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张文龙主任医师2月前
你是哪种落枕？普通落枕vs超级落枕#落枕 #骨折康复 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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盛京医院张媛媛医生3月前
别再懵了！落枕和颈椎引发的心痛都和它有关！#心脏疼 #落枕 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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疏雨ANAT9月前
落枕，哪里出问题了，该怎么办？ 带您了解落枕病因、诱因、注意事项#解剖学 #落枕 #医学生 #康复 #抖出健康知识宝藏
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松解术范乐7月前
第二天落枕，侧睡平睡姿势有讲究？ #养生健康 #落枕 #落枕睡觉的正确睡姿 #健康生活
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海教练形体管理1年前
落枕脖子痛的动不了？2招教你改善！ 早上一起床，突然发现脖子动不了，一转就非常的疼痛。恭喜你，落枕了。通常是由于睡眠姿势不当、枕头不合适还有颈部受寒等原因引起的，大多数是肩胛提肌和和斜方肌发生损伤。 今天2个动作帮你改善！一定要点赞收藏以备不时之需。#健身打卡
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李敏主任3年前
落枕是在睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。严重甚至不能抬头....那么应该怎么缓解呢？#分享健康知识 #落枕复位 #落枕了怎么办
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徐医生讲健康10月前
落枕的真相竟然是... #医学知识科普 #科普一下 #落枕了怎么办 #落枕的解决方法#都出健康知识宝藏
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临床药师吴昊2月前
为什么说落枕是脖子在喊救命？ #落枕 #落枕了怎么办 #落枕的解决方法 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点@抖音精选小助手
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中医李隆文主任7月前
落枕脖子僵，两个穴位多按按~ #落枕 #穴位按摩 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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骨科医生黄恺1年前
以为是落枕，结果过几天越来越疼？可能是这些问题以为是落枕，结果过几天越来越疼？可能是这些问题#医学科普
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骨科蒋江云医生1月前
落枕了贴膏药有用吗？有什么注意事项呢？ #医学科普 #落枕 #医学科普 #骨科蒋江云医生
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疼痛科舒雅主任2月前
落枕肩胛骨、胳膊疼，原来是颈椎病惹的祸 #疼痛科舒雅主任 #落枕 #胳膊疼 #颈椎病
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康复师欧阳6月前
你会反复落枕么 #落枕 #颈椎病 #体态纠正
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力线教练张文敏（3月开班）2月前
脖子落枕后，头疼头晕！？试试松解这块肌肉 精准松解胸锁乳突肌 缓解肌肉问题引起的头部不适问题！ #胸锁乳突肌 #胸锁乳突肌松解 #肌肉功能 #落枕的解决方法 #康复教学
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辽宁中医骨科邓小磊医生7月前
睡觉落枕 是颈椎病的前兆吗？#落枕 #颈椎病 #骨科 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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李松伟7月前
落枕两个月了一直还疼#落枕 #颈椎小关节紊乱 #正骨
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疼痛科常玉华9月前
落枕原因大揭秘——为什么你一觉睡醒脖子僵的受不了？ #落枕 #落枕的解决方法 #落枕难受
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脊柱王锋主任6月前
落枕后手臂又麻又痛 医生直言不是落枕惹的祸 #落枕 #颈椎 #手麻 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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尹心医意2周前
可别把颈椎病当落枕！ #颈椎病 #落枕 #脖子疼 #抖出健康知识宝藏 #颈椎
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中医骨伤党芙蓉9月前
经常落枕，别不当回事，这可能是颈椎病的前兆 #落枕 #颈椎病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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画渣花小烙9月前
落枕到底是怎么形成的？ #落枕 #自然奇境科普季 #春日盛放
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正颈功夫6月前
落枕后这些得注意👇 别盲目剧烈转动脖子，疼上加疼可不好受； 别让颈部再受凉，空调、风扇别直吹； 也别一直保持一个姿势僵持着，适当缓慢活动下； 情况严重或总反复，及时找专业人士瞅瞅～ 让脖子顺顺当当恢复，别遭罪啦 #落枕 #健康小知识#颈肩疼痛
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齐立卿医生1月前
颈椎病VS落枕，别再傻傻分不清了#医疗健康创作训练营 #颈椎病
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颈肩腰腿痛范久运5月前
落枕千万别乱晃脖子！否则容易扭伤颈椎关节！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #落枕
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脊柱微创甄主任3月前
有些症状严重的落枕有可能是骨节错位造成的，也要引起重视 #脊柱健康 #落枕 #骨错位 #医学科普
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疼痛科刘大船医生9月前
脖子一侧大筋疼，该怎么办？#落枕 #脖子疼 #医学科普
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倪医生聊慢性疼痛2月前
落枕了怎么快速恢复 #神经系统和血管的关系 #条件反射的神经中枢在哪里 #主要的神经递质有哪些 #颈椎病 #北京宣武医院倪兵
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中医骨伤党芙蓉8月前
颈椎病的主要病因有哪些？看看你中了没#颈椎病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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宣武医院神经外科何川主任1年前
经常落枕，是不是颈椎出现问题了？ 那些长期落枕的朋友，一定要看完这期视频！#落枕 #颈椎病 #情绪松绑给心灵放个假 #何川医生 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手
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郑显达医生2月前
