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户外郑哥1年前
理小路大二普依央嘉波徒步动画轨迹 大二普三海子海拔3800-4500米，往返约10公里，从米汤海子至依央嘉波往返约4公里，最高海拔约5190米。依央嘉波为初级技术型山峰，难度 不亚于三峰。视频仅供欣赏，徒步需遵守相关规定。 #大二普 #米汤海子 #依央嘉波 #理小路#户外徒步登山
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静︍︉︍︍2月前
翻越那根拉山垭口 是去纳木措必经过的地方 海拔5190米#我的旅行日记 #旅行碎片
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🌙月亮好运连连5月前
#西藏#那根拉山口海拔5190米 #纳木错 #雪山美景 #无滤镜的美
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新西兰小戴8月前
刚到西藏千万不要干这件事情 西藏旅游高反分享 #新西兰 #西藏 #高反 #缺氧 @新西兰小戴
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宁夏马婷婷5月前
西藏当雄县境内的那根拉山口海拔5190米，是跨过念青唐古拉山脉去纳木错的必经通道，来到这号称生命禁区的海拔五干米以上的垭口，心跳加速，上气不接下气，既有高原反应，还有内心无比的激动。在这里可以眺望纳木错，美丽的圣湖，犹如一面宝镜嵌在天际。也许世上很多事情就是这样，当你经历过最艰难的挑战，即将抵达目的地时，内心如释重负、如获新生，而又充满期待和幻想。喜欢这种感觉，不经历风雨，怎么见彩虹！不经历挑战，怎么珍惜拥有！ #西藏 #旅游
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艳姐的天空4月前
在那根拉山口，身后是盘旋的山路，眼前是触手可及的云，经幡在海拔5190米山口哗啦啦响，来了就要记住此刻。 #那根拉山口#西藏旅游 #航拍 #原创摄影
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闲庭信步@1689月前
去纳木措必经之地——那根拉山口，念青唐古拉山口，海拔5190米，是我们此次西藏之行经过海拨最高的地方，珠峰大本营5200米
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慈来运转☀️☀️7月前
#那根拉山口 西藏那根拉山口是藏民心中的神圣之地。这里海拔5190米，是跨过念青唐古拉山脉去纳木错的山间通道，属于号称生命禁区的海拔5000米以上的山口。在这里可以眺望纳木错。是一个景点，也是一个休息点。站在山口，遥望四野，一片苍茫、辽阔的感觉。
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星辰大海2周前
前往纳木措，经过那根拉山口，海拔5190米。途中下雪了🌨#西藏圣湖纳木错 #雪山会听见你的愿望 #生命树 #旅行推荐官 #念青唐古拉山
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Q弹小妖怪7月前
#唐古拉山 #那根拉山 #西藏#旅行推荐官 海拔5190 不吸氧轻松拿捏
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承蒙遇见 用户143681601周前
想一睹纳木措的风采，需翻越那根拉山口。5190米的海拔，让每一步都带着喘息与虔诚。经幡在狂风中猎猎作响，像在叩问每个路过的人：你的心，够净吗？当那抹蓝猝不及防撞进眼底，才懂——那不是湖，是大地凝固了千年的泪，只为与神山对望。原来所有跋涉，都只为这一刻，隔着圣湖，与永恒相遇…
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🇨🇳 甜 果 🇨🇳6天前
#春天的味道 #看见音乐计划 #登上山顶看美景 #那根拉山口海拔5190米 #旅游 敬畏自然，相伴到老。驶向高原，走进雪山，冲上山顶，看见了美丽的风景。你的世界你是花酒，春天的气息，冬日的美景……
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Sara 高小美6月前
那根拉山口海拔5190米，仅仅与珠峰大本营⛺️海拔相差10米#西藏旅游 #珠峰大本营 #那根拉山口海拔5190米
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日喀则程茗全屋定制1周前
安全到达！#318川藏线
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刘哥抖擞7月前
神奇西藏 壮观山口。 那根拉山口 海拔5190米，米拉山口 海拔5013米，色季拉山口 海拔4720米。西藏之旅2013。
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宝山去旅行5月前
西藏纳木措一日游，那根拉海拔5190米，没吸一口氧，气喘腿软，这是我体验过海拨最高的地方。
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十一墨Steven2年前
