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风湿免疫专家李小峰3月前
喝粥只喝汤不吃米就不会长胖吗？ #医学科普 #风湿免疫李小峰 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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王重阳6月前
011 减肥喝粥可行吗
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阿狸的狸9月前
减肥一定要避雷这几个饮食习惯、生活习惯！#减肥避雷 #减肥小白必看经验 #抖音精选计划
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皮肤科杨欣医生1月前
盘点你以为很健康，但在医生眼里很垃圾的食物！#科普 #冷知识 #抖出健康知识宝藏 #辟谣 #生活常识
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风味食游记-真探白5年前
喝粥究竟减肥还是捡肥？一周七天顿顿喝粥，身体会有怎样的变化？
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儿科医生甘娜8月前
孩子饮食三大坑，您“入坑”了没？#儿童饮食 #小儿喂养 #营养 #儿童生长发育 #广西
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摆烂的肥羊5天前
连续七天只喝粥能瘦吗？Day4#减肥餐 #邪修减肥 #健身饮食 #减肥逆袭 #一周减肥食谱
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小宁医生3月前
喜欢菜汤泡饭那就是为长胖助攻 #医疗健康 #健康知识科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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阿洁脸真圆2年前
#秦昊瘦身食谱 复食第一天只喝粥能掉多少？#我的减肥日记 #减肥日常vlog @DOU+小助手
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摆烂的肥羊1周前
七天只喝粥会瘦多少？#健康减肥 #减肥 #减肥vlog #喝粥 #减肥逆袭
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暖医阿邱6年前
#抖知加油站 只喝白米粥能减肥吗？#减肥 医学#科普 仅供参考
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无锡窦老师聊营养4月前
营养师揭秘父母眼中的健康食物#营养师 #减肥 #无锡 #白粥 #红糖水
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胖轩爱美食2年前
#自律 #减脂 #抖音美食推荐官 #减脂餐 #八宝粥
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偏口鱼超会说2周前
喝粥和汤是害了自己? #偏口鱼博士 #粥 #汤 #健康 #直播
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营养师姗姗2月前
这 6 件事正在拖慢你的代谢🔥 #科普 #减肥 #减脂 #热量#代谢
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解鹏3年前
喝白米粥容易胖吗？ #运动 #健身 #日常训练
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吃货小丸子（减肥版）3月前
一天只吃800大卡 体重会有什么变化？ #好吃到爆的减脂餐 #创作者中心 #创作灵感 #减肥vlog #减肥吃什么
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宫润明1周前
1、粥粉米面饭，碳水吃太多，囤脂肪长胖 2、蛋白质不足，肌肉流失，越来越虚 3、蔬菜吃的少，便秘 4、水果当饭吃，果糖超标，长肉，变虚 5、只吃一种油，omega6吃得多，促进炎症 6、超加工食物/外卖零食，高热量高脂肪空营养，身体代谢压力大 90%的人都在犯的6个饮食误区#健康生活#营养健康 #错误饮食 #营养师教你学配餐
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肉源子8月前
爸爸妈妈有没有天天喊你多吃这些食物？#知识分享 #涨知识 #万万没想到
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普外科许光中主任6月前
这七种食物你一定要戒掉#硬核健康科普行动 #dou来说健康 #年度健康知识干货大赏#一天只吃一顿 #减肥
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小张今天吃点啥4年前
喝一天稀饭体重有什么变化？#小米粥 #减肥餐 减肥打卡第19天，体重终于动弹了！
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刘有余要瘦140斤（已瘦60斤）4月前
早上喝了粥，摆烂一整天，然后涨了2.5！完了，我减肥的动力不足了！冬天太冷了。#大基数减肥 #减肥打卡#摆烂减肥 #减肥逆袭 #减脂餐
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吴所谓懂营养1月前
这四种伪粗粮你还在吃吗？ #伪粗粮 #健康 #涨知识
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急诊科魏兵1周前
父母以为很健康，其实很“垃圾”的食物#垃圾食品 #消化不良 #白粥 #冷知识 #医学科普
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苏龙三餐6天前
粥别乱喝#三餐 #女性 #减脂 #身材
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慧慧医生说健康3月前
这些关于健康的误区，家人们一定要知道#健康误区 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#全民健康素养提升
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马佳医生1月前
春节这些伪健康陷阱，你中了几个？ #春节健康守护计划 #新年囤点专业货 #春节健康饮食 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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肿瘤营养师时战胜3月前
#涨知识 #知识分享 #真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划
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摆烂的肥羊1周前
连续喝7天粥会瘦吗？#减肥日记vlog #邪修减肥 #控制饮食 #减肥 #减肥餐
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胃肠外科王延召医生1月前