落枕后硬扭脖子超危险！医生教你3个安全缓解方法！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏
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仙鹤大叔张文鹤7月前
落枕、脖子疼？先分清是骨头错位还是肌肉的锅#鹤叔 #鹤叔说你行 #落枕 #脖子酸痛 #健康科普 @中国交通广播
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曼巴yelomamba9月前
90%的人都错了！3步改善脖子前倾肩颈酸痛 你们平时喜欢仰睡、侧睡、还是趴睡呢？#肩颈酸痛 #脖子前倾 #睡姿 #侧睡 #仰睡
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脊柱微创外科 周红刚2年前
落枕一定要引起重视，尤其是经常落枕的人，容易发展成颈椎病#落枕 #颈椎病 #手麻
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王旭东 防治骨质疏松8月前
@上海六院福建骨科 颈部酸痛、活动受限，可能是落枕引起的！#颈椎疼痛 #颈椎病 #颈椎僵硬 #颈椎 #上海六院福建医院王旭东 @手足修复重建黄高峰
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脊柱外科袁医生8月前
落枕越动越伤？脊柱科医示范安全转头法 #落枕 #颈椎健康 #医学科普 #涨知识
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正颈功夫6天前
别再觉得落枕忍忍就过去了 落枕不处理 大多数人确实能自己好 但！是！真的会变麻烦😭#运动康复 #健身 #落枕
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脊柱骨科医生胡炜1周前
什么是落枕呢#医学科普 #健康科普 #落枕 #落枕了怎么办 #抖出健康知识宝藏
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康复指南针9月前
落枕，劳累，姿势不良导致的颈椎僵硬，疼痛，可以在家试试#颈椎病 #脖子酸痛 #脖子不舒服 #颈椎僵硬疼痛 #颈椎锻炼
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运动康复阿志哥5月前
低头办公的姐姐，落枕后颈部一直不舒服#肩颈#落枕#上交叉综合症
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脊柱外科李海峰3年前
什么是落枕?为什么会落枕呢？#落枕 #脊柱健康 #医学科普
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上海市同济医院2月前
落枕是因为睡歪了？同济大学附属同济医院骨科程黎明教授给您科普 落枕是颈椎发出的警报，若不重视最终可能会发展成顽固性颈椎病。#同济健康科普梦工厂 #同济大学附属同济医院 #健康科普
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有来科普6年前
为什么落枕还越来越痛？经常落枕的人需要看看哦！
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康复指南针9月前
落枕，劳累，姿势不良导致的颈部僵硬和疼痛，您可以试试#颈椎病 #脖子僵硬 #颈部疼痛 #颈椎锻炼 #颈部按摩
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魏医生聊脊柱1月前
反复落枕？颈椎不稳是关键！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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H-S健身 花花5月前
落枕，可能是颈型颈椎病的表现，颈椎稳定性变差，需要我们更加重视，最后有处理方法🤔#颈椎病 #落枕 #康复
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中医谭医生8月前
一觉起来落枕了该怎么办？ #健康科普
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知心养心聂医生5年前
#医学科普 #健康#落枕 睡得好好的为什么会落枕？落枕了怎么缓解
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颈椎医生杨建坤3月前
颈椎病和落枕的区别！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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疼痛科常玉华1月前
落枕一般有哪些原因？#落枕 #睡姿不好 #受凉 #颈椎不好 #医学科普
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中医黄建军1月前
#科普 #落枕 #中医 #抖出健康知识宝藏
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小莉帮忙1年前
脖子落枕不舒服？千万别做这件事！可能会导致脑梗甚至死亡#不一样的中国节气 #中国节气惊蛰篇
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尹心医意3周前
别把颈椎病当落枕！ #颈椎病 #落枕 #脖子疼 #颈椎 #抖出健康知识宝藏
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疼痛科医师李怡帆1年前
你以为的落枕可能另有“元凶”！ 可能是另外一种疾患~#落枕 #齿状突加冠综合征 #医学科普 #DOU来说健康 #硬核健康科普行动
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崔三目9月前
落枕很难受，找到了原因，再试试这两个小妙招，很快就舒服了#中医智慧 #道系青年日常 #落枕了怎么办
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骨科季绍振2月前
落枕还以为是枕头不舒服？其实根本原因没找到！#医学科普 #骨科 #落枕 #淄博市第四人民医院 #上热门🔥
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奇妙世界探险家5年前
其实脖子落枕可能是身体发出的危险信号！#科普 #健康 #落枕
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鹿邑第一筋膜康复师（鹿邑创业版）1周前
#康复运动 案主落枕脖子转头受限，疼痛，无法发力，影响工作和生活，评估后有胸腔头部侧移、脊柱侧弯，肩胛骨前倾等，今日一次处理后轻松80%#落枕#脖子 #颈椎 #筋膜刀
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安贞疼痛何明伟博士1年前
睡觉习惯性落枕注意可能颈椎病#颈椎病
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安宁主持人8月前
落枕了怎么办？ 这个视频风格大家喜欢吗？
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小漫爱养生6月前
落枕，腰间盘突出～
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疼痛科韩博士9月前
落枕#医学科普 #颈痛 #落枕
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悦健康悦幸福1年前
1月23日、CCTV(10) 健康之路：姿势不当藏隐患～科普养生知识@悦养生悦幸福 #落枕 #颈椎 #脊柱 #眼睛发胀 #视物模糊
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杨衍聚说康复6月前
#落枕 #睡姿 @沈主任说脊椎
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Adam10月前
落枕自己怎么处理？ 不要再用吹风机吹了！ #落枕 #落枕了怎么办
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御安堂推拿馆（万科店）1周前
了解落枕的原理#一般人不告诉他 #这是个真实的事情
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