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炁(Qi)体坊(书华扯健身)1月前
视频中大量案例参考(麦克，阿里，特里，大浪，乌尔斯，卡洛斯，横川尚隆，拉蒙，何局，克里斯，朴材勋)非常详细，如果对你有看比赛的方面的参考意义点赞收藏支持一下！ #肌肉质感 #传统健美 #古典健体 #男子健体 #炁体坊
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👊拳能先生4天前
特里·哈珀手靶训练#拳击训练#女子拳击
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小尼教练1周前
奥赛健体冠军瑞安特里的肩部训练计划#肩部训练
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Jaden_Z5月前
2025奥赛健体前四背部对比 这是商业比赛，拒绝他人评判，凭借自己的审美，只论形体，冠军真的是冠军吗？#健身 #健美比赛 #健美造型 #奥赛 #健美
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老派健美_GYMLOVER2周前
三届奥赛健体冠军瑞安特里：这个动作让我胸肌暴涨、以及20年的训练理念分享#健身干货 #健身教学 #胸部训练 #瑞安特里 #健身小白必看经验
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炁(Qi)体坊(书华扯健身)1周前
本期能听懂，你的成绩必将更进一步！ 大浪已经进入化境，对于今年的特里将产生巨大威胁，这是运动员的一种独有的感受，那种心流状态的呈现，永远都是最强的自己！ #娃娃脸安德烈 #委托查维斯 #大浪哥布兰登 #伊曼纽尔亨特 #炁体坊
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韩禧禄3月前
这期肩膀点赞多 下一期看什么#上肢训练计划分享 #创作者中心 #创作灵感
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罗主任🇨🇳（北大荒最壮的崽）3月前
三届奥赛冠军瑞安特里锐评中国健体热门选手@李金波冲鸭 @潮鹏同学😬12.15日晚8点首场直播 @赵师的健身日常（ 线下持续招生中） #体育生罗霄 #罗霄上奥赛 #我的中国健美元年 #thereal寰际中国职业赛
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李银波冲鸭4天前
#健身 #自律 #李金波 #瑞安特里 #健体造型 @李金波冲鸭
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健美初中生4月前
特里怎么评价何局？外国运动员自媒体怎么评价何局 #何局 #特里 #alex #奥赛 #健美初中生@爱健体的小马哥 感谢素材分享
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Jeremy健身1年前
微笑男神萨迪克&英国队长瑞安特里背部训练，看来老萨要找特里取经了怎么把背部进步快一点#背部训练 #瑞安特里 #萨迪克哈佐维克 #奥赛
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富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬4天前
奥赛健体亚军阿里🔥与何局长同框展示最新状态💯瑞安特里退化背景下🤔阿里夺冠窗口期正式开启🏆何局与阿里拍视频都是刀刻一般的腹肌😂阿里还感受了一把李金波的拳击🥊展背持续进步！近三个赛季肉量、质感蜕变💪阿里的上升期正好在大浪与联盟不愉快的节点👍阿里需要稳定状态🏄🏻‍♂️备战匹兹堡、纽约职业赛⭕️今年他如果冠军拿的多✨联盟才更敢笃定选择他👌大浪哥也给阿里上点压力去匹兹堡碰一碰吧#健美 #健体 #奥赛 #精神氮泵 #奥赛显微镜
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MPower健身1年前
奥赛健体冠军特里与肌友的背部训练！ #健身小白必看经验 #增肌 #健身 #力量训练 #瘦子增肌
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徐教练5月前
扒光了奥赛健体冠军瑞安特里压箱底4个训练动作，难怪线条好 抄作业！目前世界上最完美的腹肌 瑞安特里教你练出8块完美腹肌 看完理解了特里训练理念肯定对你有所帮助！ #腹肌 #健身教学 #力量训练 #增肌减脂 #薄肌
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曹德里奇🇮🇹2月前
切尔西队内中圈射门挑战#切尔西 #阿扎尔 #兰帕德 #德布劳内 #挑战
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GL健美5天前
瑞安特里最新动态 #GL健美 #健体 #肌肉
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JiaWei 【健身精神氮泵】3天前
三冠王的实力毋庸置疑 #瑞安特里 #精神氮泵健身 #奥赛冠军
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37℃的篮球4月前
原生家庭对一个人的影响有多大？他才是真正的潜力"囚员"！ #罗齐尔 #热火队 #nba
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篮球日志1年前
2025年选秀榜眼被誉为哈登二代🏀🔥 作为NBA知名控卫罗恩-哈珀之子，迪伦获选2025届控卫中选秀顺位最高的，也不足为奇。他是身材劲爆的高大控卫，擅长突破，投射能力正在提升中，左撇子型球员，出色的球场指挥官，看好会成为哈登式的后卫。#dou上热门 #迪伦哈珀 #哈登 #NBA选秀 #NBA @DOU+小助手 @DOU+上热门
