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AI京城国有3天前
两会最松弛委员张高澄，从硅谷博士到道观方丈，用极简养生术，解锁长寿与从容密码。#张高澄道长 #两会 #松弛感 #道长 #博士
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中国报道1周前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈女性养身：女性养生一定要把握住精神状态，要平和！#2026全国两会 #三八妇女节 #张高澄
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了不起的星球4天前
来听大师的养生之道，道教协会副会长帮你化解焦虑，身心都舒坦 如何避免内耗，加班熬夜后续如何缓解，给女性朋友推荐 4个极简养生法，听完照做身心都舒坦。（内容只供参考，有任何不适，需前往就医）#张高澄 #健康 #养生 #女性必读 #内耗
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东方冥想慈音5天前
张高澄道长四招，治好百分之九十精神内耗。 硅谷博士+道长:教我们养心养己，越练越年轻。签收好运！#张高澄道长#精神内耗#焦虑失眠
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大道微哲5天前
张高澄道长121项目#就想说点大实话 #长寿 #道教 #两会代表委员有话说 #修行
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荐叔1周前
他在两会上说了句让全网感到松驰和泪目的话。80年代公派留美的计算机博士，没有留在硅谷写代码，却跑到天台山桐柏宫行三跪九叩拜师礼，成为道教龙门派第27代传人。他就是天台上桐柏宫主持、中国道教协会副会长张高澄。几天前他被问到“如何应对巨大的情绪裹挟？”，他平静回答：“我们这个世界是互相都在PUA，就看谁的定力好，谁定得住，谁就没事。”这句话背后，是他从计算机系统逻辑到道家性命双修的完整人生路径——他用两种截然不同的智慧，给正在被情绪裹挟的都市人，提供了一份最诚实的生存指南。荐叔讲透这位神奇的张道长的故事，一定值得你听完并转发#天台山#张高澄#锵锵行天下#心理学#道家智慧
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荐叔6天前
计算机博士道长的养生算法 今年两会上那位最松弛的道长、计算机博士张高澄现场给出了一套他的养生算法，和女性的养生建议。荐叔继续讲张道长的故事，一定值得你听完并转发#张高澄#圆桌派#心理学#情绪管理#荐叔讲故事
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生命时报6天前
#委员说稳住情绪五脏六腑才不会长东西 #道长说养生要养好精气神“养生嘛，我看你们养得都不错！起码脸上都有光。”两会现场，全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄对记者们笑道。他提到，养生最重要的是要养好“精气神”，要学会正确地休息。#2026全国两会
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中国报道4天前
全国政协委员张高澄：成年人遇到化不开的事，多去名山大川走走。#2026全国两会 #健康 #张高澄
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余兮领读5天前
博士成道士：定力是解药#道家#张高澄#定力#CPU#养生
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好运小刘说【富女联盟】3天前
最近两会火了一位道长 张高澄道长，太厉害了！ #两会 #张高澄 #好运小刘 #道教
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大渔大师课的小店3天前
今年两会上，张高澄道长火了。他不谈玄虚，却一开口就点醒了无数的人。今天我们就来听听这位「张高澄道长」的3条人生智慧。#张高澄 #大渔大师课 #认知 #内耗 #PUA
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至善-视频名片打造3天前
计算机博士道长的老祖宗智慧，治愈了无数人的焦虑和内耗 #张高澄 #道家智慧 #个人IP
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时间标本2天前
道家的高维中医养生 #学习中医#中医养生#道教 #张高澄
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猫猫问号marg4天前
张高澄道长：AI会取代很多工作，但“你们不要太焦虑”，人类还有96%的潜能待开发，重要的是把握自己的生命，从容不迫地度过一生♥️ #2026全国两会 #两会 #AI #vlog日常 #vlog
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龙虎大炁4天前
张高澄老爷子有没有东西？#张高澄 #雷击木
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道瑜文化2天前
张高澄道长是女儿的道文化师父，万苏建老师事女儿的中医师父，很荣幸促成两个师父会面，讨论生命科学。
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浪涨新闻6天前
全国政协委员张高澄谈女性养生：七情一动 五脏六腑就受损，女性结节特别多 其实很简单一放松就没了。 常微笑 早睡觉 立身中正 生气不超过30秒。#女性养生 #张高澄 #养生 #结节 @抖音小助手
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了不起的星球2天前
今年两会上了张高澄道长火了，每句话都是给焦虑生活的安慰剂 一查履历 好家伙，张道长是浙大教授，留美计算机博士。接受采访说出的每句话对于我们紧张焦虑的生活现状都是安慰剂。所有人都值得听听，我汇总了他所有的独具智慧的观点，焦虑、内耗，熬夜，加班内卷，女性养生等等，记得点赞收藏。#张高澄 #女性养生 #缓解焦虑 #加班 #治愈