排骨汤补得不是钙，而是你的脂肪和嘌呤~ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #果汁 #排骨汤 #粥
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一只鱼鱼3月前
Vlog｜160/118-98 维持体重一天吃了啥#vlog #vlog十亿流量扶持计划 #冬天减肥 #小基数保持期
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红燕箱包店（已瘦30斤）2月前
你是不是还在困惑，吃的不多也下不来#减肥 #新绛红燕箱包店 #新绛蒙娜丽莎皮具
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慧慧医生说健康3月前
哥哥姐姐们，这些事情您可要多注意#健康科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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辰爸· 育儿判断笔记2月前
晚上只喂粥和面条？你可能满足了肚子，却饿着了孩子的生长。#育儿经验分享#科学喂养#儿童营养餐#宝宝晚餐怎么吃#育儿误区
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女性全周期养护师6天前
减肥别瞎搞！听医生唠点大实话💊
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摆烂的肥羊3天前
7天只喝粥能瘦多少？#减肥vlog #减肥餐 #一周减肥食谱 #减肥逆袭 #健康减肥
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玉华教练-速瘦训练营3月前
关于减肥这些冷知识，你一定要知道#热量测评#冷知识#科普#减肥
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许尤佳小饭堂1周前
3岁以下适合的食养方，想要追肉肉追个子的要会用 #育儿 #养生 #食疗小妙招 #家长必读 #儿童食谱
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至尊皇家宝贝孕婴用品(苏果店)官方号3周前
吃面吃粥就长肉？宝宝横向发展是我们想要的吗？#辅食#宝宝辅食#新手爸妈必看#宝宝吃饭#育儿经验分享
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温养之道4月前
天天掉秤简单实用一看就会快去收藏转发主页置顶视频吧👍👍👍
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鼠鼠要自律🐹4月前
小基数一天只吃一顿泡面，体重会有什么变化。#低卡减脂餐做法大全 #减肥吃什么 #吃瘦不饿瘦 #泡面神仙吃法 #方便面
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小马儿（陪姐妹们减肥版）9月前
想要瘦‼️吃对晚餐很重要‼️ 晚餐不吃或者吃的不对的！都会影响你掉秤！#减肥 #体重管理 #生活化减脂 #掉秤
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胸外科李小强主任5月前
你以为很健康，但其实很害人的8个习惯 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康谣言 #医学科普 #健康科普
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写给女儿的信3月前
教90后00后的生活经验之“反向养生篇”～#养生知识 #生活常识 #青年大学习
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荆门减重&胃肠孙念医生6月前
液断你不会还在试吧？为了你的健康，我劝你换个方法#减肥 #减脂 #液断 #抖出健康知识宝藏 #上热门
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森龄脑动力2月前
喝错汤，你很难受(廋)。#每天跟我涨知识 #自律 #改变 #汤 #加油
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恒哥（养胃中）6月前
#恒哥养胃 #知识分享 #经验分享 #每日分享
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吃货小丸子（减肥版）1月前
一天只吃一顿盖浇饭，体重会有什么变化？ #吃瘦不饿瘦才是不反弹的根本 #饮食技巧 #减肥日常vlog #一天吃什么 #一天只吃一顿
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子由啊1月前
海鲜正八经不胖人～#夫妻日常 #美食
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赵执事9月前
#肠胃健康#萎缩性胃炎 #增重 #长肉
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王良医生2月前
辟谣六大健康谣言#健康谣言 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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嘟嘟吖吃丸兽5天前
胡辣汤疙瘩汤的秘密#吃丸兽
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小玲橙子（日常）7月前
喝一天绿豆汤体重会有什么变化#挑战一天只吃一种食物 #绿豆汤 #体重打卡 #日常吃饭vlog
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一粒鲍米花（塑型版）9月前
一天只吃一碗汤圆体重会有什么变化？#内容启发搜索 #一天只吃一顿 #汤圆 #小基数减脂 #创作灵感
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牛妈3月前
#一周喝3次健脾养胃，关键又减脂，省事适合懒人什么都不不吃，只喝粥
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摆烂的肥羊4天前
喝七天粥能瘦多少？#减肥逆袭减肥 #减肥餐 #一周减肥食谱 #减肥vlog #健康减肥
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我是金多多1737月前
挑战吃一天醪糟鸡蛋汤 到底怎么样明天看看就知道了#醪糟鸡蛋汤 #挑战一天只吃一种食物 #减肥日常vlog
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广诚行大师兄4月前
其实并不健康的食物 99%的人都吃错了！快点码住吧！#生活知识 #健康生活 #知识科普 #小知识 #生活
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颖姐姐医生6月前
6个健康谣言，颖姐姐帮你一网打尽。#健康 #健康谣言
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真真pk真妈4年前
减肥粥和汤到底能不能喝，代餐又能不能吃，今天来告诉你
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