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急诊陈晓斌医生7月前
朝左睡和朝右睡，哪个更健康？ #抖出健康知识宝藏 #睡觉姿势
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卢骁的急诊日记8月前
睡觉朝哪边睡更健康#睡姿 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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小猫吃鱼画画6月前
睡觉应该朝左边还是右边 #看动画学画画 #儿童简笔画 #一起学画画 #画画
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上海科儿妙科技有限公司7月前
侧卧位睡觉，选择这一边的理由是什么？ #苗振 #侧卧位 #睡眠健康 #运动康复
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Eric 朱君璞2月前
不同身体状态下的正确睡姿，你学会了吗？ #睡姿 #健康科普
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有趣的地球人3年前
#健康 #健康科普 #健康养生 #养生 #睡眠 当侧着右边睡得时候，因为胃部再偏向身体左侧，所以胃液的高度会比较高，容易产生反酸，烧心的问题。如果你侧着左边睡，胃液水平位会比食道低，不容易产生反酸，烧心的问题。
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兴兴向荣吖🦋（孕晚期）3月前
#怀孕日记 #记录孕期生活 #孕期睡姿 #孕早期症状 有有孕反的人真是胃不好才有的吗？
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脾胃科肖医生2周前
改变睡觉的姿势，你的食管会感谢你！ #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #复工健康指南 #脾胃科肖医生 #反酸烧心
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鼠鼠gogo1周前
#骷髅 #科普 #有趣 #科普知识 #睡觉姿势
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杨毅医生6月前
大家平时睡觉习惯朝哪边？朝哪边睡更健康呢？ #抖出健康知识宝藏#睡觉#健康科普有真知#中国医师节#医者精神以爱为光 @DOU+小助手
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金彭之声5年前
睡觉时是左侧好还是右侧好，很多人都睡错了… #健康 #科普
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健康养生每日说5年前
#睡觉 的时候什么#睡姿 最健康呢？@DOU+小助手
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老丁念经6月前
侧卧而眠#睡觉姿势 #健康养生 #中医养生 #好好睡觉
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学一点国医3年前
睡觉，躺左侧还是右侧，如何躺床上才是正确的姿势#中医养生 #传承中医文化 #传扬中华文化 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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金刚熊说康复6月前
你是否习惯了侧睡，甚至只能侧向一边？平躺时总觉得呼吸不畅、心跳加速、多梦易醒？这其实跟你的脚后跟位置、胸椎状态密切相关！本期视频带你揭开睡眠姿势的真相，教你如何通过简单调整改善睡眠质量，轻松实现平躺自由！适合长期侧睡人群、企业家、产后妈妈及睡眠困扰者观看！#睡眠健康 #体态矫正 #健康科普 #苗振
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自学养生小伙计4月前
睡眠方位与姿势：睡觉朝哪？大有讲究！ #正确睡姿#养生睡觉#传承中医文化 #养生就是养健康 #健康生活重养自己一遍 你现在睡觉头朝哪、啥姿势？评论区聊聊，我帮你看看对不对！
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明了堂4年前
靠左边睡好还是右边好！#涨知识 #冷知识 #干货
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明月说1月前
你知道朝哪边睡最好吗#养生#生活小妙招#睡觉姿势 #养生小妙招
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张博士聊健康5年前
您平时是什么睡姿？左侧睡还是右侧睡？#健康 #养生 @抖音小助手
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星✨城4月前
晚上睡觉朝左侧睡好还是右侧睡更好呢？ #健康 #健康科普 #健康养生小知识天天分享
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清涵说4月前
正确的睡觉姿势#涨知识 #知识科普 #睡觉姿势 #黄帝内经 #老祖宗的智慧
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孙理弘道长1月前
这才是正常人，最健康的睡姿 #国学 #智慧人生 #道家
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金铂医生5月前
心脏在左所以别朝左侧睡？健康睡眠应该怎样做 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #睡眠 #辟谣 #健康作息养成
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妍妍陪你读书3月前
你知道朝哪边睡觉比较好吗#养生 #养生知识 #睡眠
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壮家婆媳9月前
我们的身体：左侧主血，右侧主气。妈进入更年期后，晚上睡觉向左边睡，这样不会有潮热现象。平时我要向右边睡，让血归肝，往右躺，血在上，气在下，这样肝才会强。#壮家婆媳 #记录真实生活 #婆媳生活 #中医养生
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丽申集团董事4年前
哪种睡觉姿势最健康？#健康 #科普
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杜医生聊健康5月前
#睡觉 #睡姿 #趴着睡 #侧身睡
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佳佳养娃记7月前
孕期睡觉姿势真的是太重要啦！ #怀孕 #孕期记录 #孕期知识 #孕妈
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乖乖小朋友2月前
侧头不侧身且总喜欢偏右边睡的宝宝，怎么睡小圆头呢，跟着乖乖一起调整吧！#育婴知识 #新手妈妈 #睡姿调整
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营养师叶飞跃9月前
