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小郭爱美食~9月前
夏天来一碗冬瓜海带汤，真的太舒服了，冬瓜去水肿，减脂掉肉肉，海带营养丰富，吸附脂肪，增加代谢，当晚餐喝没有一点负担#强烈推荐 #冬瓜海带汤 #每日减脂餐 #营养丰富 #低脂低卡
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豪妈家常菜8月前
冬瓜鸡蛋汤 八十岁老中医告诉我，夏季多喝冬瓜汤好处多多，这个做法简单又营养！#美食 #家常菜教程 #汤鲜味美营养丰富
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陈姐食记10月前
居家减肥打卡第二天，冬瓜海带刷脂汤#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #掉秤汤 #冬瓜汤
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快吃桃子7月前
#夏天的冬瓜汤真的很鲜甜 #减脂餐 #低卡低脂 #吃瘦不饿瘦 #减脂
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深夜厨房3月前
八十岁老中医告诉我，冬天多喝冬瓜汤好处多多，这个做法简单营养 #冬瓜汤 #冬瓜鸡蛋汤 #冬瓜鸡蛋汤怎么做 #冬瓜鸡蛋海带汤 #抖音生活观察计划
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穆堂香3月前
#海带汤 #美食 #穆堂香
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心雨✌️6月前
好几天没做饭了，今天分享一个我爱喝的快手汤-冬瓜海带汤，正在控糖和减脂的姐妹可以学起来哦😋#减脂汤 #孕中期控糖
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广东阿汤哥5月前
海带冬瓜汤 材料：冬瓜，海带，鸡蛋 功效：减脂利器 #做法简单又营养 #厨房小白 #教你做美食 #健康饮食搭配 #轻食简餐
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哈哈吃不腻（学做100道菜）9月前
冬瓜海带汤 汤汁鲜美又营养，强烈推荐，特别是家里有孩子的#日常做饭 #一起学做菜 #冬瓜海带汤 #冬瓜汤 #海带汤
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三只卡皮巴拉4月前
虽然平平无奇，但好喝呀！！！冬瓜海带汤，简直是低卡减脂汤的神～
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苗苗（贝壳妈妈）5月前
155斤➡️120.6斤｜慢慢向120斤靠拢，天气冷了，早上一碗低卡的冬瓜海带鸡蛋汤，暖身还刷脂！#减脂餐#早餐吃什么 #感谢抖音上热门 #美食
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招财小咪7月前
#美食 #减脂餐 好喝的减脂汤来了，冬瓜了太适合熬汤了
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穆堂香4月前
#冬瓜海带煎蛋汤 #穆堂香 #美食
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珊珊啥都吃2周前
#吃瘦不饿瘦健康饮食 #合理饮食营养均衡 #健康美食配方 #小吃货的日常
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菜卷卷八碗饭7月前
养生界三伏天的减肥邪修！推荐冬瓜～减脂人必须喝的掉秤汤！冬瓜鸡蛋裙带菜汤👍减掉一身废💧。#减脂食谱 #掉秤汤 #低卡低脂餐 #冬瓜汤 #晚餐吃什么
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半夏食光4月前
每日一汤【冬瓜海带汤】，家里小朋友特别爱喝汤，气温降下来了，坚持每日一汤。#简单的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #冬瓜汤 #vlog日常
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秦肉团《孕中期》3天前
期待我的四维 可以顺利通关#四维彩超 #孕期记录 #孕期日常生活记录 #孕期创业
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小布厨房4月前
老婆专属厨神晋级史-今日分享 冬瓜豆腐海带鸡蛋虾仁汤-幸福就藏在这每一顿饭菜中～ #今日晚餐 #晚饭吃什么 #家庭美食 #我的厨房日记 #日常做饭
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白菇娘 升活记4月前
超鲜冬瓜蔬菜汤，简单食材做出美味家常菜 #减脂餐 #自律
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三只卡皮巴拉7月前
这才是正常人吃的减脂餐｜10分钟搞定的三伏天减脂神汤，冬瓜海带汤！鲜美又低卡～
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一朵小花6月前
挑战1000天减脂餐不重样❗️第20天海带冬瓜汤鲜美素汤#抖音美食创作者 #掉秤汤 #减脂餐 #干净食物
