#育儿经验分享 一、情绪比道理更重要 - 孩子哭闹先共情,不说“不许哭”,说“我知道你很生气/难过”。 - 先安抚情绪,再讲道理,孩子听得进去。 - 家长少发脾气,你稳定,孩子才有安全感。 二、习惯从小养,越轻松 - 规律作息:吃饭、睡觉、玩,尽量固定时间。 - 自己的事自己做:能自己吃饭、穿衣、收拾玩具就鼓励,不包办。 - 少看手机:越小越要少,多陪看书、玩游戏、出门跑。 三、说话有技巧,孩子更听话 - 用正面表达:不说“别乱跑”,说“慢慢走”。 - 给选择,不给对抗:“先刷牙还是先讲故事?” - 多夸具体行为:“你自己把玩具收好了,真棒”,别只说“你真聪明”。 四、陪伴质量>时间长短 - 每天哪怕15分钟高质量陪伴:专心陪玩、不看手机。 - 多倾听,少说教,让孩子愿意跟你说心里话。 - 多拥抱、多肯定,安全感足的孩子更自信。 五、饮食和运动,身体是基础 - 少零食、少饮料,三餐规律,多吃蔬菜水果。 - 每天户外运动,跑跳、晒太阳,长得高、睡得好。 - 不追喂、不强迫吃,饿了自然会吃。 六、学习不用鸡,兴趣最重要 - 多读书、少刷题,从小培养阅读习惯。 - 允许孩子犯错、失败,不怕慢,就怕厌学。 - 保护好奇心,多带他看世界、多体验。#晒出越养越上头的人类幼崽陪你长大 #宝宝成长日记 #抖音看世界
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润崽OOTD3天前
幼儿园宝宝被打,别教打回去刚上幼儿园的宝贝, 难免遇到小冲突,被欺负。妈妈别再说"你打回去",先拥抱安抚,再倾听共情, 教孩子大声说:不许打我!跟我道歉!再立刻找老师帮忙。 用智慧解决冲突,比暴力更有力量,也更能保护好孩子。关注 X孩子被欺负后,请不要这样说。他打你,你打回去啊!。你怎么不知道反抗? 。他为啥不打别人,就打你? 。下次他再打你,你就躲着点,别跟他玩。 建议父母这样做 1先拥抱,再倾听:给孩子安全感孩子被打了,先别批头 盖脸问"谁打的". 先蹲下来,抱抱孩子,让孩子感受你的温暖。 等孩子情绪稳定下来,再轻声说:"妈妈在这儿,告诉妈妈发生了什么事?" 孩子的情绪被接纳,才会愿意信任你。 研究发现,父母过度反应会让孩子更恐惧。2 角色扮演游戏:教孩子解决问题 如果孩子不会表达,在家可以通过"角色扮演"的形式教孩子。 比如爸爸扮演打人,妈妈教孩子盯着对方的眼睛大声地说:"不许打我!跟我道歉!"(让对方知道"我不怕你")如果对方继续动手的话,立刻寻求老师的帮助:"老师,他打我!" 通过游戏形式,让孩子知道如何解决冲突,下次遇到真实就可以形成肌肉记忆。 千万不要教孩子打回去,暴力回应会让孩子大脑发育受损,要教孩子用脑子解决问题。 3培养社交能力:教孩子结交朋友 幼儿园里孤立的孩子更容易被欺负。 平时带孩子在小区玩,可以让孩子带点小零食,玩具,教他主动跟小朋友们分享,一起玩。 妈妈可以多给孩子组局,比如孩子生日,可以让他邀请小朋友来家里玩。 有朋友的孩子,就像有了"盟友",在幼儿园里不容被欺负 #亲子沟通#育儿干货#宝妈分享#科学育儿#DOU上热门
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