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胃肠之友秦医生8月前
大便有油脂就是胰腺癌吗？别紧张，秦医生告诉您咋分辨！ #脂肪泻 #大便不成形 #胰腺癌 #健康
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减重医生王兵1周前
年后减肥总没效果？脂肪排出真相大揭秘 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #复工健康指南 #医疗健康创作训练营
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肝胆相照曲凯医生7月前
胰腺好不好？看大便状态就知道了 #胰腺 #胰腺炎 #胰腺癌 #肝胆外科 #西安交大二附院
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粉嫩哥哥（专注女主维度）1年前
剪脂跟拉肚子的关系 #减脂 #身材管理 #女生必看 #便秘 #减肥
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达达不胖（-40斤）3月前
脂肪如何从体内排出？ 如何排出？怎么做？以及误区的解释#减脂 #健康科普 #减脂小知识 #减脂小知识带你轻松瘦 #减肥小知识
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胃肠之友秦医生1年前
大便有油是脂肪泻？会不会是胰腺癌（炎）？秦医生告诉您 #抖出健康知识宝藏 #胰腺炎 #胰腺癌 #脂肪泻
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造物工厂科普1年前
排便是否能减少脂肪？ #脂肪 #健康 #健身
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减脂瘦身林士波1年前
脂肪是如何消失的呢？是变成粪便排出去了吗？ #减重 #减肥 #减脂 #硬核健康科普行动
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董剑宏医生：“胃”您守护 “肠”享未来2周前
脂肪的前世今生：排出和生理作用 #脂肪 #脂供能 #不饱和脂肪酸 #反式脂肪酸
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峰哥养生真相10月前
排油真的能减肥吗？排油减肥药奥利司他的副作用？是骗局吗？ 既挣了消费者的钱，又把消费者当傻瓜，有些商家真的挺可恨的。 如果你关注减肥，你一定会经常看到排油产品，厂家声称可以高效烧脂排油，减掉你的脂肪，市场上品牌有很多，但实际都是智商税，因为这些产品，只是添加了奥利司他而已。 奥利司他，是一种脂肪酶抑制剂，通俗来说呢，就是让食物中的脂肪减少吸收。人体无法吸收这些脂肪，然后以油脂的形式随着大便排出来，这就是所谓“排油”的由来。 排油减脂胶囊，排出来的油是真的油吗？吃什么能瘦身能排油减肥？排油减肥药有用吗？ 阿峰需要提醒各位的是： 首先，它不是排出你身上的油，它只是让你食物中脂肪，不被吸收排出体外而已，并不是真正的燃烧你身上的脂肪。 第二个，让你长肉的是高糖饮食，而不是高脂肪饮食。在上集视频中，我们已经详细说明了，让我们长肉的是高糖饮食，身体内的葡萄糖，在消耗不掉的情况下，就转化成脂肪储存起来，和吃进去的脂肪关系不大。 所以，你限制食物中的脂肪吸收，怎么可能达到减肥的目的呢？而且极端的减少脂肪的摄入，和吃素没啥区别，会营养不均衡，你不但不能减肥，还会损伤你的身体。 第三，奥利司他会引起大便失禁，你得随身携带几条裤衩，小心提防随时社死，你懂得！ 说到底，这些添加了奥利司他的燃脂排油产品，就是妥妥的智商税，吃肉本来就不会长肉，你现在吃了肉，再吃排油产品，不让肉被吸收，这不是脱裤子放屁吗？你不会不吃肉吗，又省钱、还不伤身体。 有些消费者，我是真替他们着急，厂家既挣了你的钱，又把你当傻瓜，他自己还沾沾自喜，哎！ 你真正需要的，是健康的减肥方法，用低碳饮食+轻断食配合，是当下最有利于健康的减肥方法，一个月减个10斤、20斤的很简单啊，你值得拥有！#减肥药的危害有多大 #排油减肥
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归去归来6天前
《Nature》研究：肠道菌群帮你燃脂，肥肉竟能变燃脂脂肪 2026 年 3 月 4 日《Nature》顶刊发布燃脂新研究，颠覆传统减肥认知！不用挨冻、不用猛运动，调整饮食就能靠肠道菌群启动身体燃脂开关！ 我们体内的白色脂肪是囤脂元凶，而米色脂肪能把多余能量变成热量烧掉，此前只有寒冷、药物能激活它。研究发现，饮食蛋白质比例降至 7% 及以下时，白色脂肪会向米色脂肪转化，效果堪比 6℃低温刺激 7 天，且关键不在少蛋白，而是必需氨基酸比例降低，这一过程全靠肠道菌群实现，无菌小鼠吃低蛋白饮食也无法燃脂。 肠道菌群堪称代谢翻译官，通过两条通路解锁燃脂：改造胆汁酸激活脂肪祖细胞，代谢产氨促使肝脏分泌燃脂因子，两种信号交汇开启燃脂模式，还锁定了 4 种核心燃脂菌。 当然不用刻意吃极低蛋白饮食，日常多吃膳食纤维、少精加工高蛋白、不滥用抗生素，呵护肠道菌群平衡，就能为燃脂打基础。每个人菌群不同，燃脂反应也有差异，这也是有人怎么吃都不胖的原因！ #Nature 燃脂新发现 # 肠道菌群的神奇作用 # 脂肪褐变燃脂法 # 科学减肥不踩坑 # 代谢健康小知识 @科普中国 @中科院之声 @丁香医生 @腾讯医典 @环球科学
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胃肠之友秦医生3月前
大便后马桶水有“油”就是脂肪泻、胰腺癌吗？ #胰腺癌 #脂肪泻 #腹痛 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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健康卫士史医生2月前
如果把瘦子的大便灌到你的身体里面就可以瘦，你愿意吗#医学科普 #科学减重 #胃肠外科 #菌群
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秦教授说辟谷8月前
频繁拉肚子能够减重吗？#拉肚子 #拉肚子减肥 #腹泻 #怎么减肥 #抖音
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小梅科普3月前
