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仇玉平医生2天前
气血是世界上“最好的补药”#补气血 #女性健康 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医经典科董双虎1月前
世上最好的药就是气血，补气血不用大几千#气血 #气血不足 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普知识
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疯卷馋云夜3天前
有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了~#喝出好气色#养生食疗#适合女性喝的补气血汤#学会快去试试吧
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京港世家2周前
黄芪：5-10克 党参：5-10克 当归：3-5克 麦冬：5-10克 红枣：3-5颗 （去核） 桂圆：5-6颗 （去壳） 枸杞：3-5克 制作方法：加入适量清水煮30分钟。 #养生茶 #健康养生
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汲食有方1周前
❌别再花冤枉钱买昂贵补品！ 女人好不好 全看气血！ 脸色蜡黄、手脚冰凉、经期不准，用这2组食材就能调： 红枣+桂圆｜当归+黄芪，简单煮一煮，补气养血又温和✅ 坚持一周，脸色红润有光泽，赶紧收藏试起来！ #女性气血 #气血不足怎么补 #食疗补气血 #经期调理 #手脚冰凉怎么办
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赵永昌医生（做自己健康的主人）5天前
补气养血不上火的养生茶 #补气养血 #气血不足 #中医 #科普健康知识 #抖出健康知识宝藏 @DOU+上热门
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中医陈文锋3天前
气血不足怎么办，中医教你一杯水#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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露露爱煲汤4天前
脸上斑斑点点的姐妹，快来喝这个淡斑水吧，素颜出门无压力#桂圆#当归#黄芪#淡斑水 #养生茶
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岐黄-吕师妹（中式养生）1周前
气血不足别乱补！三杯“懒人补气茶”，轻松喝出好气色#补气养血 #气血不足 #懒人养生茶 #中医养生
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丽姐谈养生2天前
#健康#养生#中医养生
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玉楼明月长相忆3天前
#养生汤 #食疗 #枸杞红枣 #滋补养颜 某书说这个方子祛斑养气血:当归3克(2片)，生姜3片，去核红枣3颗，黄芪5克(3片)，桂圆3颗，麦冬3克(5个)，枸杞6克，红糖1块，醪糟4勺，倒入温水，加入一个鸡蛋，炖煮15分钟即可。亲测一下，看是否有效。
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长平安多喜乐5天前
真材实料配方茶，气血/安神/祛湿/润喉，按需选择 ，也可以私信，按个人体质和调理需求，定制别的养生茶#养生茶 #日常养生 #养生日常 #健康养生 #气血茶
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刘培培养生日记2天前
产后气色差，容易累，一周喝2次，把气🩸狠狠补回来！
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厨房日记2天前
面色蜡黄，气血不足一定要喝这个汤，做法简单 不需要多宝贵的食材，就能做出一碗补气补血的汤，快收藏起来吧#美食 #补气血 #养生汤
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丹婷懂食养3天前
这么简单的气色养生法，别再乱补了！ 平时脸色❌头发还一大把一大把掉的，或者像我这样生完二胎后， 气🩸亏空的姐妹，一定要试试这这杯腮红水，用去核的红枣黄芪当归，再加上党参枸杞，半个苹果，煮上20分钟，喝完整个人由内而外透着润，连腮红都省了～#美容养颜 #抗衰老 #变美 #记录真实生活 #护肤
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阿婆养茶记4天前
女孩子不管多大年龄都经常喝这碗汤，一周3-4次，你会惊讶自己气色大变样。#补气养血 #滋补养生 #养颜养生 #养生汤 #滋补养颜
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承牟3天前
如果你一天睡眠不足八小时，建议每天喝两杯。如果经常睡眠不足六小时的，建议你把它当水喝，这个就是聪明的男生女生都在喝的，黄芪、党参、桂圆、红枣、枸杞茶。很多人都知道多喝黄芪、党生、桂圆、红枣枸杞茶是特别好，尤其是早上空腹喝，配料干净，只有黄芪、党参、桂圆、枸杞、红枣六种好食材，每次一包直接热水冲泡一会就好，温润可口，清甜好喝。人到中年，尤其是经常晚睡的，一定要多囤点。#男女都可在喝#仙女们都在，#熬夜#睡不着#一觉睡到天亮
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满了个满（月子中）3天前
打卡老公准备的月子汤，30天不重样，记录第九天#产后恢复#营养#月子餐#记录真实生活#月子
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橙子学养生🍊1天前
#女性喝什么补气血 #补气血汤