西藏·纳木错免费游玩，可以省210元的门票，中途可以欣赏 主峰海拔7162米的“念青唐古拉山脉”，海拔5190米的“那拉根垭口”。具体导航位置放在视频最后#纳木错 #免费攻略 #西藏自驾游 #青藏线
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豆奶4月前
那根拉山垭口 #海拔5190米 #藏民心中的神圣之地 #通往纳木措的必经之路 #318川藏线 #此生必驾
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小华8月前
我们很勇敢✌#那曲-当雄#109#303#206#最高海拔5190
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白叶8月前
莲花生开g神山为你祈福 #白叶古珠 #乌思措艺术空间 #古珠 #古珠之美 #藏传文玩
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Howger 豪戈3月前
川藏北线G317: 翻越5190米的那跟拉垭口造访纳木错 拉萨到纳木错要翻越念青唐古拉山，那跟拉山垭口，海拔5190米，是这次川藏行的海拔最高的山口，在这里可以遥望纳木错湖。纳木错湖的景点在“扎西半岛”，距离游客集散中心30公里，车费是来回100元，单程一小时；景点门票60元（半价）。纳木错湖海拔4700米左右，扎西半岛属于喀斯特地貌，非常的荒芜，这也更能衬托出纳木错湖水的湛蓝、洁净，再加上周边终年积雪的念青唐古拉山雪山，使得湖泊更显迷人。
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远山自驾8月前
那根拉山口海拔5190米，是通往纳木错的必经之地，在藏民心里这是神圣之地，垭口上挂满了经幡#那根拉山 #自驾游西藏#纳木错
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九天生活日记7月前
纳木错现在门票可以一折了，今日行程，拉萨到纳木措，途经5190米的那根拉垭口，最后入住海拔4510米，号称生命禁区那曲市#纳木错 #纳木错海鸥 #那曲市 #那根拉山口海拔5190米
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健身游者6月前
#记录旅游足迹 #那根拉 #海拔5190米
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＠妙桃1年前
高愿圣湖纳木错，最接近天堂的地方，海拔5190米，美哭了#看西藏美景方觉人间值得
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红景天s6月前
【心之所向，纳木措】——5190米的海拔，是身体的地狱，却是眼睛的天堂。 跋山涉水，只为一眼万年。——纳木措，值得你跨越山海，亦值得你热泪盈眶。 #记录旅行时光 #旅行日记记录美好生活 #西藏必打卡的景点盘点 #纳木措 #我的旅行日记
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遇见初安5月前
【心之所向，西藏纳木措】——5190米的海拔，是身体的地狱，却是眼睛的天堂。跋山涉水，只为一眼万年。——纳木措，值得你跨越山海，亦值得你热泪盈眶。位于西藏自治区中部，距离拉萨240公里。横跨拉萨市当雄县和那曲市班戈县，背靠念青唐古拉山脉。湖面海拔4718米，东西长约70公里，南北宽约30公里，面积约1980-2000平方公里，湖水容积约784.6亿立方米，最深处达120米。是世界上海拔最高的大型咸水湖，也是中国第二大咸水湖。是藏民族的灵魂湖泊之一。从拉萨到纳木措，途经那根拉山口，在念青唐古拉山脉，海拔5190米。在藏民心中，每个山口都是神圣之地，因此，山口挂满了经幡，表现了对神灵的敬畏。这座属于号称生命禁区的海拔5000米以上的山口，在山口远眺纳木措，美丽的圣湖，犹如一面宝镜嵌在天际。#西藏三大圣湖之一#我的旅行日记
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平安꧔ꦿ᭄喜乐꧔ꦿ᭄💞: 💕2月前
"若西藏是离天堂最近的地方, 纳木措便是天堂的瞳孔。站在海拔5190米的那根拉山口, 凛測的风裹挟着雪山的呢喃, 一望无际的蓝撞入眼底一那是4718米之上的'天湖, 是念青唐古拉山神与纳木措女神亿万年相守的言 "
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南野纪9月前
在海拔5190米的加乌拉山口，可以同时看到5座8000米以上的世界级高峰，它们从左到右一字排开：#马卡鲁峰8463、洛子峰8516、珠峰8868.68，卓奥友峰8201、希夏邦马峰8027，驻扎在这里藏民也拍照，他们说看日照金山也需要运气，今天特别好，所以也拍了。今夜和他们做邻居，第一次在5100以上的地方露营，状况良好。
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余波帆影5天前
《雪域高原》——生命禁区:那根拉山口。 那根拉山口是通往西藏圣湖纳木错的必经之地，因其海拔高达5190米，常被称作“生命禁区” 。 那根拉山口位于拉萨市当雄县境内，是跨过念青唐古拉山脉的重要通道。山口立有标明海拔的石碑，挂满五彩经幡。天气晴好时，可在此远眺纳木错的壮丽景色。这里海拔高、气温低、风大，需注意防风保暖，行动放缓以防高原反应。
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行无界1周前
