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大国重器4天前
Ella演唱会展示“真空腹”引发全网模仿热潮，不少人跟风练习追求瘦腰。3月11日，杭州32岁女子小雅为快速恢复产后身材，每日苦练真空腹与卷腹，最终突发剧痛就医，被确诊为腹壁疝——腹直肌鞘开裂，肠子从裂缝突出被卡住，需腹腔镜手术修补。#elle #真空腹
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大象新闻5天前
歌手Ella演唱会现场秀“真空腹”，医生提醒：普通人盲目模仿易腹压过高，引发头晕恶心 严重可能诱发疝气#大象主播说 @大象新闻主持人陈静华
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纵览新闻1周前
别硬凹！ELLa陈嘉桦同款“真空腹”这些人做不得。
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今视频长天新闻4天前
32岁宝妈为恢复身材模仿练习"真空腹"导致腹壁疝 此前歌手Ella陈嘉桦演唱会上展示"真空腹"引发热议登上热搜 医生提醒：普通人盲目跟风练习容易引发头晕恶心 严重可能诱发疝气 #宝妈 #真空腹 #腹壁疝 #ella陈嘉桦
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新京报6天前
歌手Ella演唱会上展示真空腹 医生提示不要轻易模仿 近日，歌手Ella陈嘉桦在西安演唱会现场展示“真空腹”技巧，引发网友讨论。该动作靠收缩腹部肌肉实现，属于核心肌群控制的展示方式，并非空腹或健康减脂表现。
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观察者网5天前
Ella演唱会展示“真空腹”引粉丝连连惊呼 医生紧急提醒：盲目模仿或引发头晕恶心，甚至诱发疝气
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大众新闻•半岛都市报6天前
半岛时评｜Ella陈嘉桦展示真空腹让人心动 医生泼冷水：不要盲目模仿（半岛全媒体记者 高书华 宋总业 于娟）
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百姓关注6天前
女明星Ella陈嘉桦演唱会展示“真空腹”，医生紧急提醒！
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花下不归人5天前
医生提醒不要模仿Ella真空腹#ella陈嘉桦
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海外观察1周前
Ella陈嘉桦演唱会秀“真空腹”，医生科普：并非健康减脂，普通人盲目模仿易腹压过高，引发头晕恶心严重可能诱发疝气
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南方都市报5天前
Ella演唱会秀“真空腹”引热议 医生：别跟风 严重可诱发疝气 产后妈妈、腰椎不适人群不建议尝试#陈嘉桦真空腹 #陈嘉桦
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国+社区5天前
歌手Ella演唱会上展示“真空腹”，引发网友热议 跟风学习要小心，产后妈妈 腰椎不适人群 不建议尝试#真空腹 #ella陈嘉桦 #热议 #运动健康
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今视频长天新闻1周前
44岁Ella陈嘉桦演唱会上展示"真空滚胃"秀核心力量 医生提醒："真空腹"不是瘦肚子 普通人跟风模仿可能伤身体 #ella陈嘉桦 #真空滚胃 #瑜伽
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华叔面聊4天前
Ella一吸肚子没了！全网模仿“真空腹”医生为何却急了？ #真空腹 #陈嘉桦 #人间观察计划 #晒晒我的健身日常 #po图晒晒我的心头好
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五星体育3天前
“真空腹”背后的底层逻辑 歌手Ella陈嘉桦在陕西西安演唱会现场展示 #真空腹 技巧，健身教练提醒：对于绝大多数普通健身爱好者，绝对不要在负重训练中盲目做真空腹（或向内收腹）。原理是什么？那我们又该怎么训练不伤腰？点点视频详细了解一下！
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新重庆-重庆日报4天前
女明星演唱会展示“真空腹”上热搜 医生这样提醒
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热度新闻6天前
Ella演唱会秀“真空腹”引热议，医生科普：并非健康减脂，普通人千万别轻易尝试，产后妈妈、腰椎不适者尤其当心！#真空腹 #ella陈嘉桦
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青岛新闻网6天前
Ella演唱会秀“真空腹”引热议 网友：我试了下 岔气了 医生科普：这类人群别硬凹 强行盲目模仿可能诱发疝气 造成身体损伤 #ella陈嘉桦 #演唱会 #真空腹 #瑜伽
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齐鲁频道5天前
知名女歌手演唱会现场展示“真空腹” 医生紧急提醒：不要模仿！
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今日关注5天前
近日，歌手Ella陈嘉桦在西安演唱会现场展示“真空腹”技巧，引发网友热议。她向现场观众解释：这其实是瑜伽的一种动作“真空腹”。医生提醒，普通人盲目模仿易腹压过高，引发头晕恶心，严重可能诱发疝气。医生特别强调，腰椎不适人群以及产后未完全恢复的产妇等，均不建议轻易尝试此类高难度腹部动作，避免造成身体损伤。（红星新闻）
