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听我说血糖10月前
低血糖来临，第一口应该吃什么？ #低血糖 #低血糖怎么办 #糖尿病患者的日常 #抖出健康知识宝藏
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蓝鼻子驯鹿8月前
希望这个视频能够给你带来帮助… 仅个人分享，无任何医疗建议和意见。如有不适请线下就医。#一型糖尿病 #低血糖 #瑞特血糖仪 #家用血糖仪怎么使用 #家用血糖仪
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VanNess吳建豪11月前
早晨起床不要馬上看手機📱❌ 這樣你會度過美好的一天☀️ ❗️ 如果你的身體狀況比較虛弱或是低血糖，不要輕易嘗試禁食！希望大家身體健康💪
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内分泌科王志芳博士2月前
吃饱后，反而低血糖，这是怎么回事？#低血糖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #内分泌科王志芳博士 #健康管理王博士
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心内科李智医生11月前
低血糖 吃什么补得最快?#医学科普 #低血糖 #血糖 #硬核健康科普行动
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薄世宁医生6月前
饿久了会低血糖？低血糖的人可能有这五类症状 #低血糖 #低血糖昏厥 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #血糖
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李志涛 天津市环湖医院神经外科6月前
低血糖了该吃什么#低血糖 #糖尿病科普 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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梨园糖尿病足冯自波6月前
低血糖了，吃点糖就没事了吗？ 并不是这么简单，低血糖比你想的可能更严重。#低血糖 #低血糖发作时有多尴尬 #抖出健康知识宝藏 #抖出健康知识宝藏 #医疗创作健康训练营
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营养科孙主任7月前
低血糖不是吃颗糖就能解决，危害不止这么简单 #糖尿病 #低血糖 #健康科普
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中西医结合武医生9月前
低血糖时没有症状，是好事吗？#低血糖 #低血糖昏厥 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普
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一大只8月前
这两天因为吃东西以后出现低血糖症状，就赶紧来和大家聊聊这个情况。#减肥 #肥胖 #听医生的话
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寿生缘4月前
#健康养生#轻断食#低血糖怎么办
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416医院内分泌姚婷8月前
低血糖来临，第一口吃什么 #低血糖 #饮食 #抖出健康知识宝藏
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晓君博士2年前
不吃饭就会低血糖吗？#医学科普 #科普一下 #抖音美食推荐官 #糖尿病 #养生
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体重在逃人员🙎‍♀️4天前
因为今天下班我要去洗澡我怕有低血糖的风险，所以我中午吃了一点正常我中午也不会吃，饿了就喝水能接受咖啡的早上来一杯会有很强饱腹感
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内科专家刘主任7月前
低血糖发作怎么办？这 4 个错误千万别犯#健康科普 #医学科普 #低血糖
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大内泌探1周前
低血糖吃巧克力有用吗？ #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#复工健康指南#低血糖
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徐谷根逆转糖尿病4月前
正常人低血糖为何没事 糖尿病人低血糖如何自救！ #低血糖 #糖尿病科普 #血糖 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏
