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心律失常 宋心安4月前
高血压患者吃汤圆甜的咸的哪个更安全？ （本视频部分由AI制作）#心血管#心肾守护#心梗救治日循证科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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乐活健行者2周前
健康中国＋丨品元宵汤圆，学几招健康小技巧 元宵节将至！作为元宵节的传统美食，汤圆承载着团圆的美好寓意，但美味汤圆背后也有不少健康讲究，不同人群该怎么吃才适配，今天，让我们解锁元宵汤圆健康吃法，简单几招，让你吃汤圆无负担，在感受节日仪式感的同时，守护全家健康，甜甜蜜蜜过元宵！ #汤圆 #元宵 #健康 #消化 #健康中国＋
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神经内科朱太卿8月前
高血压饮食误区大揭秘 高血压饮食误区大揭秘#抖出健康知识 #医学科普 #高血压
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吃饭减压的大漂亮2周前
体检指标这高那高教你吃个“松弛”元宵#元宵 #汤圆 #健康饮食
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张医生开讲2周前
元宵汤圆虽香，这 5 类人真不能多吃，尤其第 4 个 #健康科普破圈计划 #医学科普 #新年囤点专业货 #复工健康指南 #元宵节
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长江云说法2周前
警惕！4颗汤圆等于一碗米饭，七旬老人吃汤圆血糖飙高三倍，住进医院。
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张掖市二院心内科王冠民医生2周前
心血管病人，元宵节能不能吃汤圆？#抖出健康知识宝藏#元宵节#心肾守护
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心病科陈平医生4年前
#全网都在传 的健康吃汤圆大法给你整理好了！愿所求皆所愿，所盼皆所期，今宵共团圆，祝大家元宵节快乐！#健康科普 #中医医学 #降血压 #高血压 #涨知识 #健康生活 #抖音#元宵 #元宵快乐
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开心王医生10月前
升血压最快的食物，就在你家饭桌上#医学科普#血压 #健康 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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陈医生夫妇10月前
高血压早上注意4件事#全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #健康
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燕儿3年前
几类人吃汤圆需谨慎 #医学科普 #科普一下 #高血脂 #高血压 #心脏 #科普健康知识
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心血管内科—汪蓓蕾10月前
高血压患者晚餐别犯这三个错！求你了 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #高血压饮食 #心血管健康
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神经内科徐炎医生10月前
想要耳石症不复发 这类食物要多吃 #耳石症 #头晕 #高血压 #科普 #医生
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米娜医生9月前
高血压可以多吃富含这种元素的食物，可以预防和降低我们的血压#高血压#钾#医学科普#硬核健康科普行动#抖出健康知识宝藏
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心脏专家卢主任2周前
元宵节吃汤圆，高血压合并血糖异常患者该注意什么？ #天津市第一中心医院 #高血压 #元宵节 #抖出健康知识宝藏 #复工健康指南 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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Totoro1年前
元宵佳节团圆时，高血压老人这样吃汤圆 元宵佳节，一碗热气腾腾的汤圆承载着团圆的期盼与甜蜜的祝福。然而，对于高血压的老年朋友来说，如何在享受传统美食的同时守护健康？本文将为您详细解析：从汤圆的选择到搭配，从分量把控到科学食用，助您吃出健康、吃出安心，让团圆时刻更添一份温暖与从容。#元宵 #养生 #高血压请注意
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心血管杨光博士6月前
高血压患者以下食物可以吃吗？ #高血压 #心内科杨光 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医学科普
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赵敏医生7月前
血压高，别的可以不吃，但这样东西一定要吃 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#医学科普
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铜仁鹏哥（营养师）1月前
营养师说营养（31）：春节期间的饮食注意事项，你了解吗？#饮食#营养#糖尿病#痛风#高血压
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Popcorn chef3年前
三类人吃汤圆要小心 #汤圆 #健康 #高血压 #高血脂 #血糖 #血氧仪 #元宵节
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华西心脏崔凯军10月前
必看！推荐高血压吃的三种“降压蔬菜” #医学科普 #华西崔凯军 #高血压 #蔬菜
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营养师李晴1年前
🔥血压高多吃这3类食物，远离3类食物#高血压 #高血压不能吃的食物 #健康乘风计划
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榜样银龄栏目组8月前
高血压要多吃少吃的食物 #高血压 #中老年 #小常识 #健康
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永红主任4天前
高血压不能吃的3种早餐，越吃血压越高。 #高血压 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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萍姐解惑医2周前
高血压不能吃的3种早餐，越吃血压越高#医学科普 #高血压 #早餐 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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朱梦田医生9月前
高血压患者这三种食物要少吃，越吃血压越高 #高血压 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #养生
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是丽娟医生呀3天前
血压不能吃这三类越吃血压越高 #好医生 #医者仁心 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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武松分享2月前
#上热门 #高血压 #饮食 #分享
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刘主任讲科普1月前
高血压/糖尿病，年夜饭怎么吃？记住“三少一多”。#高血压#心肾守护#抖出健康知识宝藏#新年国点专业货#春节世界观察
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成都中医王医生5天前
血压刚超过140，三种食物学会吃！#高血压 #降压药 #健康科普