青藏公路，国家二级公路干线，东起青海省西宁市，西止西藏自治区拉萨市。 于1950年动工、1954年通车，世界上海拔最高、线路最长的柏油公路，也是通往西藏里程较短、路况最好且最安全的公路。沿途景观比较大气磅礴且丰富。可看到草原、盐湖、戈壁、高山、荒漠等景观。 一年四季通车，是5条进藏路线中最繁忙的公路，司机长时间开车易疲劳，因此交通事故也多。沿途不时会看到翻在路基下的货车，所以走青藏线要特别小心。 青藏公路全长1937千米，路基宽10米，坡度小于7%，最小半径125米，最大行车速度60千米/小时，全线平均海拔在4000米以上，虽然线路的海拔高，但登上昆仑山后高原面系古老的湖盆地貌类型，起伏平缓，共修建涵洞474座，桥梁60多座，总长1347千米，初期修建、改建公路和设备购置总投资4050亿元，每千米平均造价2.52亿元。 高原反应路段：从昆仑山口到五道梁约109公里，五道梁处在昆仑山与唐古拉山间的风口，平均海拔4700米以上，四季皆冬，极易发生高原反应，素有“到了五道梁，哭爹又叫娘”之说。
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木每💞2月前
我珍藏着一片天空，那里云朵低垂，伸手就能触到棉絮般的柔软。那是西藏，是大地写给苍穹的一首长诗。山是时间的雕塑，湖是天空的碎片，路是朝圣的轨迹，一步一念，一叩一愿，把肉身走成道路，把呼吸念成真言，在这里，时间变得很轻，轻得像经幡的一次颤动，像湖面的一片涟漪，在离天最近的地方，我们终于听见自己灵魂深处，那声最轻最轻的回响。#西藏#那是云深处
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好印象4月前
#我的川藏行「49」 #纳木措 #那根拉垭口 站在那根拉的制高点，俯瞰纳木错——湖水连穹宇，雪山作屏障，风啸如歌，这才是高原该有的磅礴气势，此生难忘！#G317自驾风景
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有点甜的土豆泥2月前
我在海拔5190米，没有高反！没有高反❤#vlog十亿流量扶持计划 #一个人旅行 #热搜热搜我要上热搜
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默然9月前
🌊 纳木措：神明遗落人间的蓝眼泪，藏北最纯净的呼吸 “若西藏是离天堂最近的地方，纳木措便是天堂的瞳孔。站在海拔5190米的那根拉山口，凛冽的风裹挟着雪山的呢喃，一望无际的蓝撞入眼底——那是4718米之上的‘天湖’，是念青唐古拉山神与纳木措女神亿万年相守的证言。” 极致视觉震撼：蓝的千面诗篇 「湖水」 纳木措的蓝，是造物主打翻的调色盘： - 浅滩处：如琉璃般清透，阳光穿透时泛起粼粼碎钻； - 深水域：似靛青绸缎，与天空交融成一片“倒置的苍穹”； - 日落时分：湖水褪去冷调，化作熔金与橙霞交织的油画，与雪山之巅的雪顶辉映，天地间仿佛燃起无声的圣火。 「天际线」 无风时，湖面如镜，云朵与念青唐古拉山的倒影清晰可见，分不清是云坠入湖中，还是湖升腾为云。牧民说：“这里的天蓝得能拧出水，湖水却蓝得想让人纵身跃入，化作一尾鱼。”“纳木措的美，是自然与人文的共舞，是眼泪与微笑的交织。在这里，每一阵风都带着雪山的清冽，每一缕阳光都折射出湖水的纯粹——你若见过她，便再难忘记这颗‘挂在天边的云’。 🏔️ 史诗级背景：神山与草原的守护 「念青唐古拉山」 终年积雪的山脉如巨人环抱圣湖，融化的雪水滋养着湖水的澄澈。传说中，山神与湖神是生死相依的恋人，风雪再烈也斩不断他们的凝视。
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Xinny-5月前
此视频拍摄于2024年1月22日，跨年前夕来到了海拔5190米的拉姆措，手机被冻得没信号，我学着藏民的样子堆起了“玛尼堆”，藏族人堆起时会对着吹气，听说风吹一次便祈福一次、吸着氧气挂了一次经幡，撒下隆达，站在寒风中发呆了好久，好像做了一场很久远的梦，只记得当时真的好冷，原以为没信号拍摄的视频都没保留，直到翻到没删干净的相册，回忆瞬间被拉回到过去，一直以为照片是用来纪念的结果却是用来回忆的，想重新对着“玛尼堆”许愿一次：不想成为一个很悲观的人…
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刘国杨的发现之旅6月前
站在海拔5830米，找到人生的答案，在世界上海拔最高、可开车抵达的公路垭口的见闻和感悟。来阿里措勤拉琼拉垭口，体验人生最易到达的新高度。#西藏 #阿里 #措勤 #高海拔
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云（李云霞）9月前
今天是我们进藏的第十六天，早上我们离开当雄酒店翻越海拔5190米的那根拉山口，到达世界上海拔最高的圣湖——纳木措#318川藏线#自驾游#天湖纳木错#记录旅行足迹
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𝐋𝐮𝐜𝐤𝐲3月前
念青唐古拉山⛰️脚下，邂逅圣湖纳木措～ 翻过5190的那根拉垭口，遇见海拔4700米的蓝🌊是离天空最近的治愈。📍XI ZANG•纳木措 #勇敢做自己 #治愈系风景 #旅行的意义 #雪山🏔 #vlog旅游
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步步生花5月前