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一只红薯4天前
简简单单家常冬瓜汤#冬瓜汤 #冬瓜海带汤#清淡美食
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Sherry胡闹厨房4月前
告别了妈妈的厨房，今天是我正式接管自己小窝的第一餐。 工资不高，但生活不能将就。花了不到10块钱，给自己煲了一锅暖暖的冬瓜海带咸蛋汤。 当热气腾起来的时候，突然觉得“独立”这件事，虽然有点挑战，但也充满了踏实的小确幸。 敬我们勇敢又笨拙的第一天，敬未来无数个好好吃饭的日子。 #00后独居日记 #自己做饭的第一天 #一人食 #打工人续命汤 #治愈系美食
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一只红薯6月前
冬瓜海带汤，每天喝都不会腻的一碗汤#冬瓜海带汤 #冬瓜汤 #健康又营养
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青青厨房8月前
三伏天多吃瓜类，减重减得快！快来试试这碗，冬瓜海带低卡汤，方便又快递，去湿湿，消种种！#低卡低脂餐 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #三伏天减肥 #掉秤汤
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黎可以6月前
家家户户都会的冬瓜海带汤，鲜甜又好喝，小朋友超喜欢。#广东家庭 #家常菜 #美食vlog #地方特色美食 #记录真实生活
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一半芊味6月前
小学生暑假快结束啦，今天做了孩子爱吃的海带排骨汤和西红柿炒鸡蛋。排骨2根33元，冬瓜一块2元，西红柿3元，红薯尖2元，鸡蛋和海带都没花钱.在家做这三菜一汤比点外卖划算吧？#vlog十亿流量扶持计划 #宝妈创业 #美食教程 #记录真实生活 #种草激励计划 @DOU+小助手 @抖音小助手
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老许爱生活3周前
#炖汤#煲汤 #美食分享 #美食制作 #家常菜
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楠楠吃不胖1周前
过年后胖了不要胖，跟着我三天打卡 #减肥 #减肥打卡 #吃瘦不饿瘦
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低碳水小站5天前
#创作者中心 #创作灵感 #减脂餐 #低卡美食 #家常菜
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一道减脂餐1周前
掉了20斤的四道冬瓜汤减脂餐，神仙做法快来学！#减脂餐 #减脂餐打卡 #减脂餐食谱 #冬瓜 #冬瓜汤
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容姐乡村田园5天前
#养生：冬瓜海带汤（祛湿消肿）养生文案#养生食疗方
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薄皮瓜5天前
减脂期喝这个汤！吃饱还掉秤，巨鲜巨好喝👍一碗只有80大卡的刮油汤🥣 #减脂餐#吃瘦不饿瘦 #低卡美食 #减脂汤 #海带豆腐汤
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艺潼妈妈儿童调脾胃～追奶1月前
坐月子一定要喝这些汤#坐月子#月子汤水 #月子食谱推荐
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静宝✨️3天前
#低脂低卡减脂餐 #创作者中心 #创作灵感 #减脂餐 #冬瓜鸡蛋汤 一碗清爽的冬瓜鸡蛋汤，低卡又鲜美。 不用油、不用炒，几分钟搞定，喝完整个人都舒服了。 简单的食材，也能煮出生活的温柔。
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醉天舟生鲜6天前
正在身材管理期的朋友，一定要学会这道“轻盈海带冬瓜汤” #霞浦 #海带苗 #海带苗做法 #好吃 #营养
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焦姣食事5月前
跟卫健委健康吃瘦的第7天 今日晚餐约460大卡，杂粮米饭，剁椒蒸鱼块，青椒蒸香菇，冬瓜鸡蛋海带汤 #低卡低脂餐 #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #吃瘦不饿瘦 #科学减脂
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饿了吗（宠粉福利在橱窗里）2周前
这八道营养汤你喜欢哪一道？把你喜欢的数字扣在评论区好吗 🥰#家常美食#营养健康 #冬瓜 #减脂 #利尿 @DOU+小助手 @抖音美食推荐官
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成都婆婆的日常7月前
适合夏天喝的汤～冬瓜海带圆子汤#美食 #美食教程 #日常
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家常便饭♥4月前
今天做的冬瓜海带汤！#冬瓜海带汤 #做法简单又营养
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梦梦又饿了4月前
挑战100天减脂餐不重样《第83天》，今天吃冬瓜海带汤，真的巨鲜巨掉秤！暖呼呼的太适合秋冬了#减脂餐 #生活化减脂 #卫健委减肥食谱#电饭煲美食#好好吃饭大赛
