比辣条、奶茶更危险的东西,其实不在外面的小吃摊,就在咱们自己家的冰箱里。各位准爸爸,照顾孕妈妈其实不用太紧张,更不用整天盯着她这不让吃那不让碰。辣条馋了来两口没事,可乐雪碧偶尔喝一杯也正常,火锅小龙虾只要干净卫生完全可以吃。真正需要注意的反而是咱们家里最常见、最容易忽略的几样东西:打开冰箱看看——昨晚剩的菜是不是还放着?那盒牛奶是不是开封好几天了?那块蛋糕切了一半是不是忘了吃?这些看着不起眼的东西,恰恰最容易藏着李斯特菌。这个菌专门在低温环境里活跃,普通人吃了可能就拉个肚子,但对孕妈妈和肚子里的宝宝来说,是真的可能出大问题。还有一些日常食物,该提醒的得提醒:冰箱里拿出来直接吃的凉菜、拌菜,最好现做现吃腊肉香肠这些腌制的东西,偶尔尝几口行,别当家常菜生鱼片、溏心蛋、烟熏类的,先忍忍,等生完再吃皮蛋尽量别碰,含铅量确实高,最后说个最容易被忽略的——酒肯定一滴不能碰,这大家都知道。但比喝酒更隐蔽的是二手烟。有时候咱们自己抽完烟,衣服上、屋里残留的烟味,孕妈妈闻着一样对宝宝不好。这个细节,反而最该上心。照顾孕妈妈,其实就是把这些日常小事留意好,比盯着那些有的没的忌口强多了#准妈妈孕妈妈 #怀孕 #新手孕妈 #孕期不忌口 #拒绝孕期焦虑
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞8415
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1362
00:00 / 20:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
00:00 / 14:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞306