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小喵传媒(四川)有限公司官方号1周前
谁发明的老面包+牛奶吃法，太香了。 #神仙吃法 #美味盛宴 #网络美食鉴定 #早餐美食
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是涵涵呀！（自律版）9月前
#体重管理经验分享 发疯减肥第一天｜液断｜喝一天东方树叶＋牛奶体重会有什么变化！#液断 #发疯减肥 #东方树叶 #体重管理
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辣豆超爱吃7月前
挑战每天一杯羽衣甘蓝加牛奶，膳食纤维维生素和蛋白质都有了～关键钾含量也很高！而且丝滑细腻很好坚持！#羽衣甘蓝 #膳食纤维 #自律 #仙女都在喝什么 #大暑消夏开吃啦
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172斤的穆穆【以掉40斤】2月前
东方树叶牛奶黑咖啡火遍全网，今天安排一天……#减肥 #东方树叶牛奶黑咖啡
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小媛姐姐2周前
#强烈推荐 为了年后复工惊艳所有人，挑战每天早起牛奶加一包生可可粉，直接拿捏我这大馋丫头的嘴。关键现在一折清仓，点开链接直接把数量加到5，到手五盒居然才这价。真的划算到离谱！配料表干净到只有95%的生可可粉和5%的黑松露！喝起来就是非常浓郁的巧克力香。#生可可粉 #好吃不贵 #未碱化可可粉
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张张包4月前
花费11.5💰｜研究生挑战600低保能吃几顿？！ 第五顿，还剩565.3💰，今天做的是黏糊糊的火鸡面plus版，这个火鸡面加了牛奶以后不是很辣，巨美味#宿舍小锅 #火鸡面 #一人食记 #深夜偷吃
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🇨🇳麦子在西班牙🇪🇦4天前
挑战西班牙老外随机给食材盲盒，我来做蛋糕！ #美食家的朋友圈#盲盒挑战#我们的精选#馋哭老外#西班牙
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小静的购物车🛒3天前
挑战30天，早上一杯#羽衣甘蓝 兑牛奶！你猜下个月会怎么样～配料只有羽衣甘蓝🥬～年后像自律的姐妹冲它就对了～#onlytree #onlytree羽衣甘蓝 #好喝又好坚持 #仙女都在喝什么
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橙橙爱吃喝8月前
你敢不敢挑战每天早餐一杯牛奶加生可可粉#仙女都在喝什么 #代餐 #王饱饱生可可粉 #生可可粉 #早餐
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食饱饱6天前
挑战一周早餐只吃全麦面包加牛奶，你猜会咋样#管理期#全麦面包#真的很不错
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Tian甜🍩2月前
Vlog|挑战液断21天Day8|165/115|⬇️1 一天只喝乌龙茶加奶 能瘦多少 #创作者大会上热门🔥 #百亿流量助力新人 #大爱平台送我上热门 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥
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黄瓜4天前
发疯减肥 挑战180斤瘦到100斤 早：无 中：鸡胸肉 海带 乌龙茶＋奶 晚：鸡胸肉 海带 乌龙茶＋奶 #amsr #减肥 #打卡 #鸡胸肉 #vlog日常
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萱萱妈咪自律日记(纯饮食)8月前
挑战全网最快小学生暑假早餐🥣 今日早餐 蛋奶芝士吐司🍞 牛奶🥛 #3分钟营养早餐挑战 #早餐吃什么 #又是快乐的一天 #小学生早餐不重样 #不费妈
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食野集 超级食物1周前
为了春天的氛围感穿搭，挑战半个月把晚餐换成这个奇亚籽+羽衣甘 蓝。日常饮食重油重盐的来一杯，蔬菜吃的少的姐妹们一定要试试。搭配牛奶/酸奶一起冲泡，一杯满满膳食纤维和维生素的，再加上奇亚籽的饱腹感，节后自律女生晚上代餐选这个就够了！#膳食纤维 #羽衣甘蓝 #奇亚籽 #自律 #仙女都在喝什么
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凌小凌3月前
来吃麻辣烫啦！加了牛奶和芝麻酱的~香迷糊！ #0厨艺麻辣烫挑战 #当季新菜单挑战赛 #治愈系美食 #青年创作者成长计划 #东北麻辣烫
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大黄喝一杯6天前
自律姐妹这个春天都来喝这一杯青汁兑奶吧！！还有满满膳食纤维～#轻元素青汁 #仙女都在喝什么 #青汁
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小余在乡村（努力攒💰版）1月前
美食挑战（三） 黑巧克力加牛奶就能做出几十一份的巧克力冰山熔岩？#美食 #冰山熔岩 #邪修 #种草激励计划 #青年创作者成长计划
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雪梨又在吃1周前
挑战立春后晚餐只喝这个#羽衣甘蓝奇亚籽 ，羽衣甘蓝+奇亚籽强强联合，加入牛奶或酸奶搅拌，口感就像在喝西米露奶昔一样！自律姐妹闭眼冲！ #仙女都在喝什么 #饱腹感超强的早餐 #代餐 #果蔬汁
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阿雯的低卡燕麦小厨房1周前
第83道｜1000道低卡美食挑战✅：比液断都给力！大餐救星❗️吃一天能⬇️3个的香蕉牛奶鸡蛋羹#减脂早餐 #1000道低卡美食挑战 #阿雯的低卡燕麦小厨房 #香蕉牛奶鸡蛋羹 #低卡甜品
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盼盼很会吃2月前
我已经测过啦‼️很给力🔥🔥🔥#东方树叶加牛奶 #大餐后喝什么 #减脂期
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我是炒人（每天灵机一动）1月前
我妈问我为啥只煮一锅奶，结果端出4道菜#真实生活分享计划 #主母发起美食一锅出挑战 #火鸡面#奶香玉米 #邪修美食
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卷毛小泡面🍜1周前
年后千万别挑战每天一杯青汁兑牛奶～好喝又营养！#仙女都在喝什么 #轻元素青汁 #轻元素益生元青汁
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徐兰迪Randi1月前
过年就和好朋友们玩酒桶挑战！！ 🈲加白的和牛奶 全部喝完没有浪费 第一位选手@李子铭 #聚会就该这么玩 #酒桶挑战 #酒桶调酒 #徐兰迪
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汽油不好喝6天前
经常外卖还不爱吃蔬菜的姐妹，一定要试试益生元青汁兑牛奶，口感细腻丝滑超好喝#轻元素益生元青汁#轻元素#仙女都在喝什么 #自律 #仙女必备
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闻大曼的小生活7月前
掉称最佳食物组合，牛奶醪糟加咖啡，这周继续挑战打卡，上一周牛奶醪糟掉了六斤，本周继续加咖啡打卡，有一起的，可以共同监督#牛奶醪糟 #减脂食谱 #减脂期 #掉秤
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livia吃不胖3天前
挑战一周晚餐只喝奇亚籽和羽衣甘蓝，搭配牛奶或酸奶口感更好#代餐 #仙女都在喝什么 #羽衣甘蓝 #奇亚籽 #王饱饱
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小伟的购物车6月前
千万别挑战每天一杯#羽衣甘蓝 加牛奶，#仙女都在喝什么 #好喝不贵 #onlytree羽衣甘蓝
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甄妮不挑食3月前
挑战100道电饭煲美食—电饭锅奶味最浓的一集 冬天就要吃奶奶的，今天一锅搞定奶香玉米棒、芝士玉米拿铁和芝士火鸡面。玉米盖一片芝士，放入电饭锅，加冰糖和牛奶，电饭煲煮饭模式一键启动。剩下的牛奶别浪费，盛一杯打入一支液氮咖啡。再加一包火鸡面，奶香味很好的中和火鸡面的爆辣，一次搞定三样~赶紧试试！ #电饭锅奶味最浓的一集 #电饭煲美食 #懒人美食 #在家做美食 #跟着抖音做美食
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尔咚咚6天前
夏季冲刺发疯减肥法 |第8天|20天瘦15斤挑战！ 今天喝了好多水还有牛奶！期待明天的体重！我感觉自己现在就像一个水牛！越减越上头了 今日体重：110.0斤 今日饮食：番茄瘦肉粥+牛奶燕麦 快来一起打卡吧小宝们！#减脂期 #减肥 #减肥打卡 #减脂冷知识 #减肥冷知识 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作者大会 @抖音
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草莓轻饮食5天前
王饱饱终于出了羽衣甘蓝加奇亚籽这个超模组合啦！搭配牛奶或酸奶就是奶昔口感，当早餐或代晚餐都可以！#代餐 #仙女都在喝什么 #王饱饱 #羽衣甘蓝 #奇亚籽
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吃瘦不饿瘦😌3天前
#减脂塑形 #挑战 #挑战自己突破自己
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格格yu🍳1月前
吃瘦不饿瘦挑战年前再掉10个第15天 早餐不知道吃什么？ 或平台期的时候你就去喝这个 越吃越瘦的｜香蕉鸡蛋牛奶｜🥛 今天依然是用网友的方法：加茉莉花茶煮，真的犹如喝奶茶🧋一样呢！我还加了奇亚籽增强饱腹感，提高代谢！低脂高蛋白好喝好喝！再次期待明天效果咯 #减脂早餐 #低卡低脂餐 #减肥减脂食谱 #减肥打卡 #谁懂这一口的好吃程度
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汤头4天前
喝完纯牛奶➕黄芽汤，然后肚子……你们猜#办公室日常 #牛奶 #黄芽汤 #没想到吧 #行业大揭秘
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香香（爱测评）10月前
喝一天东方树叶搭牛奶咖啡 体重有什么变化？#东方树叶 #液断 #体重管理
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甜甜优品🍃2天前
#自娱自乐#开心 #萌宠 #随拍
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翀女士的减肥日记3月前
第 5 集 | 145.4斤挑战年前瘦到120 打卡第5天 早餐：一杯牛奶➕半个玉米➕一个鸡蛋 午餐：一碗米饭➕各种菜适量 晚餐：半包荞麦面➕一碗黄瓜炒鸡蛋 #减肥打卡 #减肥 #我的减肥日记 #减肥日常vlog #日常vlog
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小豪减肥日记（冲刺150）7月前
挑战醪糟加牛奶🥛#邪修减肥 #醪糟牛奶 #三伏天减肥 #逆袭
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是郭郭呀1周前
年后的较量开始了，姐妹们快给自己安排上这个液断套餐羽衣甘蓝纤维饮，加牛奶就是一杯抹茶奶茶！#果蔬汁 #膳食纤维 #羽衣甘蓝 #液断 #仙女都在喝什么
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添妈4天前
超模都爱喝的羽衣甘蓝奇亚籽，加上牛奶就是抹茶拿铁的味道#羽衣甘蓝 #奇亚籽 #onlytree #仙女都在喝什么饮料
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宸宸小吃货4天前
挑战一周晚餐只喝奇亚籽和羽衣甘蓝，搭配牛奶或酸奶口感更好#代餐 #仙女都在喝什么 #羽衣甘蓝 #奇亚籽 #王饱饱
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芝麻不麻1周前
Day3｜挑战从120斤减到100斤需要多少天 🔥重油重盐➕零运动基础小白的生活化减脂计划 🧘‍♀️运动：30分钟站立有氧训练 第一顿🥣：全麦吐司➕牛奶 第二顿🥣：青菜豆腐汤 第三顿🥣：番茄虾仁意面 #生活化减脂 #运动打卡#减脂操瘦全身有氧运动 #减脂餐打卡 #自律遇见更好的自己
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孙姐的螺蛳粉1年前
重庆美女挑战加牛奶，又好吃又能拿现金#螺蛳粉
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172斤的穆穆【以掉40斤】1周前
挑战东方树叶➕牛奶➕黑咖啡第二天……#减肥 #东方树叶减肥喝法
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青梅配绿茶1周前
115➡️90 小基数女大年后减肥生理期一天吃什么？ 纯牛奶➕抹茶肉松麻薯欧包➕酸辣馄饨#一天吃什么 #小基数减肥打卡 #自律 #生理期 #减脂
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雅雅减肥日记2天前
今日是女团减肥法最后一天啦 三餐依旧是香蕉鸡蛋牛奶 午餐加了点西兰花和鸡肉 胃口变小了 午餐吃完特别饱 加油吧 ！减肥会成功的！ #减肥逆袭 #上热门话题🔥🔥🔥
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172斤的穆穆【以掉40斤】2月前
挑战香蕉，牛奶，鸡蛋 第二天……#减肥 #香蕉牛奶鸡蛋减肥法
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爱吃肉肉（打卡冲刺版）2月前
挑战喝一天东方树叶➕牛奶➕黑咖啡会有什么变化#东方树叶加牛奶 #减肥#东方树叶
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172斤的穆穆【以掉40斤】2月前
香蕉牛奶鸡蛋这个王炸组合挑战第三天……#减肥 #香蕉牛奶鸡蛋减肥法
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三桂的朋友圈2月前
香蕉鸡蛋牛奶减肥法第一天！#香蕉鸡蛋牛奶减肥法#减肥#减肥日常
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172斤的穆穆【以掉40斤】4月前
挑战一天东方树叶➕黑咖啡➕牛奶#东方树叶牛奶减肥法 #减肥
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194斤的方方啊6天前
昨天吃的每一口是无辜的，听了姐妹分享，我这是为难自己开始了，其他姐妹可别试#液断一天体重有什么变化 #液断 #减肥日常vlog #测评 #东方树叶加牛奶
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文静～9月前
挑战喝一天乌龙茶体重会有什么变化？ 乌龙茶还是去年买了，再不喝都快过期了 全天总共喝了两瓶乌龙茶，两包纯牛奶 喝了大概1000ml白开水，总共掉了1.6 #喝一天乌龙茶 #液断一天吃什么 #乌龙茶加牛奶加黑咖啡
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王開心4天前
减肥vlog丨115斤瘦到99斤需要多久丨Day1 比液断更有用的减肥法 初始体重：115.4斤 今日饮食🥣 早：两颗水煮蛋加一盒牛奶 午：角瓜鸡排煎蛋饼加豆浆 晚：粗粮馒头 #打卡减肥记录 #减肥 #一天吃什么 #减肥打卡 #减脂餐
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泡芙芙（银行小姐姐）2月前
花费：4.7💰｜挑战10块钱带饭上班第5天 今日份便当🍱：蒜蓉油麦菜+牛奶+米饭#vlog日常 #上班 #带饭一族 #银行小姐姐
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三只布朗熊1周前
onlytree终于出了羽衣甘蓝加奇亚籽这个超模组合了，搭配牛奶或者酸奶就是抹茶西米露的口感，比奶茶还要好喝！当早餐或者代晚餐都可以！ #羽衣甘蓝#奇亚籽#代餐#仙女都在喝什么#onlytree
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皮皮低卡美食3周前
挑战年后每天早起一杯羽衣甘蓝，信我兑牛奶真的好好喝 #强烈推荐 #羽衣甘蓝 #仙女都在喝什么
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🌈_iki_🌈2月前
#0厨艺麻辣烫挑战 想吃上麻辣烫也是易如反掌啦！只要火锅底料➕芝麻豆乳底料➕牛奶就可以复刻骨汤麻辣烫的味道🥹在日本的留子们不要放过它。实在想念的时候我也会拿出我从国内带来的麻辣烫@村驴 ，每次回国都会囤一大行李箱的粮食🧳
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蝈蝈爱自律3月前
#挑战葱是100斤 (液断①)#乌龙茶牛奶黑咖啡 #体重打卡
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kk不喝白水～7月前
挑战在家制作奥利奥抹茶牛乳#创作灵感 #夏日饮品 #我要上热们 #仙女都在喝什么 #自制饮品
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张小鱼的美食记1周前
自律女孩必备的天然生可可粉！饱腹感贼强，喝完任何大鱼大肉都没想法了！#王饱饱生可可粉 #可可粉 #秋冬热饮 ＃女生必备#仙女都在喝什么
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是哆哆妮（减肥中）2月前
Day18 150/135斤看看年前能瘦多少斤的第18天 早饭🥣：牛排🥩➕香蕉🍌➕牛奶🥛 晚饭🥣：肥牛滑蛋饭🍚 #减肥日记vlog #创作者中心 #创作灵感 #改变生活从减肥开始 #真实生化分享计划
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两只3天前
狠人减肥第一天 液断日#体重管理 #狠人减肥 #发疯减肥 #减肥第一天 #液断
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华统官方旗舰店2天前
挑战用15块钱生活一天，肉蛋奶齐全的一天看看我都吃了什么#华统拉面 #华统官旗 #挑战
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婷儿吖4月前
挑战一个星期每天一杯羽衣甘蓝➕牛奶你猜会怎么样，我的瑜伽教练强烈安利的羽衣甘蓝粉，满满的膳食纤维和维生素#仙女都在喝什么 #羽衣甘蓝 #强烈安利 #懒人必备 #果蔬汁
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