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中医刘星4天前
#高血压 #血压 #涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医朋源凤3天前
高血压忌口这3种早餐，越吃血压越高。#高血压 #血压 #涨知识 #医学科普
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刘晓宁医生8月前
血压高多吃这几种食物 #高血压请注意 #高血压饮食 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #养生
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中医刘素荣3天前
高血压不能吃的3种早餐 越吃血压越高#高血压 #饮食 #健康 #抖出健康知识宝藏
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帅哥说医5天前
#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #血压飙升 #高血压
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湖南医药学院总医院2周前
怀化晚间：元宵味美别贪多 特殊人群需忌口
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唐医生谈健康3天前
高血压不能吃的3种早餐 越吃血压越高#血压 #高血压 #健康
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王夏5天前
血压超过140，这三类食物要舍得吃 #高血压 #高血压饮食 #饮食健康 #医学科普
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马鞍山0零卡厨房|美食记6天前
高血压怎么吃？#膳食营养知识科普 #合理膳食科普 #高血压饮食 #三高 #合理饮食营养均衡
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dji2月前
高血压发物不能吃❓ #高血压请注意 #高血压饮食注意事项#老年人慢病管理#预防 #发物
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中医聂邯洛医生8月前
高血压不用怕，记好一物泡水喝 #医学科普 #科普一下 #高血压
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dimple5天前
患有高血压的人，早上宁可饿着肚子，也不要乱吃这5种早餐
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健康科普刘医生5天前
高血压多吃这4类食物，血压一天比一天好 #高血压 #医学科普 #知识分享 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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众康养生5月前
#上热门话题🔥 血压高可以多吃含钾食物！#含钾食物#高血压#养生健康
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中医神内陈医生2周前
高血压的朋友、少吃这3种食物 #医学科普#抖出健康知识宝藏#涨知识#高血压
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画画的凌医生1月前
你吃的降压药是哪一类？它在身体里又干了啥？一支笔带你画清楚！ #高血压 #降压药 #抖音健康 #医学科普 #健康科普
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中医针灸推拿孟医生5天前
#中老年 #高血压
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云娜医生5天前
高血压不能吃的3种早餐，越吃血压越高 #医学科普 #高血压 #早餐 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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魏光辉医生7月前
血压高不用怕！常吃这几种食物！ #高血压 #干货 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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老杜说中医6天前
高血压不能吃的，3种早餐，越吃血压越高 #高血压 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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生活小喇叭5天前
高血压不能吃的，3种早餐，越吃血压越高。
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李想3天前
高血压不要吃的四种食物
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赵敏医生1年前
80% 的高血压病人，都不知道自己要多吃一种东西 #抖出健康知识宝藏#医学科普#高血压#开工去班味健康指南#医疗健康创作训练营
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退休阿姨养生日记4天前
#真实生活分享计划 1. 对高血压 - 桂圆钠很低，不会升高血压 - 含钾，对血压有轻微好处 - 但吃多会上火、口干、心悸，反而不舒服 👉 高血压：可以吃，少量即可   2. 对糖尿病（关键） 桂圆糖分很高，属于高升糖水果： - 鲜桂圆：含糖约 15% - 干桂圆（龙眼肉）：含糖 60% 以上 吃多会明显升血糖！ 👉 糖尿病：只能极少量吃   3. 安全吃法（最实用） - 每次：鲜桂圆 3–5 颗 或 干桂圆 2–3 颗 - 频率：一周 2–3 次，不要天天吃 - 时间：两餐之间吃，不要饭后马上吃 - 搭配：可以和无糖酸奶、坚果一起，减缓升糖   4. 这些情况不建议吃 - 血糖经常偏高、波动大 - 正处于上火、口干、便秘、长痘 - 合并肥胖、高血脂   简单总结 - 高血压：少量吃没问题 - 糖尿病：能吃，但必须极少、偶尔吃本内容是养生分享不替代医疗健康#高血压饮食 #糖尿病饮食 #中老年健康养生
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唐文医生4天前
高血压的人注意了，这四种食物不能多吃！#高血压 #中老年 #高血压饮食 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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老年医学科赵美英1周前
#高血压 #高血压饮食 #老年医学科赵美英 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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郑i坤2月前
高血压患者的完美早餐！大家一定要改变生活方式！ #高血压患者血压控制科普 #高血压
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郑茂永医生2月前
高血压可以多吃这三类食物#血压 #高血压 #饮食 #医学科普 #硬核健康科普行动
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张大鹏医生1周前
血压超过140，这三类平价食物要舍得吃#血压 #食物 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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燕子3天前
有高血压就不要吃这些东西了
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鲁霞医生5天前
得了高血压，想让血压乖乖听话就多吃这三种东西 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #医生科普 #高血压
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幸运星5天前
#高血压不能吃的食物 #养生#养生知识
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