科普：拉屎、尿尿、能排脂肪吗？ #推荐#瘦肚子#热门#啤酒肚#胖子都是潜力股
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肝胆外科孙春权4月前
大便发浅、油腻、漂浮，别只当肠胃病，可能是胰腺无法生产消化酶分解油脂的求救信号#胰腺炎 #医学科普 #肝胆外科孙春权 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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朱朱侠科普1年前
体内多余的脂肪是如何排出体外的呢？其实出汗并不能排出脂肪！ #科普 #脂肪 #燃脂的一百种方式 #燃脂
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减重人体实验室-弛子7年前
减肥日知录（21）排便拉出油？某某食物能刮油？您知道脂肪是怎么排出体外的吗？#冷知识 #减肥减肥减肥减肥减肥
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减脂瘦身林士波10月前
你排便顺利吗？如何通过拉屎来判断身体状况？ #在抖音pick你的健康搭子 、#解锁春日健康清单 、#抖出健康知识宝藏 、#医疗健康创作训练营 、#减肥
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瘦之腰腰（体育硕士）4年前
你还在清肠减肥或者暴汗减肥吗？快看看脂肪是怎么消耗掉的吧#减脂瘦身 #健康减肥 @DOU+小助手
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💞魔蝎女♑💕এ⁵²3年前
来了解减肥知识？为什么说大便拉油的产品别乱吃 因为那根本就不是真正的减脂！ 脂肪代谢84%是通过呼吸排出 另外15%是通过汗液排出。
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朱松华3周前
脂肪能通过肾小球基底膜随尿液排出体外吗
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小梅科普3月前
科普：拉屎、尿尿、能排脂肪吗？ #推荐#瘦肚子#热门#啤酒肚#胖子都是潜力股
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肥鸡肥鸡🐤9月前
拉💩困难的集合 照做你一定会回来感谢我 #便秘 #减脂 #95后营养师整顿减脂圈
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小儿外科张小学7月前
排便减肥靠谱吗？#大便 #粑粑 #拉屎 #吃屎 #减肥
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八大处甘承7月前
你知道减掉的脂肪是如何排出体外的么？#科普健康知识 #减脂 #健康
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辛世勇8月前
肚子屯满宿便，排的便竟然是一个月前的？ #宿便 #便秘 #排便困难 #中医 #肛肠科
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秋秋c4天前
你的中年肥可能是大便撑的！ #中年肥 #肥胖 #益生菌 #减肥
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瑞哥带你瘦11月前
#减肥方法 #创作者中心 #创作灵感 #减肥经验分享 #健身小白必看经验
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小彦身材科普1周前
脂肪是如何排出体外的？这个视频告诉你答案！！减肥人的福音 #抖音爸爸 #减肥 #科普 #我要上热门🔥
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无痛肛肠陆涛主任2月前
瘦子的大便，能助人减肥？ #临沂市 #山东省第一康复医院 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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小梅科普3月前
科普：拉屎、尿尿、能排脂肪吗？ #推荐#瘦肚子#热门#啤酒肚#胖子都是潜力股
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仰山脂课堂5月前
#科学减脂 #科普 #减脂小知识 #合理饮食营养均衡
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七老板甄选13月前
可以将身体数据体现出来的体脂秤，你敢上秤试试吗 #体重称 #海尔
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医学减重医生高陈林1月前
脂肪是如何从体内排出去的 #医学科普#减重#健康科普
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杨鹏辉-第二课堂4月前
使用科学的减肥方法，不仅不会掉肌肉，而且能让你掉的80%都是脂肪！#减肥 #减肥知识 #科学减肥 #健康 #身材管理
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逐光2天前
#创作者中心 #创作灵感 #减脂冷知识 脂肪是怎么排出体外的？不只是通过汗液排出的！@抖音小助手
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(火火火焱焱焱焱)2天前
减肥 做肚子真正的目的是： 揉碎脂肪、揉散结节、化开寒湿； 排出浊气、浊水、浊物。 腹部不凉了，大便正常了， 甚至宿便排了出来，例假正常了， 健康隐患不知不觉消失了。
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观复斋～觉悟1年前
你真的懂怎么瘦吗？脂肪是怎么排出体外的？#合理饮食营养均衡 #瘦身#减脂肪
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花花美容养生馆官方号4天前
