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循环的精神世界9月前
抑郁焦虑和双相的区别#双相 #抑郁 #焦虑 #心理#演绎
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赤脚科学家3周前
人在恐惧时，大脑在干嘛 #科普 #大脑科普 #脑科学
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带包包子10月前
一旦计划被打乱 就心烦情绪崩溃#情感共鸣 #计划
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案里说5天前
人在极度害怕时，身体会发生什么？
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快乐摸娱办6天前
最后车没事,人差点有事 #搞笑 #万万没想到 #社死 #司机 #交通安全
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花花医生2年前
重度焦虑的表现，你有吗#心理健康 #焦虑 #dou来说健康 #mcn新星计划
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泰康阿茹晗3月前
焦虑发作时，身体会先 “失控” #泰康阿茹晗#焦虑#精神内耗#心理健康#演绎
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阿七传奇纪录片5天前
《三过车身而不入》#司机#抽象
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大胡子艾力1年前
揭秘令人不安的视频20期！ #令人不安 #故事 揭秘令人不安的视频20期，每个视频背后，都有一个可怕的故事！
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一节心理课1月前
极度缺乏安全感的人，在爱情里有多累#缺爱 #爱情 #吵架 #心理学 #青年创作者成长计划
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张帅聊闲篇（学正宗演讲就找我）1周前
胆小，都曾经历过极度的恐惧，从此心理年龄就永远长不大了#胆量是练出来的 #原生家庭 #家庭暴力 #心理学 #演讲
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观星小神探6天前
人在极度恐慌的时候，是真的会怕到腿软的。（危险行为请勿模仿）#刹车 #万万没想到 #监控下的一幕 #汽车那些事
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胡二宜6天前
艺术不解决焦虑，但它能让焦虑暂时失去重量 就像久看星空的人，会忘记地上坑洼的深浅。这是最温柔的逃避主义。 #艺术疗愈 #艺术感 #生活美学 #审美 #艺术品 @一不二休 @宜佳守艺 @艺本生活 @艺术有毒 @BanZha.艺术家 @美院安迪看艺术 @集创建筑 @元朴建筑 @解构建筑 @建筑师申江海
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粒米心理课2月前
感受下焦虑型依恋人的内心独白，你就会懂！ #心理学 #焦虑型依恋人格 #情感共鸣#内心独白 #青年创作者成长计划
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丫丫开悟了1周前
人质效应 极度恐惧中的一口水，为何会被大脑当成“慈悲”？从瑞典劫案到日常关系，深度剖析人性最诡异的弱点。如果你在一段关系里感到窒息却离不开，看完这个视频找答案。#扎心语录 #自我保护 #人间清醒 #人质效应
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国学书房6天前
压垮人的不是事，而是情绪，心态决定命运，长期的消极 状态会让你的生活，身体，一团糟，💰也赚不到，认真读一读这本书吧🫰#愈合#心理学#提升自己#精神内耗
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见道心学1周前
内心不安的时候可以这么做 #周禮老师 #丁元英 #天道 #思维觉醒
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静和-焦虑疗愈站8月前
焦虑躯体反应消失的真相，看完你就释然了 焦虑躯体反应消失的真相，看完你就释然了
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心灵捕手熹悦8月前
焦虑放弃回避型的5个必经心路历程#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #情感 #恋爱 #亲密关系
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涅槃心理王老师2周前
强迫焦虑心理学本质是警报器失灵#焦虑 #焦虑症 #强迫症 #强迫症必看 #社恐
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泡泡encyclopaedia1周前
别让习惯性焦虑在慢慢损耗你自己 焦虑的本质， 是对失控的恐惧。 可人生本就没有完全可控， 你能做的， 只是稳住当下的每一步。#心理学 #焦虑 #火柴人
