#永乐宫壁画 #永乐宫朝元图 #吕洞宾剑仙 #中华传统文化 传承 文案来自“有朋自远方来” 愿力 志向 操守 以动养形,以静养神,二者结合方能形神共养。 所谓"动",指身动 所谓"静",指心静 过动,则伤阴,阳必偏胜 过静,则伤阳,阴必偏胜 适度的运动,适度静养,能够保证气血和畅,百病不生,健康活到天年。 反之,过度运动,过度静养,都对身体没有益处。 养气的关键,则在于寡言。 中医所谓:"日出千言,不病自伤"。 多言则气乏 说话太多,耗气伤神,易导致身体困乏,让邪气乘虚而入。 多说无益,甚至招致祸端。 要想远离疾病、减少纷争,必须做到寡言。 人说话太多,就会使自己陷入困境,不如保持沉默,把话留在心中。 人能少言,便能气定神闲,让自己的呼吸趋于平稳。 呼吸平稳了,气就凝聚起来了,人就有精神了。人有精神,病邪也就无从侵入。 吕纯阳是由禅宗开悟的,以后奉黄龙南祖师之命,生生世世永远为佛教的外护。 他修的是道家,在唐末到五代之间非常有名。 他炼就很高的气功,可以在空中飞行。道家出了吕纯阳,等于禅宗出了一个六祖。 吕祖三句话:弱者也能脱胎换骨 愿力要深重 志向要精专 操持要决裂 三者备,虽下愚必证上果 无三者,虽上智亦致虚度 这三原则既适合出世修行,也适合入世做事。 所谓发愿,就是要做成以前没做过的事情。 1、愿力就是第二次生命,只要足够深重,就必有所成。 2、愿力是改变的动力,而志向就是改变的方向 悬壶济世普度众生是愿力! 为人民服务论语遍地开花就是志向! 3、志向是选择做什么,操持就是选择不做什么。 愿力志向操守 有了以上三点就不会害怕身体的疾病 #论语遍地开花
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