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快思慢想-一本心理学书籍👍🏻🐹 你脑袋里有两个系统 《快思慢想》中提出了人类思考框架:系统1和系统2。 系统1代指人类的非受控或无意识的思考模式,系统2代指受人自身控制的或有意识进行的思考模式。 我们如果选择用系统1思考,是非常快捷的,因此人们往往第一时间通过它在脑海中形成观点。但很多时候,系统1可能得不到结论。 系统2是更为复杂和费力的思考过程,以补充或纠正系统1。 但是,并不是说系统1是感性的、系统2是理性的。也并不是说系统1是盲目的,系统2是全面的。 实际上,系统2经常受到系统1的影响。 这种影响可能是正确的,也可能是错误的。而且系统2很懒惰,经常疏于校验,从而无法纠正系统1形成的错误。 而系统1被称为“快思”,系统2被称为“慢想”。 快思和慢想,总在一起 “快思”与”慢想”是我们脑中的主角。 它们大部分时候是朋友,有时是敌人,更常一起并肩打仗! “快思”很情绪化,依赖直觉,见多识广又很会联想,擅长编故事,它可以迅速对眼前的情况做出反应,但它很容易上当,以为亲眼所见就是事情的全貌,任由损失厌恶和乐观偏见之类的错觉引导我们做出错误的选择。 “慢想”动作比较慢、擅长逻辑分析,“快思”无力解决的问题,都丢给“慢想”处理。它虽然不易出错却很懒惰,经常走捷径,直接采纳“快思”的判断结果。 我们何时要相信直觉?何时要对抗直觉与偏见,召唤所有理性出来打仗?我们总以为能驾驭自己的思考,事实上,人们的行为常常受到未知因素所影响。我们对思考的机制充满假设与误解,又很依赖直觉的感知和记忆,常常做出因个人偏见导致的错误决策。 如果你希望自己更聪明、更冷静,就要学会掌握“快思”与“慢想”的游戏规则。 他也指出我们在什么情况下该相信灵光乍现,什么时候该三思而行,该运用哪些技巧来避免常常使我们陷入麻烦的思考偏误,以及如何在商场、职场和个人生活中做出更好的选择。 阅读本书就像是一趟心智突破之旅,康纳曼犹如一位称职的导游,沿途为我们解说思考到底是怎么一回事,快思(直觉式思考)和慢想(逻辑式思考)这两个主角在各种心理剧目中如何搭配分工。 他会彻底改变你对“思考”的看法~! 你的时间有限,所以不要为别人而活。不要被教条所限,不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是,勇敢地去追随自己的心灵和直觉,只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法,其他一切都是次要的。
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