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小满有时心理5月前
烦躁不安？可能是你的大脑在“空转”。停止空想！心理学小技巧：具体做事是抗焦虑最快的方法。#焦虑情绪 #内耗型人格 #学点心理学 #情绪管理 #自我成长
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静和-焦虑疗愈站8月前
焦虑躯体反应消失后，我想告诉你这些真相 焦虑躯体反应消失后，我想告诉你这些真相
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哈尔滨精神科郭主任5月前
重度焦虑症4大表现 #焦虑症 #焦虑 #精神科 #健康科普 #内容过于真实
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中医范亚兰主任1月前
重度焦虑症 4 大表现 重度焦虑症 4 大表现#焦虑 #抑郁 #中医科普
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泪腺发达的西西1周前
有一种焦虑，叫什么都没发生，但你就是不安 明明什么都没发生，却怎么都静不下来 焦虑会来，也会走，你只需要陪着自己等一等。 #焦虑 #漂浮性焦虑 #情绪管理 #心理健康 #自我觉察
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国学谋略6天前
压垮人的不是事，而是情绪，心态决定命运，长期的消极 状态会让你的生活，身体，一团糟，💰也赚不到，认真读一读这本书吧🫰#愈合#心理学#提升自己#精神内耗
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安肯心理咨询官方账号8月前
很多人在感情中处于不安的状态，总是担心对方会离开…… 怎么样才能拜托这种状态，享受亲密关系？#经验分享 #缺乏安全感 #婚恋情感 #安肯心理咨询 #安肯心理
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万事皆OK6天前
疑，是怀疑、猜忌、不自信、不信任他人、不信任未来、不信任一切美好的发生。疑心重的人，永远活在不安与恐惧里：怀疑伴侣不够爱自己，怀疑朋友不够真心，怀疑机会是陷阱，怀疑自己不够好、做不成事。#修心#贪嗔痴慢疑 #怀疑人生 #情绪管理 #讨论
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中医范亚兰主任7月前
重度焦虑症的四大表现看看你中了几条 重度焦虑症的四大表现看看你中了几条#中医科普 #中医健康 #焦虑
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禾安心坊1月前
#焦虑是什么?人为什么会产生焦虑?以及快速缓解焦虑的方法
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刘佳导师解焦虑8月前
焦虑不安时，对自己说这4个字。 #情绪 #焦虑 #积极暗示 #自我疗愈
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阳光四海咨询5月前
遇到NPD身心都会受到摧残，生不如死。经历过的才懂。 当你的身体出现躯体化的症状，精神上压抑，焦虑，不安，恐惧，易怒，偏执，惶惶不可终日；身体上，越来越虚弱，无力，恶心，呕吐，失眠，乳腺，子宫，宫颈各种病变，身体各种结节，茶不思饭不想，那你身边出现了NPD,他们通过精神上虐待，打压，各种暴力行为，让你身心俱疲。 他可能是你的父母，兄弟姐妹，亲友，🧑‍🎓，闺蜜，老板，上司，领导，司机，秘书，保姆等。 专研有毒关系#NPD #自恋型人格障碍 #有毒关系 #两性关系#冷暴力@DOU+小助手 @抖音小助手
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申说心身（南阳四院）3周前
焦虑会引起哪些身体症状？ #焦虑 #焦虑抑郁 #南阳 #精神科
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会荐1周前
当你感到焦虑不安时，就在心里默念四个字 #缓解焦虑 #缓解压力 #心理疗愈 #心理学知识
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黄老师说心理1月前
你并不是唯一一个在焦虑，看看这些心理学的解释 有时候，焦虑像是心头的重石，压得你透不过气。你可能会想，为什么我总是这么紧张？明明什么事都没有发生，可就是觉得不安#焦虑 #心理学 #情绪 #情感 #焦虑情绪
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富贵心理记7月前
强迫焦虑，靠想通就会被永远困住#强迫症 #焦虑症
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心理师薛广1周前
#强迫思维#侵入性思维#胡思乱想#焦虑症
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羊三讲人生5天前
极度内耗的人，对任何事都提不起兴趣#内耗#焦虑#心理学#情感语录#好书推荐
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老K的抗焦虑日常6天前
#强迫焦虑 #内耗自救 #情绪自愈 #真实日常 #自我接纳
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李李漫道（读书分享）1周前
普通人的觉醒之路 如果你也经常感到焦躁不安，那你一定看完这段视频#创作人计划 #内容太过真实 #原创视频 #觉醒 #普通人
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华西医院孙元锋3月前
重度焦虑症是一种持续且严重的精神疾病，会导致患者出现极度不安、恐惧等症状，甚至影响日常生活和社会功能。 由于该疾病的病因与生理机制复杂，因此需要通过药物来调节大脑中的神经递质平衡，减轻患者的焦虑感。 如果不及时治疗，可能会加重病情，增加治疗难度。 #涨知识 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #华西医院孙元锋
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艺耀国学6天前
如果你总觉得焦虑不安，多半是心太急、急于求成。 《易经》讲：潜龙勿用，厚积薄发；时止则止，时行则行 意思是：时机未到要隐忍蓄力；该停则停，该行则行，顺应时机。 急于求成，根基不稳；心浮气躁，难成大事；逆势而行，处处受阻。#知识分享 #国学文化 #国学智慧 #易经文化 #易学智慧
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中医神内李洋医生3月前
重度焦虑症四大表现，抓紧自查，希望你一个都没有！ #焦虑 #焦虑症 #养生
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廖博士讲强迫焦虑7月前
强迫焦虑的人，心里总是焦虑不安，为什么呢？该怎么办呢？#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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小江8月前
焦虑抑郁症会莫名其妙的恐惧不安，以上是我试过的克服恐惧的方法，最好的方法是，带着症状回归当下的生活#焦虑 #躯体化
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精神医学中西医协同分会官方账号9月前
重度焦虑的4大表现！ #康玉春 #精神健康 #抑郁焦虑
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镇宇-帮你走出焦虑6天前
你在怕什么#焦虑症 #焦虑抑郁 #焦虑情绪 #认知提升 #认知
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楠哥是个回避-可支招1月前
当焦虑下定决心放手，回避一定会情绪反扑 #异国恋 #焦虑型依恋人格 #回避型依恋人格 #焦虑型 #回避型
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心灵对话框1周前
成年人的顶级清醒：不知道怎么选时，不做选择就是最好的选择 极度干渴的沙漠里出现了一条爬行的鱼，你的第一反应是什么？因为一时的犹豫不决，往往会让我们错失人生的关键机会。今天带你一分钟看透心理学上的“布利丹毛驴效应”，教你掌握“优先利弊法则”，打破选择困难症！拒绝精神内耗，选你所选，绝不后悔。👇点开视频，找回你的人生主动权！#心理学 #布利丹毛驴效应 #选择困难症 #拒绝精神内耗 #认知觉醒掌控人生
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和光同尘🐴6天前
觉得撑不下去时立刻这么做 真正救命的7个顿悟#顿悟 #救命 #撑住 #觉醒 #认知提升
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荟楚心理10月前
烦不安的原因和应对方法#强迫症 #焦虑症 #抑郁 #烦躁 #紧张
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倩倩的成长日记1周前
写给痛到极致、缺爱到空、撑不下去的你。 不用坚强，不用自救，不用立刻好起来。 你只要先好好活着，剩下的我们慢慢来。❤️ #抑郁#自我疗愈#心理成长
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天意谈焦虑7月前
焦虑不安的时候，记好这四个字#焦虑 #情绪管理 #心态
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大明焦虑陪伴营6天前
要想焦虑好起来，你得动起来。 #焦虑 #灾难化思维 #焦虑症自救
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国学谋略6天前
压垮人的不是事，而是情绪，心态决定命运，长期的消极 状态会让你的生活，身体，一团糟，💰也赚不到，认真读一读这本书吧🫰#愈合#心理学#提升自己#精神内耗
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精神科彭亮3周前
惊恐发作的真实感受 #惊恐发作 #惊恐瞬间 #焦虑惊恐发作 #焦虑症 #深圳精神科医生
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果果米meme1周前
《一个人能有多焦虑》#猫meme #焦虑 #情感 #成长
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