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糖三代2月前
芭乐升糖测评 #控糖
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生活小管家1月前
15大降糖水果榜！第一名竟胜过药效？芭乐为何垫底，很多人不知道
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教书人测糖5月前
芭乐是糖人专用水果，真的吗？ #控糖饮食 #糖尿病 #糖尿病饮食 #控糖 #血糖
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内分泌科陈医生10月前
每天适量吃点低糖水果，对控糖有帮助。#糖尿病 #糖友 #控糖 #健康 #水果
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小卤蛋💓10月前
内容仅供参考，如有不适请线下就医#控糖期饮食#营养搭配 #轻食打卡#食谱分享
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Lily严选1周前
【水果小百科-芭乐】又是一款适合三高人群的小众水果#水果 #芭乐 #三高 #高血糖 #糖友
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糖门悟空2月前
八年糖人吃奶油芭乐！ #糖门悟空 #控糖 #控糖饮食 #高血糖 #糖尿病
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戴帽子的猴1周前
芭乐果的血糖测试 #芭乐 #盒马生鲜 #控糖日记 #硅基动态血糖仪
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糖仁2年前
这个水果你们那儿叫什么？#糖友 #高血糖 #糖尿病 #糖人 #控糖
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玉米粒不加糖1周前
芭乐 对在生理期的小糖人会升糖吗？#糖尿病 #高血糖 #控糖 #生理期的痛 #青年创作者成长计划 餐后数值相对来说很平稳 糖友可以适量吃
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北城欧大嘴测糖6天前
芭乐糖友吃了会不会飙糖？ #糖尿病 #控糖饮食 #糖尿病饮食 #控糖 #高血糖 @DOU+小助手
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诚果🍊6月前
小糖人能吃芭乐吗？ #水果 #芭乐 #低糖水果
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辛九星（好孕版）3月前
来吧 备孕抗糖的姐妹！分享一个低糖低GI水果！芭乐！奶油芭乐名不虚传嘿嘿#备孕 #低糖水果 #抗糖 #抗糖生活 #胰岛素抵抗
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母女日常控糖🍬3月前
控糖宝藏水果！老糖人亲测芭乐，吃完血糖几乎没动！ #糖尿病饮食 #芭乐 #控糖 #低糖水果 #糖友福音
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控糖路上的小静2月前
芭乐#控糖饮食 #控糖 #亲测分享
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小马快跑🐎（二型🍬）8月前
#上热门 二糖人也能放心吃的低糖水果，芭乐在这方面真的很权威！#二型糖尿病 #控糖饮食 #低糖水果 @DOU+小助手
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煲湯媽咪幸福生活10月前
自然降糖 滋養靚湯 - 芭樂穩糖湯 芭樂的味道清新怡人，雖不過於甜美，卻是調控血糖的理想水果，特別適合三高（高血壓、高血糖、高膽固醇）人群。其所含的纖維素與抗氧化成分，有助於穩定血糖，對於糖尿病患者尤為有益。 曾有個案有較為嚴重的糖尿病，行走困難，經我建議後，請他購買帶葉的芭樂，每日使用芭樂葉泡水喝，並與家人一同分食芭樂，經過一段時間後，血糖顯著降低，控糖效果明顯提升。這一療法源自我從一位醫術精湛的中醫師那裡學到的寶貴經驗。芭樂葉及果實不僅能夠穩定血糖，還能顯著增強免疫系統功能，保護心血管，並具備抗菌消炎的功效，這使其成為一種多功能的健康食材。 今天，我將分享一款結合芭樂、淮山、石斛和枸杞的煲湯食譜。這款湯對於調節血糖、提升免疫力具有良好作用，適合日常食用來改善血糖控制,是一道自然降糖又滋補的湯。。 材料： 芭樂 2個、淮山 30g、石斛 12g、枸杞 12g、豬瘦肉 適量、水3000ML 做法： 1.先將芭樂連皮帶葉洗淨，切成四塊。 2.豬瘦肉劃幾刀後，滾水川燙後清水洗淨雜質備用。 3.其餘食材（淮山、石斛、枸杞）清洗三次。 4.將所有材料放入鍋中，大火煮滾後轉小火，煲煮約一小時，即可食用。 這款湯品具有滋補、清潤的特性，能夠幫助消脂降糖，對於各年齡層都適宜飲用。然而，值得注意的是，芭樂的籽較為難以消化，若過量食用，可能會引起消化不良。因此，腸胃不佳者應避免食用芭樂籽，或選擇將籽去除後再食用。 芭樂不僅是一款美味的水果，更是一種極具保健價值的食材，對於穩定血糖、保護心臟及增強免疫力等方面，都具有顯著效果。當與其他中草藥如淮山、石斛、枸杞等相結合，更能充分發揮其療效，對於長期保持身體健康、預防三高疾病，無疑是一種理想的飲食選擇 廚房裡找解藥 我們就是家人最好的守護~ 煲湯不只是烹飪，更是生活的藝術，帶來身心滿足。 加入「煲湯媽咪社群」： 即時互動：媽咪在線分享煲湯秘訣及日常生活保健，隨時解答疑問。 專屬資訊：第一手食譜與健康資訊，還有社群好康。 分享幸福：交流煲湯靈感，多元經營健康生活，讓生活更豐富多彩。 立即加入，開啟幸福養身之旅！ https://reurl.cc/NAAEA6 《通關密碼 8168》 #好吃又营养#煲汤 #糖尿病 #三高 #养生汤
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董男～艳颖三姐2年前