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神内赵医生6月前
这几类人群要尤其注意低血糖，随身要携带补糖的东西。而且要记住15分钟自救法则，希望你永远遇不到，用到的时候能了解！#低血糖发作#医学科普#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动
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内分泌索琳娜医生8月前
糖友低血糖别吃错！#糖友 #低血糖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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Land2周前
我的主要症状： 1、饿了必须马上吃，不然会低血糖，心慌 手抖 两眼发黑 浑身无力 2、吃完碳水就晕碳昏睡、甚至脸发烫 3、饿的时候控制不住的想吃东西，感觉像饿死鬼托身一样满脑子只剩食欲，只要能吃到东西什么都不管不顾了，而且想吃的基本都是些高碳水的东西。 4、夜尿增加，醒着的时候还好，一睡着就有很多尿。 还有就是我特别虚胖…虽然看着高高壮壮的，但是体脂率极高，身上肌肉含量特别少
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小鹿控糖日记📔1月前
55岁二型糖老妈日常控糖vlog，半夜低血糖了#二型糖尿病 #控糖饮食 #vlog日常
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内分泌科杨虹医生1周前
糖尿病低血糖急救技巧 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #低血糖 #急救
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科燃实验室8月前
荔枝冷知识，吃完低血糖？？ #荔枝 #长安的荔枝 #冷知识 #科普
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峰哥养生真相11月前
低血糖的症状和表现？怎么调理可以恢复正常？得来的原因是什么 峰哥，为什么我吃的不少，但还是会低血糖呢？ 经常有朋友这样问我，其实这个问题困扰了很多人，在我们的轻断食养生营里，就有很多，吃的很多、又饿的很快的学员。 吃的多、却不耐受饥饿，这是为什么呢？难道是身体有疾病吗？ 今天，我们就来聊一聊低血糖的问题。 如果你感到头晕、心慌、冒冷汗，甚至眼前发黑、浑身哆嗦，这可能就是低血糖在向你发出警报！ 你以为猛吃甜食就能预防低血糖？大错特错！其实就是我们吃的不对。 下面就来看看三大饮食陷阱，你犯了那一条？ 第一、爱吃主食，而且主食吃的很多。 主食包括：米饭、面条、馒头、稀饭、粥，这类高碳水食物，经消化以后，血液中的血糖飙升，刺激胰岛素分泌，胰岛素迅速带走血糖供给人体使用，消耗不掉的，还会转化为脂肪储存起来。 但是要注意的是，你吃进去的高碳水食物越多，胰岛素分泌就越多，你的血糖就会降的越快，血糖降低了，你就饿了，这就是你吃的多，反而会低血糖的原因。 那怎么办呢？很简单，调整一下你的饮食结构，增加肉蛋奶的摄入，这些食物有一个特点，它们不会造成血糖飙升，因此不会刺激胰岛素大量分泌，所以你的血糖会处在一个波动很小的状态，这种情况，你就不会低血糖，就像老人说的那样，你吃的食物没有油水，不顶事，吃的多、饿的快的原因。 通常情况下，我们国人的饮食结构，主食占60%，而肉蛋奶的摄入占比很低，这种饮食结构，在国际上并不推崇，而国际公认的地中海饮食，以肉蛋奶为主、粗加工主食为辅的饮食结构，才是最有利于健康的，值得我们国人学习。 第二、爱吃水果 有些人还把水果当早餐、或是晚餐，看似健康，其实会让血糖快速上升又迅速下降；低血糖肯定会经常出现。 第三、爱喝饮料 有些人靠喝碳酸饮料续命，高糖又刺激，对血糖稳定没好处，你不低血糖才怪呢！ 其实，容易低血糖，并不代表你的身体有病，它只是说明，你的身体对血糖的反应，比较灵敏而已，但是低血糖毕竟对我们的身体没有好处，所以，想要预防低血糖，你需要做的，就是多吃点肉、少吃点碳水！#低血糖
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晓倩的碎碎念3月前
早餐非常重要，有低血糖的姐妹一定要吃#早餐 #内容过于真实 #大实话 #女性 #每日分享@抖音小助手
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糖尿病逆转甘洪桥1月前
一日三餐不按时吃，会导致低血糖频发，一定得注意#四川 #糖尿病 #控糖 #糖尿病逆转甘洪桥 #抖出健康知识宝藏
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带着老妈控糖4天前
你有没有经常低血糖？这是我去年坚持要给老妈调整用药的原因 #控糖 #低血糖 #低血糖怎么办 #低血糖昏厥 #糖尿病科普