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星光娱记🌟4天前
这两天，张高澄道长突然火了，面相很舒服，说话不紧不慢。一查背景，好家伙。#故事分享 #人物故事 #张高澄 #热搜
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吕行4天前
早睡早起#每天跟我涨知识 #张高澄 道长 天台山 桐柏宫#道家文化
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浅笑安然3天前
今天又受教了张高澄道长的一席话
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龙门🐲道德4天前
#道家文化 #道系青年 #道教 #道教协会 #道医
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脚踏实地1周前
好好吃饭 好好睡觉 ﹉#知识科普
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威海女婿在烟台3天前
#养生#道长#道长讲养生 #政协#两会代表委员有话说
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派派的小龙虾1天前
《知己云库》今天教一下大家下载这个张高澄健康预测APP下载#张高澄 #问天ai #健康预测app #问天ai下载 #ai
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好运小刘联盟1天前
两会火了道长张高澄——常微笑 早睡觉 立身中正 #张高澄道长 #全国两会 #道教文化 #好运小刘联盟
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李一全探国学3天前
两会顶级松弛委员张高澄道长，穿道袍的硅谷计算机博士，用极简养生术，解锁从容密钥…#张高澄 #两会 #松弛感 #中华传统文化 #国学经典我传承
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雪里看花2天前
《雪山宝库》张高澄健康预测app下载教程，张高澄app怎么下载#张高澄#张高澄健康预测app#问天ai#问天ai下载教程
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无山旅修4天前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈女性养生：女性养生一定要把握住精神状态，要平和！#2026全国两会 #旅修 #张高澄#女性养生#精神状态
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金刚壬玉兔3天前
分享张高澄道长养生之五条。#道家养生 #道家文化 #道教 #养生#修行
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三角🐟2天前
《财大气粗》张高澄健康预测app问天ai下载方法#问天ai #张高澄
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初初星球1天前
《初初云库》张高澄道长的「问天AI」，圈内已经传疯了！很多人都不知道在哪下载，30秒教会你，手慢无！ #张高澄 #张高澄健康预测app #问天ai #问天ai下载教程
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威廉古堡2天前
#创作者中心 #创作灵感 ##张高澄（原名张雪凌，法名高澄），男，汉族，1952年生于北京，祖籍四川，道教全真龙门派第27代传人（师从谢希纯道长）。 他早年就读成都大学，曾任浙江大学计算机系教师；1986年公派赴美获计算机博士学位，期间创办科技公司并设桐柏宫美洲下院，在美加建45处道场、弟子众多。1999年底回国，2000年起任天台山桐柏宫监院、住持，全力推进南宗祖庭重建与文化修复；2007年桐柏宫新址奠基，同时主持编纂出版《桐柏春秋》。 2015年起历任中国道教协会副会长，2018年被推为全真传戒纠仪大师并升座桐柏宫方丈，兼任浙江道教学院院长；2023年当选第十四届全国政协委员、民族和宗教委员会委员；2025年当选中国道教协会咨议委员会主席。 张高澄积极倡导和合文化，推动道教文化国际交流，致力于传统文化的创造性转化与传播，是当代道教界兼具学术素养、国际视野与社会影响力的代表人物。
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觉知智止2天前
最近最出圈的道长讲女性问题 女性结节不在少数，情控，心神消耗等导致，道长一 语破万法，可以跟着往后看，最终脱离不了人身呼吸 一道，用以调节身心，方得始终。 #道家养生 #张高澄 #2026全国两会 #精神状态belike #结节
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壹隅集4天前
张高澄道长与窦文涛对谈现代人精神的困境 张高澄道长与窦文涛展开了场关于现代人精神困境与传统道教智慧的深度对话。这场对话以"睡眠哲学"为切入点，探讨了当代人普遍面临的身心健康问题，并提供了源自道家千年修行体系的解决之道。#张高澄道长 #窦文涛 #道教 #内耗 #心灵疗愈
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龚禹微8月前
睡眠不好怎么办？道长才是真正的反内耗达人。现代人的焦虑道家早有解决方法，听桐柏宫方丈张高澄道长分享精神内守，长寿的方法#道家#桐柏宫#张高澄#养生#睡眠
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拍5天前
张高澄道长现代养生之道 #这是个真实的事情 #财经新闻资讯 #资本常识 #商界思维 #资本市场新政策
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登登登2天前
成年人遇到化不开的事，去山野里透透气，吸天地之灵气，取日月之精华！#张高澄道长 #2026全国两会#两会代表有话说 #如何改善精神内耗 #创作者中心
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昨夜清风往1天前