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彩虹🌈养生1天前
补气血的好方法，姐妹们都记住了吗#养生 #补气血 #气色 #健康 #养生茶
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药食同源6天前
黄芪6当归3桂圆5红枣3枸杞5#科普 #涨知识#食补#养生
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爱尚生活的刘2月前
黄芪当归党参枸杞茶。如果你一天睡眠不足八小时，建议每天喝两杯。如果经常睡眠不足六小时的，建议你把它当水喝，这个就是聪明的男生女生都在喝的，黄芪、党参、桂圆、红枣、枸杞茶。很多人都知道多喝黄芪、党生、桂圆、红枣枸杞茶是特别好，尤其是早上空腹喝，配料干净，只有黄芪、党参、桂圆、枸杞、红枣六种好食材，每次一包直接热水冲泡一会就好，温润可口，清甜好喝。人到中年，尤其是经常晚睡的，一定要多囤点。#喝出好气色 #健康养生 #养生茶 #每日分享 #喝出来的健康
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飘雪爱下厨3天前
#煲汤 #喝出好气色好皮肤 #养生汤 #滋补养生 #当归
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李国峰主任2天前
肝不好，寿不长，记住两味中药煮水喝！ #中医 #肝不好怎么养 #寿命长 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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清风徐来徐医生3天前
#气血不足 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普
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肝病医生郭小舟2周前
#肝病#健康科普不基础#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏
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肝病专家梁尚奎4天前
茵陈清热利湿、护肝脏，巧搭配两味药材，肝舒服，人轻松! #茵陈 #肝病 #乙肝 #肝硬化 #肝病主任梁尚奎
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A艾尚shopping3天前
天气转冷后！冬日里的暖暖茶！ #养生茶 #养生 #健康养生 #养生知识 #每日分享
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中医何珊5天前
调气血，牢记4大顺序，少走弯路少花钱 #气血不足 #中医科普 #健康
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中医唐彪大夫2天前
黄芪泡水这样喝，补肾、养肝又健脾 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #亚健康养生我来帮 #中医
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汤中的养生5天前
感觉元气不足，气血不足，容易病，可以试试这个汤，也许有意想不到的作用，亲测有效！#美食养生 #菌汤 #养气补血汤
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中医妙手马乃华3天前
中医调理气血正确顺序#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #新年囤点专业货 #春节世界观察
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张锦博～胸科睡眠5天前
日常使用养肝方式，就用这2味药泡水！ #中医科张锦博医生 #睡眠医学中心 #茵陈 #五味子 #中医养生
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中草药里的乐趣😄1天前
春季养肝3个中药方，克数全给你 清肝、疏肝、补血，一套配齐 简单4味药，养肝明目不火#中药养生
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张鑫医生3天前
中药的黄金搭配，记住一个都不亏 #中药材 #中医 #有趣的知识又增长了 #健康dou起来 #养生
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北北呀1天前
中医养生不用那么麻烦，记好这三个小方子 #中医 #中药 #中医养生 #医学科普 #健康科普
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肝病专家袁教授4天前
#肝脏健康 #医学科普 #茵陈 #抖出健康知识宝藏
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养生就是养健康5天前
调理内分泌紊乱养生茶 #养生 #养生就是养健康 #养生茶
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黄丽谊医生2天前
中医调理气血的正确顺序 #健康科普 #中医 #气血不足 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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马苗林医生2天前
#科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #健康 #中医
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花好生月湖分院4天前
