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和平体育--中考体育专项训练胡老师5月前
排球是技巧类里面选择最多的，也是满分率最高的，这一项一定不能丢分#体育中考初升高#排球#上门私教#上门体育#家长须知
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橘子爱运动9月前
排球垫球，满分教学！细节满满，重在练习~#排球#排球教学#中考体育#排球垫球#排球训练
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学育体育1年前
山西中考体育排球，3米乘3米方框内1分钟垫球40个。学育优秀学员，35秒40个满分#体育中考 #体能训练 #排球训练 #排球 #学育体育
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UVCC排球单招3月前
如何拥有细腻的手法 #排球 #排球教学#排球单招
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无畏排球|周老师小课堂2周前
扣球中的面直打斜 一条视频教你扣球中的面直打斜，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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雷钢1年前
排球比赛赛前赛后基本流程#排球 #女排 #体育生#排球基础教学 #长沙市周南中学
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阿森排球🏐1年前
中国男排进攻欣赏 顺便学习学习小细节#排球🏐 #男排暴力美学 #排球比赛 #用排球表达心情 #扣球
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中考体育文清3月前
球类项目并不难#杰冠体育 #排球教学 #排球垫球 #中考体育
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干饭儿9月前
2025世界男排联赛西安站，波兰男排3:1大比分拿下日本男排，在第四局比赛中一度打到39-37才拿下比赛，打得着实精彩！#世界男排联赛 #波兰男排 #比赛现场 #排球🏐
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小乐“补”气1年前
直接就打快的#排球 #气排球 #排球少年 #二传 #沈富麟
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淮北乐威中考体育-李教练3周前
排球垫球的满分小技巧及注意事项#排球垫球满分技巧 #排球垫球训练 #排球垫球手型 #排球垫球注意事项 #排球垫球中考
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北京儿童体能体测左教练4月前
初三中考排球满分教学 初三中考体育专项训练！新初一体测训练！1年级到6年级体能训练！#初中生 #引体向上 #中考体育 #青春期 #初三体育中考 @左浩-H.Zuo
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上海上门体育-Alex教练7月前
想要中考排球速成，这个练习你绕不开！#长高 #体育中考 #中考体育排球 #上海上门体育 #户外运动
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女排白云🏐Coach Baiyun7月前
积累正确的肌肉记忆才能越扣越好 站姿扣球第二弹来咯！讲完细节就来训练方法了#扣球#排球训练方法#进攻 #白云翱翔排球俱乐部 #白云教练
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上海上门体育-Alex教练7月前
中考排球姿势不对怎么算？#体育中考 #长高 #中考体育排球 #上海中考体育 #上海上门体育
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菏泽中考体育 王校（热风）2月前
排球训练得分技巧#排球 #菏泽初中生 #热风体育
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温岭初中体育的李老师（包满分）8月前
#温岭 #温岭引体向上 #温岭中考体育训练 教你两招，提高你的排球稳定性 #日常训练 #中考
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成武县破风体育官方号5月前
快转发给你的孩子看，如果考试时遇到以下情况则可能会被判为考试违规#排球 #中考体育 #成武县 #破风体育俱乐部
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张云逸11月前
🔥发球必看！退役选手教你3步稳定过网 #排球 #排球森林 #排球少年
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气排球小李老师1年前
说说自己的见解，望各位互相学习！认真做好教学！#气排球
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大连佳远学校（红星海校区）9月前
女生如何打好排球，听教练说……#排球#排球技巧 #中考体育特长生招生 #排球女生
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威海体育训练 牛教练（全年招生版）3月前
#体育中考 #核心力量体育训练基地 几种排球常见的错误问题，看看你有没有中招，学会了就赶紧开始训练吧～#排球对墙垫球#威海经区#中考体育培训
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young9月前
六号身高173，网高245。#扣球#二传第一视角#排球#排球少年#二传
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11努力学排球🏐️7月前
扣防练习，扣球精准度&防守两侧取位 #11努力学排球 #赵sir排球小课堂
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杨帆普拉提1周前
排球运动需要频繁的起跳、扣球、拦网和鱼跃救球，这能极好地锻炼青少年的肩背力量、核心稳定性以及肢体协调性。它能有效改善含胸驼背，让孩子在运动中自然养成打开的姿态，塑造舒展、阳光的身形，这对处于青春期的孩子建立自信非常有帮助。#排球少年 #中考排球训练 #青少年排球锦标赛
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林亦闻的排球世界1年前
有的人18岁打职业，而有的人18岁才开始接触排球 #排球 #日向翔阳 #月岛萤 #排球少年
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排球技术解析2周前
排超联赛北京女排VS河南女排：匡奇教练玩的是真的花！ 在今天下午#排超联赛 季后赛北京北冰洋对阵河南双汇女排的比赛中，双方打到第五局，北京队关键分阶段由于换人次数的限制，临时变换成MB one战术执行，最后没有能够获得比赛的胜利。#北京女排 #河南女排 来看看#匡奇 教练怎么在决胜局去用完6人次换人的，并且来揣摩一下匡奇教练的换人思路。#排球
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张云逸2年前
#排球 最好的裁判应当是个隐形人#排球少年 #排球森林
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银川维度体育5月前