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长江云说法6天前
Ella演唱会“真空腹”爆火！医生紧急提醒：盲目模仿很危险。
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不写散文诗6天前
Ella陈嘉桦演唱会大秀优越身材，真空腹引全网热议，医生提醒 #Ella陈嘉桦 #真空腹 #全网热议
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暴躁的安琪——呼吸号6月前
真空腹，一种特殊的呼吸训练方式，能够很好地辅助大家解决下腹突出的问题，达到一个深层腹横肌， 向上提的效果，对于小腹突出、内脏下垂有很好的辅助作用#练出马甲线 #呼吸 #瘦肚子 #瘦腰 #宝妈
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热爱生活的弘姐6天前
切勿盲目模仿！Ella演唱会真空腹爆火医生紧急警告：高危伤身
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美丽浙江6天前
Ella陈嘉桦演唱会现场展示“真空腹”技巧，医生紧急喊停：不要轻易模仿。（记者 杨欣雨） #美丽主播说新闻
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左右分享1周前
44岁Ella真空腹惊艳全网：女生从不被定义#明星故事 #明星八卦 #热爱生活 @DOU+小助手
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粤TV4天前
近日，有女星展示的瑜伽真空腹引发网络讨论，有人跟风模仿想瘦腰。但医生提醒：“真空腹”不是简单吸肚子，盲目练习易受伤。（广东台记者：陈信）
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都市条形码6天前
Ella陈嘉桦演唱会大秀“真空腹”医生提醒：并非健康减脂 强行模仿或诱发疝气 #Ella陈嘉桦 #减肥 #Ella陈嘉桦演唱会
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武汉晚报6天前
Ella演唱会秀真空腹引热议，医生科普：普通人硬凹或诱发疝气，产后妈妈、腰椎不适人群别轻易尝试。
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DV现场5天前
女明星演唱会展示“真空腹” 医生提醒不要模仿#广东dou知道
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长沙新闻6天前
Ella演唱会秀真空腹引热议，医生科普:并非健康减脂！普通人硬凹或诱发疝气！#真空腹#陈嘉桦西安演唱会#Ella陈嘉桦#湘当养生
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亚太瑜伽学院5天前
明星同款“真空腹”真的那么神？瑜伽老师：这是高阶瑙力法，门槛很高！ #Ella #真空腹 #瑜伽
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醒目视频6天前
歌手陈嘉桦现场展示“真空腹 ”技巧，医生提醒：不要模仿，盲目模仿易腹压过高，严重可能诱发疝气。（编辑：黎晓彤；责编：谭泳欣；素材来源：大众新闻-大众日报）#陈嘉桦 #热点 #明星 #演员 #健康科普 陈嘉桦西安演唱会直拍现场
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生活帮6天前
Ella演唱会现场展示“真空腹” 医生提醒：并非健康减脂表现 普通人硬凹严重可能诱发疝气
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阿波娱乐秀1周前
Ella现场展示真空腹，一吸气全场尖叫#Ella#演唱会
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新湖南6天前
Ella陈嘉桦在西安演唱会现场展示“真空腹”技巧。医生提醒：普通人盲目模仿易腹压过高，引发头晕恶心，严重可能诱发疝气 #ella #she （编辑：栗栗）
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爱济南新闻客户端5天前
Ella演唱会展示“真空腹”，医生紧急提醒 #真空腹 #ella陈嘉桦 #热点 #明星 #提个醒
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杭州日报6天前
#45岁Ella陈嘉桦西安演唱会展示真空腹引热议 医生科普：并非健康减脂，普通人硬凹或诱发疝气。#主播说新闻#陈嘉桦ella
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娱新鲜1周前
#45岁陈嘉桦演唱会上展示真空滚胃 观众称赞其身体管理绝了。医生提醒：普通人别硬凹。尤其产后妈妈、腰椎不好的人别轻易尝试。#Ella陈嘉桦 #真空滚胃
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搜狐城市安徽1周前
Ella陈嘉桦演唱会秀“真空腹”，医生科普:并非健康减脂，普通人盲目模仿易腹压过高引发头晕恶心，严重可能诱发疝气。#陈嘉桦 #真空腹 #健康
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姚知一二3天前
Ella秀真空腹，医生紧急提醒别模仿！
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顶端新闻1周前
Ella演唱会秀真空腹引热议，医生科普：并非健康减脂，普通人硬凹或诱发疝气