#养生#养生茶#当归#中药#日常 花好生中医堂月湖分院
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辛金2天前
党参，当归，黄芪，桂圆，大枣，枸杞，生姜，红糖，鸡蛋。美容养颜，补气血，增加免疫力，痛经。 生姜新鲜一小块，鸡蛋煮熟剥壳牙签插眼丢进去煮。红糖起锅前五分钟丢进去，然后吃蛋喝汤。最好是每天早上吃，吃一个星期会有意想不到的效果！
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健康养生文化1周前
老祖宗的智慧补气血还是重要的#健康养生文化
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消化内科孙洋馨4天前
中医调理气血的 正确顺序 #抖出健康知识宝藏 #气血不足 #顺序
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麦韵屏医生2天前
中医调理气血，四大顺序别搞错 #中医 #养生 #气血 #医学科普
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中医骨科曲弋6天前
老中医的补药 #中医 #医学科普 #健康
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养生之道3天前
#养生就是养健康 #养生
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农民工程师6天前
茵陈利于调肝，有助于乙肝患者的恢复。常与红枣、枸杞搭配使用。 #中医养生
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仲景茶方2天前
打工人补气养血懒人茶 开水一焖就好 脸不黄手不凉#养生 #养生茶 #补气养血 #熬夜党救星
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哈娃妹3天前
养生茶#健康养生 #喝出女人好气色#喝出来的健康 #喝出来的健康好体质 #上热门🔥
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知养半夏@枢叔1周前
#广东dou知道 #广西dou知道 #生活小常识涨知识 #讲百草
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药房师妹2天前
别人是白里透红，你是黄里透倦，该好好养养了补气血 #补气养血 #用药小常识
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闲时泡点茶2天前
气血双补茶#养生茶饮 #茶饮配方 #气血双补茶
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静师叔丨道养食方1天前
当归煮水的黄金搭配，健康又养颜#养生茶 #养生健康#养生之道 #中式养生
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YAN群3天前
经常熬夜、脸色发黄的姐妹，这杯元气五宝茶煮给自己也煮给家人#养生#养生日常#气血茶#养身就是养健康 #创作者中心 #创作灵感
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颜颜养生滋补源头直供1天前
#气血不足#女人养生#补气养生#黄芪搭配#养生茶配方
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中医都大夫4天前
中医调理气血的，正确顺序 #中医 #气血 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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潮本草洋参三宝5天前
咱们还是尽量别喝白开水了，这个茶饮喝起来吧！ #黄芪 #养生茶 #喝出好气色 #当归
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@阿杰 识百草1周前
今天认识茵陈！#正能量 #中药材知识科普 #健康知识科普分享 #中药材 。
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清雅（中式养生）1天前
姨妈过后对自己好一点#养生#药食同源#滋补养生#当归#红参
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汐汐瑶3天前
#仙女都在喝 感谢我的姐妹推荐!这个养生茶包太好喝了!早八党不爱喝水人真的很需要!上班上学随手一泡!足足冲泡一天建议女孩子把奶茶换成它!#黄芪茶配料表:黄芪，当归，觉参，枸杞，红枣 ，!建议女孩子们要多喝!每个都是独立包装，出门或上班携带都很方便，免煮!开水沖泡就可以喝，香甜滋润，还可以用来炖蛋真的好好喝呀!人啊一定要好好的爱自己!#宝妈分享 #茶饮 #黄芪当归枸杞茶
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汐汐瑶2天前
#仙女都在喝 感谢我的姐妹推荐!这个养生茶包太好喝了!早八党不爱喝水人真的很需要!上班上学随手一泡!足足冲泡一天建议女孩子把奶茶换成它!#黄芪茶配料表:黄芪，当归，觉参，枸杞，红枣，!建议女孩子们要多喝!每个都是独立包装，出门或上班携带都很方便，免煮!开水沖泡就可以喝，香甜滋润，还可以用来炖蛋真的好好喝呀!人啊一定要好好的爱自己!#宝妈分享#茶饮 #黄芪当归枸杞茶
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张云云2天前
中药经典，10组对药，家家用得上 #抖出健康 #中药
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