西藏纳木错一日游，早晨7点出发，全程2百多公里，晚上7点回到拉萨。纳木措的绝美风光，一切都值了。5190米海拔，山风凛冽，温度极低，纳木错的湖水，如同天空之镜，倒映着无尽的蔚蓝与纯净。环湖而行时，被周围巍峨耸立的雪峰所包围着的感觉，真的太震撼啦！
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一路清风 施老师1年前
世界上最后一方净土，那就是西藏！西藏，是一个离天最近的地方，是一个收获梦想的天堂！ #一路清风#与您同行
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陌离7月前
22岁，一个人的西藏之旅（三） #保持热爱奔赴山海 #西藏 #纳木错 #治愈系风景 #那根拉山口海拔5190米
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沉默的羔羊7月前
00:49 百度百科那根拉，即那根拉山口，海拔达5190米，位于西藏自治区拉萨市当雄县境内，是通往纳木错的必经之地，也是藏民心中的神圣之地。#记录旅行时光 #我的旅行日记 #少数民族风情
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聪聪4月前
圣象天门是纳木措的灵魂秘境，蓝天 碧水 圣象 雪山相映成画，美的纯粹又震撼
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王老板的快乐生活10月前
又一次更新新的高度海拔5190米，过两天挑战唐古拉山 加油！#那根拉山
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光辉61984月前
那根拉是拉萨市当雄县的一处山口，海拔5190米，山口石碑上刻有第六世达赖喇嘛·仓央嘉措诗句“那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见…”。所以这歌点了个题🤟此山口在藏民心中被视为神圣之地#仓央嘉措情歌 #挂经幡 #祈愿 #扎西德勒 #口琴
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觉者无名-成长学院8月前
#觉者无名 #觉者无名西藏游学
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充氧宝-颜伟1年前
你敢不敢在海拔5190米奔跑大跳 #急进高原#缓解高反#充氧宝#workair
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大唐1月前
海拔5190米的那根拉山口，罡风拂动五色经幡。蓝映苍穹、白缀流云、红燃日光、绿润江河、黄承大地，每一次猎猎作响都是虔诚诵经。经幡缀着藏民的祈愿，在念青唐古拉与纳木错之间，将平安顺遂的祝福送向天地旷野。 #我用摄影看世界 #藏区旅游 #旅行让我看不一样的世界
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远方的树1月前
#西藏#G317#自驾游 #那根拉观景台
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阿宣6月前
重装骑行翻越海拔5190米的那根拉山，去看一眼西藏第一圣湖 纳木错！#长途骑行 #阿宣的骑行日记 #骑行西藏 #交换世界计划 #雷纳克远征世界屋脊
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麻花辫小野珠宝4年前
“在海拔5190的地方太不容易了”#拉萨 #西藏 @DOU+小助手
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刚柔相济的驴行者4月前
拉萨（ 3650米）→念青唐古拉山观景台→当雄→纳木措大门（海拔4718）→那根拉山口（5190米）→达果村折返→当雄→那曲（海拔4500米）#自驾旅行 #旅途风景 #风景在路上
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碧海苍梧1年前
山不言自高#地理 #中国 #地图 #通过地图看世界
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孙旭声1月前
海拔5190米那拉根山口被风吹成傻子高反的神志不清
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冰（拒私聊）9月前
#青藏高原风景视频 #
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开心之念6月前
📍XI ZANG•纳木措 ⛰️念青唐古拉山脚下，邂逅圣湖纳木措～ 翻过5190的那根拉垭口，遇见海拔4700米的蓝🌊 无需滤镜，美到窒息！ 雪山沉默，湖水澄澈，是离天空最近的治愈❣️
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百味小品4月前
触及云霄 那根拉山口海拔5190米
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哈一8月前
海拔5190米，那根拉山口，这大概是我离雪山🏔️最近的一次，翻过雪山，就看见蓝宝石纳木措啦！#那根拉山口 #纳木错北线#免费 #雪山的快乐值得奔赴
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