我爸血糖高，医生建议想吃水果的话可以吃番石榴，这不，给他买来了，第一次吃，总感觉哪里不对呢，家人们有知道怎么吃番石榴的吗？#记录真实生活 #番石榴 #低糖水果
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张星星「张胖胖海鲜水果店」2天前
你今天吃芭乐了吗？ 芭乐有调节血糖，脂肪的杀手， 促进消化，营养价值非常高！
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扭葫芦·甄胖1年前
这芭乐的味道也太霸道了！#控糖 #芭乐 #适合糖友吃的水果有哪些 #糖前期 #高血糖
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GG（嘴替版）2月前
毫不夸张地说 我几乎每天晚上口渴了都会来一个 太爱芭乐了#芭乐 #孕期水果 #水果低糖
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滇绿尚红河店6月前
糖友最佳选择低糖白心芭乐#芭乐#白心芭乐#新鲜白心芭乐#糖尿病人最佳水果之一#南方低糖水果
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战糖食验室5年前
揭晓答案！番石榴(红心芭乐)真的不升糖吗？糖尿病人可以吃吗？
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产科医生王永静1月前
#医学科普 #医学知识科普 #健康科普 #医学小知识
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240斤牛牛姐已生带娃版10月前
240斤妊娠高血压高血糖大码孕妇半夜饿了吃半块芭乐，餐后四十分钟血糖还是挺牛的！我发的只是参考，千人千糖，我不代表所有人 #vlog日常 #孕期 #怀孕 #高血糖 #高血压
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峰哥🧊（爱美食）1年前
我可太爱吃芭乐了，独特的香气，低糖水果，孕期糖高的 血糖高的 可以来点，VC是苹果 番茄的十倍，可好吃了 #吃水果 #芭乐 #芭乐番石榴
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熙恬妈妈（二型糖人）3年前
糖人吃芭乐，可以吃，放心吃！#控糖 #低糖轻生活 #高血糖 #孕期糖尿病 #控糖饮食
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随欣1年前
糖高不知道吃什么的姐妹可以参考这些食物！ #轻食简餐 #控糖饮食 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #适合糖友的食谱@DOU+小助手 @DOU+上热门
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王十三聊糖（七年二糖）3年前
糖人吃芭乐会升多少糖？#糖友 #高血糖 #抗糖
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金太阳话糖4年前
番石榴芭乐果对糖尿病人有啥好处？吃红心的好还是白心的好
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莫莫4年前
【红心芭乐】 水果界营养之王，低糖，口感温和 非常适合血糖偏高的人群 1个芭乐=40个苹果 女性朋友首选，减脂减油，好吃不怕胖[666] #吃货 #水果 #花禾生活
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先锋鸟讲糖🍬2年前
糖人能吃番石榴吗？糖人能吃的水果有哪些？结尾给大家罗列哦！#控糖 #控糖饮食 #糖友 #高血糖 #先锋鸟控糖
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媛果琦鲜1年前
芭乐含糖量较低👇 其皮及果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质，含天然胰岛素，能辅助血糖稳定 还是专属糖尿病人、三高患者经常吃的健康水果💯#芭乐
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美满人生创业。3年前
分享血糖高和高血压吃这些水果能降血糖 高血压 芭乐人参果.木瓜.猕猴桃
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随缘而安6月前
#控糖 #控糖饮食 #高血糖 #血糖高 #控糖孕妇
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乐果小妹官方号3年前
牛奶芭乐，我承认之前是我肤浅了，没想它这么好吃。。。
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会吃健康餐3周前
#控糖 #瘦身小知识 #会吃才会瘦 ##低卡低脂餐 #健康减脂
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优优(生活小常识)3月前
#涨粉热门 #高血糖放心吃的水果，分享出来啦，参考一下。
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内分泌郑超医生6月前
血糖高能吃什么水果？ #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #控糖 #水果
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醇糖2年前
糖人测试番石榴，血糖升多少？番石榴可能吃多了，升糖快，降糖也快，番石榴也是低糖水果，自测最好#糖人#控糖#芭乐
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周医生聊营养1周前
血糖高能吃水果吗？这样选、这样吃更安全#血糖管理 #低升糖水果 #水果食用指南