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健美大事件5天前
特里最新动态🔥#奥赛
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农夫1年前
在欢笑中忘却烦恼。
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足球超声室4天前
天赋！特里盛赞：除了梅西，我没见过谁像16岁道曼这般丝滑过人 #足球 #阿森纳 #道曼 #直播吧字幕
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囍樂足球11月前
时代抛弃一个人，绝对不会说再见#穆里尼奥 #足球的魅力#足坛主教练
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胜利12人10月前
一名优秀的足球裁判应该是什么样子的？ #足球 #裁判 #世界杯 #dou来足球季 #唯有足球不可辜负
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萝卜特里1年前
机器人也要油改电？？ #机器人 #人工智能 #波士顿机器人 #人形机器人 #具身智能
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腿长一米八的利威尔（无畏契约）1年前
国外网友提问：瓦罗兰特里谁的技能最弱？ #瓦罗兰特 #无畏契约
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龙容城4月前
#健身小白必看经验 #健体徐霞客 彩蛋今天直接上正片，上期幸运儿也在vlog里公布！！！
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HZ73年前
“那些打倒不了你的 终将使你更强大.”#切尔西 #德罗巴 #特里 #阿布拉莫维奇
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小茗同学3月前
特里训练营之背部➕腹部训练以及讲解跟我一块儿沉浸式上课并且实操#瑞安特里 #健美训练 #日常vlog #瑞安特里中国行 #thereal寰际中国职业赛
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在绿茵奔跑4天前
特里盛赞道曼：除了梅西，我从未见过有人能如此轻松地过掉对手 #阿森纳
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健美大先生6天前
近40岁的“大浪哥”布兰登亨德里克森至今仍活跃在健体竞技一线，他也是目前北美健体选手中最能“搞钱”的选手之一！#大浪哥 #健体 #健美大先生
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炁(Qi)体坊(书华扯健身)5天前
特里：今年就一件事，干掉去年的自己！ #瑞安特里 #男子健体 #奥赛 #炁体坊
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数字A和B4天前
特里最新动态#精神氮泵 #健身氮泵#瑞安特里 #特里 #备赛训练
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婉婷读书4天前
今天分享的是：《掌控边界》 作者：特里·科尔 做人一定要有边界感，悬崖的边界很清楚，所以我们不会靠得太近。但是水的边界很模糊，所以会经常淹死人。每个人都有自己的个人空间，和一个安全的距离。热情一旦没了分寸就是打扰。关心越了界限就成了负担，懂分寸知进退，亲疏有度，远近相安，是成年人最难得的清醒，别人的世界不要擅闯，永远不要高估自己和任何一个人的关系，边界感是成年人最顶级的修养，也是最高级的尊重。书籍推荐＃好书分享＃读书成长#日常读书#阅读习惯养成记#今天你看书了吗
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铁竞装备1月前
轻量化又多功能的背心，特里兄弟们必备的！！！#战术装备 #防刺背心 #特警 467
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蒋介钢2月前
瑞安特里中国行训练营 胸肩训练教学@寰际中国职业赛 @概特官方旗舰店 @THEREALGYM #thereal寰际中国职业赛 #我的中国健美元年 #瑞安特里
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西咸小罗斯3周前
接下来登场的是99年首轮10号秀，曾经的最佳第六人选手#杰森特里 #特里 #篮球
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Re·克里斯·刘🏆（精神氮泵）1年前
王者的狮吼！最强特里#健体 #奥赛 #瑞安特里 #健身 #健身氮泵
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野侃斋8月前
太离谱了听起来像是编的！ #热点 #观点分享 #趣味
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柚子足球3天前
16岁道曼破英超纪录，阿森纳又出天才 #足球 #阿森纳 #特里 #道曼
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易难健身5年前
力形兼备的天赋少年 #健美 #健身 #肌肉 #自律 @抖音小助手