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吴作米匠技术1周前
低血糖 #低血糖
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控糖保肢方志辉教授2月前
突然低血糖你就马上喝两瓶甜饮料，不能这样等下血糖又飙升了！#控糖 #血糖 #低血糖 #糖尿病 #方志辉
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急救医生陈志3月前
低血糖喝糖水？注意这个 #低血糖 #低血糖怎么办 #医学科普 #日常生活小常识
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中医武楠1月前
低血糖，可不是饿晕了！ #糖尿病 #糖尿病科普 #低血糖 #中医 #中医武楠
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内分泌科李医生1月前
只吃粗粮不吃细粮，可能会导致低血糖反应#粗粮 #低血糖 #细粮 #抖出健康知识宝藏
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竹欣（一型糖）2月前
应对低血糖（一）#糖尿病 #高血糖 #糖尿病科普 #糖友 #知识科普
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天壮营养1年前
不吃饭会不会低血糖？ #天壮营养 #天壮营养家 #平衡营养 #我的健康生活 #营养与健康
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心血管王医生8月前
吃荔枝会低血糖发生荔枝病，荔枝还敢吃吗？当然敢，但要注意3点！#荔枝病 #夏季饮食 #抖出健康知识宝藏
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四院内分泌科旷劲松8月前
低血糖发作 吃糖还是吃巧克力#低血糖 #低血糖吃什么补得最快 #医学科普
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周围血管蔡文怡医生5月前
如何解决低血糖症状 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础#抖出健康知识宝藏 #低血糖 #糖尿病
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杨秀萍4天前
低血糖症：不是简单的“饿”，是身体能量调节的“急刹车失灵”！ #医学 #医学科普 #低血糖怎么办 #抖出健康知识宝藏 #医学知识科普
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内分泌赵医生8月前
低血糖的四大误区，很有可能你一直都做错 #低血糖 #低血糖怎么办 #医学健康科普
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贴心王医生2月前
低血糖吃点糖就会好？#低血糖 #抖音精选 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点
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霍大夫2周前
医生手把手教你应对低血糖#医学知识科普 #创作者中心 #创作灵感 #健康知识科普 #低血糖怎么办
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内分泌医生胡金星2月前
低血糖怎么办？这个错误别再犯 低血糖怎么办？这个错误别再犯#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏#低血糖急救
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内分泌医生王亮11月前
✨️吃着阿卡波糖出现低血糖咋办？腹胀屁多咋办？听专科医生告诉你#糖尿病 #阿卡波糖 #低血糖 #腹胀 #抖出健康知识宝藏
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梁子（叛逆中）3月前
#vlog日常 #自媒体创业短视频 #短视频创业自媒体 #口播视频 你们知道低血糖的症状吗？我现在能吃下一头牛。
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控糖保肢方志辉教授2月前
糖尿病人低血糖的时候不要吃饼干、面包这一类的，这是为什么呢？#控糖 #血糖 #低血糖 #糖尿病 #方志辉
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黄石说营养1月前
看完这个视频你可能再也不想吃糖了！低血糖是怎么发生的？ 糖对健康有深远影响 不同种类的糖分别有什么区别？
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莫小野11月前