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公主的花园4天前
Ella陈嘉桦演唱会秀“真空腹”吓坏观众 Ella在西安演唱会现场展示真空腹，腹部极度凹陷惊呆观众，她当场解释这是瑜伽动作，靠核心肌群收缩实现，并非空腹或减脂效果。医生随后发出“非专业人士勿盲目模仿”的提醒。 #Ella真空腹吓坏观众 #医生提醒不要盲目模仿真空腹 #Ella西安演唱会
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半岛晨报5天前
知名女歌手演唱会上动作引热议，医生紧急提醒（齐鲁晚报）
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视听新闻5天前
“真空腹”挑战冲上热搜，医生提醒：盲目跟风有风险！ #真空腹 #盲目跟风 #有危险 #健康提示 #瑜伽
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新派新闻6天前
Ella演唱会秀“真空腹” #医生提醒不要模仿Ella真空腹
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海哥的运动与健康11月前
空腹跑步燃脂的真相 “早上饿着肚子跑步，居然比吃饭后多烧20%脂肪？但医生却说：乱用这招可能伤心脏！今天用6项研究数据告诉你——空腹跑步到底是减脂利器还是健康杀手？” #跑步 #减脂 #空腹有氧 #有氧运动 #跑步减肥
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陕西音乐广播6天前
医生提醒 普通人勿模仿Ella真空腹 #陈嘉桦 #ella陈嘉桦 #Ella真空腹
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瞭望者Global1周前
44岁Ella演唱会上演“内脏消失术”？“真空腹”吓呆网友 #Ella #Ella演唱会 #Ella真空腹
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龙江非遗故事4天前
明星演唱会展示“真空腹” #Ella演唱会 展示“真空腹”引粉丝连连惊呼 医生紧急提醒：盲目模仿或引发头晕恶心，甚至诱发疝气 #马甲线 #真空腹 #明星演唱会 #热点
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Fanny芊涵6天前
#居家运动健身 #练完不发等于没练 #过完年第一批减脂的人出现了 #医生评Ella真空腹 #抖音运动班 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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新晚报1周前
Ella演唱会展示“真空腹”技巧，专家提醒：别硬凹，强行模仿或诱发疝气#真空腹
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安三院11月前
健康科普丨空腹采血你真的了解吗 #第三届512护理科普短视频大赛 @健康河南 @河南省医学科普学会
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内分泌科蓝丰华1周前
#中老年 #健康
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太原教育电视台4天前
“真空腹”不是瘦！医生提醒：盲目练会出事 #真空腹 #健身误区 #产后修复 #科学健身 #不要盲目跟风
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张剑波减重团队-李教授5天前
“真空腹”能立刻瘦腰？#医学科普 #真空腹 #体重管理 #重庆减重医生张剑波
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小鱼视频6天前
医生提醒，普通人盲目模仿“真空腹”易腹压过高，引发头晕恶心，严重可能诱发疝气。(大众日报)
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内分泌科李医生7月前
血糖没超过这个数，大多不需要用药，别自己吓自己！ #血糖 #血糖标准 #医学科普
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跑者野鹿4天前
医生提醒不要模仿Ella真空腹！#健康科普 #跑步治愈一切 #传递奔跑的力量 @抖音小助手
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消化内科何玉琦医生11月前
#医学科普 #专家说#喝酒 #空腹
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李新宝7月前
一场关于空腹的辩论 | 燃脂还是燃肌 | 答案比你想象中简单 #AI抖音懂我的奇奇怪怪 #真的很summer #dou来运动吧 #在拍一种很新的vlog #这一次换AI带我去旅行
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张然(光头张姑娘）1月前
今日碎碎念#产检糖耐
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庄晓燕医生1月前
#科普一下 NT是否需要空腹
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丁红霞医生7月前
24岁男孩，极重度肥胖，胰岛素水平高的刷新我的既往看诊记录#肥胖#胰岛素抵抗#抖出健康知识宝藏
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