跟着政协委员来养生#下夜班养生 #护士懂护士 #护士下夜班的一天#护士 #护士上夜班怎么调理身体
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西安日报1周前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈女性养生：女性养生一定要把握住精神状态，要平和！#2026全国两会 #三八妇女节 #张高澄
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行走坐卧.九煌3天前
师父曰：简单快乐，好好吃饭，好好睡觉#道家文化 #养生就是养健康 #张高澄
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富豪理论3天前
#道家文化 #道教#张高澄 #宗教信仰不是封建迷信
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卷王驾到@酋长说1天前
#美业手艺人 #疗愈 #张高澄 #宋兆普 #美业老板
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無山一居4天前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈女性养生：女性养生一定要把握住精神状态，要平和！#2026全国两会 #旅修 #张高澄#女性养生#精神状态
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诚跃物流园2天前
张高澄道长谈儿童心理#道教
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听雪声3天前
张高澄道长的五个养生秘籍:1.常微笑2.早睡觉3.立身中正4七情六欲控制在30秒之内（喜怒忧思悲恐惊）5.尽量多吃素#张高澄道长#养生 #道教文化 #天台山
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好运小刘碎碎念2天前
两会火了一个张道长#好运小刘#张高澄#两会代表委员有话说
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大圣娶亲三颗痣是迷上一个人和事而激活神性3天前
五台山道教住持张高澄：（计算机博士，浙大教授，硅谷CEO，在美国创建45处道场，发展25000名道徒，创办浙江道教学院并任院长）五脏六腑藏精气神，七情六欲耗精气神，若非生死大事，情绪不要超过30秒，减少损耗，同时10点之前睡觉，立身中正，多素食少肉食#张高澄#道教
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无山旅修4天前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈女性养生：女性养生一定要把握住精神状态，要平和！#2026全国两会 #张高澄 #养生 #道家文化 #女性养生
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近视看客2天前
张高澄道长一下子火了。他有五个养生之道，有妻子儿女吗？
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赵新胜(适者乐活)5天前
张高澄的养生，核心是“性命双修”——性就是心性，命就是身体。光锻炼身体，心里装着一堆焦虑，没用；光说心要静，身体熬夜透支，也不行。 一个在硅谷闯荡过的电脑博士，最后在山里修了二十多年道。他自己就是最好的例子：内心稳住了，外头的事就好办了。
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垚睿4天前
政协委员张高澄道长的养生理念，为我们指明了方向。##
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431天前
《大大怪宝库》张高澄健康预测app下载教程#张高澄app怎么下载 #问天ai#问天ai下载教程
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成哥4天前
窦文涛与天台山桐柏宫 张高澄 道长的对话。 #张高澄道长 #窦文涛 #涨知识
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鱼头5天前
今天上午全国政协十四届四次会议今日闭幕！ 两会上，全国政协委员，中国道教协会副会长张高澄谈女性养生爆火网络。 我查了一下，张高澄74岁绝对是大师，高人[强]！ 看了他几个视频，都在侃侃而谈，娓娓道来，面色红润，声音柔和，谈及养生内容在智慧中隐约透着科技含量。 最为神奇魔幻的他曾经是浙江大学计算机系的老师，80年代公派赴美获电脑博士学位，并且创办了电脑公司。 你看看他从敲代码转为了“道长”！ 从浙大讲台到硅谷创客，再到深山道长、文化使者，每一步都看似逆行，实则始终朝着"内心安宁、造福他人"的方向。 两会上张高澄说：活到100岁，问题不大： 晚上10点前睡觉。 心态平和。 喜、怒、忧、思、悲、恐、惊控制在30秒之内。大喜大怒都会伤到脏腑。 常微笑、多吃素。
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00后AI突破手4天前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈养生#养生 #张高澄道长 #两会代表委员有话说
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清昀3天前
问道初心：从硅谷博士到桐柏宫住持 #访谈节目片段 张高澄道长曾是浙大教师、留美计算机博士、硅谷创业者，为道放弃海外优渥生活，回国重建桐柏宫，1982年便拜谢希纯道长为师，入龙门派。海外办学传道时，始终牵挂南宗祖庭荒废。道不在避世，而在担当，重建桐柏宫、续接道统。
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锚定金牛2天前
“两会”新晋红人道教协会副会长张高澄视频集合，谈女性结节、PUA和性命双休
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