火角灸做肚子真正的目的是： 揉碎脂肪、揉散结节、化开寒湿；排出浊气、浊水、浊物。腹部不凉了，大便正常了，甚至宿便排了出来，例假正常了，健康隐患不知不觉消失了[胜利][胜利][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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肛肠科何中鑫3月前
廋人真的可以隔着肚皮摸到屎？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营#知识前沿派对 #医学科普
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张欢药师3月前
你肚子上的肉是怎么一点点长出来的？ #肉是怎么长出来的 #长肉肉的节奏 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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班猛猛医生4月前
上完厕所先别冲，胰腺好不好，看大便就知道 #胰腺 #脂肪泻 #大便 #白色大便 #抖出健康知识宝藏
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快乐生活每一天1周前
一起平看看我们吃进去的食物是怎么变成“便便”排出体外的[抱拳]
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刘柳科普2天前
如果你也想快速地实现逆袭，那这期视频务必看完！ #健身#减肥#减脂#蜕变#逆袭
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小张爱运动呀1月前
减肥之前你必须要知道的事情 这几个事情你了解了，就只能乖乖干净饮食+运动了#减肥#减脂#减脂知识
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Mukden奉天1周前
[“刮油”高手]
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胃肠、减重专家蔡永乾1年前
#创作灵感 有人误认为拉肚子就是燃脂？#肥胖 #燃脂 #医学科普 #减重 @DOU+小助手 @抖音小助手
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中医张雪娟5月前
肥胖和便秘，一对难兄难弟 #医学科普 #肥胖 #便秘
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康复有方1周前
#涨知识 #科普 #医学冷知识
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刘柳科普2天前
如果你也想快速地实现逆袭，那这期视频务必看完！ #健身#减肥#减脂#蜕变#逆袭
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翟春宝谈便秘2月前
肠子堆满大便，教你一招快速清肠排便。 #便秘 #排便 #肠道健康 #健康科普 #翟春宝谈便秘
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减脂涛大大5月前
节后减肥 节后体重涨了？别慌！多数是水分和大便在 “搞鬼”#减肥知识 #科学减肥 #减脂
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杏林春暖记2月前
中医说脂肪，浊气，阴液#中医 #中医养生 #脂肪 #浊气 #阴液
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消化科陈昭光1月前
🍽️💩食物消化大揭秘！从吃进嘴到排出要多久？ #医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#大便 #消化
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暖暖减脂瘦身2天前
身材到位，心情都是加分项！ #在家健身 #减脂瘦身 #腰腹训练 #燃脂塑型 #马甲线养成记
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内分泌-谢医生2周前
脂肪是如何从体内排除的？#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#复工健康指南#脂肪
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阿纬i健身1年前
脂肪是如何排出体外的？#自律 #干货分享 #运动 #减脂 #健身
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月嫂张姐（私单月嫂）3月前
比如说母乳性腹泻使我们宝宝生 理性腹泻，那我们宝宝呢，消化 不了这些蛋白质和脂肪，把多余 的脂肪和蛋白质排出来了，那么 会出现奶瓣颗粒分大便分离这是正常的。只要说减少妈妈脂肪和蛋白质的摄入就行，只要宝宝正常体重正常，精神正常就可 以。那么乳糖不耐受呢？是因为 我们宝宝乳糖酶比较少，那么不 能消化，不能吸收这些乳糖，导致我们宝宝排便崩屎崩水儿啊大便频繁。像这种情况下，可以通过妈妈饮食去改善，比如说妈 妈不要去吃糖的。歪鬓踪在吃食糖的水果，不要丢吃粉多的。在一个要给妈妈建议可以吃乳糖酶改善，但是乳糖酶不能完全改 善，只能说是减轻。随着我们宝 宝月龄的增长，随着我们宝宝天 数的增加，那么宝宝这种钙，这 种情况，母乳性腹泻和乳糖不耐受，等到我们宝宝三个月可能就自动，有的宝宝两个月都好了，给妈妈这样解释#婴儿护理#育婴
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中医尹贵锦4月前
肠子堆满大便，记好这一招，快速清肠排便 #便秘 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #排便 #医者仁心
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费教练健身直播回放1周前
3.7饮食讲解 #费教练健身
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