00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞265
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1102
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞6755
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2420
00:00 / 15:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1057
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞9280
闲话|打开心扉吧,困于自我,便失广阔与安宁! #知识分享 #成长力计划 #焦虑 #安全感 #dou 你有没有算过一天里有多少个念头是围绕我产生的? 我刚才那句话是不是说错了?他那个眼神是什么意思?我要不要解释一下别人会怎么看我? 我们像一颗不停自转的星球,所有的光都用来照亮自己,却忘了自己在哪片星系里。 现代人的焦虑恰恰来自这种过度的自我环绕,不是单纯在意别人的眼光,而是一切认知都绕着自己打转。 我怎么看世界?该怎么回应我的感受? 我的判断!我的位置! 你把自己放在显微镜下,无限放大,每一个情绪都成了地震,每一个选择都成了生死。 你把自己放的越大,你的边界就越脆弱,你的安宁就越稀少。 我们追求做自己,爱自己,找到真实的自己,结果越找越焦虑,越爱越疲惫。 你把自我当成一座金矿,拼命的挖掘,却挖塌了自己的精神洞穴。 有句话说的很好:困于自我,便失广阔与安宁。 你越执着于我的形状,越看不见世界的全貌,你越守护我的边界,越被边界囚禁。 你越追求自我的独特,越活成一个紧绷的孤岛。 你把自己供在神坛上,却发现自己跪的膝盖生疼。 所以请记住这句话:困于自我,便失广阔与安宁。 不是要你否定自己,而是要你松开那个被过度关注的自己。 当你不再做世界的焦点,你儿看见了世界的全貌,当你不再执着于自我的边界,你反而拥有了真正的自由。 你的渺小是你的庇护,你的放下是你的辽阔。 下次焦虑来袭,请记住这句话:你不是太阳,不需要所有人围着你转,做一颗在自己的轨道上,自有光芒,也自有安宁。 别让自我困住你自己! 我是唐基老爹,下期再聊。
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
00:00 / 05:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞8266