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蒋介钢2月前
北京 胸肌训练 #thereal寰际中国职业赛 #我的中国健美元年
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好体育启安有限公司3天前
好体育称赞16岁小将马克斯·道曼，称其盘带技术堪比梅西。 在阿森纳对阵埃弗顿的比赛中，16岁的马克斯·道曼替补出场建功。特里表示，在观看阿森纳青训队与切尔西的比赛时，他被道曼出色的盘带能力所震撼。 特里：“除了梅西，我从未见过有人能如此轻松地过掉对手。这是一个非常大的比较，但这个小伙子确实是一个真正的天才，他将在阿森纳乃至英格兰队的未来扮演重要角色。” 队友约克雷斯也对道曼赞不绝口：“他的表现令人难以置信！你可以看到他是如何踢球的，每次拿到球，他都表现得非常冷静且无所畏惧。”
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影入人心1周前
没人看好的倒数第一，凭什么站上冬奥会，封神全场｜飞鹰艾迪 改编自真实人物经历，讲述了一个毫无天赋、不被看好的普通人，凭借死磕到底的执着，闯入冬奥会跳台滑雪赛场的故事。他被嘲讽、被排挤、被轻视，成绩不算顶尖，动作也不完美，却用最真诚的热爱，打动了全世界。影片最动人的地方，从来不是拿金牌、创纪录，而是艾迪活成了很多人不敢成为的样子 —— 不被世俗标准绑架，不被他人眼光定义，哪怕一路垫底，也要勇敢站上属于自己的舞台。教练布伦森的陪伴与救赎，更让这段故事充满温度。它告诉我们，人生从来不止一种活法，成功也不是只有一个答案。不必成为最厉害的人，只要忠于自己、拼尽全力，每个人都能成为自己生命里的 “飞鹰”。顾拜旦曾经说过，奥林匹克运动中最重要的，不是取胜，而是参与；人生中最重要的，不是凯旋，而是拼搏 #抖音精选 #了不起的精讲团 #青年创作者成长计划 #冬奥会 #跳台滑雪
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国服克里斯2月前
做好哑铃飞鸟超级组迟早拥有宽厚肩中束，但到底是递增好还是递减更好呢？#肩部训练 #增肌 #直角肩 #瑞安特里 #抖音小助手dou上热门
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海岛足球1月前
罢训的人那么多，只有我没成功 #足球
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今日说球1年前
#英超 #足球的魅力 #穆里尼奥 #切尔西 #特里 特利谈穆里尼奥
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NBA8月前
【继承父亲衣钵的全能控卫：迪伦-哈珀】2025届热门新秀迪伦-哈珀是公牛王朝和湖人王朝的功勋球员罗恩-哈珀之子。上赛季大学比赛中，迪伦-哈珀作为大一新生场均能够砍下19.4分4.6篮板4.0助攻1.4抢断。来看这位全能控卫的篮球成长之路！#2025NBA选秀大会 #2025NBA选秀
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龍[劍飛]（脑派健身）3月前
全网最高清[历届奥赛]男子健体冠军（2013-2025）谁才是你心中的最强健体🏅#历届奥赛健体冠军 #男子健体 #奥赛 #精神氮泵 #龍劍飛
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一只眼体育世界2年前
小贝一家出海度假，哈珀穿吊带手臂显粗！V妈露背好瘦，身材绝了
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刘孟易3月前
兄弟们力量越来越小了是什么原因？#增肌 #刘孟易
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练不好不改名5月前
曾经15-17年统治健体的魔王 现在预赛的二轮c位都保不住了 看到弹幕都是：杰瑞米滚蛋 何局干死杰瑞米 心里也是百感交集 在如今群英荟萃的年代 已经没有多少小年轻记得这个人了 真心希望大浪 杰瑞米 特里再多比几年 是我们当时健身的青春...#2025美国奥赛 #杰瑞米布恩迪亚 #健体
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恶搞足球⚽️3天前
特里称赞道曼：除了梅西，我从未见过有人能如此轻松地过掉对手。3月15日讯 约翰·特里称赞16岁小将马克斯·道曼，称其盘带技术堪比梅西。在阿森纳对阵埃弗顿的比赛中，16岁的马克斯·道曼替补出场建功。特里表示，在观看阿森纳青训队与切尔西的比赛时，他被道曼出色的盘带能力所震撼。#实况足球手游 #易球成名计划 #梅西 #道曼 #阿森纳
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健美初中生8月前
【健美名人堂·瑞安特里2】爆爽！回顾瑞安特里的后半段职业生涯。#瑞安特里 #奥赛 #健体 #宋健 #健美初中生
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富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬3周前
中国健体徐霞客龙容城🔥IFBBPRO职业卡被举报吊销了🤔大过年的整这么一出⭕️我只希望中国健美的各位大家都好！龙容城几个月前刚拿下职业卡💯又在职业赛打出声望🏄🏻‍♂️瑞安特里都为他惊艳🏆26赛季龙容城很有机会上奥赛💪但如今被举报恶心了一手😂IFBBPRO选手不能给其他赛事做宣传🙌就像何局被吊销职业卡那次会有误会！幸好不是在比赛前发生🔥希望事情尽快解决🙏#健美 #健体徐霞客 #奥赛 #精神氮泵 #奥赛显微镜
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