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高能花花7月前
爱吃甜食、易晕碳、腰围超过85cm、超重肥胖、不爱吃蔬菜粗粮的人都应该掌握的身体血糖异常信号。#高血糖 #低Gi #健康知识 #糖尿病 #糖尿病并发症
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yestrading5年前
炒鸡适合夏天的敌糖番石榴青提果茶，酸甜可口，清凉解暑，#血糖 人士友好哦！#夏日饮品 #下午茶
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晚枫讲糖8月前
看这医生门诊给我看饿了#血糖 #血压 #甲状腺 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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殷鸿教授11月前
血糖高能吃杂交稻吗？教授：糖分反而高#中医 #血糖 #医学科普 #扬州 #殷鸿
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紫米真香（不吃糖🍬）4月前
今天加餐水果 芭乐！#控糖 #饮食#健康#血糖
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Doctorzhangshuo4年前
糖尿病病人吃水果，哪些可以？哪些不可以？
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祁东县孝心坊中老年用品商店4年前
#创作灵感 有些水果不甜但不代表没糖，你吃对了吗？#健康养生 #控糖饮食
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大丫儿控糖记2年前
糖人吃红心芭乐能升多少血糖#二型糖尿病 #糖友日常 #测血糖#糖友饮食
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小许科普1周前
血糖高能吃什么水果？这5种低糖水果别错过#中医养生 #糖尿病 #糖尿病饮食 #低糖水果
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💕💕果鲜生盛世华庭店💕💕3月前
1个芭乐=40个苹果！ 水果界营养之王 低糖，非常适合血糖偏高的人群 孕妈妈首选！一个吃完了，没有想象中那么难吃，还是可以接受这种口感。
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峻豪老板1年前
尝试不敢尝试的 树熟奶油芭乐 树熟杨桃 奶油芭乐不错 营养价值高 血糖高的也能吃 期待明天解锁杨桃#老板娘日常 #芭乐 #烟酒店
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果然美·最美时光1月前
多吃#芭乐 好处多：富含维C、膳食纤维、蛋白质；低糖低热量！ #健身控糖 、#血糖高 多吃芭乐！ #卖水果我们很认真的👍
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晏小平3天前
小平哥吃的水果（芭乐、梨、苹果、柚子等） #选对水果 #吃的方法对 #血糖稳
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小林老师7月前
原来芭乐是“宝藏水果”🍎6大营养价值太香了！ 增强免疫力、促消化、控血糖 降胆固醇、补营养还能助力减肥 从内到外给身体“充电”⚡ 这波营养干货，必须码住开吃～ #水果 #健康 #芭乐
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李之慧1周前
血糖高能吃什么水果？这5种低糖水果别错过 #糖尿病 #医学科普#健康科普#科普
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糖大大4年前
番石榴吃了升糖吗？红心芭乐热量评测#番石榴 #红心芭乐 #血糖 @DOU+小助手 @抖音小助手
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Y.麦晌-9月前
蜂糖芭乐，高血糖家人的福音水果
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钱多多（爱喝点儿)3月前
#创作灵感 #芭乐番石榴 好几个宝宝私信问我，今天又吃一个😂
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茅盾的盾2月前
黄金奶油芭乐番石榴特别适合咬合力不足的老人孩子，因为它成熟的 果肉呈奶黄色，质地软糯顺滑，甜度高且带有淡淡的奶香，几乎无酸涩味，果籽少且细小，食用口感佳。营养丰富：富含维生素C，含量远超橙子、柠檬等常见水果，有助于增强免疫力；同时含有膳食纤维、钾、钙等多种矿物质，能补充人体所需营养。 #一花一木一草一世界 #黄金奶油芭乐番石榴 #庭院种植
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丰润果先生艳伟10月前
#优质农产品 #低糖低热量的水果 #芭乐 这个水果，上到99，下到刚会走，都可以吃的水果。而且是唯一一款，高血糖高血压，都可以吃的水果。现在越来越多的人喜欢吃了
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向大婶优选土特产3年前
带你认识广州当地的水果（七）番石榴，又称为鸡💩果，因它味道有股鸡💩味而得此名，以前我从不吃这玩意，后来有次体检血糖偏高，在医生的建议下，试着用它代替我最爱的芒果、荔枝、西瓜，吃过几次后，居然还爱上吃它了。 #水果 #记录 #生活就该有所期待
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🍀🍀🌟🌟 囍和鑫🌟🌟🍀🍀6年前
番石榴含有多种维生素和人身体所需的微量元素，有美白肌肤，降血压，降血糖等功效😊记得吃#早餐，我是文新
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