38岁网红因低血糖离世，我的亲身经历告诉你有多可怕！认真吃饭，吃健康的食物，好好活着才是硬道理。#低血糖的症状和后果 #低血糖会造成什么后果 #好好吃饭好好生活
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爱康国宾官方账号1周前
吃了早饭还低血糖？ 问题出在这...#健康科普 #爱康国宾 #低血糖 #早餐 #不吃早餐的危害 @抖音小助手
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超会养肾的丁奕医生6月前
低血糖发作，如何处置#医者精神以爱为光 #中国医师节 #抖出健康知识宝藏 #医学界健康科普
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全科医生马楼艳9月前
低血糖来临的时候，第一口应该吃什么#科普 #低血糖 #血糖 #糖尿病 #全科医生马楼艳
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阿根廷奇娜俊哥一家1周前
很多低血糖朋友，都可能经过这样的事情#低血糖 #科普 #健康 #运动 #减肥
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韩昕健医生8月前
降糖药忘了吃要补吃吗 #健康科普 #科普一下 #控糖
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panlove1684天前
亲历生死劫—严重低血糖 办理工签回国五个月，味蕾解放，体重增加，所以回吉隆坡，安顿好之后，认真减肥。 以前稍微锻炼+饮食控制，很快能瘦下来，现在要减重，按照以前的方式，效果差很多， 于是这次想认真一回，看看到底能瘦多少。 在抖音上看一些节食+锻炼的视频，租住公寓楼下有健身房游泳池，于是初步的制定减肥计划：早晨基本上鸡蛋➕玉米+咖啡，中午在办公室冲泡藕粉，晚上回来做点菜（也经常不吃），之后去健身房锻炼：开合跳/高抬腿/侧踢/俯卧撑/仰卧起坐/力量训练/3-5公里跑步/游泳，刚开始一个月瘦10斤，到2月14号那天，对比12月24号返回吉隆坡，瘦16斤。 尽管没有严格执行锻炼计划，但是能不吃尽量不吃，肉眼可见的效果，上称数字不断降低，错误的以为，这种方式可持续。 2月14号，居家办公，早晨室友返回新加坡过春节，告诉我冰箱有一个小汉堡，三两口吃完，打开电脑干活，到下午两点半左右肚子很饿，告诉自己忍着吧，少吃点，多瘦点，继续忙着干活，且没有喝水。 下午四点钟左右，突然一阵眩晕，身体摇晃，眼前一黑，意识模糊，身体不听使唤，在最后一点体力支撑下，打开房门，躺在床上，马上陷入昏迷，等我再次醒来，是2月15号早晨八点，昏迷16个小时整。 在陷入昏迷的过程中，我经历过最接近死亡的感觉，灵魂出窍，神魂颠倒，行尸走肉，因为很长一段时间，我脑海中都是天旋地转，置身浩渺宇宙中，嗡嗡作响，犹如知了在耳边蝉鸣，看着前面有一个地方可以走，当脚踩下去瞬间踏空，整个人失重，极速下坠，然后急速上升，刚刚站稳，整个人顺时针旋转，之后逆时针旋转，且有很多神秘图案，从很远地方，像高铁一样迎面而来，在撞击额头的瞬间，呆若木鸡，而且还有小时候成长的画面，像电影一般，一幕幕短暂出现又消失。 醒来之后，整个脑袋昏昏沉沉，第一时间拿起手机搜索，最开始以为是癫痫或者遗传疾病，后面才发现，这是严重低血糖症状。像我这样的长时间昏迷，高死亡率，如果当下没有苏醒过来，室友九天之后返回，才会被发现。想想在吉隆坡炎热气温下，面目全非，给室友留下终身阴影，也是极不人道。 在一个月后的今晚，描述昏迷过程中的幻觉，依旧后怕，感恩，老天没有带走我。以前看新闻上的心梗/脑梗/心脏骤停，总觉得猝死距离自己很遥远，亲身经历之后，才知道死亡，来的时候悄无声息，走的时候迅速无比。 #低血糖#濒临死亡体验
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王冰冰逆转糖尿病3月前
低血糖可不是吃点糖就行啦那么简单#内分泌科王冰冰#糖尿病 #低血糖 #中医
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柴叶青8月前
什么情况容易引起运动中的低血糖？ #健身 #练前餐 #低血糖 #运动营养 #塑形专家
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小E说糖4月前
为啥低血糖时不能吃巧克力？30秒看懂，评论区说说你踩过坑吗？#控糖饮食硬核科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划 #低血糖
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国医周毅8月前
甜甜的荔枝 居然还会低血糖？孩子别吃多 荔枝虽然好吃，但也得注意量，千万别吃多~#荔枝病 #夏天 #低血糖 #育儿 #宝妈
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