睡觉朝右侧睡，可能会睡的更好#健康#养生#睡觉该向左躺还是向右躺
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阿筝乱说啥（接线上）1周前
发出来供大家参考（视频版）#大小脸不对称 #颞下颌关节 #体态矫正 #睡觉改善法 #大小脸
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安贞医院孙卫平3月前
想睡出好#心脏 ，到底该朝左睡还是朝右睡？#睡眠 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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黄精三姐妹2月前
你是朝哪边睡的#黄帝内经 #睡觉姿势 #养生 #健康 #知识科普
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当下养生-石裕松1月前
左侧主血，右侧主气。 #健康养生
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梦之堂3年前
#中医 #中医养生 #中医传承 #中医文化
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中警老周🇨🇳（8341-1-3）2月前
🤞🤞🤞🤞🤞🤞
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瀟灑走一回3天前
睡觉也是有讲究的。 身强体壮的11个秘诀： 1. 坚持深蹲，每日100次。 2.洗澡后避免即睡，起床后勿急着沐浴，最好在睡前1小时安排。 3.进食七成饱，限制肉食摄入。 4. 培养早起早睡的习惯。 5.就寝时，手机需离枕头2米远。 6.保证营养充足早餐，可搭配一颗鸡蛋。 7.运动前避免饮茶或咖啡，运动后忌酒和烟。 8.拒食腐烂食品。 9.减少手机依赖，多欣赏天空和绿叶。 10.每日保持水分补充，宜饮淡茶。 11. 每日至少30分钟锻炼。 🌞🍵🪷
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廖医生聊睡眠4月前
睡姿也是决定优质睡眠的一部分#科普健康知识 #医学科普 #关注健康
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老李说养生2月前
#对身体好的习惯 #创作者中心 #创作灵感
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清韵三维养生馆2月前
睡觉的方向你都知道了吗？#热点 #中医养生 #颍上县春秋里 #养生等于养健康
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美朵爱运动9月前
养生 #健康 #养生就是养健康
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倪师小课堂5天前
#倪师 #养生
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脑血管病专家许刚医生3月前
你睡觉是什么姿势，哪种睡姿对心脏好？ #脑动脉瘤专家许刚主任 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #睡觉姿势 #睡眠
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莱青桦医4年前
左侧睡好还是右侧睡好？#科普知识 #关注我持续更新 #抖音小助手 #热门 #转发分享 @DOU+小助手
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道禾1周前
要想睡得香，就一招#倪海厦老师讲中医 #中医养生 #倪海厦
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心脏专家杜医生4月前
你平时的睡觉姿势是什么样的呢？大家可以在评论区里讨论一下#睡姿
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成都玉林小天马明仁郭老师3月前
咱们睡觉朝哪边睡比较好呢#成都#成都同城 #成都同城热榜 #健康 #涨知识
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薛姐3天前
侧着睡觉男人##家庭幸福的秘诀 #男人 #睡觉姿势 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @巨量引擎小助手 @D0U十小助手
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倪师聊养生1周前
倪海厦#热点话题 #涨知识 #传统文化 #正能量 #热点
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琴琴1月前
左侧还是向右侧睡，他们都有以下5个特点，特别是第五点，看看我说的是不是你第一，心太软，不会拒绝别人。第二，有点儿小臭脾气，但心地特别善良，第三缺乏安全感，有强烈的自我保护意识，看着都让人心疼的。第四，看上去大大咧咧，其实内心非常敏感。第五呢，最重要的一点，你要是真心对他，他便会用半条命来爱你#情感心理#男生性格小秘空#憧你的人最温暖#人生感悟@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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和善居文化～和老师4月前
#上热门🔥 #睡眠 #卧室 #居家环境 #居家环境布局 平时睡觉睡对了吗？
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骨科李东亚5年前
#这个视频有点料 睡觉姿势决定健康？看看你错了没
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昭文经典文化2月前
夫妻卧室丈夫睡哪边大有讲究#国学经典#传统文化#涨知识#卧室 #国学智慧
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平底歌2周前
#情感 #情感共鸣 #婚姻 #婚姻家庭 #情感语录
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岳熙珊3年前
右侧卧睡觉可以养胃，养❤️#传播健康传播爱 #身体健康才是赢家 #希望能帮到有需要的人
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养生有方1周前
四五十岁的女人睡姿应该朝向哪边#每天跟我涨知识 #健康科普 ##有趣的知识又增长了 #中医#倪海厦
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小郭没心眼1周前
喜欢侧身睡觉的女人#女人 #情感 #情感共鸣 #情感共鸣人生感悟
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美琳人生修行4月前
睡觉的好姿势 #睡觉姿势
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介入血管外科欧敬民5月前
睡觉的时候出现这些情况，您得注意了！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #手术室日常 #科普医生
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