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岳 探美食7月前
#冬瓜海带汤 #美食教程 #抖音美食推荐官 #美食 #强烈推荐
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海边悠闲踏浪的旅人4天前
加了鹿茸菇的海带冬瓜汤就是不一样，又鲜又香，味道好吃多了
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艺潼妈妈儿童调脾胃～追奶1月前
月子期间可以喝的汤，乃水足，营养丰富✂️脂又掉秤#月子汤 #月子食谱 #产后妈妈
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小美的食养小灶3周前
过年大餐太油腻，来一碗清爽解腻汤 过年这几天，是不是感觉身体像灌了铅一样沉？别急着节食伤身！试试这碗“清肠水”——冬瓜海带汤！冬瓜软糯吸油，海带爽滑鲜美，煮出来的汤清亮透彻，喝一口，整个人都通透了！低脂低卡，解腻一流，过年吃撑了就喝它！赶紧收藏做起来！ #美食小技巧 #动手自己做美食 #舌尖上的享受 #冬瓜海带汤 #养生饮食科普
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楠姐的小厨房4月前
#日常做饭 河南#蒸卤面 #韭菜鸡蛋饺子 配上#鸡蛋冬瓜海带汤 孩子吃的香的呦
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干饭Xin5天前
5块钱搞定一锅汤！海带豆腐汤的鲜，谁喝谁知道！ 零厨艺也能做，有手就会！嫩豆腐+厚海带+煎蛋+一点点盐，就能煮出奶白奶白的汤汁。鲜掉眉毛，清爽不腻，夏天喝绝了！😋#晒出我亲手做的美食 #我的厨房日记 #海带豆腐汤 #潮汕美食 #厨房小白
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悦妈厨房6月前
今日晚餐#红烧肉 丝瓜炒鸡蛋 冬瓜海带虾米汤#vlog日常 #抖音美食创作者 #在平凡的日子里热爱生活
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凤滴滴3月前
减脂期快瘦汤，好喝又简单#减脂汤#海带鸡蛋汤 #海带汤减肥 #在家做美食 #做法简单又营养
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安安的小铺4天前
一碗汤治愈一天的疲惫，一口暖到心底。#煲汤 #养生汤 #汤
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鲍味滋补10月前
为什么夏天要多喝海带冬瓜汤？原来是这样，非常好的#煲汤 #为你煲汤 #我的厨房日记 #广东汤 #海带冬瓜汤
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吃瘦的阿古朵5月前
冬瓜海带刷脂汤｜做法超简单～平台期的姐妹们赶紧喝起来！ @DOU+小助手 #减脂餐#低脂低卡餐 #吃瘦不饿瘦 #冬瓜海带汤 #掉秤汤
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穆堂香餐饮定制1年前
#冬瓜海带煎蛋汤 #学会快去试试吧🔥 #美食教程
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健康养生绿色生活8月前
#美食每日分享#海带冬瓜汤清热又祛湿#营养又健康
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穆堂香餐饮定制1年前
#冬瓜海带煎蛋汤 #美食教程 #冬瓜汤的家常做法
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穆堂香餐饮定制1年前
#海带冬瓜汤 #煎蛋汤 #美食教程
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梁晓雾的吃饭日记5月前
#创作者扶持计划 #青椒炒鸡蛋#盖饭 雨还在下，做个青椒炒鸡蛋盖饭吃，配上冬瓜海带汤，舒坦
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静水流深🫥1年前
海带冬瓜鸡蛋汤 #一日三餐人间烟火 #农村生活 #好好吃饭好好生活 #日常vlog
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肾病科医生徐瑞擎6天前
得了#肾病 ，一定要多注意这些！#肾脏健康 #誉美 #河南徐瑞擎 #肾
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🔥人间烟火气🍵4月前
冬瓜海带汤 作用:行气补血+清补脾胃。 材料：冬瓜300克，海带结250克，姜5片。调料：盐1小匙，醪糟1小碗，香菇高汤400毫升。做法： 冬瓜洗净，去皮，切成块状；海带结洗净，备用。 将适量清水与香菇高汤一起倒入锅中，加入处理好的材料与姜片，先以大火煮沸后再改用中小火续煮约15分钟，至冬瓜略呈透明后加入盐和醪糟调味即可。 冬瓜海带汤#在家做美食 #在家做个拿手菜 #学会快去试试吧🔥 #为你煲汤 #家常菜
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菲菲爱美食4月前
#美食 #月子餐 #创作者扶持计划
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