一口气可以做10个引体向上，抖音什么水平？高手勿喷哈！#让健身成为一种习惯 #生命在于运动一起锻炼吧传递奔跑的力量
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帝皇侠cos1周前
双力臂只能先后手，还要借助荡腿，感觉标准双力臂起码30个引体才能解锁吧 #双力臂 #街健 #引体向上 #精神碳泵 #热门
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长江菜蛙程冶4天前
震撼！广西顶尖高手挑战引体向上，能做多少个？#单杠健身#引体向上#街头健身#全民健身#真实生活分享官
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超载肌1月前
我有个直接提升引体向上数量的秘诀，一锯子下去以后还能每月拿补贴👀 #引体向上 #引体向上挑战 #健身 #健身打卡day
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量哥卡拉咪2月前
10个引体向上到底有多难。 #引体向上挑战 #引体向上10个算什么水平 #知识分享 #运动康复 #健身
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襄阳羅成跑步健身2天前
健身篇之核心力量：1.单杠引体向上 窄中宽距36个，2.单杠卷腹翻杠10个，3.单杠提膝卷腹12个，4.勒木架倒立卷腹20个，5.俯卧撑一组30个#让健身成为一种习惯好身材练起来
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大米Video3月前
#71岁大爷攀杆呼啦圈能做50个以上 71岁大爷攀杆呼啦圈能做50个以上，每天坚持上跳下爬5000级台阶，网友：一天做完我一年的运动。（来源：@邹和平（71岁） ）#你大爷还是你大爷 #街头健身 #自律 #核心力量
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徒手雷音2月前
零基础新手如何突破引体？用它跟练80岁大爷也能轻松解锁#引体向上 #弹力带
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一哥PRO健身3月前
引体向上？15个？什么水平？#中年养身健身#运动营养科普#科学增肌减脂##科普健康知识#一分钟干货分享
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乔宝宝健身3天前
引体向上15个是什么水平？#引体向上 #增肌减脂 #力量训练 #健康科普
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低调小资本3月前
今天超水平发挥 2分钟一镜到底 #引体向上 #单杠健身 #单杠 #核心力量
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马卡龙5天前
88岁引体向上 年龄不是问题#用抖音记录人生 #引体向上 #你大爷永远是你大爷
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雷音入象3天前
零基础如何突破引体？用它跟练每天30～50个，60岁大大叔也能轻松突破#引体向上
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泳远肌动2天前
卡在14个引体向上！怎么比升职加薪还难？！ #引体向上 #练背 #公园锻炼 #自律 #生命在于运动一起锻炼吧
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徒手阿强3月前
用它跟练75岁大爷都能突破引体，零基础的你还不试试？#引体向上 #引体向上辅助器
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人生几许3天前
#健身打卡 体重目前90kg引体目前单组10次，你们呢#引体向上
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汉霖哥的观点4月前
48岁15个引体向上还算标准吗 48岁15个引体向上还算标准吗#引体向上 #运动 #健身 #健身打卡 #引体向上挑战
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油腻终结者4天前
37个引体在抖音什么水平 不管标不标准#引体向上
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小熊gg3天前
#徒手健身 #引体向上 day60 引体向上可以8个一组了！ 引体向上8*1+7*2+5*2 直桥8*3
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阿骥3天前
正手引体向上7个，廉颇老矣，尚能饭否？#单杠挑战
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奔七大叔日常3天前
春天，万物复苏，身体也被唤醒。这周每天9个，多存一点肌肉，余额稳步增长。#68岁 #户外引体向上 #中老年健身 #增肌训练 #抗衰
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坚持健身每一天4天前
一口气10个引体向上，这在男性群体当中是什么水平？#引体向上 #玩法合伙人计划 #一张图证明你在健身
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乱健身的水牛3天前
前路浩浩荡荡，万事尽可期待。 #百万引体挑战！ 今天200个引体向上，进度条：28800/1000000 #自律 #健身 #减肥
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浮山健2天前
50岁老头健身，从引体向上开始。前期肩周炎，医生让每天悬挂单杠，肩周炎好了结果意外激活了引体向上。年轻时标准引体轻松20个，看看还能回到过去不。
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易爆爆3天前
能拉30个标准引体是什么水平#晒晒我的健身日常 #引体向上 #青年创作者成长计划
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Cao 贺3天前
这20个算不算全程引体？ #单杠健身 #引体向上训练方法 #创作者中心 #创作灵感
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健身大鹏1月前
#引体向上 #引体向上挑战 #引体 #练背 能做起10个标准引体向上，属于什么样的水平？ #健身
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邢哥健身密码2月前
男生引体向上等级划分！你在哪个阶段？#健身 #引体向上 #内容过于真实 #邢哥健身
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脑洞科普3天前
连续30天每天100个引体向上，身体会发生什么？ #科普知识 #科普一下 #健康减脂 #科普 #健康科普
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四十岁10个引体向上还行不。#引体向上挑战 #干净穿搭永远是最好的单品 #房门单杠 #门上引体向上器
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