排球是中考体育选考项目中最简单也是最容易拿满分的项目，来看一下我们初二小朋友一节课表现怎么样#体育中考 #排球#立定跳远#实心球
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向上体育🏐张教练6月前
拦网常见问题#拦网 #排球 #排球拦网
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岳阳体育孙老师1周前
岳阳体育满分排球教学#岳阳中考教学#上门体育#岳阳满分体考
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北京佐佑中考体测左教练4月前
中考体测 排球垫球常见问题汇总[加油][加油] #初三体考#体测#排球训练 #同城精选话题 #体育中考 @北京儿童体能体测左教练
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跟着原导玩气排1年前
气排球发球漂球一对一 🌤ˢᵘⁿᵈᵃʸ 🌈今日心情是开口向上的抛物线° #排球 #气排球
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西安市飞翔体育3年前
#西安中考体育 #因为热爱所以坚持 #青少年体能训练 #一起来锻炼 #排球 来瞅瞅有啥不一样？谁动作错啦？谁没打到准星里？来找不同啦😁
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只排屋排球温教练6月前
排球包球技巧#只排屋排球俱乐部 #排球少年 #排球扣球 #排球教学
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跟着原导玩气排9月前
扣球必学🏐贴耳高肘+推压勾腕！旋转压线球速成 扣球必学🏐贴耳高肘+推压勾腕！旋转压线球速成 ❌ 手肘低于肩膀 → 力量散失！ ❌ 挥臂偏离耳侧 → 击球线路歪！ ❌ 手腕直拍无推压 → 球不旋转！ #气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #体育
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朱婷4年前
我喜欢排球，身体条件允许的话我愿意一直打下去
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小邱-保定上门体育1周前
排球没有满分原来是这些原因造成的，你中招了吗？#排球垫球#中考体育
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小刘教练.1年前
🏐排球是一项对稳定性要求很高的项目，击球高度及速度足够稳定，女生也可以轻轻松松打到50个以上！💯#日常训练 #体育训练 #每个动作都是用汗水换来的 #暑假集训 #体能
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正方形-雍教练4月前
如果你的排球总飞或不稳定，来看看这几个常见的问题你没有中招#排球#中考体育#日常训练#排球训练
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Sugar1周前
第一视角带你学习中考排球 #岳阳 #中考排球 #大疆nano #拇指相机
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九月喵电影5年前
奥运档案—出问题了!#纪录片 #奥运
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11努力学排球🏐️8月前
扣球之对墙练习注意事项#教练我想打球
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深耕体育的小刘5天前
#排球教学 #排球垫球 #排球训练 #中考体育 练习排球是需要方式方法的，而我正好知道
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东南 中考体育多多老师3月前
#东南体育 排球垫球常见问题，你有没有中招，纠正完了开练！#中考体育#排球🏐
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气排球张老师1年前
气排球张老师讲解：勾手发球 气排球张老师讲解：勾手发球#气排球 #因为热爱所以坚持 #日常训练 #运动 #发球 @抖音小助手 @抖音 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @DOU有好舞台 @DOU+精训营 @DOU来跳舞 @抖音创作者中心
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体育诗人说1年前
6比13落后！意大利女排惊天逆战，朱婷前队友挺身而出#中国女排 #排球 #朱婷 #女排
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圆梦排球-杭州柏木单招3月前
排球单招生的发球有没有这样的问题？#排球单招#排球 #杭州柏木排球 #排球发球 #排球发球教学
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岳阳上门体育•龚教练1周前
还有两个月就体育中考了，趁还有时间，抓紧练起来，多拿一分是一分#体育中考 #岳阳 #中考体育 #中考排球 #家长必读
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大丰堂胡哥4月前
#排球 #排球之最
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韩城中高考体育6天前
中考体育排球规则#体育 #中考 #中考体育 #初三 #排球
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周先生（球乡）1月前
球乡的颜值担当#排球🏐 #排球比赛 #教练我想打球 #打排球 #排球训练
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北京体考庄导团队1月前
初三排球满分讲解#排球#中考体育 #体考#北京中考
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🌈凤飞体育-飞豹篮球 胡教练1年前
训练方法来啦！ #宁远 #同城好店推荐 #排球
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常德趣动中考体育🏀3月前
排球教学#排球 #跳舞锻炼身体
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风特竞极体育5天前
排球发球过不了网怎么办？学到精髓满分到手！ #中考排球 #排球发球教学 #发球技巧 #大兴区体育中考 #体育中考
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步泰锐郑式气排球2年前
气排球发球技术讲解系列，气排球飘球技巧。#气排球 #气排球教学 #小郑说球
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雷速体育1月前
日本排球球员失误打到人后，脸贴地滑行并跪地道歉 #排球 #日本 #体育 #道歉
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星星体育解说3年前
中国男排vs中国台北第三局，双方打到最后一刻，万万没想到会是这样的结果##2022男排亚洲杯 #排球 #男排 #于垚辰 @抖音小助手
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